구례중학교 급식 메뉴 식단표 조회·확인하기

• 친환경홍미밥
• 아귀탕 알레르기 5 대두, 9 새우
• 달걀장조림 알레르기 1 난류, 5 대두, 6 밀, 13 아황산류
• 돼지고기수육/상추쌈 알레르기 10 돼지고기
• 숙주미나리무침
• 버섯마늘구이
• 솎음배추겉절이 알레르기 9 새우, 13 아황산류
• 복숭아 알레르기 11 복숭아

탄수화물(g) : 107.1 단백질(g) : 56.6 지방(g) : 20.7 비타민A(R.E) : 206.2 티아민(mg) : 1.2 리보플라빈(mg) : 1.0 비타민C(mg) : 27.0 칼슘(mg) : 276.8 철분(mg) : 6.3

쇠고기(종류) : 쇠고기 식육가공품 : 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 닭고기 : 닭고기 식육가공품 : 오리고기 : 오리고기 가공품 : 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 콩 가공품 : 국내산 미꾸라지 : 뱀장어 : 낙지 : 명태 : 명태 수산가공품 : 고등어 : 갈치 : 오징어 : 오징어 수산가공품 : 꽃게 : 참조기 : 참조기 수산가공품 : 다랑어 : 다랑어 수산가공품 : 아귀 : 국내산 주꾸미 : 전복 : 비고 :

• 닭칼국수 알레르기 1 난류, 6 밀, 15 닭고기
• 시금치나물
• 오이소박이
• 새우튀김 알레르기 1 난류, 2 우유, 5 대두, 6 밀, 9 새우
• 배추김치/깍두기 알레르기 9 새우
• 찐고구마
• 드링크요구르트 알레르기 2 우유

탄수화물(g) : 131.1 단백질(g) : 27.2 지방(g) : 18.3 비타민A(R.E) : 180.0 티아민(mg) : 0.3 리보플라빈(mg) : 0.5 비타민C(mg) : 24.9 칼슘(mg) : 273.5 철분(mg) : 3.5

쇠고기(종류) : 쇠고기 식육가공품 : 돼지고기 : 돼지고기 식육가공품 : 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 오리고기 : 오리고기 가공품 : 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 콩 가공품 : 미꾸라지 : 뱀장어 : 낙지 : 명태 : 명태 수산가공품 : 고등어 : 갈치 : 오징어 : 오징어 수산가공품 : 꽃게 : 참조기 : 참조기 수산가공품 : 다랑어 : 다랑어 수산가공품 : 아귀 : 주꾸미 : 전복 : 비고 :

• 친환경혼합잡곡밥 알레르기 5 대두
• 쇠고기미역국 알레르기 5 대두, 6 밀, 9 새우, 16 쇠고기
• 쑥갓나물
• 돈육불고기 알레르기 5 대두, 6 밀, 10 돼지고기, 13 아황산류
• 어묵잡채 알레르기 1 난류, 5 대두, 6 밀, 13 아황산류
• 조기순살구이 알레르기 6 밀
• 배추김치/깍두기 알레르기 9 새우
• 포도

탄수화물(g) : 124.7 단백질(g) : 44.8 지방(g) : 21.2 비타민A(R.E) : 184.8 티아민(mg) : 0.9 리보플라빈(mg) : 0.7 비타민C(mg) : 24.4 칼슘(mg) : 288.3 철분(mg) : 5.4

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 닭고기 : 닭고기 식육가공품 : 오리고기 : 오리고기 가공품 : 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 콩 가공품 : 미꾸라지 : 뱀장어 : 낙지 : 명태 : 명태 수산가공품 : 고등어 : 갈치 : 오징어 : 오징어 수산가공품 : 꽃게 : 참조기 : 참조기 수산가공품 : 중국산 다랑어 : 다랑어 수산가공품 : 아귀 : 주꾸미 : 전복 : 비고 :

• 참치주먹밥 알레르기 1 난류, 5 대두, 6 밀
• 꼬지어묵국 알레르기 1 난류, 2 우유, 5 대두, 6 밀, 9 새우, 13 아황산류
• 토마토어린잎샐러드 알레르기 12 토마토, 13 아황산류
• 열무나물
• 떡볶이/군만두 알레르기 1 난류, 5 대두, 6 밀, 10 돼지고기, 12 토마토, 13 아황산류, 16 쇠고기, 18 조개류
• 배추김치/깍두기 알레르기 9 새우
• 자몽푸딩 알레르기 13 아황산류

탄수화물(g) : 144.4 단백질(g) : 33.5 지방(g) : 19.4 비타민A(R.E) : 180.3 티아민(mg) : 0.4 리보플라빈(mg) : 0.7 비타민C(mg) : 30.6 칼슘(mg) : 274.2 철분(mg) : 4.4

쇠고기(종류) : 쇠고기 식육가공품 : 돼지고기 : 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 닭고기 식육가공품 : 오리고기 : 오리고기 가공품 : 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 콩 가공품 : 미꾸라지 : 뱀장어 : 낙지 : 명태 : 명태 수산가공품 : 고등어 : 갈치 : 오징어 : 오징어 수산가공품 : 꽃게 : 참조기 : 참조기 수산가공품 : 다랑어 : 다랑어 수산가공품 : 아귀 : 주꾸미 : 전복 : 비고 :

• 친환경귀리쌀밥
• 아욱된장국 알레르기 5 대두, 6 밀, 9 새우
• 매운돼지갈비찜 알레르기 5 대두, 6 밀, 10 돼지고기, 13 아황산류
• 콩나물무침 알레르기 5 대두
• 볶음우동 알레르기 5 대두, 6 밀, 10 돼지고기
• 고등어카레구이 알레르기 2 우유, 5 대두, 6 밀, 7 고등어, 12 토마토, 13 아황산류, 16 쇠고기, 18 조개류
• 배추김치/깍두기 알레르기 9 새우
• 사과

탄수화물(g) : 122.8 단백질(g) : 45.1 지방(g) : 19.2 비타민A(R.E) : 179.5 티아민(mg) : 1.1 리보플라빈(mg) : 0.8 비타민C(mg) : 26.7 칼슘(mg) : 271.8 철분(mg) : 4.1

쇠고기(종류) : 쇠고기 식육가공품 : 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 닭고기 식육가공품 : 오리고기 : 오리고기 가공품 : 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 콩 가공품 : 국내산 미꾸라지 : 뱀장어 : 낙지 : 명태 : 명태 수산가공품 : 고등어 : 국내산 갈치 : 오징어 : 오징어 수산가공품 : 꽃게 : 참조기 : 참조기 수산가공품 : 다랑어 : 다랑어 수산가공품 : 아귀 : 주꾸미 : 전복 : 비고 :

• 친환경검정쌀밥
• 뼈다귀탕 알레르기 5 대두, 6 밀, 9 새우, 10 돼지고기, 13 아황산류
• 숙주맛살무침
• 참나물생채
• 오리불고기 알레르기 5 대두, 6 밀, 13 아황산류
• 토마토달걀볶음 알레르기 1 난류, 12 토마토
• 배추김치/깍두기 알레르기 9 새우
• 바나나

탄수화물(g) : 94.3 단백질(g) : 40.8 지방(g) : 36.4 비타민A(R.E) : 179.3 티아민(mg) : 0.8 리보플라빈(mg) : 0.8 비타민C(mg) : 25.8 칼슘(mg) : 275.5 철분(mg) : 5.8

쇠고기(종류) : 쇠고기 식육가공품 : 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 닭고기 : 닭고기 식육가공품 : 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 콩 가공품 : 미꾸라지 : 뱀장어 : 낙지 : 명태 : 명태 수산가공품 : 고등어 : 갈치 : 오징어 : 오징어 수산가공품 : 꽃게 : 참조기 : 참조기 수산가공품 : 다랑어 : 다랑어 수산가공품 : 아귀 : 주꾸미 : 전복 : 비고 :

• 날치알김치볶음밥 알레르기 1 난류, 2 우유, 5 대두, 6 밀, 9 새우, 10 돼지고기, 13 아황산류, 15 닭고기, 16 쇠고기, 18 조개류
• 북어달걀국 알레르기 1 난류, 5 대두, 6 밀, 9 새우
• 부추팽이버섯나물
• 고구마줄기볶음
• 옥수수함박 알레르기 1 난류, 2 우유, 5 대두, 6 밀, 10 돼지고기, 12 토마토, 13 아황산류, 15 닭고기, 16 쇠고기
• 배추김치/깍두기 알레르기 9 새우
• 요구르트 알레르기 2 우유
• 파인애플

탄수화물(g) : 142.8 단백질(g) : 33.9 지방(g) : 17.8 비타민A(R.E) : 185.9 티아민(mg) : 1.4 리보플라빈(mg) : 0.7 비타민C(mg) : 50.3 칼슘(mg) : 281.5 철분(mg) : 4.3

쇠고기(종류) : 쇠고기 식육가공품 : 돼지고기 : 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 닭고기 식육가공품 : 오리고기 : 오리고기 가공품 : 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 콩 가공품 : 미꾸라지 : 뱀장어 : 낙지 : 명태 : 명태 수산가공품 : 고등어 : 갈치 : 오징어 : 오징어 수산가공품 : 꽃게 : 참조기 : 참조기 수산가공품 : 다랑어 : 다랑어 수산가공품 : 아귀 : 주꾸미 : 전복 : 비고 : 날치알-태국산

• 친환경찰보리쌀밥
• 돈육고추장찌개 알레르기 5 대두, 6 밀, 10 돼지고기
• 가지찜/양념장
• 청포묵김가루무침
• 진미채볶음 알레르기 5 대두, 6 밀, 13 아황산류, 17 오징어
• 비엔나소시지볶음 알레르기 2 우유, 5 대두, 6 밀, 10 돼지고기, 12 토마토, 13 아황산류, 15 닭고기, 16 쇠고기
• 배추김치/깍두기 알레르기 9 새우
• 거봉

탄수화물(g) : 129.2 단백질(g) : 40.9 지방(g) : 21.8 비타민A(R.E) : 176.5 티아민(mg) : 0.8 리보플라빈(mg) : 0.9 비타민C(mg) : 35.7 칼슘(mg) : 279.5 철분(mg) : 4.7

쇠고기(종류) : 쇠고기 식육가공품 : 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 닭고기 식육가공품 : 오리고기 : 오리고기 가공품 : 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 콩 가공품 : 미꾸라지 : 뱀장어 : 낙지 : 명태 : 명태 수산가공품 : 고등어 : 갈치 : 오징어 : 오징어 수산가공품 : 페루산 꽃게 : 참조기 : 참조기 수산가공품 : 다랑어 : 다랑어 수산가공품 : 아귀 : 주꾸미 : 전복 : 비고 :

• 국수 알레르기 1 난류, 5 대두, 6 밀, 9 새우, 13 아황산류
• 깻잎순나물 알레르기 9 새우
• 느타리버섯볶음
• 반반치킨 알레르기 5 대두, 6 밀, 12 토마토, 13 아황산류, 15 닭고기
• 배추김치/깍두기 알레르기 9 새우
• 방울토마토 알레르기 12 토마토
• 짜먹는요구르트 알레르기 2 우유

탄수화물(g) : 120.5 단백질(g) : 42.8 지방(g) : 17.5 비타민A(R.E) : 187.4 티아민(mg) : 0.5 리보플라빈(mg) : 0.4 비타민C(mg) : 23.7 칼슘(mg) : 268.4 철분(mg) : 3.2

쇠고기(종류) : 쇠고기 식육가공품 : 돼지고기 : 돼지고기 식육가공품 : 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 오리고기 : 오리고기 가공품 : 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 콩 가공품 : 미꾸라지 : 뱀장어 : 낙지 : 명태 : 명태 수산가공품 : 고등어 : 갈치 : 오징어 : 오징어 수산가공품 : 꽃게 : 참조기 : 참조기 수산가공품 : 다랑어 : 다랑어 수산가공품 : 아귀 : 주꾸미 : 전복 : 비고 :

• 친환경혼합잡곡밥 알레르기 5 대두
• 쇠고기무국 알레르기 5 대두, 9 새우, 16 쇠고기
• 파프리카,오이/쌈장 알레르기 5 대두, 6 밀
• 지리멸볶음 알레르기 5 대두, 6 밀, 13 아황산류
• 돈육불고기콩나물볶음 알레르기 5 대두, 6 밀, 10 돼지고기, 13 아황산류
• 소떡 알레르기 2 우유, 5 대두, 6 밀, 10 돼지고기, 12 토마토, 13 아황산류, 15 닭고기, 16 쇠고기
• 배추김치/깍두기 알레르기 9 새우
• 사과

탄수화물(g) : 118.5 단백질(g) : 46.6 지방(g) : 19.9 비타민A(R.E) : 192.2 티아민(mg) : 0.9 리보플라빈(mg) : 0.8 비타민C(mg) : 24.2 칼슘(mg) : 296.1 철분(mg) : 4.6

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 닭고기 식육가공품 : 오리고기 : 오리고기 가공품 : 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 콩 가공품 : 국내산 미꾸라지 : 뱀장어 : 낙지 : 명태 : 명태 수산가공품 : 고등어 : 갈치 : 오징어 : 오징어 수산가공품 : 꽃게 : 참조기 : 참조기 수산가공품 : 다랑어 : 다랑어 수산가공품 : 아귀 : 주꾸미 : 전복 : 비고 :