광평중학교 급식 메뉴 식단표 조회·확인하기

• 찹쌀밥
• 치즈케이크 알레르기 1 난류, 2 우유, 5 대두, 6 밀
• 근대된장국 알레르기 5 대두, 6 밀
• 사각어묵간장조림-중 알레르기 1 난류, 5 대두, 6 밀, 13 아황산류, 18 조개류
• 돼지고기김치볶음 알레르기 5 대두, 9 새우, 10 돼지고기, 13 아황산류
• 하이 요구르트 알레르기 2 우유
• 깻잎&무쌈

탄수화물(g) : 94.5 단백질(g) : 33.6 지방(g) : 18.7 비타민A(R.E) : 149.0 티아민(mg) : 0.7 리보플라빈(mg) : 0.5 비타민C(mg) : 7.5 칼슘(mg) : 226.8 철분(mg) : 2.5

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 양고기 : 호주산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 베트남 명태 : 러시아 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 주꾸미 : 인도네시아 비고 :

• 청차조밥
• 매운소고기국 알레르기 5 대두, 6 밀, 16 쇠고기
• 맛감자튀김 알레르기 2 우유, 5 대두, 6 밀, 13 아황산류
• 알볼로소스장각구이 알레르기 15 닭고기
• 배추김치 알레르기 9 새우
• 과일채소샐러드 알레르기 1 난류, 2 우유, 5 대두, 6 밀, 11 복숭아, 12 토마토

탄수화물(g) : 95.6 단백질(g) : 37.7 지방(g) : 29.1 비타민A(R.E) : 83.4 티아민(mg) : 0.5 리보플라빈(mg) : 0.4 비타민C(mg) : 20.1 칼슘(mg) : 162.2 철분(mg) : 2.7

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 양고기 : 호주산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 베트남 명태 : 러시아 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 주꾸미 : 인도네시아 비고 :

• 후리가케김가루밥 알레르기 1 난류, 2 우유, 5 대두, 6 밀, 9 새우, 13 아황산류, 16 쇠고기, 18 조개류
• 초계국수 알레르기 1 난류, 3 메밀, 6 밀
• 왕만두 알레르기 1 난류, 5 대두, 6 밀, 10 돼지고기, 13 아황산류, 16 쇠고기, 18 조개류
• 육전 알레르기 1 난류, 5 대두, 6 밀, 10 돼지고기, 15 닭고기, 18 조개류
• 열무김치 알레르기 9 새우
• 사과

탄수화물(g) : 129.1 단백질(g) : 27.5 지방(g) : 18.3 비타민A(R.E) : 61.4 티아민(mg) : 0.6 리보플라빈(mg) : 0.5 비타민C(mg) : 3.3 칼슘(mg) : 194.7 철분(mg) : 5.8

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 양고기 : 호주산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 베트남 명태 : 러시아 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 주꾸미 : 인도네시아 비고 :

• 치킨마요덮밥 알레르기 1 난류, 5 대두, 6 밀, 13 아황산류, 15 닭고기, 18 조개류
• 김치콩나물국 알레르기 5 대두, 9 새우
• 떡볶이 알레르기 1 난류, 2 우유, 5 대두, 6 밀, 10 돼지고기, 13 아황산류, 15 닭고기, 16 쇠고기
• 한입김말이튀김 알레르기 1 난류, 5 대두, 6 밀, 16 쇠고기
• 깍두기 알레르기 9 새우
• 아이스망고바

탄수화물(g) : 138.6 단백질(g) : 31.3 지방(g) : 23.3 비타민A(R.E) : 185.3 티아민(mg) : 0.4 리보플라빈(mg) : 0.6 비타민C(mg) : 20.2 칼슘(mg) : 219.3 철분(mg) : 9.1

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 양고기 : 호주산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 베트남 명태 : 러시아 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 주꾸미 : 인도네시아 비고 :

• 찹쌀밥
• 맑은닭곰탕 알레르기 5 대두, 6 밀, 15 닭고기
• 애호박전 알레르기 1 난류, 5 대두, 6 밀
• 감자&김부각 알레르기 5 대두, 6 밀
• 석박지 알레르기 9 새우
• 마늘한입떡갈비 알레르기 1 난류, 5 대두, 6 밀, 10 돼지고기, 13 아황산류, 15 닭고기, 18 조개류

탄수화물(g) : 97.5 단백질(g) : 29.4 지방(g) : 32.8 비타민A(R.E) : 80.1 티아민(mg) : 1.0 리보플라빈(mg) : 0.4 비타민C(mg) : 10.3 칼슘(mg) : 116.2 철분(mg) : 2.8

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 양고기 : 호주산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 베트남 명태 : 러시아 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 주꾸미 : 인도네시아 비고 :

• 소불고기덮밥 알레르기 5 대두, 6 밀, 13 아황산류, 16 쇠고기
• 통옥수수피자 알레르기 1 난류, 2 우유, 5 대두, 6 밀, 10 돼지고기, 12 토마토, 13 아황산류, 15 닭고기, 16 쇠고기
• 두부미소장국 알레르기 5 대두, 6 밀
• 건새우마늘쫑볶음 알레르기 5 대두, 6 밀, 9 새우, 13 아황산류
• 배추김치 알레르기 9 새우
• 거봉

탄수화물(g) : 105.6 단백질(g) : 34.7 지방(g) : 20.1 비타민A(R.E) : 55.0 티아민(mg) : 0.4 리보플라빈(mg) : 0.6 비타민C(mg) : 10.2 칼슘(mg) : 369.5 철분(mg) : 5.2

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 양고기 : 호주산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 베트남 명태 : 러시아 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 주꾸미 : 인도네시아 비고 :

• 후리가케김가루밥 알레르기 1 난류, 2 우유, 5 대두, 6 밀, 9 새우, 13 아황산류, 16 쇠고기, 18 조개류
• 잔치국수 알레르기 1 난류, 5 대두, 6 밀, 9 새우, 13 아황산류
• 소세지사라다빵 알레르기 1 난류, 2 우유, 5 대두, 6 밀, 12 토마토
• 고기메밀전병 알레르기 2 우유, 3 메밀, 5 대두, 6 밀, 16 쇠고기, 18 조개류
• 깍두기 알레르기 9 새우
• 열대과일후르츠 알레르기 11 복숭아

탄수화물(g) : 131.7 단백질(g) : 27.1 지방(g) : 19.2 비타민A(R.E) : 109.6 티아민(mg) : 0.6 리보플라빈(mg) : 0.5 비타민C(mg) : 15.4 칼슘(mg) : 304.2 철분(mg) : 4.9

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 양고기 : 호주산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 베트남 명태 : 러시아 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 주꾸미 : 인도네시아 비고 :

• 차수수밥
• 옥수수빵 알레르기 1 난류, 2 우유, 5 대두, 6 밀
• 육개장 알레르기 5 대두, 6 밀, 16 쇠고기
• 열무된장무침 알레르기 5 대두, 6 밀
• 치폴레오리훈제스파게티 알레르기 1 난류, 5 대두, 6 밀
• 배추김치 알레르기 9 새우

탄수화물(g) : 103.9 단백질(g) : 29.6 지방(g) : 29.6 비타민A(R.E) : 109.6 티아민(mg) : 0.5 리보플라빈(mg) : 0.6 비타민C(mg) : 11.6 칼슘(mg) : 186.7 철분(mg) : 4.5

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 양고기 : 호주산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 베트남 명태 : 러시아 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 주꾸미 : 인도네시아 비고 :

• 인도식카레&갈릭난 알레르기 2 우유, 5 대두, 6 밀, 10 돼지고기, 12 토마토, 13 아황산류, 16 쇠고기, 18 조개류
• 기장밥
• 진미고추장무침 알레르기 5 대두, 6 밀, 13 아황산류, 17 오징어
• 치즈감자고로케 알레르기 1 난류, 2 우유, 5 대두, 6 밀, 12 토마토
• 삼치포엿장구이 알레르기 5 대두, 6 밀, 13 아황산류
• 배추김치 알레르기 9 새우

탄수화물(g) : 142.0 단백질(g) : 29.9 지방(g) : 16.6 비타민A(R.E) : 134.8 티아민(mg) : 1.2 리보플라빈(mg) : 0.4 비타민C(mg) : 11.4 칼슘(mg) : 104.0 철분(mg) : 2.4

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 양고기 : 호주산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 베트남 명태 : 러시아 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 주꾸미 : 인도네시아 비고 :

• 홍국쌀밥
• 계란부추국 알레르기 1 난류, 5 대두, 6 밀
• 참치김치볶음 알레르기 5 대두, 9 새우, 13 아황산류, 16 쇠고기, 18 조개류
• 크리스피두부스틱 알레르기 1 난류, 5 대두, 6 밀, 12 토마토, 13 아황산류
• 요거톡 초코볼&크런치 알레르기 2 우유
• 명란맛김

탄수화물(g) : 90.4 단백질(g) : 39.7 지방(g) : 39.0 비타민A(R.E) : 76.8 티아민(mg) : 0.3 리보플라빈(mg) : 0.3 비타민C(mg) : 6.6 칼슘(mg) : 653.0 철분(mg) : 4.7

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 양고기 : 호주산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 베트남 명태 : 러시아 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 주꾸미 : 인도네시아 비고 :

• 찹쌀밥
• 쇠고기미역국 알레르기 5 대두, 6 밀, 16 쇠고기
• 뼈없는찜갈비 알레르기 10 돼지고기, 13 아황산류
• 잡채 알레르기 5 대두, 6 밀, 10 돼지고기, 13 아황산류
• 배추김치 알레르기 9 새우
• 에그타르트 알레르기 1 난류, 2 우유, 5 대두, 6 밀

탄수화물(g) : 110.8 단백질(g) : 41.6 지방(g) : 14.8 비타민A(R.E) : 82.2 티아민(mg) : 1.3 리보플라빈(mg) : 0.6 비타민C(mg) : 6.4 칼슘(mg) : 134.6 철분(mg) : 5.3

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 양고기 : 호주산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 베트남 명태 : 러시아 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 주꾸미 : 인도네시아 비고 :

• 미트토마토스파게티 알레르기 1 난류, 2 우유, 5 대두, 6 밀, 10 돼지고기, 12 토마토, 13 아황산류, 16 쇠고기
• 황치즈바게트 알레르기 2 우유, 5 대두, 6 밀
• 베이컨크림스프 알레르기 2 우유, 5 대두, 6 밀, 10 돼지고기, 16 쇠고기
• 배추김치 알레르기 9 새우
• 야채피클
• 케이준치킨샐러드 알레르기 1 난류, 2 우유, 5 대두, 6 밀, 12 토마토, 13 아황산류, 15 닭고기

탄수화물(g) : 116.4 단백질(g) : 26.5 지방(g) : 26.4 비타민A(R.E) : 142.2 티아민(mg) : 0.4 리보플라빈(mg) : 0.4 비타민C(mg) : 16.9 칼슘(mg) : 143.5 철분(mg) : 2.9

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 양고기 : 호주산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 베트남 명태 : 러시아 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 주꾸미 : 인도네시아 비고 :

• 청차조밥
• 된장찌개 알레르기 5 대두, 6 밀, 9 새우
• 오이당근스틱 알레르기 5 대두, 6 밀, 13 아황산류
• 명엽채간장조림 알레르기 5 대두, 6 밀, 13 아황산류
• 배추김치&무말랭이 알레르기 9 새우
• 돼지고기수육/알배추 알레르기 5 대두, 6 밀, 9 새우, 10 돼지고기, 13 아황산류, 18 조개류

탄수화물(g) : 81.5 단백질(g) : 36.7 지방(g) : 13.1 비타민A(R.E) : 78.5 티아민(mg) : 0.9 리보플라빈(mg) : 0.6 비타민C(mg) : 10.0 칼슘(mg) : 265.6 철분(mg) : 3.6

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 양고기 : 호주산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 베트남 명태 : 러시아 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 주꾸미 : 인도네시아 비고 :

• 곤드레나물밥 알레르기 5 대두, 6 밀, 13 아황산류, 16 쇠고기
• 연두부(양념장) 알레르기 5 대두, 6 밀, 13 아황산류
• 콩나물무침 알레르기 5 대두
• 국물닭갈비 알레르기 5 대두, 6 밀, 13 아황산류, 15 닭고기, 18 조개류
• 치즈스틱꼬치 알레르기 2 우유, 5 대두
• 배추김치 알레르기 9 새우

탄수화물(g) : 95.0 단백질(g) : 38.1 지방(g) : 28.8 비타민A(R.E) : 232.4 티아민(mg) : 0.6 리보플라빈(mg) : 0.6 비타민C(mg) : 12.6 칼슘(mg) : 380.5 철분(mg) : 3.6

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 양고기 : 호주산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 베트남 명태 : 러시아 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 주꾸미 : 인도네시아 비고 :

• 베이컨김치볶음밥 알레르기 5 대두, 6 밀, 9 새우, 10 돼지고기, 13 아황산류, 18 조개류
• 꼬치어묵국 알레르기 1 난류, 5 대두, 6 밀
• 데리야끼멘츠카츠샐러드 알레르기 1 난류, 2 우유, 5 대두, 6 밀, 10 돼지고기
• 깍두기 알레르기 9 새우
• 베스킨아이스크림 알레르기 1 난류, 2 우유, 5 대두
• 으깬감자샐러드 알레르기 1 난류, 2 우유, 5 대두, 6 밀, 10 돼지고기, 13 아황산류, 15 닭고기, 16 쇠고기

탄수화물(g) : 105.9 단백질(g) : 28.4 지방(g) : 44.9 비타민A(R.E) : 218.5 티아민(mg) : 0.4 리보플라빈(mg) : 0.5 비타민C(mg) : 24.2 칼슘(mg) : 224.0 철분(mg) : 3.1

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 양고기 : 호주산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 베트남 명태 : 러시아 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 주꾸미 : 인도네시아 비고 :