남양주금곡초등학교 급식 메뉴 식단표 조회·확인하기

• 잡곡밥 알레르기 5 대두
• 유부다시맛국 알레르기 5 대두, 6 밀
• 김치볶음 알레르기 9 새우, 13 아황산류
• 계란후라이 알레르기 1 난류, 5 대두
• 햄전 알레르기 1 난류, 2 우유, 5 대두, 6 밀, 10 돼지고기, 13 아황산류, 15 닭고기, 16 쇠고기
• 구이김
• 사과

탄수화물(g) : 56.5 단백질(g) : 21.1 지방(g) : 37.1 비타민A(R.E) : 133.2 티아민(mg) : 0.2 리보플라빈(mg) : 0.5 비타민C(mg) : 17.1 칼슘(mg) : 235.9 철분(mg) : 3.1

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 콩 가공품 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 다랑어 수산가공품 : 다랑어포: 인도네시아 비고 :

• 보리밥
• 냉메밀소바 알레르기 3 메밀, 5 대두, 6 밀, 13 아황산류
• 마늘쫑절임무침 알레르기 13 아황산류
• (선택메뉴) 새우/오징어튀김 알레르기 1 난류, 5 대두, 6 밀, 9 새우, 12 토마토, 13 아황산류, 17 오징어
• 깍두기 알레르기 9 새우
• 오렌지

탄수화물(g) : 149.2 단백질(g) : 22.1 지방(g) : 8.4 비타민A(R.E) : 50.7 티아민(mg) : 0.3 리보플라빈(mg) : 0.4 비타민C(mg) : 25.0 칼슘(mg) : 158.3 철분(mg) : 3.9

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 오징어 수산가공품 : 오징어튀김: 외국산(페루,칠레, 중국 등) 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 : 새우튀김: 베트남

• 흑미밥
• 조랭이미역국 알레르기 5 대두, 6 밀, 16 쇠고기
• 바베큐보쌈 알레르기 5 대두, 6 밀, 10 돼지고기, 13 아황산류, 15 닭고기
• 양배추쌈/견과쌈장 알레르기 4 땅콩, 5 대두, 6 밀, 13 아황산류, 14 호두, 19 잣
• 배추김치 알레르기 9 새우
• 치즈케이크 알레르기 1 난류, 2 우유, 5 대두, 6 밀, 13 아황산류

탄수화물(g) : 75.6 단백질(g) : 34.6 지방(g) : 18.5 비타민A(R.E) : 75.2 티아민(mg) : 0.8 리보플라빈(mg) : 0.4 비타민C(mg) : 11.5 칼슘(mg) : 213.7 철분(mg) : 2.7

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :

• 발아현미밥
• 두부된장국 알레르기 5 대두, 6 밀
• 취나물들깨볶음 알레르기 5 대두, 6 밀
• 닭살고추장구이 알레르기 5 대두, 6 밀, 13 아황산류, 15 닭고기
• 총각김치 알레르기 9 새우
• 두유미숫가루 알레르기 5 대두

탄수화물(g) : 63.1 단백질(g) : 33.2 지방(g) : 11.7 비타민A(R.E) : 134.3 티아민(mg) : 0.5 리보플라빈(mg) : 0.4 비타민C(mg) : 21.1 칼슘(mg) : 280.2 철분(mg) : 3.7

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 콩 가공품 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :

• 흑미밥
• (소스선택) 너비아니볼푸실리조림 알레르기 1 난류, 2 우유, 5 대두, 6 밀, 12 토마토, 13 아황산류
• 계란실파국 알레르기 1 난류, 5 대두, 6 밀
• 건파래볶음 알레르기 13 아황산류
• 백김치 알레르기 9 새우
• 아이스슈 알레르기 1 난류, 2 우유, 5 대두, 6 밀

탄수화물(g) : 100.5 단백질(g) : 21.9 지방(g) : 23.5 비타민A(R.E) : 98.8 티아민(mg) : 0.5 리보플라빈(mg) : 0.5 비타민C(mg) : 16.4 칼슘(mg) : 243.6 철분(mg) : 3.3

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 콩 가공품 : 너비안볼: 중국 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :

• 발아현미밥
• 근대된장국 알레르기 5 대두, 6 밀
• 돼지갈비매콤찜 알레르기 5 대두, 6 밀, 10 돼지고기, 13 아황산류
• 깻잎순볶음 알레르기 5 대두, 6 밀
• 배추김치 알레르기 9 새우
• 아이스망고

탄수화물(g) : 74.1 단백질(g) : 29.1 지방(g) : 17.7 비타민A(R.E) : 337.6 티아민(mg) : 0.8 리보플라빈(mg) : 0.6 비타민C(mg) : 16.4 칼슘(mg) : 205.2 철분(mg) : 3.2

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 콩 가공품 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :

• 카레라이스 알레르기 2 우유, 5 대두, 6 밀, 12 토마토, 13 아황산류, 15 닭고기, 16 쇠고기, 18 조개류
• 콩나물무침 알레르기 5 대두
• 피자크레페 알레르기 1 난류, 2 우유, 5 대두, 6 밀, 10 돼지고기, 12 토마토, 15 닭고기
• 깍두기 알레르기 9 새우
• 망고스틴주스

탄수화물(g) : 89.5 단백질(g) : 19.5 지방(g) : 10.8 비타민A(R.E) : 94.4 티아민(mg) : 0.5 리보플라빈(mg) : 0.3 비타민C(mg) : 8.4 칼슘(mg) : 243.1 철분(mg) : 1.7

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :

• 통밀밥 알레르기 6 밀
• 김치순두부찌개 알레르기 1 난류, 5 대두, 9 새우
• 소고기장조림 알레르기 1 난류, 5 대두, 6 밀, 13 아황산류, 16 쇠고기
• 묵말랭이볶음 알레르기 5 대두, 6 밀, 13 아황산류, 16 쇠고기
• 총각김치 알레르기 9 새우
• 키위

탄수화물(g) : 65.1 단백질(g) : 28.2 지방(g) : 17.8 비타민A(R.E) : 186.6 티아민(mg) : 0.5 리보플라빈(mg) : 0.5 비타민C(mg) : 52.1 칼슘(mg) : 249.8 철분(mg) : 4.4

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 콩 가공품 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :

• 잡곡밥 알레르기 5 대두
• 들깨무챗국
• 미역줄기맛살볶음 알레르기 1 난류, 5 대두, 6 밀, 8 게
• 흙마늘닭강정 알레르기 5 대두, 6 밀, 13 아황산류, 15 닭고기
• 배추김치 알레르기 9 새우
• 포도

탄수화물(g) : 82.8 단백질(g) : 26.1 지방(g) : 23.4 비타민A(R.E) : 76.5 티아민(mg) : 0.3 리보플라빈(mg) : 0.2 비타민C(mg) : 7.8 칼슘(mg) : 205.6 철분(mg) : 2.5

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :

• 기장밥
• 돼지접짝뼈국 알레르기 3 메밀, 9 새우, 10 돼지고기
• 갈치무조림 알레르기 5 대두, 6 밀, 13 아황산류
• 고사리녹두전 알레르기 5 대두, 6 밀, 10 돼지고기, 16 쇠고기
• 배추김치 알레르기 9 새우
• 천혜향샤베트 알레르기 2 우유

탄수화물(g) : 71.1 단백질(g) : 38.4 지방(g) : 28.0 비타민A(R.E) : 99.1 티아민(mg) : 0.9 리보플라빈(mg) : 0.4 비타민C(mg) : 11.3 칼슘(mg) : 322.6 철분(mg) : 3.2

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 콩 가공품 : 두유대두: 외국산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :