광양중진초등학교 급식 메뉴 식단표 조회·확인하기

• 친환경혼합곡밥 알레르기 5 대두
• 순두부찌개 알레르기 5 대두, 9 새우
• 친환경청경채나물
• 명엽채조림 알레르기 5 대두, 6 밀, 13 아황산류
• 비엔나야채볶음 알레르기 2 우유, 5 대두, 6 밀, 10 돼지고기, 12 토마토, 13 아황산류, 15 닭고기, 16 쇠고기, 18 조개류
• 간장돈육불고기 알레르기 5 대두, 6 밀, 10 돼지고기, 13 아황산류
• 배추김치(자율) 알레르기 9 새우
• 친환경찐고구마(자율)
• 친환경멜론

탄수화물(g) : 89.1 단백질(g) : 31.4 지방(g) : 17.6 비타민A(R.E) : 58.5 티아민(mg) : 0.9 리보플라빈(mg) : 0.3 비타민C(mg) : 26.6 칼슘(mg) : 184.1 철분(mg) : 2.4

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :

• 친환경쌀밥
• 한우미역국 알레르기 5 대두, 6 밀, 9 새우, 16 쇠고기
• 친환경숙주나물
• 뮤즐리멸치볶음 알레르기 5 대두, 6 밀, 13 아황산류
• 눈꽃치즈닭갈비 알레르기 2 우유, 5 대두, 6 밀, 13 아황산류, 15 닭고기
• 친환경새송이버섯전(자율) 알레르기 1 난류, 5 대두, 6 밀
• 웨지감자(오븐) 알레르기 5 대두, 12 토마토, 13 아황산류
• 배추김치(자율) 알레르기 9 새우
• 자두(자율)
• 친환경상추(자율)

탄수화물(g) : 81.9 단백질(g) : 28.9 지방(g) : 18.1 비타민A(R.E) : 123.7 티아민(mg) : 0.3 리보플라빈(mg) : 0.4 비타민C(mg) : 10.0 칼슘(mg) : 224.6 철분(mg) : 2.6

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :

• 친환경보리밥
• 친환경얼갈이된장국 알레르기 5 대두, 6 밀, 9 새우
• 갑오징어숙회(자율) 알레르기 5 대두, 6 밀, 13 아황산류, 17 오징어
• 치커리무침 알레르기 5 대두, 6 밀, 13 아황산류
• 돈육야채불고기 알레르기 5 대두, 6 밀, 10 돼지고기, 13 아황산류
• 천연3색비엔나볶음 알레르기 5 대두, 6 밀, 10 돼지고기, 12 토마토, 13 아황산류, 16 쇠고기, 18 조개류
• (Non-GMO)콘치즈 알레르기 1 난류, 2 우유, 5 대두
• 배추김치(자율) 알레르기 9 새우
• 햇사과

탄수화물(g) : 74.6 단백질(g) : 32.8 지방(g) : 17.8 비타민A(R.E) : 116.9 티아민(mg) : 0.7 리보플라빈(mg) : 0.4 비타민C(mg) : 32.2 칼슘(mg) : 209.0 철분(mg) : 2.8

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :

• 친환경현미밥약간
• 잔치국수. 알레르기 1 난류, 5 대두, 6 밀, 9 새우
• 쫀득이만두찜 알레르기 1 난류, 5 대두, 6 밀, 10 돼지고기, 16 쇠고기, 18 조개류
• 메밀묵/양념장 알레르기 3 메밀, 5 대두, 6 밀
• 파프리카,아삭이고추(자율) 알레르기 5 대두, 6 밀, 13 아황산류
• 열무무침 알레르기 13 아황산류
• 순살반반치킨 알레르기 5 대두, 6 밀, 12 토마토, 13 아황산류, 15 닭고기
• 배추김치(자율) 알레르기 9 새우
• 스위트청포도 알레르기 13 아황산류

탄수화물(g) : 106.6 단백질(g) : 30.5 지방(g) : 12.3 비타민A(R.E) : 97.8 티아민(mg) : 0.5 리보플라빈(mg) : 0.3 비타민C(mg) : 19.7 칼슘(mg) : 236.1 철분(mg) : 4.1

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :

• 친환경흑미밥
• 쫄면야채무침 알레르기 5 대두, 6 밀, 13 아황산류
• 친환경콩나물국 알레르기 5 대두, 9 새우
• 달걀찜 알레르기 1 난류, 9 새우
• 친환경애느타리버섯볶음 알레르기 5 대두, 6 밀, 16 쇠고기
• 뿌링클팝콘치킨 알레르기 1 난류, 2 우유, 5 대두, 6 밀, 13 아황산류, 15 닭고기
• 배추김치(자율) 알레르기 9 새우
• 찐옥수수(자율)
• 바나나

탄수화물(g) : 96.6 단백질(g) : 26.3 지방(g) : 16.3 비타민A(R.E) : 115.3 티아민(mg) : 0.3 리보플라빈(mg) : 0.4 비타민C(mg) : 9.5 칼슘(mg) : 182.4 철분(mg) : 3.0

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :

• 친환경기장밥
• 마라탕(/저학년맑은탕) 알레르기 2 우유, 4 땅콩, 5 대두, 6 밀, 9 새우, 13 아황산류, 16 쇠고기
• 청국장찌개 알레르기 5 대두
• 참나물무침
• 볼어묵야채볶음 알레르기 1 난류, 5 대두, 6 밀, 13 아황산류
• 슬림단무지
• 배추김치(자율) 알레르기 9 새우
• 중국식꿔바로우 알레르기 1 난류, 5 대두, 6 밀, 10 돼지고기, 11 복숭아, 13 아황산류
• 친환경 방울토마토(자율) 알레르기 12 토마토

탄수화물(g) : 97.8 단백질(g) : 28.2 지방(g) : 16.1 비타민A(R.E) : 124.8 티아민(mg) : 0.3 리보플라빈(mg) : 0.5 비타민C(mg) : 27.8 칼슘(mg) : 268.2 철분(mg) : 7.9

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :

• 친환경홍미밥
• 꽃게탕 알레르기 5 대두, 6 밀, 8 게, 9 새우
• 돼지갈비조림 알레르기 5 대두, 6 밀, 10 돼지고기, 13 아황산류
• 청포묵 알레르기 5 대두, 6 밀
• 망고/야채샐러드(자율) 알레르기 1 난류, 5 대두
• 참나물무침
• 스크램블에그 알레르기 1 난류, 2 우유, 5 대두
• 배추김치(자율) 알레르기 9 새우
• 미니쿠키 알레르기 1 난류, 2 우유, 5 대두, 6 밀

탄수화물(g) : 85.3 단백질(g) : 29.4 지방(g) : 18.8 비타민A(R.E) : 171.1 티아민(mg) : 0.5 리보플라빈(mg) : 0.6 비타민C(mg) : 11.1 칼슘(mg) : 183.3 철분(mg) : 3.2

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :