광산중학교 급식 메뉴 식단표 조회·확인하기

• 친환경발아현미밥
• 참치김치찌개 알레르기 5 대두, 9 새우, 13 아황산류
• 안동찜닭 알레르기 5 대두, 6 밀, 13 아황산류, 15 닭고기, 16 쇠고기, 18 조개류
• 두부쑥갓무침 알레르기 5 대두
• 애호박채전 알레르기 1 난류, 5 대두, 6 밀
• 김치 알레르기 9 새우
• 과일젤리

탄수화물(g) : 112.4 단백질(g) : 38.0 지방(g) : 23.8 비타민A(R.E) : 156.2 티아민(mg) : 0.4 리보플라빈(mg) : 0.5 비타민C(mg) : 7.7 칼슘(mg) : 193.5 철분(mg) : 2.5

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :

• 친환경흰밥
• 유부초밥(중) 알레르기 5 대두, 13 아황산류
• 냉모밀(중) 알레르기 3 메밀, 5 대두, 6 밀, 7 고등어, 9 새우, 18 조개류
• 양배추샐러드&키위D 알레르기 1 난류, 2 우유, 5 대두, 6 밀
• 나초킹치킨 알레르기 1 난류, 2 우유, 5 대두, 6 밀, 12 토마토, 15 닭고기
• 김치 알레르기 9 새우
• 요구르트 알레르기 2 우유

탄수화물(g) : 108.4 단백질(g) : 35.2 지방(g) : 17.1 비타민A(R.E) : 67.3 티아민(mg) : 0.2 리보플라빈(mg) : 0.2 비타민C(mg) : 19.1 칼슘(mg) : 322.5 철분(mg) : 2.5

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :

• 친환경기장밥
• 돼지등뼈감자탕 알레르기 5 대두, 6 밀, 9 새우, 10 돼지고기
• 오이고추된장무침 알레르기 5 대두, 6 밀
• 고등어구이 알레르기 7 고등어
• 싸먹는햄구이 알레르기 1 난류, 2 우유, 5 대두, 6 밀, 10 돼지고기, 15 닭고기, 16 쇠고기
• 김치 알레르기 9 새우
• 수박황도화채 알레르기 2 우유, 11 복숭아

탄수화물(g) : 101.1 단백질(g) : 31.9 지방(g) : 19.0 비타민A(R.E) : 102.3 티아민(mg) : 0.7 리보플라빈(mg) : 0.6 비타민C(mg) : 40.8 칼슘(mg) : 241.1 철분(mg) : 3.5

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :

• 파송송달걀국 알레르기 1 난류, 9 새우
• 참나물무침
• 제육덮밥 알레르기 5 대두, 6 밀, 10 돼지고기, 13 아황산류
• 김치 알레르기 9 새우
• 수제고르곤졸라또띠아피자(중) 알레르기 2 우유, 5 대두, 6 밀, 12 토마토, 13 아황산류
• 복숭아주스 알레르기 2 우유

탄수화물(g) : 100.0 단백질(g) : 42.3 지방(g) : 26.8 비타민A(R.E) : 236.8 티아민(mg) : 1.0 리보플라빈(mg) : 0.5 비타민C(mg) : 28.2 칼슘(mg) : 354.1 철분(mg) : 3.3

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :

• 친환경혼합잡곡밥 알레르기 5 대두
• 모듬순대국밥(중) 알레르기 2 우유, 5 대두, 6 밀, 9 새우, 10 돼지고기, 13 아황산류, 16 쇠고기
• 매콤양념두부조림 알레르기 5 대두, 6 밀, 13 아황산류
• 부추전 알레르기 1 난류, 5 대두, 6 밀
• 김치 알레르기 9 새우
• 수제양파장아찌 알레르기 5 대두, 6 밀, 13 아황산류
• 골드파인애플

탄수화물(g) : 138.9 단백질(g) : 31.8 지방(g) : 18.5 비타민A(R.E) : 58.6 티아민(mg) : 0.4 리보플라빈(mg) : 0.5 비타민C(mg) : 32.2 칼슘(mg) : 239.8 철분(mg) : 5.4

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :

• 친환경찰보리밥
• 매콤콩나물국 알레르기 5 대두, 6 밀, 9 새우
• 바싹불고기 알레르기 5 대두, 6 밀, 10 돼지고기, 12 토마토, 13 아황산류
• 파채무침(중) 알레르기 5 대두, 6 밀, 13 아황산류
• 새송이짬뽕볶음 알레르기 6 밀, 9 새우, 13 아황산류, 17 오징어, 18 조개류
• 김치 알레르기 9 새우
• 리얼초코프리첼(중) 알레르기 2 우유, 5 대두, 6 밀

탄수화물(g) : 87.6 단백질(g) : 40.3 지방(g) : 14.9 비타민A(R.E) : 60.2 티아민(mg) : 1.0 리보플라빈(mg) : 0.7 비타민C(mg) : 8.9 칼슘(mg) : 199.8 철분(mg) : 3.9

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :

• 유부장국 알레르기 1 난류, 2 우유, 5 대두, 6 밀, 7 고등어, 9 새우, 13 아황산류, 18 조개류
• 황도샐러드&오렌지D 알레르기 1 난류, 2 우유, 5 대두, 6 밀, 11 복숭아, 12 토마토
• 알감자버터구이 알레르기 2 우유, 13 아황산류
• 숯불바베큐치밥 알레르기 2 우유, 5 대두, 6 밀, 12 토마토, 13 아황산류, 15 닭고기, 18 조개류
• 김치 알레르기 9 새우
• 청포도주스 알레르기 2 우유

탄수화물(g) : 120.5 단백질(g) : 37.3 지방(g) : 26.3 비타민A(R.E) : 204.5 티아민(mg) : 0.5 리보플라빈(mg) : 0.4 비타민C(mg) : 48.3 칼슘(mg) : 302.8 철분(mg) : 3.5

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :

• 친환경흑미밥
• 아욱된장국 알레르기 5 대두, 6 밀, 9 새우
• 스크램블에그 알레르기 1 난류, 5 대두
• 돼지고기김치볶음 알레르기 9 새우, 10 돼지고기, 13 아황산류
• 김치 알레르기 9 새우
• 수제흑당버블티 알레르기 2 우유, 13 아황산류
• 맛김

탄수화물(g) : 82.2 단백질(g) : 38.4 지방(g) : 24.1 비타민A(R.E) : 293.7 티아민(mg) : 0.8 리보플라빈(mg) : 0.9 비타민C(mg) : 17.7 칼슘(mg) : 434.4 철분(mg) : 3.5

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :

• 게살볶음밥 알레르기 1 난류, 5 대두, 6 밀, 8 게
• 쇠고기쌀국수(중등) 알레르기 5 대두, 6 밀, 9 새우, 15 닭고기, 16 쇠고기, 18 조개류
• 순살닭꼬치 알레르기 5 대두, 6 밀, 13 아황산류, 15 닭고기
• 김치 알레르기 9 새우
• 청경채겉절이 알레르기 13 아황산류
• 열대과일망고범벅(중) 알레르기 1 난류, 2 우유, 5 대두, 6 밀

탄수화물(g) : 101.1 단백질(g) : 34.5 지방(g) : 19.9 비타민A(R.E) : 138.7 티아민(mg) : 0.6 리보플라빈(mg) : 0.5 비타민C(mg) : 16.5 칼슘(mg) : 227.3 철분(mg) : 13.9

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :

• 친환경발아현미밥
• 소고기미역국 알레르기 5 대두, 6 밀, 9 새우, 16 쇠고기
• 매콤돼지갈비떡찜 알레르기 5 대두, 6 밀, 10 돼지고기, 13 아황산류
• 배도라지유자청무침 알레르기 13 아황산류
• 삼색잡채(중) 알레르기 5 대두, 6 밀, 10 돼지고기, 13 아황산류
• 김치 알레르기 9 새우
• 치즈케이크 알레르기 1 난류, 2 우유, 5 대두, 6 밀

탄수화물(g) : 115.3 단백질(g) : 31.0 지방(g) : 23.7 비타민A(R.E) : 210.9 티아민(mg) : 0.8 리보플라빈(mg) : 0.5 비타민C(mg) : 10.3 칼슘(mg) : 243.4 철분(mg) : 3.9

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :