광동중학교 급식 메뉴 식단표 조회·확인하기

• 10곡잡곡밥-1 알레르기 5 대두
• 쇠고기육개장-1 알레르기 1 난류, 9 새우, 16 쇠고기
• 닭날개데리야끼 알레르기 1 난류, 2 우유, 5 대두, 6 밀, 12 토마토, 13 아황산류, 15 닭고기, 16 쇠고기, 18 조개류
• 참나물겉절이-1 알레르기 5 대두, 6 밀, 13 아황산류
• 새우고기완자전 알레르기 1 난류, 2 우유, 5 대두, 6 밀, 9 새우, 18 조개류
• 배추김치 알레르기 9 새우
• 미니스콘선택(오레오,초코) 알레르기 1 난류, 2 우유, 5 대두, 6 밀

탄수화물(g) : 93.4 단백질(g) : 29.9 지방(g) : 13.2 비타민A(R.E) : 91.0 티아민(mg) : 0.3 리보플라빈(mg) : 0.4 비타민C(mg) : 4.3 칼슘(mg) : 216.8 철분(mg) : 3.0

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :

• 베이컨김치볶음밥-1 알레르기 1 난류, 2 우유, 5 대두, 6 밀, 9 새우, 10 돼지고기, 12 토마토, 13 아황산류, 15 닭고기, 16 쇠고기, 18 조개류
• 달걀파국-1 알레르기 1 난류, 5 대두
• 오이중독(명란마요소스) 알레르기 5 대두, 6 밀
• 열대과일샐러드-1 알레르기 11 복숭아
• 소지시핫도그-1 알레르기 1 난류, 2 우유, 5 대두, 6 밀, 10 돼지고기, 12 토마토, 16 쇠고기
• 갈릭고르곤치즈피자 알레르기 6 밀, 12 토마토, 13 아황산류
• 깍두기 알레르기 9 새우

탄수화물(g) : 93.9 단백질(g) : 34.7 지방(g) : 57.7 비타민A(R.E) : 87.5 티아민(mg) : 0.4 리보플라빈(mg) : 0.5 비타민C(mg) : 86.8 칼슘(mg) : 430.3 철분(mg) : 2.8

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :

• 친환경흑미밥-1
• 콩나물김치국-1 알레르기 5 대두, 9 새우
• 병아리콩지중해식샐러드 알레르기 1 난류, 2 우유, 5 대두, 6 밀, 12 토마토, 13 아황산류
• 돈육불고기/양배추,무쌈선택 알레르기 5 대두, 6 밀, 10 돼지고기, 13 아황산류
• 뱅어포양념구이-1 알레르기 5 대두, 6 밀, 13 아황산류
• 배추김치 알레르기 9 새우
• 감자떡

탄수화물(g) : 92.5 단백질(g) : 36.9 지방(g) : 13.6 비타민A(R.E) : 106.6 티아민(mg) : 0.8 리보플라빈(mg) : 0.5 비타민C(mg) : 11.7 칼슘(mg) : 334.3 철분(mg) : 3.7

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :

• 강황쌀밥
• 얼큰샤브샤브 알레르기 10 돼지고기
• 야채계란찜-1 알레르기 1 난류, 2 우유, 5 대두, 9 새우
• 취나물된장무침-1 알레르기 5 대두, 6 밀
• 고추바삭볼카츠/미블소스 알레르기 10 돼지고기
• 총각김치 알레르기 9 새우
• 황도-1 알레르기 11 복숭아

탄수화물(g) : 77.7 단백질(g) : 38.7 지방(g) : 13.4 비타민A(R.E) : 126.6 티아민(mg) : 1.0 리보플라빈(mg) : 0.4 비타민C(mg) : 19.1 칼슘(mg) : 120.4 철분(mg) : 3.4

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :

• 10곡잡곡밥-1 알레르기 5 대두
• 감자옹심이국 알레르기 5 대두, 6 밀, 17 오징어
• 숙주맛살무침-1 알레르기 1 난류, 5 대두, 6 밀, 8 게
• 치폴레오리훈제&무쌈
• 새송이양념구이 알레르기 5 대두, 6 밀, 13 아황산류
• 스팸감자구이/케첩 알레르기 1 난류, 2 우유, 5 대두, 6 밀, 10 돼지고기, 12 토마토, 15 닭고기, 16 쇠고기
• 배추김치 알레르기 9 새우

탄수화물(g) : 92.6 단백질(g) : 29.3 지방(g) : 32.1 비타민A(R.E) : 78.1 티아민(mg) : 0.5 리보플라빈(mg) : 0.4 비타민C(mg) : 36.5 칼슘(mg) : 137.9 철분(mg) : 1.7

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :

• 친환경흑미밥-1
• 쇠고기미역국-1 알레르기 5 대두, 6 밀, 16 쇠고기
• 볼어묵조림-1 알레르기 1 난류, 5 대두, 6 밀, 13 아황산류
• 들기름막국수 알레르기 3 메밀, 6 밀
• 마늘족발/불족발선택 알레르기 5 대두, 6 밀, 10 돼지고기, 13 아황산류
• 백김치 알레르기 9 새우
• 요구르트 알레르기 2 우유

탄수화물(g) : 113.8 단백질(g) : 34.1 지방(g) : 21.0 비타민A(R.E) : 72.0 티아민(mg) : 0.2 리보플라빈(mg) : 0.4 비타민C(mg) : 5.2 칼슘(mg) : 169.9 철분(mg) : 2.7

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :

• 곤드레밥/간장양념 알레르기 5 대두, 6 밀
• 두부미소된장국-1 알레르기 5 대두, 6 밀
• 국물떡볶이/김말이 오징어튀김 선택 알레르기 1 난류, 5 대두, 6 밀, 17 오징어
• 육원전 알레르기 1 난류, 2 우유, 5 대두, 6 밀, 10 돼지고기, 15 닭고기, 16 쇠고기
• 깍두기 알레르기 9 새우
• 딸기잼파이 알레르기 1 난류, 2 우유, 5 대두, 6 밀

탄수화물(g) : 116.7 단백질(g) : 26.4 지방(g) : 22.7 비타민A(R.E) : 116.2 티아민(mg) : 0.5 리보플라빈(mg) : 0.5 비타민C(mg) : 11.5 칼슘(mg) : 281.4 철분(mg) : 5.0

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :

• 보리밥-1
• 두부김치찌개-1 알레르기 5 대두, 6 밀, 9 새우, 10 돼지고기
• 두부조림-1 알레르기 5 대두, 6 밀
• 돼지갈비찜-1 알레르기 5 대두, 6 밀, 10 돼지고기, 13 아황산류
• 오이양배추무침-1 알레르기 5 대두, 6 밀, 13 아황산류
• 배추김치 알레르기 9 새우
• 케이크(우베) 알레르기 1 난류, 2 우유, 5 대두, 6 밀

탄수화물(g) : 94.2 단백질(g) : 44.4 지방(g) : 28.3 비타민A(R.E) : 122.6 티아민(mg) : 1.0 리보플라빈(mg) : 0.9 비타민C(mg) : 9.3 칼슘(mg) : 340.8 철분(mg) : 4.5

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :

• 강낭콩밥-1
• 오징어무국-1 알레르기 5 대두, 8 게, 9 새우, 17 오징어
• 닭두반장조림-1 알레르기 2 우유, 5 대두, 6 밀, 12 토마토, 13 아황산류, 15 닭고기, 16 쇠고기, 18 조개류
• 고구마줄기볶음-1 알레르기 5 대두, 6 밀
• 김구이-1
• 배추김치 알레르기 9 새우
• 그릭요거트/망고잼 알레르기 1 난류, 2 우유, 5 대두, 6 밀

탄수화물(g) : 80.1 단백질(g) : 41.0 지방(g) : 27.7 비타민A(R.E) : 303.3 티아민(mg) : 0.5 리보플라빈(mg) : 0.7 비타민C(mg) : 9.6 칼슘(mg) : 374.4 철분(mg) : 3.5

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :

• 친환경흑미밥-1
• 닭개장-1 알레르기 1 난류, 5 대두, 6 밀, 9 새우, 15 닭고기
• 마파두부 알레르기 5 대두, 6 밀, 10 돼지고기, 13 아황산류, 16 쇠고기
• 양상추샐러드-1 알레르기 1 난류, 2 우유, 5 대두, 6 밀, 12 토마토, 13 아황산류, 15 닭고기
• 바질크림떡볶이 알레르기 2 우유
• 배추김치 알레르기 9 새우
• 요거트 알레르기 2 우유

탄수화물(g) : 128.9 단백질(g) : 31.8 지방(g) : 17.6 비타민A(R.E) : 155.3 티아민(mg) : 0.5 리보플라빈(mg) : 0.5 비타민C(mg) : 11.0 칼슘(mg) : 362.1 철분(mg) : 3.0

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :