강남중학교 급식 메뉴 식단표 조회·확인하기

• 녹두찹쌀밥
• 황기닭장각백숙 알레르기 15 닭고기
• 오이양파무침 알레르기 13 아황산류
• 김치전 알레르기 1 난류, 5 대두, 6 밀, 9 새우
• 떡갈비/파절이 알레르기 1 난류, 2 우유, 5 대두, 6 밀, 10 돼지고기, 15 닭고기, 16 쇠고기, 18 조개류
• 깍두기 알레르기 9 새우
• 아오리사과

탄수화물(g) : 94.5 단백질(g) : 47.7 지방(g) : 31.5 비타민A(R.E) : 72.2 티아민(mg) : 0.5 리보플라빈(mg) : 0.4 비타민C(mg) : 5.4 칼슘(mg) : 112.7 철분(mg) : 3.4

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :

• 차조밥
• 뼈없는감자탕 알레르기 5 대두, 6 밀, 10 돼지고기
• 코다리양념구이 알레르기 5 대두, 6 밀, 13 아황산류
• 허브치킨플레로티/야채소스 알레르기 1 난류, 2 우유, 4 땅콩, 5 대두, 6 밀, 13 아황산류, 15 닭고기
• 포기김치 알레르기 9 새우
• 딸기아이스크림 알레르기 1 난류, 2 우유, 5 대두

탄수화물(g) : 94.4 단백질(g) : 93.8 지방(g) : 25.1 비타민A(R.E) : 187.6 티아민(mg) : 0.8 리보플라빈(mg) : 0.6 비타민C(mg) : 13.2 칼슘(mg) : 349.0 철분(mg) : 4.9

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :

• 발아현미밥
• 유부된장국 알레르기 5 대두, 6 밀
• 가지나물무침 알레르기 5 대두, 6 밀, 13 아황산류
• 짬뽕불고기 알레르기 5 대두, 6 밀, 9 새우, 10 돼지고기, 13 아황산류, 17 오징어, 18 조개류
• 멘보샤/케찹 알레르기 1 난류, 5 대두, 6 밀, 9 새우, 12 토마토
• 포기김치 알레르기 9 새우
• 수박

탄수화물(g) : 94.7 단백질(g) : 49.9 지방(g) : 15.2 비타민A(R.E) : 184.6 티아민(mg) : 1.0 리보플라빈(mg) : 0.6 비타민C(mg) : 12.5 칼슘(mg) : 458.1 철분(mg) : 4.6

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :

• 잔멸치김가루볶음밥 알레르기 1 난류, 2 우유, 5 대두, 6 밀, 10 돼지고기, 15 닭고기, 16 쇠고기
• 물냉면 알레르기 3 메밀, 5 대두, 6 밀, 16 쇠고기, 1 난류
• 돈LA갈비구이 알레르기 5 대두, 6 밀, 10 돼지고기, 12 토마토, 13 아황산류
• 부추겉절이 알레르기 13 아황산류
• 깍두기 알레르기 9 새우
• 파인애플

탄수화물(g) : 148.6 단백질(g) : 35.4 지방(g) : 19.0 비타민A(R.E) : 41.3 티아민(mg) : 0.7 리보플라빈(mg) : 1.2 비타민C(mg) : 36.9 칼슘(mg) : 128.8 철분(mg) : 4.2

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :

• 검정쌀밥
• 조랭이알만두국 알레르기 1 난류, 5 대두, 6 밀, 10 돼지고기, 13 아황산류, 15 닭고기, 16 쇠고기, 18 조개류
• 고추장돈사태조림 알레르기 6 밀, 10 돼지고기, 12 토마토, 13 아황산류, 5 대두
• 우거지된장지짐 알레르기 5 대두, 6 밀
• 동그랑땡 알레르기 1 난류, 2 우유, 5 대두, 6 밀, 10 돼지고기, 15 닭고기, 16 쇠고기
• 알타리김치 알레르기 9 새우
• 멜론

탄수화물(g) : 113.8 단백질(g) : 49.5 지방(g) : 34.6 비타민A(R.E) : 73.8 티아민(mg) : 1.3 리보플라빈(mg) : 0.7 비타민C(mg) : 3.2 칼슘(mg) : 152.5 철분(mg) : 4.1

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :

• 발아현미밥
• 부대찌개/라면사리 알레르기 1 난류, 2 우유, 5 대두, 6 밀, 9 새우, 10 돼지고기, 13 아황산류, 15 닭고기, 16 쇠고기
• 닭봉간장조림 알레르기 5 대두, 6 밀, 12 토마토, 13 아황산류, 15 닭고기
• 유자청양배추피클 알레르기 13 아황산류
• 임연수살구이 알레르기 5 대두, 6 밀
• 깍두기 알레르기 9 새우
• 참외

탄수화물(g) : 117.8 단백질(g) : 46.0 지방(g) : 27.8 비타민A(R.E) : 76.9 티아민(mg) : 1.2 리보플라빈(mg) : 0.8 비타민C(mg) : 25.3 칼슘(mg) : 370.2 철분(mg) : 7.5

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :

• 백미밥
• 열무된장국 알레르기 5 대두, 6 밀
• 단호박카레소스 알레르기 2 우유, 5 대두, 6 밀, 10 돼지고기, 12 토마토, 13 아황산류, 16 쇠고기, 18 조개류
• 브로콜리콜리플라워초회 알레르기 5 대두, 6 밀, 13 아황산류
• 비엔나가래떡볶이/김말이 알레르기 1 난류, 2 우유, 5 대두, 6 밀, 10 돼지고기, 13 아황산류, 15 닭고기, 16 쇠고기
• 깍두기 알레르기 9 새우
• 샤인머스켓

탄수화물(g) : 156.7 단백질(g) : 22.6 지방(g) : 15.8 비타민A(R.E) : 211.3 티아민(mg) : 0.8 리보플라빈(mg) : 0.6 비타민C(mg) : 31.9 칼슘(mg) : 178.9 철분(mg) : 8.2

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :

• 발아현미밥
• 소고기무국 알레르기 16 쇠고기
• 오리불고기 알레르기 5 대두, 6 밀, 13 아황산류
• 새송이호박볶음 알레르기 9 새우
• 두부양념조림 알레르기 5 대두, 6 밀, 13 아황산류
• 포기김치 알레르기 9 새우
• 무쌈
• 수박

탄수화물(g) : 89.3 단백질(g) : 49.8 지방(g) : 14.9 비타민A(R.E) : 165.4 티아민(mg) : 0.6 리보플라빈(mg) : 0.6 비타민C(mg) : 8.9 칼슘(mg) : 161.6 철분(mg) : 6.9

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :

• 팽이된장국 알레르기 5 대두, 6 밀
• 도라지노각무침 알레르기 5 대두, 6 밀
• 포기김치 알레르기 9 새우
• 새우핫도그 알레르기 1 난류, 2 우유, 5 대두, 6 밀, 9 새우, 12 토마토, 13 아황산류
• 망고주스 알레르기 13 아황산류
• 곤드레밥/양념장(데친건곤드레) 알레르기 5 대두, 6 밀, 13 아황산류, 16 쇠고기

탄수화물(g) : 161.2 단백질(g) : 22.5 지방(g) : 15.1 비타민A(R.E) : 89.1 티아민(mg) : 0.4 리보플라빈(mg) : 0.6 비타민C(mg) : 37.4 칼슘(mg) : 177.9 철분(mg) : 4.3

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :

• 보리밥
• 호박고추장찌개 알레르기 5 대두, 6 밀, 10 돼지고기
• 닭김치조림 알레르기 5 대두, 6 밀, 9 새우, 13 아황산류, 15 닭고기
• 꼬들무채숙주무침
• 대구까스/어니언소스 알레르기 1 난류, 5 대두, 6 밀, 13 아황산류
• 오이소박이 알레르기 9 새우
• 거봉

탄수화물(g) : 97.8 단백질(g) : 39.3 지방(g) : 23.0 비타민A(R.E) : 138.3 티아민(mg) : 0.6 리보플라빈(mg) : 0.8 비타민C(mg) : 13.8 칼슘(mg) : 140.6 철분(mg) : 3.4

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :