남사중학교 급식 메뉴 식단표 조회·확인하기

• 쌀밥
• 메밀소바 알레르기 1 난류, 3 메밀, 5 대두, 6 밀, 7 고등어, 13 아황산류, 18 조개류
• 열대과일 샐러드(플레인맛) 알레르기 1 난류, 2 우유, 4 땅콩, 5 대두, 6 밀, 13 아황산류, 14 호두
• 비빔만두 알레르기 1 난류, 5 대두, 6 밀, 10 돼지고기, 13 아황산류, 16 쇠고기
• 깍두기 알레르기 9 새우
• 요구르트 알레르기 2 우유

탄수화물(g) : 168.8 단백질(g) : 27.8 지방(g) : 19.9 비타민A(R.E) : 145.5 티아민(mg) : 0.5 리보플라빈(mg) : 0.6 비타민C(mg) : 34.3 칼슘(mg) : 196.1 철분(mg) : 4.0

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 중국산 명태 : 러시아 고등어 : 국내산 갈치 : 수입산 세네갈. 모로코등 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 중국산 주꾸미 : 수입산 비고 :

• 귀리밥
• 부대찌개(빈스 2021.12) 알레르기 1 난류, 2 우유, 5 대두, 6 밀, 9 새우, 10 돼지고기, 12 토마토, 13 아황산류, 15 닭고기, 16 쇠고기
• 삼치구이(버터/카레)택1 알레르기 2 우유, 5 대두, 6 밀, 12 토마토, 13 아황산류, 16 쇠고기, 18 조개류
• 오이소박이 알레르기 9 새우
• 아이스망고 수제요거트 2025 알레르기 2 우유

탄수화물(g) : 246.9 단백질(g) : 129.5 지방(g) : 121.3 비타민A(R.E) : 1649.1 티아민(mg) : 1.1 리보플라빈(mg) : 4.9 비타민C(mg) : 49.4 칼슘(mg) : 3351.1 철분(mg) : 4.7

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 중국산 명태 : 러시아 고등어 : 국내산 갈치 : 수입산 세네갈. 모로코등 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 중국산 주꾸미 : 수입산 비고 :

• 현미밥*
• 미역오이냉국(얼음) 알레르기 5 대두, 6 밀, 12 토마토, 13 아황산류, 16 쇠고기
• 공심채 나물볶음 알레르기 5 대두, 6 밀, 13 아황산류, 18 조개류
• 쭈꾸미돈육볶음 알레르기 5 대두, 6 밀, 10 돼지고기, 13 아황산류
• 배추김치 알레르기 9 새우
• 야쿠르트에이스 알레르기 2 우유

탄수화물(g) : 89.0 단백질(g) : 25.9 지방(g) : 5.9 비타민A(R.E) : 158.7 티아민(mg) : 0.4 리보플라빈(mg) : 0.4 비타민C(mg) : 17.4 칼슘(mg) : 152.6 철분(mg) : 2.6

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 중국산 명태 : 러시아 고등어 : 국내산 갈치 : 수입산 세네갈. 모로코등 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 중국산 주꾸미 : 수입산 비고 :

• 보리밥*
• 북어콩나물국 (감자) 알레르기 1 난류, 5 대두
• 눈꽃엽기떡볶이(중) 알레르기 1 난류, 2 우유, 5 대두, 6 밀, 10 돼지고기, 12 토마토, 13 아황산류, 15 닭고기, 16 쇠고기, 18 조개류
• 안동찜닭(중) 알레르기 2 우유, 5 대두, 6 밀, 13 아황산류, 15 닭고기
• 배추김치 알레르기 9 새우
• 포도

탄수화물(g) : 134.1 단백질(g) : 58.5 지방(g) : 10.7 비타민A(R.E) : 177.6 티아민(mg) : 0.6 리보플라빈(mg) : 0.8 비타민C(mg) : 19.9 칼슘(mg) : 352.6 철분(mg) : 5.3

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 중국산 명태 : 러시아 고등어 : 국내산 갈치 : 수입산 세네갈. 모로코등 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 중국산 주꾸미 : 수입산 비고 :

• 귀리밥
• 크림스프* 알레르기 2 우유, 5 대두, 6 밀, 13 아황산류, 16 쇠고기
• 양상추샐러드(망고드레싱) 알레르기 1 난류, 2 우유, 5 대두, 6 밀, 12 토마토
• 포크커틀렛2024 알레르기 1 난류, 2 우유, 5 대두, 6 밀, 10 돼지고기
• 깍두기 알레르기 9 새우
• 돈까스소스(중) 알레르기 1 난류, 2 우유, 5 대두, 6 밀, 12 토마토, 13 아황산류, 16 쇠고기, 18 조개류

탄수화물(g) : 114.7 단백질(g) : 17.8 지방(g) : 64.4 비타민A(R.E) : 78.9 티아민(mg) : 0.3 리보플라빈(mg) : 0.2 비타민C(mg) : 13.5 칼슘(mg) : 93.0 철분(mg) : 2.5

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 중국산 명태 : 러시아 고등어 : 국내산 갈치 : 수입산 세네갈. 모로코등 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 중국산 주꾸미 : 수입산 비고 :

• 쌀밥
• 신의주 순대국 알레르기 2 우유, 5 대두, 6 밀, 10 돼지고기, 13 아황산류, 16 쇠고기
• 어묵파프리카볶음 알레르기 1 난류, 5 대두, 6 밀, 13 아황산류
• 양상추샐러드(딸기요거드레싱) 알레르기 1 난류, 2 우유, 5 대두, 6 밀, 12 토마토
• 깍두기 알레르기 9 새우
• 레몬에이드

탄수화물(g) : 147.0 단백질(g) : 27.4 지방(g) : 26.7 비타민A(R.E) : 95.3 티아민(mg) : 0.3 리보플라빈(mg) : 0.5 비타민C(mg) : 29.2 칼슘(mg) : 148.3 철분(mg) : 4.3

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 중국산 명태 : 러시아 고등어 : 국내산 갈치 : 수입산 세네갈. 모로코등 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 중국산 주꾸미 : 수입산 비고 :

• 쌀밥
• 닭곰탕(무*) 알레르기 15 닭고기
• 고등어갈비구이(2022) 알레르기 5 대두, 6 밀, 7 고등어, 13 아황산류
• 깍두기 알레르기 9 새우
• 도토리묵양념장 알레르기 5 대두, 6 밀, 13 아황산류
• 아이스망고

탄수화물(g) : 109.2 단백질(g) : 50.1 지방(g) : 30.0 비타민A(R.E) : 148.5 티아민(mg) : 0.6 리보플라빈(mg) : 1.1 비타민C(mg) : 16.1 칼슘(mg) : 192.6 철분(mg) : 4.8

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 중국산 명태 : 러시아 고등어 : 국내산 갈치 : 수입산 세네갈. 모로코등 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 중국산 주꾸미 : 수입산 비고 :

• 현미밥*
• 쇠고기미역국* 알레르기 5 대두, 6 밀, 16 쇠고기
• 들깨고구마줄기볶음 알레르기 5 대두, 6 밀
• 오리훈제야채볶음(2023) 알레르기 13 아황산류
• 배추김치 알레르기 9 새우
• 플레인요거트 알레르기 2 우유, 5 대두, 6 밀

탄수화물(g) : 89.1 단백질(g) : 32.8 지방(g) : 33.8 비타민A(R.E) : 73.1 티아민(mg) : 0.5 리보플라빈(mg) : 0.6 비타민C(mg) : 42.0 칼슘(mg) : 195.8 철분(mg) : 2.0

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 중국산 명태 : 러시아 고등어 : 국내산 갈치 : 수입산 세네갈. 모로코등 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 중국산 주꾸미 : 수입산 비고 :

• 쌀밥
• 쇠고기고추장찌개 알레르기 5 대두, 6 밀, 16 쇠고기
• 토마토 보코치니 샐러드2023. 알레르기 2 우유, 12 토마토, 13 아황산류
• 파래김자반* 알레르기 5 대두
• 연어스테이크 알레르기 1 난류, 5 대두, 13 아황산류
• 깍두기 알레르기 9 새우

탄수화물(g) : 85.7 단백질(g) : 42.1 지방(g) : 29.1 비타민A(R.E) : 105.9 티아민(mg) : 0.4 리보플라빈(mg) : 0.5 비타민C(mg) : 10.7 칼슘(mg) : 156.8 철분(mg) : 5.0

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 중국산 명태 : 러시아 고등어 : 국내산 갈치 : 수입산 세네갈. 모로코등 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 중국산 주꾸미 : 수입산 비고 :