광주중학교 급식 메뉴 식단표 조회·확인하기

• 떠먹는유부초밥 알레르기 1 난류, 2 우유, 5 대두, 6 밀, 9 새우, 13 아황산류, 16 쇠고기, 18 조개류
• 어묵국 알레르기 1 난류, 5 대두, 6 밀, 9 새우
• 참나물겉절이 알레르기 5 대두, 6 밀, 13 아황산류
• 국물밀떡볶이 알레르기 1 난류, 5 대두, 6 밀, 12 토마토, 13 아황산류
• 김말이&야채튀김 알레르기 1 난류, 5 대두, 6 밀, 16 쇠고기, 18 조개류
• 김치류 알레르기 9 새우

탄수화물(g) : 166.4 단백질(g) : 28.6 지방(g) : 33.6 비타민A(R.E) : 224.5 티아민(mg) : 0.4 리보플라빈(mg) : 0.5 비타민C(mg) : 15.0 칼슘(mg) : 348.7 철분(mg) : 8.0

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 또는 수입산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 명태 : 러시아산 명태 수산가공품 : 러시아산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 오징어 수산가공품 : 국내산 또는 수입산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :

• 친환경녹미밥
• 순두부김치찌개 알레르기 1 난류, 5 대두, 6 밀, 9 새우, 18 조개류
• 실파무침
• 새송이짬뽕볶음 알레르기 6 밀, 9 새우, 13 아황산류, 17 오징어, 18 조개류
• 숯불바베큐고등어구이 알레르기 5 대두, 7 고등어
• 김치류 알레르기 9 새우
• 쁘띠쿨자두 알레르기 2 우유

탄수화물(g) : 74.9 단백질(g) : 27.2 지방(g) : 15.7 비타민A(R.E) : 89.7 티아민(mg) : 0.4 리보플라빈(mg) : 0.6 비타민C(mg) : 33.3 칼슘(mg) : 266.5 철분(mg) : 5.2

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 또는 수입산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 명태 : 러시아산 명태 수산가공품 : 러시아산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 오징어 수산가공품 : 국내산 또는 수입산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :

• 햄김치볶음밥 알레르기 1 난류, 2 우유, 5 대두, 6 밀, 9 새우, 10 돼지고기, 13 아황산류, 15 닭고기, 16 쇠고기, 18 조개류
• 꼬지어묵국 알레르기 1 난류, 5 대두, 6 밀, 9 새우
• 진미채고추장볶음 알레르기 1 난류, 5 대두, 6 밀, 13 아황산류, 17 오징어
• 치즈돈가스 알레르기 1 난류, 5 대두, 6 밀, 10 돼지고기, 12 토마토, 13 아황산류, 18 조개류
• 김치류 알레르기 9 새우
• 바나나

탄수화물(g) : 120.7 단백질(g) : 43.0 지방(g) : 32.1 비타민A(R.E) : 94.2 티아민(mg) : 0.4 리보플라빈(mg) : 0.4 비타민C(mg) : 19.1 칼슘(mg) : 427.9 철분(mg) : 4.2

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 또는 수입산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 명태 : 러시아산 명태 수산가공품 : 러시아산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 오징어 수산가공품 : 국내산 또는 수입산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :

• 친환경통밀밥 알레르기 6 밀
• 짬뽕국 알레르기 6 밀, 9 새우, 10 돼지고기, 13 아황산류, 17 오징어, 18 조개류
• LA돼지갈비볶음 알레르기 5 대두, 6 밀, 10 돼지고기, 13 아황산류
• 솎음열무된장무침 알레르기 5 대두, 6 밀, 13 아황산류
• 비엔나소시지폭찹 알레르기 2 우유, 5 대두, 6 밀, 10 돼지고기, 12 토마토, 13 아황산류, 15 닭고기, 16 쇠고기
• 김치류 알레르기 9 새우

탄수화물(g) : 106.2 단백질(g) : 46.1 지방(g) : 30.8 비타민A(R.E) : 142.2 티아민(mg) : 1.0 리보플라빈(mg) : 0.6 비타민C(mg) : 44.8 칼슘(mg) : 287.4 철분(mg) : 4.5

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 또는 수입산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 명태 : 러시아산 명태 수산가공품 : 러시아산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 오징어 수산가공품 : 국내산 또는 수입산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :

• 친환경쌀밥(소량)
• 알리오올리오파스타(매콤) 알레르기 1 난류, 2 우유, 5 대두, 6 밀, 9 새우, 13 아황산류, 16 쇠고기, 18 조개류
• 갈치조림(자율) 알레르기 5 대두, 6 밀, 13 아황산류
• 본리스폭립볼 알레르기 1 난류, 2 우유, 5 대두, 6 밀, 10 돼지고기, 15 닭고기, 16 쇠고기
• 오이피클
• 김치류 알레르기 9 새우
• 초코칩쿠키 알레르기 1 난류, 2 우유, 5 대두, 6 밀

탄수화물(g) : 210.3 단백질(g) : 38.6 지방(g) : 45.1 비타민A(R.E) : 79.4 티아민(mg) : 0.8 리보플라빈(mg) : 0.7 비타민C(mg) : 12.2 칼슘(mg) : 153.8 철분(mg) : 3.5

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 또는 수입산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 명태 : 러시아산 명태 수산가공품 : 러시아산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 오징어 수산가공품 : 국내산 또는 수입산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :

• 친환경보리밥
• 동태매운탕 알레르기 5 대두, 6 밀, 9 새우, 13 아황산류
• 부추겉절이 알레르기 5 대두, 6 밀, 13 아황산류
• 닭봉데리야끼구이 알레르기 5 대두, 6 밀, 13 아황산류, 15 닭고기
• 김치류 알레르기 9 새우
• 골드파인애플

탄수화물(g) : 95.9 단백질(g) : 35.5 지방(g) : 13.4 비타민A(R.E) : 102.4 티아민(mg) : 0.4 리보플라빈(mg) : 0.4 비타민C(mg) : 35.1 칼슘(mg) : 249.7 철분(mg) : 3.3

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 또는 수입산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 명태 : 러시아산 명태 수산가공품 : 러시아산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 오징어 수산가공품 : 국내산 또는 수입산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :

• 친환경클로렐라쌀밥
• 모듬햄부대찌개 알레르기 1 난류, 2 우유, 5 대두, 6 밀, 9 새우, 10 돼지고기, 13 아황산류, 15 닭고기, 16 쇠고기
• 단배추나물
• 해물파전 알레르기 1 난류, 5 대두, 6 밀, 9 새우, 17 오징어
• 김치류 알레르기 9 새우
• 뽀로로요구르트 알레르기 2 우유

탄수화물(g) : 111.5 단백질(g) : 29.4 지방(g) : 31.1 비타민A(R.E) : 134.0 티아민(mg) : 0.3 리보플라빈(mg) : 0.9 비타민C(mg) : 21.0 칼슘(mg) : 470.7 철분(mg) : 3.3

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 또는 수입산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 명태 : 러시아산 명태 수산가공품 : 러시아산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 오징어 수산가공품 : 국내산 또는 수입산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :

• 친환경흑미밥
• 닭곰탕 알레르기 15 닭고기
• 돼지갈비김치찜 알레르기 5 대두, 6 밀, 9 새우, 10 돼지고기, 13 아황산류
• 햄미역줄기볶음 알레르기 1 난류, 2 우유, 5 대두, 6 밀, 10 돼지고기, 15 닭고기, 16 쇠고기
• 알감자버터구이 알레르기 2 우유, 13 아황산류
• 김치류 알레르기 9 새우
• 돼지바요거트 알레르기 2 우유, 5 대두, 6 밀, 13 아황산류

탄수화물(g) : 122.5 단백질(g) : 38.2 지방(g) : 23.3 비타민A(R.E) : 124.9 티아민(mg) : 0.9 리보플라빈(mg) : 0.8 비타민C(mg) : 27.3 칼슘(mg) : 181.0 철분(mg) : 3.6

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 또는 수입산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 명태 : 러시아산 명태 수산가공품 : 러시아산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 오징어 수산가공품 : 국내산 또는 수입산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :

• 친환경홍미밥
• 사골우거지국 알레르기 5 대두, 6 밀, 9 새우, 16 쇠고기
• 안동찜닭 알레르기 5 대두, 6 밀, 13 아황산류, 15 닭고기, 16 쇠고기, 18 조개류
• 애호박무침 알레르기 5 대두, 6 밀, 13 아황산류
• 들깨버섯볶음
• 김치류 알레르기 9 새우
• 방울토마토 알레르기 12 토마토

탄수화물(g) : 111.3 단백질(g) : 48.6 지방(g) : 7.3 비타민A(R.E) : 278.2 티아민(mg) : 0.7 리보플라빈(mg) : 1.1 비타민C(mg) : 32.3 칼슘(mg) : 316.0 철분(mg) : 5.4

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 또는 수입산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 명태 : 러시아산 명태 수산가공품 : 러시아산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 오징어 수산가공품 : 국내산 또는 수입산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :

• 친환경15곡잡곡밥 알레르기 5 대두
• 감자된장국 알레르기 5 대두, 6 밀, 9 새우
• 사과치커리유자청무침 알레르기 13 아황산류
• 고춧가루콩나물무침 알레르기 5 대두, 6 밀, 18 조개류
• 뿌링클치킨 알레르기 2 우유, 5 대두, 6 밀, 15 닭고기
• 김치류 알레르기 9 새우

탄수화물(g) : 99.7 단백질(g) : 38.5 지방(g) : 20.9 비타민A(R.E) : 83.5 티아민(mg) : 0.5 리보플라빈(mg) : 0.3 비타민C(mg) : 8.4 칼슘(mg) : 241.8 철분(mg) : 3.3

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 또는 수입산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 명태 : 러시아산 명태 수산가공품 : 러시아산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 오징어 수산가공품 : 국내산 또는 수입산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :

• 친환경보리밥
• 등갈비김치찌개 알레르기 5 대두, 6 밀, 9 새우, 10 돼지고기, 13 아황산류
• 죽순들깨나물 알레르기 18 조개류
• 하트햄전 알레르기 1 난류, 2 우유, 5 대두, 6 밀, 10 돼지고기, 15 닭고기, 16 쇠고기
• 김치류 알레르기 9 새우
• 매일요구르트 알레르기 2 우유

탄수화물(g) : 75.7 단백질(g) : 37.3 지방(g) : 24.6 비타민A(R.E) : 101.6 티아민(mg) : 0.6 리보플라빈(mg) : 0.5 비타민C(mg) : 20.5 칼슘(mg) : 289.5 철분(mg) : 4.6

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 또는 수입산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 명태 : 러시아산 명태 수산가공품 : 러시아산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 오징어 수산가공품 : 국내산 또는 수입산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :