거창여자중학교 급식 메뉴 식단표 조회·확인하기

• 미니밥
• 잔치국수(김치) 알레르기 5 대두, 6 밀, 9 새우
• 아삭고추,양파된장무침 알레르기 5 대두, 6 밀
• 잠발라야치킨 알레르기 1 난류, 2 우유, 5 대두, 12 토마토, 13 아황산류, 15 닭고기
• 웨지감자
• 열무김치2 알레르기 9 새우
• 귤

탄수화물(g) : 117.6 단백질(g) : 39.6 지방(g) : 16.6 비타민A(R.E) : 164.7 티아민(mg) : 0.7 리보플라빈(mg) : 0.5 비타민C(mg) : 49.3 칼슘(mg) : 200.4 철분(mg) : 3.8

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :

• 귀리쌀밥
• 한우샤브샤브국 알레르기 5 대두, 6 밀, 16 쇠고기
• 콩나물파채무침 알레르기 5 대두
• 주꾸미돈육볶음 알레르기 5 대두, 6 밀, 10 돼지고기, 13 아황산류, 18 조개류
• 배추김치2 알레르기 9 새우
• 허니고르곤졸라피자 알레르기 1 난류, 2 우유, 5 대두, 6 밀, 10 돼지고기, 12 토마토, 13 아황산류, 15 닭고기, 16 쇠고기
• 수제오미자에이드

탄수화물(g) : 106.0 단백질(g) : 39.0 지방(g) : 15.3 비타민A(R.E) : 73.8 티아민(mg) : 0.8 리보플라빈(mg) : 0.6 비타민C(mg) : 17.1 칼슘(mg) : 401.7 철분(mg) : 5.4

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :

• 기장밥
• 마라상궈볶음 알레르기 5 대두, 6 밀, 9 새우, 10 돼지고기, 13 아황산류, 16 쇠고기, 17 오징어, 18 조개류
• 사골단배추국 알레르기 5 대두, 6 밀, 9 새우, 16 쇠고기, 18 조개류
• 파래김자반 알레르기 13 아황산류
• 새우볼튀김/어린잎샐러드/소스 알레르기 5 대두, 6 밀, 12 토마토, 13 아황산류
• 배추김치(완) 알레르기 9 새우
• 거창산 포도

탄수화물(g) : 100.1 단백질(g) : 37.0 지방(g) : 13.1 비타민A(R.E) : 167.5 티아민(mg) : 0.9 리보플라빈(mg) : 0.5 비타민C(mg) : 26.9 칼슘(mg) : 365.9 철분(mg) : 5.4

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :

• 검정쌀밥
• 조랭이떡미역국 알레르기 5 대두, 6 밀
• 매콤물갈비조림 알레르기 5 대두, 6 밀, 10 돼지고기, 13 아황산류
• 꽈리고추찜 알레르기 5 대두, 6 밀, 13 아황산류
• 잡채 알레르기 1 난류, 5 대두, 6 밀, 10 돼지고기, 13 아황산류
• 배추김치(완) 알레르기 9 새우
• 마카롱(생일축하해) 알레르기 1 난류, 2 우유, 6 밀

탄수화물(g) : 108.9 단백질(g) : 35.2 지방(g) : 25.0 비타민A(R.E) : 144.0 티아민(mg) : 0.9 리보플라빈(mg) : 0.5 비타민C(mg) : 15.2 칼슘(mg) : 121.7 철분(mg) : 4.0

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :

• 찰현미밥
• 쫄면유부무침 알레르기 5 대두, 6 밀, 13 아황산류
• 꽃게된장국 알레르기 5 대두, 6 밀, 8 게
• 양파가지나물무침 알레르기 5 대두, 6 밀
• 오향장육 알레르기 5 대두, 6 밀, 10 돼지고기, 13 아황산류
• 무말랭이김치
• 보쌈김치 알레르기 9 새우
• 골드키위

탄수화물(g) : 104.7 단백질(g) : 40.2 지방(g) : 13.7 비타민A(R.E) : 129.7 티아민(mg) : 0.9 리보플라빈(mg) : 0.5 비타민C(mg) : 62.0 칼슘(mg) : 238.6 철분(mg) : 5.0

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :

• 팝콘치킨마요덮밥 알레르기 1 난류, 5 대두, 6 밀, 13 아황산류
• 매운어묵꼬치 알레르기 1 난류, 5 대두, 6 밀, 13 아황산류
• 열대과일샐러드 알레르기 13 아황산류
• 단배추겉절이 알레르기 13 아황산류
• 나박물김치
• 드링크요구르트 알레르기 2 우유

탄수화물(g) : 88.8 단백질(g) : 28.5 지방(g) : 25.0 비타민A(R.E) : 253.8 티아민(mg) : 0.3 리보플라빈(mg) : 0.6 비타민C(mg) : 18.5 칼슘(mg) : 199.8 철분(mg) : 2.9

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :

• 찰보리밥
• 다슬기호박잎국 알레르기 9 새우
• 오이파프리카무침 알레르기 13 아황산류
• 매콤마파두부 알레르기 5 대두, 6 밀, 10 돼지고기, 12 토마토, 13 아황산류, 18 조개류
• 꽃치즈떡갈비 알레르기 2 우유
• 배추김치(완) 알레르기 9 새우
• 딸기요거트찰떡 알레르기 2 우유, 5 대두

탄수화물(g) : 93.9 단백질(g) : 30.6 지방(g) : 22.2 비타민A(R.E) : 134.7 티아민(mg) : 1.0 리보플라빈(mg) : 0.5 비타민C(mg) : 16.1 칼슘(mg) : 343.4 철분(mg) : 4.1

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :

• 혼합잡곡밥 알레르기 5 대두
• 오징어무국 알레르기 5 대두, 6 밀, 17 오징어
• 메추리알곤약조림 알레르기 1 난류, 5 대두, 6 밀, 13 아황산류
• 백일송이초무침 알레르기 5 대두, 6 밀, 13 아황산류
• 고기없는 치즈함박스테이크 알레르기 1 난류, 2 우유, 5 대두, 6 밀, 12 토마토, 13 아황산류, 16 쇠고기
• 배추김치(완) 알레르기 9 새우
• 골드파인애플

탄수화물(g) : 95.3 단백질(g) : 33.5 지방(g) : 17.5 비타민A(R.E) : 173.1 티아민(mg) : 0.4 리보플라빈(mg) : 1.0 비타민C(mg) : 26.8 칼슘(mg) : 238.9 철분(mg) : 4.4

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :

• 노랑차조밥
• 육개장 알레르기 5 대두, 6 밀, 16 쇠고기
• 숙주나물무침
• 미니동그랑땡
• 삼치카레레몬구이 알레르기 2 우유, 5 대두, 6 밀, 12 토마토, 13 아황산류, 16 쇠고기, 18 조개류
• 배추김치(완) 알레르기 9 새우
• 요거트아이스크림/코코볼,블루베리 알레르기 1 난류, 2 우유, 5 대두, 6 밀
• 야채스틱/쌈장 알레르기 5 대두, 6 밀

탄수화물(g) : 89.7 단백질(g) : 27.5 지방(g) : 29.1 비타민A(R.E) : 169.4 티아민(mg) : 0.7 리보플라빈(mg) : 0.6 비타민C(mg) : 26.2 칼슘(mg) : 190.5 철분(mg) : 4.1

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :