구암중학교 급식 메뉴 식단표 조회·확인하기

• 보리밥
• 쇠고기미역국 알레르기 5 대두, 6 밀, 9 새우, 16 쇠고기
• 사이장각스테이크 알레르기 5 대두, 6 밀, 12 토마토, 13 아황산류, 15 닭고기
• 멸치뮤즐리볶음** 알레르기 2 우유, 4 땅콩, 5 대두, 6 밀, 13 아황산류, 14 호두, 19 잣
• 배추김치 알레르기 9 새우
• 더블슈 알레르기 1 난류, 2 우유, 5 대두, 6 밀

탄수화물(g) : 83.8 단백질(g) : 36.0 지방(g) : 25.1 비타민A(R.E) : 64.1 티아민(mg) : 0.3 리보플라빈(mg) : 0.2 비타민C(mg) : 1.9 칼슘(mg) : 107.0 철분(mg) : 1.8

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :

• 쌀밥(소량)
• 냉메밀국수 알레르기 3 메밀, 5 대두, 6 밀, 13 아황산류
• 치킨콤비오븐구이 알레르기 15 닭고기
• 배추김치 알레르기 9 새우
• 애플키위쥬스 알레르기 13 아황산류
• 미니피자 알레르기 1 난류, 2 우유, 5 대두, 6 밀, 10 돼지고기, 12 토마토, 13 아황산류, 15 닭고기, 16 쇠고기

탄수화물(g) : 142.6 단백질(g) : 29.9 지방(g) : 12.7 비타민A(R.E) : 83.0 티아민(mg) : 0.3 리보플라빈(mg) : 0.5 비타민C(mg) : 49.3 칼슘(mg) : 164.9 철분(mg) : 3.0

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :

• 카로틴밥
• 떡만두국s 알레르기 1 난류, 5 대두, 6 밀, 9 새우, 10 돼지고기, 16 쇠고기, 18 조개류
• 콩나물잡채 알레르기 5 대두, 6 밀, 13 아황산류, 16 쇠고기, 18 조개류
• 몽골리안포크 알레르기 5 대두, 6 밀, 10 돼지고기
• 배추김치 알레르기 9 새우
• 귤

탄수화물(g) : 100.8 단백질(g) : 38.6 지방(g) : 24.5 비타민A(R.E) : 87.0 티아민(mg) : 1.1 리보플라빈(mg) : 0.5 비타민C(mg) : 31.6 칼슘(mg) : 166.2 철분(mg) : 6.0

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :

• 옥수수밥
• 부대찌개(라면사리) 알레르기 1 난류, 2 우유, 5 대두, 6 밀, 9 새우, 10 돼지고기, 12 토마토, 13 아황산류, 15 닭고기, 16 쇠고기
• 돈육찹스테이크 알레르기 2 우유, 5 대두, 6 밀, 10 돼지고기, 12 토마토, 13 아황산류, 16 쇠고기
• 버섯겨자무침 알레르기 5 대두, 6 밀, 13 아황산류
• 파김치 알레르기 9 새우
• 골드키위(2조각)

탄수화물(g) : 95.8 단백질(g) : 43.8 지방(g) : 36.4 비타민A(R.E) : 104.2 티아민(mg) : 1.8 리보플라빈(mg) : 1.1 비타민C(mg) : 73.3 칼슘(mg) : 146.1 철분(mg) : 4.2

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :

• 기장밥
• 쇠고기샤브샤브국 알레르기 16 쇠고기
• 삼색나물(콩)/고추장 알레르기 5 대두, 6 밀, 13 아황산류
• 인도식탄두리치킨 알레르기 5 대두, 15 닭고기
• 배추김치 알레르기 9 새우
• 바나나는하얗다 알레르기 2 우유

탄수화물(g) : 68.6 단백질(g) : 18.8 지방(g) : 5.9 비타민A(R.E) : 64.2 티아민(mg) : 0.2 리보플라빈(mg) : 0.2 비타민C(mg) : 11.5 칼슘(mg) : 210.6 철분(mg) : 2.7

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :

• 잡곡밥 알레르기 5 대두
• 해물칼국수/양념장 알레르기 5 대두, 6 밀, 9 새우, 17 오징어, 18 조개류
• 열무된장무침 알레르기 5 대두, 6 밀
• 묵은지등갈비찜 알레르기 5 대두, 6 밀, 9 새우, 10 돼지고기, 13 아황산류
• 파김치 알레르기 9 새우
• 멜론

탄수화물(g) : 121.0 단백질(g) : 50.0 지방(g) : 20.6 비타민A(R.E) : 141.2 티아민(mg) : 0.8 리보플라빈(mg) : 0.5 비타민C(mg) : 17.3 칼슘(mg) : 242.9 철분(mg) : 5.4

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :

• 생채소보리비빔밥 알레르기 5 대두, 13 아황산류
• 전통된장찌개 알레르기 5 대두, 6 밀, 9 새우
• 쇠고기고추장볶이 알레르기 5 대두, 6 밀, 13 아황산류, 16 쇠고기
• 파닭꼬치(불맛소스) 알레르기 5 대두, 6 밀, 12 토마토, 13 아황산류, 15 닭고기
• 배추김치 알레르기 9 새우
• 리치에이드 알레르기 13 아황산류

탄수화물(g) : 114.9 단백질(g) : 32.9 지방(g) : 30.0 비타민A(R.E) : 193.8 티아민(mg) : 0.7 리보플라빈(mg) : 0.6 비타민C(mg) : 15.0 칼슘(mg) : 181.9 철분(mg) : 13.7

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :

• 찰흑미밥
• 전주식콩나물국 알레르기 5 대두, 6 밀, 9 새우, 17 오징어
• 까르보나라 알레르기 1 난류, 2 우유, 5 대두, 6 밀, 10 돼지고기, 16 쇠고기
• 불맛주꾸미볶음h 알레르기 5 대두, 6 밀, 13 아황산류, 17 오징어
• 깻잎김치 알레르기 9 새우
• 저당요구르트 알레르기 2 우유
• 마늘빵(생지) 알레르기 2 우유, 5 대두, 6 밀

탄수화물(g) : 144.0 단백질(g) : 39.0 지방(g) : 22.4 비타민A(R.E) : 217.9 티아민(mg) : 0.5 리보플라빈(mg) : 0.6 비타민C(mg) : 20.4 칼슘(mg) : 307.2 철분(mg) : 4.4

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :

• 카로틴밥
• 황기닭곰탕(다대기) 알레르기 15 닭고기
• 큐브스테이크 알레르기 1 난류, 2 우유, 5 대두, 6 밀, 10 돼지고기, 12 토마토, 16 쇠고기
• 비빔당면/양념장 알레르기 1 난류, 5 대두, 6 밀, 13 아황산류
• 배추김치 알레르기 9 새우
• 골드파인애플

탄수화물(g) : 131.0 단백질(g) : 33.5 지방(g) : 19.5 비타민A(R.E) : 136.9 티아민(mg) : 0.4 리보플라빈(mg) : 0.5 비타민C(mg) : 43.7 칼슘(mg) : 123.3 철분(mg) : 5.2

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :

• 옥수수밥
• 육개장 알레르기 5 대두, 6 밀, 9 새우, 16 쇠고기
• 닭봉바베큐구이 알레르기 6 밀, 12 토마토, 13 아황산류, 15 닭고기
• 가래떡떡볶이 알레르기 1 난류, 5 대두, 6 밀, 13 아황산류
• 배추김치 알레르기 9 새우
• 스무디샤베트

탄수화물(g) : 140.6 단백질(g) : 40.5 지방(g) : 18.7 비타민A(R.E) : 148.6 티아민(mg) : 0.4 리보플라빈(mg) : 0.4 비타민C(mg) : 15.2 칼슘(mg) : 190.4 철분(mg) : 3.1

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :