광휘고등학교 급식 메뉴 식단표 조회·확인하기

• 칼슘강화찹쌀밥
• 바지락미역국 알레르기 5 대두, 6 밀, 18 조개류
• 어묵감자볶음 알레르기 1 난류, 5 대두, 6 밀, 13 아황산류
• 고기떡말이구이&영양부추무침 알레르기 5 대두, 6 밀, 10 돼지고기, 13 아황산류, 15 닭고기, 16 쇠고기, 18 조개류
• 배추김치 알레르기 9 새우
• 케이크 알레르기 1 난류, 2 우유, 5 대두, 6 밀

탄수화물(g) : 101.7 단백질(g) : 26.6 지방(g) : 28.2 비타민A(R.E) : 62.3 티아민(mg) : 1.1 리보플라빈(mg) : 0.3 비타민C(mg) : 5.8 칼슘(mg) : 215.6 철분(mg) : 5.6

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산/수입산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산/수입산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 쌀 가공품 : 국내산/수입산 배추 : 국내산 배추 가공품 : 국내산/수입산 고춧가루 : 국내산 고춧가루 가공품 : 국내산/수입산 콩 : 국내산/수입산 콩 가공품 : 국내산/수입산 낙지 : 국내산/수입산 낙지 수산가공품 : 국내산/수입산 명태 : 러시아산 명태 수산가공품 : 러시아산 고등어 : 국내산 고등어 수산가공품 : 국내산 갈치 : 국내산/수입산 갈치 수산가공품 : 국내산/수입산 오징어 : 국내산 오징어 수산가공품 : 국내산/수입산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 다랑어 : 원양산 다랑어 수산가공품 : 원양산 주꾸미 : 국내산/수입산 주꾸미 수산가공품 : 국내산/수입산 전복 : 국내산 전복 수산가공품 : 국내산 비고 :

• 흑미밥
• 몽글이순두부찌개 알레르기 5 대두, 6 밀, 9 새우, 10 돼지고기, 17 오징어, 18 조개류
• 이북식찜닭구이 알레르기 5 대두, 6 밀, 13 아황산류, 15 닭고기
• 부추양파무침 알레르기 5 대두, 6 밀, 13 아황산류
• 깍두기 알레르기 9 새우
• 골드키위

탄수화물(g) : 79.5 단백질(g) : 29.0 지방(g) : 18.1 비타민A(R.E) : 71.0 티아민(mg) : 0.5 리보플라빈(mg) : 0.4 비타민C(mg) : 47.3 칼슘(mg) : 163.9 철분(mg) : 3.4

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산/수입산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산/수입산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 쌀 가공품 : 국내산/수입산 배추 : 국내산 배추 가공품 : 국내산/수입산 고춧가루 : 국내산 고춧가루 가공품 : 국내산/수입산 콩 : 국내산/수입산 콩 가공품 : 국내산/수입산 낙지 : 국내산/수입산 낙지 수산가공품 : 국내산/수입산 명태 : 러시아산 명태 수산가공품 : 러시아산 고등어 : 국내산 고등어 수산가공품 : 국내산 갈치 : 국내산/수입산 갈치 수산가공품 : 국내산/수입산 오징어 : 국내산 오징어 수산가공품 : 국내산/수입산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 다랑어 : 원양산 다랑어 수산가공품 : 원양산 주꾸미 : 국내산/수입산 주꾸미 수산가공품 : 국내산/수입산 전복 : 국내산 전복 수산가공품 : 국내산 비고 :

• 나물비빔밥&약고추장 알레르기 16 쇠고기, 5 대두, 6 밀, 13 아황산류
• 유부된장국 알레르기 5 대두, 6 밀
• [자율]참나물무침 알레르기 5 대두, 6 밀, 13 아황산류
• 고구마맛탕 알레르기 13 아황산류
• 배추김치 알레르기 9 새우
• [선택]자두쥬스&샤인머스캣주스

탄수화물(g) : 134.4 단백질(g) : 14.3 지방(g) : 9.0 비타민A(R.E) : 145.1 티아민(mg) : 0.4 리보플라빈(mg) : 0.4 비타민C(mg) : 16.8 칼슘(mg) : 214.7 철분(mg) : 2.7

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산/수입산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산/수입산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 쌀 가공품 : 국내산/수입산 배추 : 국내산 배추 가공품 : 국내산/수입산 고춧가루 : 국내산 고춧가루 가공품 : 국내산/수입산 콩 : 국내산/수입산 콩 가공품 : 국내산/수입산 낙지 : 국내산/수입산 낙지 수산가공품 : 국내산/수입산 명태 : 러시아산 명태 수산가공품 : 러시아산 고등어 : 국내산 고등어 수산가공품 : 국내산 갈치 : 국내산/수입산 갈치 수산가공품 : 국내산/수입산 오징어 : 국내산 오징어 수산가공품 : 국내산/수입산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 다랑어 : 원양산 다랑어 수산가공품 : 원양산 주꾸미 : 국내산/수입산 주꾸미 수산가공품 : 국내산/수입산 전복 : 국내산 전복 수산가공품 : 국내산 비고 :

• 칼슘강화찹쌀밥
• 홍합탕 알레르기 18 조개류
• 방울치즈카프레제샐러드 알레르기 2 우유, 5 대두, 12 토마토, 13 아황산류
• 새우감자크로켓&마요네즈 알레르기 1 난류, 5 대두, 6 밀, 9 새우, 13 아황산류
• 깍두기 알레르기 9 새우
• 브라운치즈크로플 알레르기 1 난류, 2 우유, 5 대두, 6 밀, 13 아황산류

탄수화물(g) : 113.0 단백질(g) : 19.8 지방(g) : 37.9 비타민A(R.E) : 121.8 티아민(mg) : 0.2 리보플라빈(mg) : 0.2 비타민C(mg) : 4.6 칼슘(mg) : 261.2 철분(mg) : 2.7

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산/수입산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산/수입산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 쌀 가공품 : 국내산/수입산 배추 : 국내산 배추 가공품 : 국내산/수입산 고춧가루 : 국내산 고춧가루 가공품 : 국내산/수입산 콩 : 국내산/수입산 콩 가공품 : 국내산/수입산 낙지 : 국내산/수입산 낙지 수산가공품 : 국내산/수입산 명태 : 러시아산 명태 수산가공품 : 러시아산 고등어 : 국내산 고등어 수산가공품 : 국내산 갈치 : 국내산/수입산 갈치 수산가공품 : 국내산/수입산 오징어 : 국내산 오징어 수산가공품 : 국내산/수입산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 다랑어 : 원양산 다랑어 수산가공품 : 원양산 주꾸미 : 국내산/수입산 주꾸미 수산가공품 : 국내산/수입산 전복 : 국내산 전복 수산가공품 : 국내산 비고 :

• 혼합잡곡밥 알레르기 5 대두
• 애호박고추장찌개 알레르기 5 대두, 6 밀, 10 돼지고기
• 동파육 알레르기 5 대두, 6 밀, 10 돼지고기, 13 아황산류, 16 쇠고기, 18 조개류
• [자율]청경채무침 알레르기 5 대두, 6 밀, 13 아황산류
• 배추김치 알레르기 9 새우
• [선택]배&멜론

탄수화물(g) : 106.4 단백질(g) : 38.9 지방(g) : 12.2 비타민A(R.E) : 64.9 티아민(mg) : 1.0 리보플라빈(mg) : 0.5 비타민C(mg) : 17.5 칼슘(mg) : 184.1 철분(mg) : 3.1

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산/수입산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산/수입산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 쌀 가공품 : 국내산/수입산 배추 : 국내산 배추 가공품 : 국내산/수입산 고춧가루 : 국내산 고춧가루 가공품 : 국내산/수입산 콩 : 국내산/수입산 콩 가공품 : 국내산/수입산 낙지 : 국내산/수입산 낙지 수산가공품 : 국내산/수입산 명태 : 러시아산 명태 수산가공품 : 러시아산 고등어 : 국내산 고등어 수산가공품 : 국내산 갈치 : 국내산/수입산 갈치 수산가공품 : 국내산/수입산 오징어 : 국내산 오징어 수산가공품 : 국내산/수입산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 다랑어 : 원양산 다랑어 수산가공품 : 원양산 주꾸미 : 국내산/수입산 주꾸미 수산가공품 : 국내산/수입산 전복 : 국내산 전복 수산가공품 : 국내산 비고 :

• 기장밥
• 오징어짬뽕국 알레르기 5 대두, 6 밀, 9 새우, 13 아황산류, 17 오징어, 18 조개류
• 중국식오이샐러드(오이탕탕이) 알레르기 13 아황산류
• 과일탕수육 알레르기 1 난류, 5 대두, 6 밀, 10 돼지고기, 11 복숭아, 12 토마토, 13 아황산류
• 배추김치 알레르기 9 새우
• [선택]망고쥬스&스위트자몽쥬스 알레르기 13 아황산류

탄수화물(g) : 94.8 단백질(g) : 14.9 지방(g) : 11.5 비타민A(R.E) : 215.6 티아민(mg) : 0.3 리보플라빈(mg) : 0.3 비타민C(mg) : 26.7 칼슘(mg) : 166.3 철분(mg) : 6.0

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산/수입산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산/수입산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 쌀 가공품 : 국내산/수입산 배추 : 국내산 배추 가공품 : 국내산/수입산 고춧가루 : 국내산 고춧가루 가공품 : 국내산/수입산 콩 : 국내산/수입산 콩 가공품 : 국내산/수입산 낙지 : 국내산/수입산 낙지 수산가공품 : 국내산/수입산 명태 : 러시아산 명태 수산가공품 : 러시아산 고등어 : 국내산 고등어 수산가공품 : 국내산 갈치 : 국내산/수입산 갈치 수산가공품 : 국내산/수입산 오징어 : 국내산 오징어 수산가공품 : 국내산/수입산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 다랑어 : 원양산 다랑어 수산가공품 : 원양산 주꾸미 : 국내산/수입산 주꾸미 수산가공품 : 국내산/수입산 전복 : 국내산 전복 수산가공품 : 국내산 비고 :

• 차수수밥
• 황태달걀국 알레르기 1 난류, 5 대두, 6 밀
• 고등어무조림 알레르기 5 대두, 6 밀, 7 고등어, 13 아황산류
• 시금치무침 알레르기 5 대두, 6 밀
• 감자채볶음
• 총각김치 알레르기 9 새우
• 깨찰빵 알레르기 1 난류, 2 우유, 5 대두, 6 밀

탄수화물(g) : 104.9 단백질(g) : 25.9 지방(g) : 18.2 비타민A(R.E) : 153.9 티아민(mg) : 0.4 리보플라빈(mg) : 0.5 비타민C(mg) : 19.1 칼슘(mg) : 211.3 철분(mg) : 2.8

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산/수입산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산/수입산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 쌀 가공품 : 국내산/수입산 배추 : 국내산 배추 가공품 : 국내산/수입산 고춧가루 : 국내산 고춧가루 가공품 : 국내산/수입산 콩 : 국내산/수입산 콩 가공품 : 국내산/수입산 낙지 : 국내산/수입산 낙지 수산가공품 : 국내산/수입산 명태 : 러시아산 명태 수산가공품 : 러시아산 고등어 : 국내산 고등어 수산가공품 : 국내산 갈치 : 국내산/수입산 갈치 수산가공품 : 국내산/수입산 오징어 : 국내산 오징어 수산가공품 : 국내산/수입산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 다랑어 : 원양산 다랑어 수산가공품 : 원양산 주꾸미 : 국내산/수입산 주꾸미 수산가공품 : 국내산/수입산 전복 : 국내산 전복 수산가공품 : 국내산 비고 :

• [자율]김가루비빔밥 알레르기 1 난류, 2 우유, 5 대두, 6 밀, 9 새우, 13 아황산류, 16 쇠고기, 18 조개류
• [선택]물막국수&비빔막국수 알레르기 1 난류, 3 메밀, 5 대두, 6 밀, 13 아황산류, 16 쇠고기
• 유자단무지채무침
• 숯불고기 알레르기 10 돼지고기
• 열무김치 알레르기 9 새우
• 이온음료

탄수화물(g) : 134.4 단백질(g) : 78.4 지방(g) : 15.5 비타민A(R.E) : 72.9 티아민(mg) : 1.7 리보플라빈(mg) : 0.8 비타민C(mg) : 32.5 칼슘(mg) : 113.4 철분(mg) : 2.9

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산/수입산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산/수입산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 쌀 가공품 : 국내산/수입산 배추 : 국내산 배추 가공품 : 국내산/수입산 고춧가루 : 국내산 고춧가루 가공품 : 국내산/수입산 콩 : 국내산/수입산 콩 가공품 : 국내산/수입산 낙지 : 국내산/수입산 낙지 수산가공품 : 국내산/수입산 명태 : 러시아산 명태 수산가공품 : 러시아산 고등어 : 국내산 고등어 수산가공품 : 국내산 갈치 : 국내산/수입산 갈치 수산가공품 : 국내산/수입산 오징어 : 국내산 오징어 수산가공품 : 국내산/수입산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 다랑어 : 원양산 다랑어 수산가공품 : 원양산 주꾸미 : 국내산/수입산 주꾸미 수산가공품 : 국내산/수입산 전복 : 국내산 전복 수산가공품 : 국내산 비고 :

• 차조밥
• 콩가루배추국 알레르기 5 대두, 6 밀
• 구운가지나물무침 알레르기 5 대두, 6 밀, 13 아황산류
• 오리훈제구이&머스타드D 알레르기 1 난류, 2 우유, 5 대두, 6 밀
• 총각김치 알레르기 9 새우
• [선택]오렌지&찰토마토 알레르기 12 토마토
• 무쌈

탄수화물(g) : 84.4 단백질(g) : 27.0 지방(g) : 29.8 비타민A(R.E) : 53.3 티아민(mg) : 0.5 리보플라빈(mg) : 0.5 비타민C(mg) : 56.9 칼슘(mg) : 185.5 철분(mg) : 2.0

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산/수입산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산/수입산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 쌀 가공품 : 국내산/수입산 배추 : 국내산 배추 가공품 : 국내산/수입산 고춧가루 : 국내산 고춧가루 가공품 : 국내산/수입산 콩 : 국내산/수입산 콩 가공품 : 국내산/수입산 낙지 : 국내산/수입산 낙지 수산가공품 : 국내산/수입산 명태 : 러시아산 명태 수산가공품 : 러시아산 고등어 : 국내산 고등어 수산가공품 : 국내산 갈치 : 국내산/수입산 갈치 수산가공품 : 국내산/수입산 오징어 : 국내산 오징어 수산가공품 : 국내산/수입산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 다랑어 : 원양산 다랑어 수산가공품 : 원양산 주꾸미 : 국내산/수입산 주꾸미 수산가공품 : 국내산/수입산 전복 : 국내산 전복 수산가공품 : 국내산 비고 :

• 강황쌀밥
• 들깨무채국 알레르기 5 대두, 6 밀
• [자율]모둠쌈/쌈장 알레르기 5 대두, 6 밀, 13 아황산류
• 제육불고기 알레르기 5 대두, 6 밀, 10 돼지고기, 13 아황산류
• 배추김치 알레르기 9 새우
• 과일찹쌀떡 알레르기 1 난류, 2 우유, 5 대두, 6 밀

탄수화물(g) : 113.2 단백질(g) : 31.5 지방(g) : 18.3 비타민A(R.E) : 160.3 티아민(mg) : 0.9 리보플라빈(mg) : 0.5 비타민C(mg) : 13.2 칼슘(mg) : 242.2 철분(mg) : 2.9

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산/수입산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산/수입산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 쌀 가공품 : 국내산/수입산 배추 : 국내산 배추 가공품 : 국내산/수입산 고춧가루 : 국내산 고춧가루 가공품 : 국내산/수입산 콩 : 국내산/수입산 콩 가공품 : 국내산/수입산 낙지 : 국내산/수입산 낙지 수산가공품 : 국내산/수입산 명태 : 러시아산 명태 수산가공품 : 러시아산 고등어 : 국내산 고등어 수산가공품 : 국내산 갈치 : 국내산/수입산 갈치 수산가공품 : 국내산/수입산 오징어 : 국내산 오징어 수산가공품 : 국내산/수입산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 다랑어 : 원양산 다랑어 수산가공품 : 원양산 주꾸미 : 국내산/수입산 주꾸미 수산가공품 : 국내산/수입산 전복 : 국내산 전복 수산가공품 : 국내산 비고 :

• 찰옥수수밥
• 감자스프 알레르기 2 우유, 5 대두, 6 밀, 16 쇠고기, 18 조개류
• 양상추샐러드/허니머스타드D 알레르기 1 난류, 2 우유, 5 대두, 6 밀, 12 토마토, 13 아황산류
• 매콤바베큐등갈비구이 알레르기 5 대두, 6 밀, 10 돼지고기, 12 토마토, 13 아황산류, 16 쇠고기
• 구운야채 알레르기 6 밀, 10 돼지고기, 12 토마토, 13 아황산류
• 깍두기 알레르기 9 새우
• [선택]구슬아이스크림 알레르기 1 난류, 2 우유, 5 대두

탄수화물(g) : 116.7 단백질(g) : 32.2 지방(g) : 30.5 비타민A(R.E) : 148.4 티아민(mg) : 0.9 리보플라빈(mg) : 0.4 비타민C(mg) : 26.4 칼슘(mg) : 172.6 철분(mg) : 2.5

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산/수입산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산/수입산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 쌀 가공품 : 국내산/수입산 배추 : 국내산 배추 가공품 : 국내산/수입산 고춧가루 : 국내산 고춧가루 가공품 : 국내산/수입산 콩 : 국내산/수입산 콩 가공품 : 국내산/수입산 낙지 : 국내산/수입산 낙지 수산가공품 : 국내산/수입산 명태 : 러시아산 명태 수산가공품 : 러시아산 고등어 : 국내산 고등어 수산가공품 : 국내산 갈치 : 국내산/수입산 갈치 수산가공품 : 국내산/수입산 오징어 : 국내산 오징어 수산가공품 : 국내산/수입산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 다랑어 : 원양산 다랑어 수산가공품 : 원양산 주꾸미 : 국내산/수입산 주꾸미 수산가공품 : 국내산/수입산 전복 : 국내산 전복 수산가공품 : 국내산 비고 :