광운중학교 급식 메뉴 식단표 조회·확인하기

• 찹쌀밥
• 리가토니파스타 알레르기 1 난류, 2 우유, 5 대두, 6 밀, 10 돼지고기, 12 토마토, 13 아황산류, 16 쇠고기
• 미역국 알레르기 5 대두, 6 밀, 16 쇠고기
• 콩나물겨자무침 알레르기 5 대두, 13 아황산류
• 함박스테이크*소스 알레르기 1 난류, 2 우유, 5 대두, 6 밀, 10 돼지고기, 12 토마토, 13 아황산류, 15 닭고기, 16 쇠고기
• 배추김치 알레르기 9 새우
• 허니버터아몬드 알레르기 2 우유, 5 대두

탄수화물(g) : 157.6 단백질(g) : 37.4 지방(g) : 25.9 비타민A(R.E) : 99.7 티아민(mg) : 1.5 리보플라빈(mg) : 0.5 비타민C(mg) : 6.5 칼슘(mg) : 318.7 철분(mg) : 3.7

쇠고기(종류) : 국내산(육우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 쌀 가공품 : 국내산 배추 : 국내산 배추 가공품 : 국내산 고춧가루 : 국내산 고춧가루 가공품 : 국내산 콩 : 국내산 콩 가공품 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산

• 기장밥
• 시래기된장국 알레르기 5 대두, 6 밀
• 그래놀라멸치볶음 알레르기 5 대두, 6 밀, 13 아황산류
• 갈릭허니돈육훈제 알레르기 10 돼지고기
• 크림청양떡볶이 알레르기 2 우유, 5 대두, 6 밀, 10 돼지고기, 13 아황산류, 16 쇠고기
• 총각김치 알레르기 9 새우

탄수화물(g) : 130.1 단백질(g) : 63.2 지방(g) : 40.9 비타민A(R.E) : 92.5 티아민(mg) : 1.9 리보플라빈(mg) : 0.6 비타민C(mg) : 14.2 칼슘(mg) : 236.9 철분(mg) : 3.8

쇠고기(종류) : 국내산(육우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 쌀 가공품 : 국내산 배추 : 국내산 배추 가공품 : 국내산 고춧가루 : 국내산 고춧가루 가공품 : 국내산 콩 : 국내산 콩 가공품 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산

• 기장밥
• 감자양파국 알레르기 1 난류, 5 대두, 6 밀
• 양배추샐러드*키위드레싱 알레르기 1 난류, 2 우유, 5 대두, 6 밀
• 들기름막국수 알레르기 3 메밀, 5 대두, 6 밀, 7 고등어, 13 아황산류, 18 조개류
• 미소돈카츠 알레르기 1 난류, 2 우유, 5 대두, 6 밀, 10 돼지고기, 12 토마토, 13 아황산류, 16 쇠고기
• 깍두기 알레르기 9 새우

탄수화물(g) : 112.8 단백질(g) : 19.6 지방(g) : 54.9 비타민A(R.E) : 24.9 티아민(mg) : 0.3 리보플라빈(mg) : 0.4 비타민C(mg) : 11.9 칼슘(mg) : 192.2 철분(mg) : 3.5

쇠고기(종류) : 국내산(육우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 쌀 가공품 : 국내산 배추 : 국내산 배추 가공품 : 국내산 고춧가루 : 국내산 고춧가루 가공품 : 국내산 콩 : 국내산 콩 가공품 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산

• 차조밥
• 나가사끼짬뽕국 알레르기 2 우유, 5 대두, 6 밀, 9 새우, 10 돼지고기, 13 아황산류, 16 쇠고기, 17 오징어, 18 조개류
• 제육볶음 알레르기 5 대두, 6 밀, 10 돼지고기, 13 아황산류, 18 조개류
• 미역줄기볶음
• 치킨너겟*허니머스터드 알레르기 1 난류, 2 우유, 5 대두, 6 밀, 15 닭고기
• 배추김치 알레르기 9 새우
• 바나나

탄수화물(g) : 128.0 단백질(g) : 41.4 지방(g) : 23.4 비타민A(R.E) : 137.9 티아민(mg) : 1.1 리보플라빈(mg) : 0.4 비타민C(mg) : 26.6 칼슘(mg) : 197.1 철분(mg) : 3.4

쇠고기(종류) : 국내산(육우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 쌀 가공품 : 국내산 배추 : 국내산 배추 가공품 : 국내산 고춧가루 : 국내산 고춧가루 가공품 : 국내산 콩 : 국내산 콩 가공품 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산

• 불고기크림파스타 알레르기 1 난류, 2 우유, 5 대두, 6 밀, 10 돼지고기, 12 토마토, 13 아황산류, 16 쇠고기, 18 조개류
• 오이피클
• 아오리사과샐러드 알레르기 1 난류, 2 우유, 5 대두, 6 밀, 13 아황산류
• 피자 알레르기 1 난류, 2 우유, 5 대두, 6 밀, 10 돼지고기, 12 토마토, 13 아황산류, 15 닭고기, 16 쇠고기
• 깍두기 알레르기 9 새우
• 요구얌 알레르기 2 우유

탄수화물(g) : 143.9 단백질(g) : 41.4 지방(g) : 23.1 비타민A(R.E) : 85.4 티아민(mg) : 0.8 리보플라빈(mg) : 0.7 비타민C(mg) : 4.7 칼슘(mg) : 494.2 철분(mg) : 3.1

쇠고기(종류) : 국내산(육우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 쌀 가공품 : 국내산 배추 : 국내산 배추 가공품 : 국내산 고춧가루 : 국내산 고춧가루 가공품 : 국내산 콩 : 국내산 콩 가공품 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산

• 혼합잡곡밥 알레르기 5 대두
• 콩나물국 알레르기 5 대두, 6 밀
• 마늘보쌈 알레르기 5 대두, 6 밀, 10 돼지고기, 13 아황산류
• 무말랭이무침 알레르기 5 대두, 6 밀, 13 아황산류, 17 오징어
• 오징어칠리볼 알레르기 1 난류, 2 우유, 5 대두, 6 밀, 9 새우, 12 토마토, 13 아황산류, 17 오징어, 18 조개류
• 벡김치 알레르기 9 새우

탄수화물(g) : 132.9 단백질(g) : 54.6 지방(g) : 25.6 비타민A(R.E) : 83.2 티아민(mg) : 1.6 리보플라빈(mg) : 0.5 비타민C(mg) : 15.6 칼슘(mg) : 212.0 철분(mg) : 4.1

쇠고기(종류) : 국내산(육우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 쌀 가공품 : 국내산 배추 : 국내산 배추 가공품 : 국내산 고춧가루 : 국내산 고춧가루 가공품 : 국내산 콩 : 국내산 콩 가공품 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산

• 현미밥
• 고추장찌개 알레르기 5 대두, 6 밀, 10 돼지고기
• 노각무침 알레르기 13 아황산류
• 가래떡떡볶이 알레르기 1 난류, 5 대두, 6 밀, 13 아황산류
• 명태필렛스테이크 알레르기 1 난류, 2 우유, 5 대두, 6 밀, 13 아황산류
• 배추김치 알레르기 9 새우

탄수화물(g) : 142.0 단백질(g) : 40.8 지방(g) : 29.3 비타민A(R.E) : 197.4 티아민(mg) : 0.6 리보플라빈(mg) : 0.5 비타민C(mg) : 7.9 칼슘(mg) : 257.2 철분(mg) : 3.1

쇠고기(종류) : 국내산(육우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 쌀 가공품 : 국내산 배추 : 국내산 배추 가공품 : 국내산 고춧가루 : 국내산 고춧가루 가공품 : 국내산 콩 : 국내산 콩 가공품 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산

• 불닭마요덮밥 알레르기 1 난류, 5 대두, 6 밀, 12 토마토, 13 아황산류, 15 닭고기, 16 쇠고기
• 미역장국 알레르기 5 대두, 6 밀
• 푸딩샐러드*드레싱 알레르기 2 우유, 11 복숭아, 12 토마토, 13 아황산류
• 버터갈릭감자튀김 알레르기 1 난류, 2 우유, 5 대두, 6 밀, 13 아황산류
• 깍두기 알레르기 9 새우

탄수화물(g) : 83.2 단백질(g) : 45.9 지방(g) : 48.2 비타민A(R.E) : 234.7 티아민(mg) : 0.7 리보플라빈(mg) : 1.1 비타민C(mg) : 25.7 칼슘(mg) : 272.5 철분(mg) : 5.5

쇠고기(종류) : 국내산(육우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 쌀 가공품 : 국내산 배추 : 국내산 배추 가공품 : 국내산 고춧가루 : 국내산 고춧가루 가공품 : 국내산 콩 : 국내산 콩 가공품 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산