광양중동초등학교 급식 메뉴 식단표 조회·확인하기

• 통밀쌀밥 알레르기 6 밀
• 쇠고기미역국 알레르기 5 대두, 6 밀, 9 새우, 16 쇠고기
• 고추장감자조림 알레르기 5 대두, 6 밀, 13 아황산류
• 부추겨자무침 알레르기 13 아황산류
• 오리훈제 알레르기 1 난류, 2 우유, 5 대두, 6 밀
• 배추김치* 알레르기 9 새우
• 방울토마토 알레르기 12 토마토
• 브로콜리무침 알레르기 13 아황산류

탄수화물(g) : 69.0 단백질(g) : 22.7 지방(g) : 23.5 비타민A(R.E) : 113.1 티아민(mg) : 0.4 리보플라빈(mg) : 0.4 비타민C(mg) : 23.6 칼슘(mg) : 181.2 철분(mg) : 2.6

쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 비고 :

• 발아현미밥
• 뽀로로붕어빵 알레르기 1 난류, 2 우유, 5 대두, 6 밀
• 닭개장 알레르기 1 난류, 5 대두, 6 밀, 9 새우, 15 닭고기
• 돼지고기장조림 알레르기 5 대두, 6 밀, 10 돼지고기, 13 아황산류
• 얼가리배추나물
• 파래볶음 알레르기 5 대두
• 달걀토마토볶음 알레르기 1 난류, 12 토마토
• 갈치살어카레구이 알레르기 2 우유, 5 대두, 6 밀, 13 아황산류, 16 쇠고기, 18 조개류
• 배추김치* 알레르기 9 새우

탄수화물(g) : 79.3 단백질(g) : 39.9 지방(g) : 23.2 비타민A(R.E) : 135.4 티아민(mg) : 0.6 리보플라빈(mg) : 0.6 비타민C(mg) : 11.2 칼슘(mg) : 199.6 철분(mg) : 4.8

돼지고기 : 국내산 닭고기 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 갈치 : 국내산 비고 :

• 쌀밥/자율배식
• 김치잔치국수 알레르기 1 난류, 2 우유, 5 대두, 6 밀, 9 새우, 13 아황산류, 16 쇠고기
• 열무겉절이 알레르기 5 대두, 6 밀, 13 아황산류
• 삼색나물무침
• 멸치볶음 알레르기 5 대두, 6 밀, 13 아황산류
• 갈비치킨 알레르기 1 난류, 2 우유, 5 대두, 6 밀, 12 토마토, 13 아황산류, 15 닭고기, 18 조개류
• 포도

탄수화물(g) : 101.9 단백질(g) : 32.9 지방(g) : 11.4 비타민A(R.E) : 77.1 티아민(mg) : 0.3 리보플라빈(mg) : 0.6 비타민C(mg) : 9.1 칼슘(mg) : 236.9 철분(mg) : 3.7

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 닭고기 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 비고 : 멸치-국내산

• 귀리밥
• 감자된장국 알레르기 5 대두, 6 밀, 9 새우, 18 조개류
• 콩나물무침 알레르기 5 대두, 6 밀
• 돼지등갈비폭립 알레르기 5 대두, 6 밀, 10 돼지고기, 12 토마토, 13 아황산류, 18 조개류
• 새우야채전 알레르기 1 난류, 6 밀, 9 새우
• 배추김치* 알레르기 9 새우
• 모듬과일디저트요플레 알레르기 2 우유, 5 대두, 6 밀
• 파프리카/쌈장 알레르기 5 대두, 6 밀, 13 아황산류

탄수화물(g) : 92.5 단백질(g) : 34.4 지방(g) : 22.0 비타민A(R.E) : 126.1 티아민(mg) : 0.7 리보플라빈(mg) : 0.7 비타민C(mg) : 36.4 칼슘(mg) : 191.0 철분(mg) : 4.7

돼지고기 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 가공품 : 국내산 비고 : 알바지락-국내산, 알새우-국내산

• 쌀밥/자율배식
• 떡만두국 알레르기 1 난류, 5 대두, 6 밀, 9 새우, 10 돼지고기, 16 쇠고기, 18 조개류
• 시금치초무침 알레르기 5 대두, 6 밀, 13 아황산류
• 고구마대볶음 알레르기 5 대두, 6 밀
• 배추김치* 알레르기 9 새우
• 깍두기* 알레르기 9 새우
• 뽀로로삼각츄러스 알레르기 1 난류, 2 우유, 5 대두, 6 밀
• 수박

탄수화물(g) : 99.4 단백질(g) : 15.7 지방(g) : 16.3 비타민A(R.E) : 202.8 티아민(mg) : 0.2 리보플라빈(mg) : 0.2 비타민C(mg) : 11.1 칼슘(mg) : 156.7 철분(mg) : 2.6

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 돼지고기 식육가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 비고 : 알바지락-국내산

• 혼합쌀밥 알레르기 5 대두
• 마라탕 알레르기 1 난류, 2 우유, 5 대두, 6 밀, 9 새우, 10 돼지고기, 12 토마토, 13 아황산류, 15 닭고기, 16 쇠고기, 18 조개류
• 매실바지락애호박초무침 알레르기 5 대두, 6 밀, 13 아황산류, 18 조개류
• 꿔바로우탕수육 알레르기 1 난류, 5 대두, 6 밀, 10 돼지고기, 12 토마토, 13 아황산류
• 가자미구이 알레르기 5 대두, 6 밀
• 배추김치* 알레르기 9 새우
• 트로피칼과일샐러드 알레르기 13 아황산류
• 파프리카/쌈장 알레르기 5 대두, 6 밀, 13 아황산류

탄수화물(g) : 94.1 단백질(g) : 22.3 지방(g) : 18.8 비타민A(R.E) : 69.0 티아민(mg) : 0.3 리보플라빈(mg) : 0.3 비타민C(mg) : 28.5 칼슘(mg) : 194.1 철분(mg) : 3.1

쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 비고 :