금구중학교 급식 메뉴 식단표 조회·확인하기

• 찹쌀밥(칼슘강화)
• 미트볼그라탕 알레르기 1 난류, 2 우유, 5 대두, 6 밀, 12 토마토, 13 아황산류, 16 쇠고기
• 쇠고기무국 알레르기 5 대두, 6 밀, 16 쇠고기
• 단호박/꿀소스(자율)
• 파프리카어묵볶음 알레르기 1 난류, 5 대두, 6 밀, 13 아황산류
• 배추김치 알레르기 9 새우
• 거봉

탄수화물(g) : 90.5 단백질(g) : 27.6 지방(g) : 12.8 비타민A(R.E) : 106.1 티아민(mg) : 0.8 리보플라빈(mg) : 0.6 비타민C(mg) : 20.2 칼슘(mg) : 283.0 철분(mg) : 3.0

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :

• 우뭇가사리콩국(자율) 알레르기 4 땅콩, 5 대두, 12 토마토
• 북어국 알레르기 1 난류, 5 대두, 6 밀
• 열무된장무침 알레르기 5 대두, 6 밀
• 지코바숯불치밥 알레르기 5 대두, 6 밀, 12 토마토, 13 아황산류, 15 닭고기, 18 조개류
• 깍두기(자율) 알레르기 9 새우
• 수박
• 우베앙슈 알레르기 1 난류, 2 우유, 5 대두, 6 밀

탄수화물(g) : 79.4 단백질(g) : 32.1 지방(g) : 14.9 비타민A(R.E) : 184.5 티아민(mg) : 0.4 리보플라빈(mg) : 0.3 비타민C(mg) : 17.4 칼슘(mg) : 245.5 철분(mg) : 2.5

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :

• 혼합잡곡밥(칼슘강화) 알레르기 5 대두
• 한돈갈비탕 알레르기 1 난류, 9 새우, 10 돼지고기, 13 아황산류, 16 쇠고기
• 두부구이&양념장 알레르기 5 대두, 6 밀, 13 아황산류
• 느타리초무침(자율) 알레르기 5 대두, 6 밀, 13 아황산류
• 멘츠카츠 알레르기 1 난류, 2 우유, 5 대두, 6 밀, 10 돼지고기, 12 토마토, 13 아황산류, 16 쇠고기
• 깍두기(자율) 알레르기 9 새우
• 요구르트(100ml,엔) 알레르기 2 우유

탄수화물(g) : 78.6 단백질(g) : 39.7 지방(g) : 20.1 비타민A(R.E) : 38.5 티아민(mg) : 1.1 리보플라빈(mg) : 0.5 비타민C(mg) : 5.4 칼슘(mg) : 229.7 철분(mg) : 3.8

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :

• 쌀밥(자율)
• 짜장면 알레르기 1 난류, 2 우유, 5 대두, 6 밀, 10 돼지고기, 13 아황산류, 16 쇠고기
• 달걀파국 알레르기 1 난류, 5 대두, 6 밀, 9 새우
• 마파두부(자율) 알레르기 5 대두, 6 밀, 10 돼지고기, 12 토마토, 13 아황산류, 18 조개류
• 누룽지탕수육 알레르기 1 난류, 2 우유, 5 대두, 6 밀, 10 돼지고기, 12 토마토, 13 아황산류
• 파김치(자율) 알레르기 9 새우
• 단무지
• 사과(부사)

탄수화물(g) : 122.8 단백질(g) : 28.2 지방(g) : 16.1 비타민A(R.E) : 115.3 티아민(mg) : 0.4 리보플라빈(mg) : 0.7 비타민C(mg) : 17.9 칼슘(mg) : 176.8 철분(mg) : 7.3

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :

• 찹쌀밥(칼슘강화)
• 단호박죽(자율) 알레르기 13 아황산류
• 부대찌개 알레르기 1 난류, 2 우유, 5 대두, 6 밀, 9 새우, 10 돼지고기, 13 아황산류, 15 닭고기, 16 쇠고기
• 온두부&볶음김치(돈육) 알레르기 5 대두, 6 밀, 9 새우, 10 돼지고기, 13 아황산류, 18 조개류
• 떡갈비/파채 알레르기 1 난류, 2 우유, 5 대두, 6 밀, 10 돼지고기, 12 토마토, 13 아황산류, 15 닭고기, 16 쇠고기
• 깍두기(자율) 알레르기 9 새우
• 골드키위

탄수화물(g) : 103.6 단백질(g) : 31.5 지방(g) : 21.7 비타민A(R.E) : 94.7 티아민(mg) : 0.6 리보플라빈(mg) : 0.5 비타민C(mg) : 58.5 칼슘(mg) : 308.8 철분(mg) : 4.4

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :

• 귀리밥(칼슘강화)
• 새우살미역국 알레르기 5 대두, 6 밀, 9 새우, 13 아황산류
• 돈족발*새우젓 알레르기 9 새우, 10 돼지고기
• 비빔막국수 알레르기 3 메밀, 5 대두, 6 밀, 13 아황산류
• 보쌈김치 알레르기 9 새우
• 수박
• 상추쌈/쌈장(자율) 알레르기 5 대두, 6 밀

탄수화물(g) : 82.6 단백질(g) : 38.4 지방(g) : 16.7 비타민A(R.E) : 148.0 티아민(mg) : 0.3 리보플라빈(mg) : 0.3 비타민C(mg) : 5.4 칼슘(mg) : 388.9 철분(mg) : 3.7

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :

• 혼합잡곡밥(칼슘강화) 알레르기 5 대두
• 애호박된장찌개 알레르기 5 대두, 6 밀, 9 새우, 18 조개류
• 연두부계란찜 알레르기 1 난류, 5 대두, 9 새우
• 콩나물불고기 알레르기 5 대두, 6 밀, 10 돼지고기, 13 아황산류
• 깍두기 알레르기 9 새우
• 거봉
• 상추쌈/쌈장(자율) 알레르기 5 대두, 6 밀, 13 아황산류

탄수화물(g) : 73.9 단백질(g) : 37.3 지방(g) : 13.5 비타민A(R.E) : 151.1 티아민(mg) : 0.8 리보플라빈(mg) : 0.6 비타민C(mg) : 10.9 칼슘(mg) : 261.1 철분(mg) : 4.3

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :

• 김치볶음밥(햄) 알레르기 1 난류, 2 우유, 5 대두, 6 밀, 9 새우, 10 돼지고기, 13 아황산류, 15 닭고기, 16 쇠고기, 18 조개류
• 가쓰오어묵국 알레르기 1 난류, 5 대두, 6 밀, 9 새우
• 뿌링치킨 알레르기 1 난류, 2 우유, 5 대두, 6 밀, 15 닭고기
• 순살고등어카레구이(소량) 알레르기 2 우유, 5 대두, 6 밀, 7 고등어, 12 토마토, 13 아황산류, 16 쇠고기, 18 조개류
• 백김치(자율) 알레르기 9 새우
• 구슬아이스크림 알레르기 1 난류, 2 우유, 5 대두
• 파프리카콘샐러드 알레르기 1 난류, 5 대두, 6 밀, 13 아황산류

탄수화물(g) : 95.8 단백질(g) : 25.7 지방(g) : 26.2 비타민A(R.E) : 145.4 티아민(mg) : 0.3 리보플라빈(mg) : 0.4 비타민C(mg) : 23.0 칼슘(mg) : 196.1 철분(mg) : 1.8

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :

• 찹쌀밥(칼슘강화)
• 하트떡국 알레르기 1 난류, 9 새우, 13 아황산류, 16 쇠고기
• 오이사과냉국(자율) 알레르기 5 대두, 6 밀, 13 아황산류, 16 쇠고기
• 돈육메추리알조림 알레르기 1 난류, 5 대두, 6 밀, 10 돼지고기, 13 아황산류
• 잡채 알레르기 1 난류, 5 대두, 6 밀, 10 돼지고기, 13 아황산류, 16 쇠고기, 18 조개류
• 배추김치 알레르기 9 새우
• 귤(하우스)

탄수화물(g) : 99.9 단백질(g) : 25.7 지방(g) : 9.0 비타민A(R.E) : 132.8 티아민(mg) : 0.7 리보플라빈(mg) : 0.5 비타민C(mg) : 26.9 칼슘(mg) : 231.9 철분(mg) : 3.7

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :

• 귀리밥(칼슘강화)
• 감자고추장찌개 알레르기 5 대두, 6 밀, 16 쇠고기
• 과일샐러드 알레르기 1 난류, 2 우유, 5 대두, 6 밀, 12 토마토, 13 아황산류
• 야채쫄면무침 알레르기 5 대두, 6 밀, 13 아황산류
• 경양식돈까스 알레르기 2 우유, 5 대두, 6 밀, 10 돼지고기, 12 토마토, 13 아황산류, 16 쇠고기, 18 조개류
• 배추김치(자율) 알레르기 9 새우
• 찰옥수수(자율)

탄수화물(g) : 106.0 단백질(g) : 33.2 지방(g) : 19.0 비타민A(R.E) : 70.0 티아민(mg) : 0.7 리보플라빈(mg) : 0.4 비타민C(mg) : 10.7 칼슘(mg) : 227.7 철분(mg) : 3.1

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :

• 볶음밥소량 알레르기 1 난류, 2 우유, 5 대두, 6 밀, 10 돼지고기, 13 아황산류, 15 닭고기, 16 쇠고기, 18 조개류
• 마라탕(꽃) 알레르기 1 난류, 2 우유, 4 땅콩, 5 대두, 6 밀, 10 돼지고기, 13 아황산류, 15 닭고기, 16 쇠고기
• 알감자버터구이 알레르기 2 우유, 13 아황산류
• 토마토달걀볶음(자율) 알레르기 1 난류, 5 대두, 6 밀, 12 토마토, 13 아황산류, 18 조개류
• 레몬크림새우 알레르기 1 난류, 5 대두, 6 밀, 9 새우, 13 아황산류
• 사과당근주스 알레르기 13 아황산류

탄수화물(g) : 73.9 단백질(g) : 23.2 지방(g) : 16.2 비타민A(R.E) : 631.3 티아민(mg) : 0.3 리보플라빈(mg) : 0.3 비타민C(mg) : 25.3 칼슘(mg) : 94.5 철분(mg) : 2.4

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :

• 혼합잡곡밥(칼슘강화) 알레르기 5 대두
• 콩나물국 알레르기 5 대두, 6 밀, 9 새우, 18 조개류
• 영양갈비찜 알레르기 5 대두, 6 밀, 10 돼지고기, 13 아황산류
• 시금치나물
• 김치전 알레르기 1 난류, 5 대두, 6 밀, 9 새우, 10 돼지고기
• 배추김치(자율) 알레르기 9 새우
• 골드파인애플

탄수화물(g) : 82.1 단백질(g) : 35.5 지방(g) : 31.3 비타민A(R.E) : 152.2 티아민(mg) : 0.9 리보플라빈(mg) : 0.6 비타민C(mg) : 43.5 칼슘(mg) : 209.9 철분(mg) : 2.7

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :

• 김가루밥(미니)
• 옥수수크림스프(자율) 알레르기 2 우유, 5 대두, 6 밀, 13 아황산류, 16 쇠고기
• 토마토스파게티 알레르기 1 난류, 2 우유, 5 대두, 6 밀, 10 돼지고기, 12 토마토, 13 아황산류, 15 닭고기, 16 쇠고기
• 닭봉구이(데리야끼) 알레르기 5 대두, 6 밀, 13 아황산류, 15 닭고기, 18 조개류
• 배추김치(자율) 알레르기 9 새우
• 머루포도
• 마늘빵 알레르기 1 난류, 2 우유, 5 대두, 6 밀

탄수화물(g) : 118.8 단백질(g) : 37.0 지방(g) : 25.3 비타민A(R.E) : 133.3 티아민(mg) : 0.5 리보플라빈(mg) : 0.4 비타민C(mg) : 11.9 칼슘(mg) : 186.6 철분(mg) : 4.9

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :

• 쌀밥(미니)
• 김치말이국수 알레르기 5 대두, 6 밀, 9 새우, 13 아황산류, 16 쇠고기
• 콩나물무침 알레르기 5 대두
• 돼지삼겹&목살구이 알레르기 10 돼지고기
• 배추김치(자율) 알레르기 9 새우
• 수박
• 상추쌈/쌈장(자율) 알레르기 5 대두, 6 밀, 13 아황산류

탄수화물(g) : 113.7 단백질(g) : 31.8 지방(g) : 33.0 비타민A(R.E) : 114.2 티아민(mg) : 0.9 리보플라빈(mg) : 0.9 비타민C(mg) : 14.1 칼슘(mg) : 191.4 철분(mg) : 5.2

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :