구암중학교 급식 메뉴 식단표 조회·확인하기

• 현미밥
• *리얼망고케이크* 알레르기 1 난류, 2 우유, 5 대두, 6 밀
• 황태미역국 알레르기 5 대두, 6 밀
• 청경채나물무침 알레르기 5 대두, 6 밀, 13 아황산류
• 고추장불고기 알레르기 5 대두, 6 밀, 10 돼지고기, 13 아황산류
• 배추김치 알레르기 9 새우

탄수화물(g) : 95.1 단백질(g) : 43.8 지방(g) : 16.8 비타민A(R.E) : 223.2 티아민(mg) : 1.1 리보플라빈(mg) : 0.5 비타민C(mg) : 16.4 칼슘(mg) : 256.0 철분(mg) : 3.8

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :

• 흑미밥
• 매콤콩나물국 알레르기 5 대두, 9 새우
• 간장닭조림 알레르기 5 대두, 6 밀, 13 아황산류, 15 닭고기
• 오색현미육원전 알레르기 1 난류, 5 대두, 6 밀, 16 쇠고기, 18 조개류
• 배추김치 알레르기 9 새우
• *김쏙현미샌드*

탄수화물(g) : 95.4 단백질(g) : 44.5 지방(g) : 19.5 비타민A(R.E) : 201.7 티아민(mg) : 0.5 리보플라빈(mg) : 0.7 비타민C(mg) : 13.4 칼슘(mg) : 189.8 철분(mg) : 3.2

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :

• 베이컨김치볶음밥 알레르기 5 대두, 6 밀, 9 새우, 10 돼지고기, 13 아황산류, 18 조개류
• 미소장국 알레르기 5 대두, 6 밀
• 오이양파무침 알레르기 5 대두, 6 밀, 13 아황산류
• 고구마치즈돈가스&소스 알레르기 1 난류, 2 우유, 5 대두, 6 밀, 10 돼지고기, 12 토마토, 13 아황산류, 16 쇠고기, 18 조개류
• 백김치 알레르기 9 새우

탄수화물(g) : 112.6 단백질(g) : 32.3 지방(g) : 19.2 비타민A(R.E) : 168.2 티아민(mg) : 0.8 리보플라빈(mg) : 0.7 비타민C(mg) : 38.1 칼슘(mg) : 262.8 철분(mg) : 3.8

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :

• 혼합잡곡밥 알레르기 5 대두
• 짬뽕국 알레르기 5 대두, 6 밀, 9 새우, 10 돼지고기, 13 아황산류, 17 오징어, 18 조개류
• 고추잡채&꽃빵 알레르기 5 대두, 6 밀, 10 돼지고기, 13 아황산류
• 꿔바로우 알레르기 1 난류, 5 대두, 6 밀, 13 아황산류, 15 닭고기, 18 조개류
• 깍두기 알레르기 9 새우

탄수화물(g) : 130.9 단백질(g) : 43.6 지방(g) : 16.6 비타민A(R.E) : 179.2 티아민(mg) : 0.6 리보플라빈(mg) : 0.6 비타민C(mg) : 29.6 칼슘(mg) : 253.4 철분(mg) : 5.0

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :

• 현미밥
• 감자양파국 알레르기 5 대두, 6 밀
• 매콤사태찜 알레르기 5 대두, 6 밀, 10 돼지고기, 13 아황산류, 16 쇠고기
• 콘치즈오븐구이 알레르기 1 난류, 2 우유, 5 대두, 6 밀, 13 아황산류
• 배추김치 알레르기 9 새우
• 과일(샤인머스켓)

탄수화물(g) : 127.4 단백질(g) : 43.8 지방(g) : 31.4 비타민A(R.E) : 276.6 티아민(mg) : 1.0 리보플라빈(mg) : 0.8 비타민C(mg) : 24.7 칼슘(mg) : 259.4 철분(mg) : 3.6

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :

• 수수밥
• 유부어묵국 알레르기 1 난류, 5 대두, 6 밀, 7 고등어, 18 조개류
• 쫄면야채무침 알레르기 5 대두, 6 밀, 13 아황산류
• 훈제오리&무쌈 알레르기 1 난류, 2 우유, 5 대두, 6 밀
• 깍두기 알레르기 9 새우
• *후식(과일요구르트)* 알레르기 2 우유

탄수화물(g) : 124.8 단백질(g) : 40.9 지방(g) : 39.1 비타민A(R.E) : 215.6 티아민(mg) : 0.6 리보플라빈(mg) : 0.6 비타민C(mg) : 33.7 칼슘(mg) : 249.7 철분(mg) : 2.4

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :

• 혼합잡곡밥 알레르기 5 대두
• 순살감자탕 알레르기 5 대두, 6 밀, 10 돼지고기
• 궁중떡볶음 알레르기 5 대두, 6 밀, 13 아황산류, 16 쇠고기, 18 조개류
• 고구마줄기무침 알레르기 5 대두, 6 밀, 13 아황산류
• 깍두기 알레르기 9 새우
• *핫도그* 알레르기 1 난류, 2 우유, 5 대두, 6 밀, 10 돼지고기, 16 쇠고기

탄수화물(g) : 148.6 단백질(g) : 33.0 지방(g) : 15.2 비타민A(R.E) : 174.6 티아민(mg) : 0.6 리보플라빈(mg) : 0.8 비타민C(mg) : 26.6 칼슘(mg) : 316.4 철분(mg) : 3.8

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :

• 까르보나라파스타 알레르기 1 난류, 2 우유, 5 대두, 6 밀, 10 돼지고기, 13 아황산류, 16 쇠고기
• 치커리사과무침 알레르기 5 대두, 6 밀, 13 아황산류
• 오이피클&할라피뇨 알레르기 5 대두, 6 밀
• 자메이카닭다리살스테이크&테이터잼감자튀김 알레르기 2 우유, 5 대두, 6 밀, 12 토마토, 15 닭고기
• *후식(자몽블랙티음료)*

탄수화물(g) : 120.6 단백질(g) : 35.0 지방(g) : 40.3 비타민A(R.E) : 93.3 티아민(mg) : 0.3 리보플라빈(mg) : 0.3 비타민C(mg) : 26.7 칼슘(mg) : 166.6 철분(mg) : 3.2

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :

• 곤드레밥&양념장 알레르기 5 대두, 6 밀, 13 아황산류
• 된장찌개 알레르기 5 대두, 6 밀, 16 쇠고기
• 굴소스볶음우동 알레르기 5 대두, 6 밀, 9 새우, 13 아황산류, 17 오징어, 18 조개류
• 크런치생선까스&크리미양파s 알레르기 1 난류, 5 대두, 6 밀, 13 아황산류
• 깍두기 알레르기 9 새우
• *우베앙슈* 알레르기 1 난류, 2 우유, 5 대두, 6 밀

탄수화물(g) : 137.3 단백질(g) : 43.7 지방(g) : 30.1 비타민A(R.E) : 306.4 티아민(mg) : 0.6 리보플라빈(mg) : 0.7 비타민C(mg) : 25.8 칼슘(mg) : 415.6 철분(mg) : 5.3

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :