고산중학교 급식 메뉴 식단표 조회·확인하기

• 흰밥(선택)
• 투움바파스타 알레르기 1 난류, 2 우유, 5 대두, 6 밀, 9 새우, 13 아황산류, 16 쇠고기
• 채소모듬피클 알레르기 13 아황산류
• 고구마치즈돈까스 알레르기 1 난류, 2 우유, 5 대두, 6 밀, 10 돼지고기, 12 토마토, 13 아황산류, 16 쇠고기, 18 조개류
• 배추김치 알레르기 9 새우
• 구운가지샐러드 알레르기 13 아황산류
• 포도(거봉)

탄수화물(g) : 113.8 단백질(g) : 30.5 지방(g) : 21.0 비타민A(R.E) : 90.1 티아민(mg) : 0.8 리보플라빈(mg) : 0.4 비타민C(mg) : 26.5 칼슘(mg) : 227.7 철분(mg) : 3.7

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :

• 발아현미밥(통곡물)
• h설렁탕 알레르기 5 대두, 6 밀, 13 아황산류, 16 쇠고기
• 애느타리버섯들깨무침
• 감자채카레볶음 알레르기 2 우유, 5 대두, 6 밀, 12 토마토, 13 아황산류, 16 쇠고기, 18 조개류
• 콩나물불고기 알레르기 5 대두, 6 밀, 10 돼지고기, 13 아황산류
• 배추김치 알레르기 9 새우
• 마시는유산균 알레르기 2 우유
• 모듬쌈채소 알레르기 5 대두, 6 밀

탄수화물(g) : 100.6 단백질(g) : 38.1 지방(g) : 19.2 비타민A(R.E) : 178.2 티아민(mg) : 0.9 리보플라빈(mg) : 0.8 비타민C(mg) : 18.0 칼슘(mg) : 189.0 철분(mg) : 4.5

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :

• 귀리밥
• 삼색옹떡이국 알레르기 1 난류, 5 대두, 6 밀, 9 새우, 13 아황산류
• 양송이버섯시금치무침
• 불닭우동 알레르기 5 대두, 6 밀, 13 아황산류, 15 닭고기
• 맥앤치즈 알레르기 1 난류, 2 우유, 5 대두, 6 밀, 10 돼지고기, 13 아황산류
• 배추김치 알레르기 9 새우
• 멜론

탄수화물(g) : 118.7 단백질(g) : 36.0 지방(g) : 15.9 비타민A(R.E) : 184.6 티아민(mg) : 0.5 리보플라빈(mg) : 0.4 비타민C(mg) : 28.6 칼슘(mg) : 119.6 철분(mg) : 3.3

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :

• 혼합잡곡밥 알레르기 5 대두
• h차돌된장찌개 알레르기 5 대두, 6 밀, 16 쇠고기
• 연두부달걀찜 알레르기 1 난류, 2 우유, 5 대두
• 부추숙주나물(겨자) 알레르기 5 대두, 6 밀, 13 아황산류
• 깻잎무쌈&청양마요소스 알레르기 1 난류, 5 대두, 13 아황산류
• h쭈꾸미돈육볶음 알레르기 5 대두, 6 밀, 10 돼지고기, 12 토마토, 13 아황산류
• 배추김치 알레르기 9 새우
• 아이스망고

탄수화물(g) : 95.1 단백질(g) : 38.8 지방(g) : 18.7 비타민A(R.E) : 269.7 티아민(mg) : 0.8 리보플라빈(mg) : 0.6 비타민C(mg) : 21.1 칼슘(mg) : 165.9 철분(mg) : 4.4

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :

• h치킨마요덮밥 알레르기 1 난류, 5 대두, 6 밀, 13 아황산류, 15 닭고기, 18 조개류
• 미역오이샐러드(참깨드레싱) 알레르기 1 난류, 5 대두, 12 토마토, 13 아황산류
• 츄러스쌀떡볶이 알레르기 1 난류, 2 우유, 5 대두, 6 밀, 10 돼지고기, 12 토마토, 13 아황산류, 15 닭고기, 16 쇠고기
• 롱오징어튀김 알레르기 5 대두, 6 밀, 17 오징어
• 깍두기 알레르기 9 새우
• 숭늉(자율)

탄수화물(g) : 124.4 단백질(g) : 30.9 지방(g) : 16.9 비타민A(R.E) : 167.5 티아민(mg) : 0.4 리보플라빈(mg) : 0.6 비타민C(mg) : 21.1 칼슘(mg) : 174.3 철분(mg) : 4.8

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :

• 차조밥
• h참치김치찌개 알레르기 5 대두, 9 새우
• 미나리무채나물
• 베이컨감자전 알레르기 5 대두, 6 밀, 10 돼지고기
• h가자미살생강장구이 알레르기 5 대두, 6 밀, 13 아황산류
• 배추김치 알레르기 9 새우
• 생크림와플(샤인머스켓) 알레르기 1 난류, 2 우유, 6 밀

탄수화물(g) : 93.5 단백질(g) : 35.9 지방(g) : 24.1 비타민A(R.E) : 128.8 티아민(mg) : 0.6 리보플라빈(mg) : 0.6 비타민C(mg) : 22.9 칼슘(mg) : 225.8 철분(mg) : 3.6

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :

• 율무밥
• h멸치떡국 알레르기 1 난류, 5 대두, 6 밀
• 토마토황도절임 알레르기 11 복숭아, 12 토마토
• h시금치두부무침 알레르기 5 대두
• 돼지고기큐브폭찹 알레르기 1 난류, 2 우유, 5 대두, 6 밀, 10 돼지고기, 12 토마토, 13 아황산류, 16 쇠고기, 18 조개류
• 배추김치 알레르기 9 새우
• 감자그라탕 알레르기 2 우유, 10 돼지고기, 13 아황산류

탄수화물(g) : 99.3 단백질(g) : 40.2 지방(g) : 18.4 비타민A(R.E) : 197.2 티아민(mg) : 0.8 리보플라빈(mg) : 0.5 비타민C(mg) : 55.2 칼슘(mg) : 187.5 철분(mg) : 4.2

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :

• 찰옥수수밥
• 검은깨옹심이국 알레르기 1 난류, 5 대두, 6 밀, 13 아황산류
• 청포묵미나리무침 알레르기 5 대두, 6 밀
• 에그함박스테이크 알레르기 1 난류, 2 우유, 5 대두, 6 밀, 10 돼지고기, 12 토마토, 13 아황산류, 16 쇠고기
• 배추김치 알레르기 9 새우
• 펜네오일파스타 알레르기 1 난류, 5 대두, 6 밀, 10 돼지고기, 13 아황산류
• 열대과일샐러드 알레르기 11 복숭아

탄수화물(g) : 124.9 단백질(g) : 41.3 지방(g) : 17.4 비타민A(R.E) : 224.8 티아민(mg) : 0.8 리보플라빈(mg) : 0.6 비타민C(mg) : 33.3 칼슘(mg) : 219.7 철분(mg) : 5.5

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :

• 발아현미밥(통곡물)
• 굴림만둣국 알레르기 1 난류, 2 우유, 5 대두, 6 밀, 10 돼지고기, 16 쇠고기
• 얼갈이들깨무침 알레르기 5 대두, 6 밀
• 간장순살닭갈비(고구마떡) 알레르기 5 대두, 6 밀, 13 아황산류, 15 닭고기
• 옥수수치즈구이 알레르기 1 난류, 2 우유, 5 대두, 6 밀, 10 돼지고기, 13 아황산류, 15 닭고기, 16 쇠고기
• 배추김치 알레르기 9 새우
• 마시는요거트(런) 알레르기 2 우유

탄수화물(g) : 112.6 단백질(g) : 37.7 지방(g) : 13.0 비타민A(R.E) : 262.6 티아민(mg) : 0.7 리보플라빈(mg) : 0.6 비타민C(mg) : 30.9 칼슘(mg) : 345.3 철분(mg) : 4.1

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :

• 흰밥(선택)
• 순두부해물짬뽕 알레르기 5 대두, 6 밀, 9 새우, 13 아황산류, 17 오징어, 18 조개류
• 치커리사과무침 알레르기 13 아황산류
• 하트단무지
• 찹쌀탕수육 알레르기 1 난류, 5 대두, 6 밀, 10 돼지고기, 11 복숭아, 12 토마토, 13 아황산류
• 배추김치 알레르기 9 새우
• h수박화채 알레르기 11 복숭아

탄수화물(g) : 115.3 단백질(g) : 32.5 지방(g) : 23.6 비타민A(R.E) : 190.5 티아민(mg) : 0.5 리보플라빈(mg) : 0.5 비타민C(mg) : 22.4 칼슘(mg) : 193.2 철분(mg) : 12.7

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :

• 기장밥
• h고구마파이 알레르기 1 난류, 2 우유, 5 대두, 6 밀
• 소고기미역국 알레르기 5 대두, 6 밀, 13 아황산류, 16 쇠고기
• 돼지갈비김치조림 알레르기 5 대두, 6 밀, 9 새우, 10 돼지고기, 13 아황산류
• 배추김치 알레르기 9 새우
• 누들떡잡채 알레르기 5 대두, 6 밀, 13 아황산류, 18 조개류
• 브로콜리&다시마쌈 알레르기 5 대두, 6 밀, 13 아황산류

탄수화물(g) : 99.0 단백질(g) : 34.6 지방(g) : 25.5 비타민A(R.E) : 136.1 티아민(mg) : 1.0 리보플라빈(mg) : 0.6 비타민C(mg) : 18.6 칼슘(mg) : 190.0 철분(mg) : 5.1

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :

• h현미보리밥
• h들깨수제비국 알레르기 5 대두, 6 밀
• h참나물유자청무침 알레르기 1 난류, 2 우유, 5 대두, 6 밀, 13 아황산류
• 로제치즈볼 알레르기 1 난류, 2 우유, 5 대두, 6 밀, 14 호두
• h볼케이노닭다리구이 알레르기 5 대두, 6 밀, 13 아황산류, 15 닭고기
• 깍두기 알레르기 9 새우
• 골드키위

탄수화물(g) : 94.1 단백질(g) : 45.0 지방(g) : 18.3 비타민A(R.E) : 64.6 티아민(mg) : 0.4 리보플라빈(mg) : 0.3 비타민C(mg) : 79.4 칼슘(mg) : 207.7 철분(mg) : 4.2

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :

• 카레라이스(채식) 알레르기 2 우유, 5 대두, 6 밀, 12 토마토, 13 아황산류, 18 조개류
• 감자모짜핫도그 알레르기 1 난류, 2 우유, 5 대두, 6 밀, 12 토마토, 13 아황산류
• h늙은호박된장국 알레르기 5 대두, 6 밀
• 오색야채초무침 알레르기 5 대두, 6 밀, 13 아황산류
• 두부가라아게떡강정 알레르기 5 대두, 6 밀, 12 토마토, 13 아황산류
• 배추김치 알레르기 9 새우

탄수화물(g) : 115.2 단백질(g) : 24.8 지방(g) : 21.3 비타민A(R.E) : 98.4 티아민(mg) : 0.4 리보플라빈(mg) : 0.2 비타민C(mg) : 15.2 칼슘(mg) : 301.3 철분(mg) : 2.7

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :