규장중학교 급식 메뉴 식단표 조회·확인하기

• 칼슘강화쌀밥
• 구름탕수육 알레르기 5 대두, 6 밀, 10 돼지고기, 13 아황산류, 12 토마토
• 멘보샤 알레르기 9 새우, 13 아황산류, 1 난류, 5 대두, 6 밀
• 배추김치 알레르기 9 새우
• 유니짜장소스 알레르기 2 우유, 5 대두, 6 밀, 10 돼지고기, 15 닭고기, 16 쇠고기, 18 조개류
• 아이스크림 알레르기 2 우유, 5 대두

탄수화물(g) : 99.0 단백질(g) : 40.6 지방(g) : 30.5 비타민A(R.E) : 230.9 티아민(mg) : 0.7 리보플라빈(mg) : 0.9 비타민C(mg) : 13.1 칼슘(mg) : 264.4 철분(mg) : 10.7

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :

• 참치마요밥 알레르기 1 난류, 5 대두, 16 쇠고기, 18 조개류
• 팽이미소국 알레르기 5 대두, 6 밀
• 마라떡볶이 알레르기 1 난류, 5 대두, 6 밀, 10 돼지고기, 13 아황산류, 15 닭고기
• 고기튀김 알레르기 10 돼지고기
• 깍두기 알레르기 9 새우
• *블루코코요거트 알레르기 2 우유, 13 아황산류

탄수화물(g) : 112.2 단백질(g) : 32.2 지방(g) : 22.0 비타민A(R.E) : 16.6 티아민(mg) : 0.5 리보플라빈(mg) : 0.3 비타민C(mg) : 8.2 칼슘(mg) : 132.9 철분(mg) : 1.8

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :

• 칼슘강화쌀밥
• 한우미역국 알레르기 5 대두, 6 밀, 16 쇠고기, 18 조개류
• 오이도라지무침 알레르기 5 대두, 6 밀, 13 아황산류
• 양념갈비 알레르기 10 돼지고기
• 배추김치 알레르기 9 새우
• 케이크 알레르기 1 난류, 2 우유, 5 대두, 6 밀

탄수화물(g) : 66.7 단백질(g) : 38.5 지방(g) : 10.8 비타민A(R.E) : 131.2 티아민(mg) : 0.9 리보플라빈(mg) : 0.3 비타민C(mg) : 9.2 칼슘(mg) : 231.7 철분(mg) : 3.2

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :

• 찰보리밥
• 북어콩나물국 알레르기 5 대두, 6 밀
• 잡채 알레르기 5 대두, 6 밀, 10 돼지고기, 13 아황산류
• 고추장찜닭 알레르기 5 대두, 6 밀, 13 아황산류, 15 닭고기
• 깍두기 알레르기 9 새우
• 청사과

탄수화물(g) : 77.7 단백질(g) : 36.7 지방(g) : 14.6 비타민A(R.E) : 224.4 티아민(mg) : 0.5 리보플라빈(mg) : 0.4 비타민C(mg) : 11.0 칼슘(mg) : 218.2 철분(mg) : 3.5

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :

• 칼슘강화쌀밥
• 벚꽃떡국 알레르기 5 대두, 6 밀, 16 쇠고기
• 김가루묵무침 알레르기 5 대두, 6 밀, 13 아황산류
• 깐쇼새우 알레르기 1 난류, 5 대두, 6 밀, 9 새우, 12 토마토, 13 아황산류
• 배추김치 알레르기 9 새우
• 샤인머스켓

탄수화물(g) : 91.8 단백질(g) : 20.7 지방(g) : 11.9 비타민A(R.E) : 137.5 티아민(mg) : 0.2 리보플라빈(mg) : 0.3 비타민C(mg) : 8.7 칼슘(mg) : 256.3 철분(mg) : 2.8

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :

• 흑미밥
• 우거지된장국 알레르기 5 대두, 6 밀
• 날치알순두부계란찜 알레르기 1 난류, 5 대두, 9 새우
• 닭갈비 알레르기 5 대두, 6 밀, 13 아황산류, 15 닭고기
• 깍두기 알레르기 9 새우
• 골드키위

탄수화물(g) : 76.2 단백질(g) : 35.2 지방(g) : 18.2 비타민A(R.E) : 145.2 티아민(mg) : 0.4 리보플라빈(mg) : 0.4 비타민C(mg) : 47.1 칼슘(mg) : 224.0 철분(mg) : 3.8

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :

• 밥(자율배식대)
• 투움바파스타 알레르기 1 난류, 2 우유, 5 대두, 6 밀, 9 새우, 10 돼지고기, 13 아황산류, 16 쇠고기
• 유부장국 알레르기 5 대두, 6 밀, 7 고등어, 18 조개류
• 미트소스핫도그 알레르기 1 난류, 2 우유, 5 대두, 6 밀, 10 돼지고기, 12 토마토, 13 아황산류, 15 닭고기, 16 쇠고기
• 열대과일샐러드*
• 깍두기 알레르기 9 새우
• 요구르트 알레르기 2 우유

탄수화물(g) : 198.1 단백질(g) : 43.4 지방(g) : 35.3 비타민A(R.E) : 139.5 티아민(mg) : 0.8 리보플라빈(mg) : 0.7 비타민C(mg) : 13.3 칼슘(mg) : 462.5 철분(mg) : 6.5

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :

• 고구마밥
• 쇠고기무국 알레르기 5 대두, 6 밀, 16 쇠고기
• 등갈비김치찜 알레르기 5 대두, 6 밀, 9 새우, 10 돼지고기, 13 아황산류
• 건파래볶음 알레르기 13 아황산류
• 열무김치 알레르기 9 새우
• 바나나

탄수화물(g) : 74.7 단백질(g) : 26.7 지방(g) : 18.3 비타민A(R.E) : 125.3 티아민(mg) : 0.5 리보플라빈(mg) : 0.5 비타민C(mg) : 17.1 칼슘(mg) : 255.2 철분(mg) : 3.4

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :

• 칼슘강화쌀밥
• 육개장 알레르기 1 난류, 5 대두, 6 밀, 16 쇠고기
• 키마카레우동 알레르기 2 우유, 5 대두, 6 밀, 10 돼지고기, 12 토마토, 13 아황산류, 16 쇠고기, 18 조개류
• 연어스테이크 알레르기 2 우유, 5 대두, 6 밀, 13 아황산류
• 배추김치 알레르기 9 새우
• 파인애플포도주스 알레르기 2 우유, 13 아황산류

탄수화물(g) : 93.8 단백질(g) : 31.0 지방(g) : 11.0 비타민A(R.E) : 188.7 티아민(mg) : 0.6 리보플라빈(mg) : 0.4 비타민C(mg) : 36.0 칼슘(mg) : 237.4 철분(mg) : 3.6

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :

• 귀리밥
• 부대찌개 알레르기 1 난류, 2 우유, 5 대두, 6 밀, 9 새우, 10 돼지고기, 13 아황산류, 15 닭고기, 16 쇠고기
• 미역줄기팽이버섯볶음
• 수제돈가스 알레르기 1 난류, 2 우유, 5 대두, 6 밀, 10 돼지고기
• 백김치 알레르기 19 잣
• 돈가스소스 알레르기 1 난류, 2 우유, 5 대두, 6 밀, 12 토마토, 13 아황산류, 16 쇠고기
• 감귤푸딩

탄수화물(g) : 92.8 단백질(g) : 36.4 지방(g) : 37.5 비타민A(R.E) : 37.5 티아민(mg) : 0.8 리보플라빈(mg) : 0.4 비타민C(mg) : 34.5 칼슘(mg) : 206.2 철분(mg) : 2.5

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :