관악중학교 급식 메뉴 식단표 조회·확인하기

• 찹쌀현미밥
• #북어채뭇국(g) 알레르기 1 난류, 5 대두
• 숙주미나리무침
• 눈꽃치즈불닭 알레르기 2 우유, 5 대두, 6 밀, 12 토마토, 13 아황산류, 15 닭고기
• 배추김치 알레르기 9 새우
• 아이스망고(60g)

탄수화물(g) : 86.9 단백질(g) : 42.6 지방(g) : 15.4 비타민A(R.E) : 183.9 티아민(mg) : 0.5 리보플라빈(mg) : 0.5 비타민C(mg) : 18.7 칼슘(mg) : 237.0 철분(mg) : 2.5

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :

• 옛날도시락밥(햄,김치,멸치,달걀) 알레르기 1 난류, 2 우유, 5 대두, 9 새우, 10 돼지고기
• 팽이버섯된장국 알레르기 5 대두, 6 밀
• 콜라비말랭이무침 알레르기 5 대두, 6 밀, 13 아황산류
• 김자반볶음 알레르기 5 대두
• 사과음료(135ml) 알레르기 5 대두, 13 아황산류
• 플라워파이(25g) 알레르기 1 난류, 2 우유, 6 밀

탄수화물(g) : 100.9 단백질(g) : 31.1 지방(g) : 28.8 비타민A(R.E) : 146.1 티아민(mg) : 0.5 리보플라빈(mg) : 0.6 비타민C(mg) : 78.1 칼슘(mg) : 320.2 철분(mg) : 5.4

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :

• 혼합잡곡현미밥 알레르기 5 대두
• 쑥갓어묵국 알레르기 1 난류, 5 대두, 6 밀, 13 아황산류
• 매운돼지갈비찜 알레르기 5 대두, 6 밀, 10 돼지고기, 13 아황산류
• 오이도라지무침 알레르기 5 대두, 6 밀, 13 아황산류
• 옥수수알치즈구이 알레르기 1 난류, 2 우유, 5 대두, 6 밀, 10 돼지고기, 13 아황산류, 15 닭고기, 16 쇠고기
• 섞박지 알레르기 9 새우
• 아오리사과 알레르기 13 아황산류

탄수화물(g) : 129.1 단백질(g) : 41.3 지방(g) : 35.2 비타민A(R.E) : 202.5 티아민(mg) : 0.9 리보플라빈(mg) : 0.8 비타민C(mg) : 29.3 칼슘(mg) : 295.4 철분(mg) : 3.3

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :

• 미니버거(칙필레소스) 알레르기 1 난류, 2 우유, 5 대두, 6 밀, 10 돼지고기
• 메밀국수(냉) 알레르기 3 메밀, 5 대두, 6 밀, 7 고등어, 18 조개류
• 배추김치 알레르기 9 새우
• 음료(수박맛100ml) 알레르기 13 아황산류
• 양배추샐러드/흑임자소스 알레르기 1 난류, 5 대두, 11 복숭아, 13 아황산류

탄수화물(g) : 72.8 단백질(g) : 18.8 지방(g) : 45.3 비타민A(R.E) : 81.0 티아민(mg) : 1.3 리보플라빈(mg) : 0.3 비타민C(mg) : 17.8 칼슘(mg) : 267.2 철분(mg) : 3.2

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :

• 보리현미밥
• 들깨미역국
• 수육 알레르기 5 대두, 6 밀, 10 돼지고기
• 양배추찜
• 명엽채볶음 알레르기 5 대두, 6 밀, 13 아황산류
• 보쌈김치 알레르기 9 새우
• #짜먹는요거트(40g) 알레르기 2 우유
• 두부쌈장 알레르기 5 대두, 6 밀

탄수화물(g) : 76.2 단백질(g) : 50.7 지방(g) : 20.2 비타민A(R.E) : 49.1 티아민(mg) : 1.2 리보플라빈(mg) : 0.6 비타민C(mg) : 13.9 칼슘(mg) : 275.5 철분(mg) : 3.7

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :

• 흑미현미밥
• 김치콩나물국 알레르기 5 대두, 8 게, 9 새우, 18 조개류
• 꼬시래기사과무침 알레르기 5 대두, 6 밀, 13 아황산류
• 오리간장불고기 알레르기 5 대두, 6 밀, 13 아황산류
• 총각김치 알레르기 9 새우
• #포도(샤인머스캣)

탄수화물(g) : 90.2 단백질(g) : 24.6 지방(g) : 24.5 비타민A(R.E) : 85.7 티아민(mg) : 0.4 리보플라빈(mg) : 0.7 비타민C(mg) : 13.3 칼슘(mg) : 307.9 철분(mg) : 4.4

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :

• 수제오이피클 알레르기 13 아황산류
• 감바스 알 아히요 알레르기 5 대두, 6 밀, 9 새우, 10 돼지고기, 12 토마토, 13 아황산류, 15 닭고기, 16 쇠고기, 18 조개류
• 마늘빵(오븐) 알레르기 2 우유, 5 대두, 6 밀, 13 아황산류
• 음료(청사과맛100ml) 알레르기 11 복숭아
• 생토마토스파게티 알레르기 1 난류, 2 우유, 5 대두, 6 밀, 10 돼지고기, 12 토마토, 13 아황산류, 16 쇠고기
• 열대과일샐러드(패션후르츠) 알레르기 13 아황산류

탄수화물(g) : 133.6 단백질(g) : 43.0 지방(g) : 33.2 비타민A(R.E) : 227.6 티아민(mg) : 0.5 리보플라빈(mg) : 0.5 비타민C(mg) : 47.3 칼슘(mg) : 258.1 철분(mg) : 4.6

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :

• 통밀현미밥 알레르기 6 밀
• 순두부찌개 알레르기 1 난류, 5 대두, 6 밀, 9 새우, 10 돼지고기
• 콩나물파채무침 알레르기 5 대두
• 닭항정살구이 알레르기 15 닭고기
• 총각김치 알레르기 9 새우
• 옥수수빵(50g) 알레르기 2 우유, 5 대두, 6 밀

탄수화물(g) : 88.7 단백질(g) : 31.9 지방(g) : 34.4 비타민A(R.E) : 141.2 티아민(mg) : 0.6 리보플라빈(mg) : 0.5 비타민C(mg) : 18.9 칼슘(mg) : 251.5 철분(mg) : 4.0

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :

• 보리현미밥
• 시래기된장국 알레르기 5 대두, 6 밀
• 돼지고기김치볶음 알레르기 5 대두, 6 밀, 9 새우, 10 돼지고기, 13 아황산류
• 온두부 알레르기 5 대두
• #깻잎김치 알레르기 9 새우
• 소시지회오리감자(55g) 알레르기 5 대두, 6 밀, 10 돼지고기
• 아오리사과 알레르기 13 아황산류

탄수화물(g) : 105.6 단백질(g) : 33.5 지방(g) : 20.9 비타민A(R.E) : 147.3 티아민(mg) : 0.7 리보플라빈(mg) : 0.6 비타민C(mg) : 13.9 칼슘(mg) : 326.3 철분(mg) : 4.8

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :

• 흑미현미밥
• 꽃게탕 알레르기 5 대두, 6 밀, 8 게, 17 오징어
• 청경채사과무침 알레르기 13 아황산류
• 크리미양파치킨 알레르기 1 난류, 2 우유, 5 대두, 6 밀, 13 아황산류, 15 닭고기
• 배추김치 알레르기 9 새우
• 초코우유(140ml) 알레르기 2 우유

탄수화물(g) : 104.7 단백질(g) : 44.6 지방(g) : 30.3 비타민A(R.E) : 125.2 티아민(mg) : 0.5 리보플라빈(mg) : 0.5 비타민C(mg) : 15.2 칼슘(mg) : 325.2 철분(mg) : 3.7

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :