광양중마초등학교 급식 메뉴 식단표 조회·확인하기

• 혼식밥 알레르기 5 대두
• 팽이버섯된장국 알레르기 5 대두, 9 새우
• 열무겉절이 알레르기 13 아황산류
• 오이생채 알레르기 5 대두, 6 밀
• 콩나물무침 알레르기 5 대두
• 돈육볶음/상추쌈 알레르기 5 대두, 6 밀, 10 돼지고기, 13 아황산류
• 고구마맛탕 알레르기 5 대두, 13 아황산류
• 포도

탄수화물(g) : 88.4 단백질(g) : 28.3 지방(g) : 16.9 비타민A(R.E) : 76.4 티아민(mg) : 0.7 리보플라빈(mg) : 0.5 비타민C(mg) : 13.2 칼슘(mg) : 216.2 철분(mg) : 3.3

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 전복 : 국내산 비고 :

• 해물짜장밥 알레르기 2 우유, 5 대두, 6 밀, 9 새우, 10 돼지고기, 13 아황산류, 16 쇠고기, 17 오징어
• 생땅콩조림 알레르기 4 땅콩, 5 대두, 6 밀, 13 아황산류
• 양상추두부샐럿 알레르기 5 대두, 6 밀, 13 아황산류
• 단무지무침 알레르기 13 아황산류
• 양념치킨 알레르기 1 난류, 2 우유, 5 대두, 6 밀, 12 토마토, 13 아황산류, 15 닭고기
• 배추김치 알레르기 9 새우, 13 아황산류
• 모닝빵/딸기쨈 알레르기 1 난류, 2 우유, 5 대두, 6 밀, 13 아황산류
• 과일음료 알레르기 11 복숭아, 12 토마토

탄수화물(g) : 80.6 단백질(g) : 31.8 지방(g) : 19.2 비타민A(R.E) : 47.0 티아민(mg) : 0.3 리보플라빈(mg) : 0.4 비타민C(mg) : 19.8 칼슘(mg) : 183.8 철분(mg) : 2.7

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 전복 : 국내산 비고 :

• 김주먹밥 알레르기 5 대두, 6 밀, 9 새우, 13 아황산류, 16 쇠고기
• 잔치국수 알레르기 1 난류, 5 대두, 6 밀, 9 새우, 13 아황산류
• 참나물생채
• 떡볶이 알레르기 1 난류, 2 우유, 5 대두, 6 밀, 9 새우, 12 토마토, 13 아황산류, 16 쇠고기, 17 오징어
• 고구마튀김 알레르기 5 대두, 6 밀
• 깍두기 알레르기 9 새우, 13 아황산류
• 요구르트(짜요) 알레르기 2 우유

탄수화물(g) : 112.2 단백질(g) : 18.2 지방(g) : 9.5 비타민A(R.E) : 85.0 티아민(mg) : 0.3 리보플라빈(mg) : 0.2 비타민C(mg) : 11.4 칼슘(mg) : 276.8 철분(mg) : 2.6

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 전복 : 국내산 비고 :

• 검정쌀밥
• 김치찌개 알레르기 5 대두, 10 돼지고기
• 단호박달걀찜 알레르기 1 난류
• 오징어초무침 알레르기 5 대두, 6 밀, 13 아황산류, 17 오징어
• 치커리무침 알레르기 5 대두, 6 밀, 13 아황산류
• 에그누들볶음 알레르기 1 난류, 5 대두, 6 밀, 9 새우, 12 토마토, 13 아황산류, 18 조개류
• 햄구이 알레르기 1 난류, 2 우유, 5 대두, 6 밀, 10 돼지고기, 15 닭고기, 16 쇠고기
• 멜론

탄수화물(g) : 84.5 단백질(g) : 30.7 지방(g) : 18.7 비타민A(R.E) : 95.8 티아민(mg) : 0.5 리보플라빈(mg) : 0.4 비타민C(mg) : 17.4 칼슘(mg) : 272.5 철분(mg) : 3.3

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 전복 : 국내산 비고 :

• 발아현미쌀밥
• 생새우미역국 알레르기 9 새우
• 전복메추리알조림 알레르기 1 난류, 5 대두, 6 밀, 13 아황산류, 18 조개류
• 상추된장초무침 알레르기 5 대두, 6 밀, 13 아황산류
• 미트볼스파게티 알레르기 1 난류, 2 우유, 5 대두, 6 밀, 10 돼지고기, 12 토마토, 13 아황산류, 15 닭고기, 16 쇠고기
• 애호박버섯구이
• 배추김치 알레르기 9 새우, 13 아황산류
• 귤

탄수화물(g) : 93.3 단백질(g) : 22.3 지방(g) : 15.9 비타민A(R.E) : 122.3 티아민(mg) : 0.5 리보플라빈(mg) : 0.6 비타민C(mg) : 27.8 칼슘(mg) : 347.2 철분(mg) : 3.9

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 전복 : 국내산 비고 :

• 검정쌀밥
• 순두부백탕 알레르기 1 난류, 5 대두, 9 새우, 15 닭고기, 18 조개류
• 골뱅이무침 알레르기 5 대두, 6 밀, 13 아황산류
• 청경채무침
• 기름떡볶이 알레르기 1 난류, 5 대두, 6 밀, 12 토마토, 13 아황산류
• 탕수육 알레르기 1 난류, 5 대두, 6 밀, 10 돼지고기, 11 복숭아
• 배추김치 알레르기 9 새우, 13 아황산류
• 포도

탄수화물(g) : 103.4 단백질(g) : 21.5 지방(g) : 15.2 비타민A(R.E) : 85.0 티아민(mg) : 0.4 리보플라빈(mg) : 0.3 비타민C(mg) : 12.2 칼슘(mg) : 245.2 철분(mg) : 6.8

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 전복 : 국내산 비고 :