남양주월산초등학교 급식 메뉴 식단표 조회·확인하기

• 영양잡곡밥ca 알레르기 5 대두
• 쇠고기미역국 알레르기 5 대두, 6 밀, 16 쇠고기
• 배추김치 알레르기 9 새우
• 황도과일샐러드 알레르기 11 복숭아
• 닭다리살스테이크 알레르기 2 우유, 5 대두, 6 밀, 10 돼지고기, 12 토마토, 13 아황산류, 15 닭고기, 16 쇠고기
• 초코칩쿠키 알레르기 1 난류, 2 우유, 5 대두, 6 밀

탄수화물(g) : 101.5 단백질(g) : 28.4 지방(g) : 15.5 비타민A(R.E) : 217.3 티아민(mg) : 1.3 리보플라빈(mg) : 0.4 비타민C(mg) : 22.0 칼슘(mg) : 390.3 철분(mg) : 4.0

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :

• 칼슘찹쌀밥
• 부들어묵국 알레르기 1 난류, 5 대두, 6 밀, 7 고등어, 13 아황산류, 18 조개류
• 게살달걀찜 알레르기 1 난류, 2 우유, 5 대두, 6 밀, 8 게, 9 새우
• 깍두기 알레르기 9 새우
• 참나물샐러드 알레르기 5 대두, 6 밀
• 제육두루치기 알레르기 5 대두, 6 밀, 10 돼지고기, 13 아황산류
• 포도

탄수화물(g) : 67.8 단백질(g) : 31.7 지방(g) : 16.0 비타민A(R.E) : 148.5 티아민(mg) : 0.7 리보플라빈(mg) : 0.4 비타민C(mg) : 7.5 칼슘(mg) : 189.6 철분(mg) : 2.9

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :

• 발아현미밥
• 근대된장국 알레르기 5 대두, 6 밀, 9 새우
• 동파육&청경채 알레르기 2 우유, 5 대두, 6 밀, 10 돼지고기, 13 아황산류, 18 조개류
• 배추김치 알레르기 9 새우
• 명엽채호두볶음 알레르기 5 대두, 6 밀, 13 아황산류, 14 호두
• 돌김자반 알레르기 5 대두
• 바나나

탄수화물(g) : 79.3 단백질(g) : 32.2 지방(g) : 18.6 비타민A(R.E) : 233.5 티아민(mg) : 0.7 리보플라빈(mg) : 0.6 비타민C(mg) : 17.8 칼슘(mg) : 302.1 철분(mg) : 5.5

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :

• 기장흑미밥
• 햄모듬찌개 알레르기 1 난류, 2 우유, 5 대두, 6 밀, 9 새우, 10 돼지고기, 15 닭고기, 16 쇠고기
• 돈사태떡찜 알레르기 5 대두, 6 밀, 10 돼지고기, 13 아황산류
• 깍두기 알레르기 9 새우
• 삼색나물무침(콩시당) 알레르기 5 대두, 6 밀, 13 아황산류
• 삶은옥수수

탄수화물(g) : 82.4 단백질(g) : 44.3 지방(g) : 18.9 비타민A(R.E) : 457.0 티아민(mg) : 1.0 리보플라빈(mg) : 0.9 비타민C(mg) : 38.6 칼슘(mg) : 494.6 철분(mg) : 6.4

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :

• 차조밥
• 황태감자국 알레르기 5 대두, 6 밀
• 배추김치 알레르기 9 새우
• 참치마요김쌈 알레르기 1 난류, 5 대두, 13 아황산류
• 춘천닭갈비 알레르기 2 우유, 5 대두, 6 밀, 12 토마토, 13 아황산류, 15 닭고기, 16 쇠고기, 18 조개류
• 오렌지

탄수화물(g) : 73.4 단백질(g) : 26.2 지방(g) : 15.7 비타민A(R.E) : 102.5 티아민(mg) : 0.4 리보플라빈(mg) : 0.3 비타민C(mg) : 34.2 칼슘(mg) : 109.8 철분(mg) : 1.9

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :

• 칼슘찹쌀밥
• 양송이크림스프 알레르기 2 우유, 5 대두, 6 밀, 16 쇠고기
• 오이김치 알레르기 9 새우
• 요거트열대과일샐러드 알레르기 2 우유, 5 대두, 6 밀, 11 복숭아
• 수제포크커틀렛/브라운소스 알레르기 1 난류, 2 우유, 5 대두, 6 밀, 10 돼지고기, 12 토마토, 13 아황산류, 18 조개류
• 마카롱(딸기) 알레르기 1 난류, 2 우유, 6 밀

탄수화물(g) : 103.5 단백질(g) : 23.2 지방(g) : 16.2 비타민A(R.E) : 57.2 티아민(mg) : 0.6 리보플라빈(mg) : 0.3 비타민C(mg) : 20.0 칼슘(mg) : 80.0 철분(mg) : 1.5

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :

• 칼슘찹쌀밥
• 두부된장찌개 알레르기 5 대두, 6 밀
• 매콤오리불고기 알레르기 5 대두, 6 밀, 13 아황산류
• 김말이튀김 알레르기 1 난류, 5 대두, 6 밀, 16 쇠고기
• 총각김치 알레르기 9 새우
• 레몬무쌈
• 초코우유 알레르기 2 우유

탄수화물(g) : 93.6 단백질(g) : 23.3 지방(g) : 27.0 비타민A(R.E) : 90.7 티아민(mg) : 0.4 리보플라빈(mg) : 0.6 비타민C(mg) : 9.7 칼슘(mg) : 236.0 철분(mg) : 8.8

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :

• 발아현미밥
• 짬뽕국 알레르기 5 대두, 6 밀, 9 새우, 13 아황산류, 17 오징어, 18 조개류
• 배추김치 알레르기 9 새우
• 자장돈육볶음 알레르기 1 난류, 5 대두, 6 밀, 10 돼지고기, 13 아황산류, 16 쇠고기
• 마라마파두부 알레르기 5 대두, 6 밀, 9 새우, 10 돼지고기, 12 토마토, 13 아황산류, 18 조개류
• 머루포도

탄수화물(g) : 93.2 단백질(g) : 27.9 지방(g) : 15.1 비타민A(R.E) : 70.9 티아민(mg) : 0.5 리보플라빈(mg) : 0.3 비타민C(mg) : 11.4 칼슘(mg) : 159.6 철분(mg) : 3.7

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :

• 보리밥
• 사골칼국수 알레르기 5 대두, 6 밀, 13 아황산류, 16 쇠고기
• 치커리상추무침* 알레르기 5 대두, 6 밀, 13 아황산류
• 돈육바싹불고기 알레르기 5 대두, 6 밀, 10 돼지고기, 13 아황산류
• 애호박새우살볶음 알레르기 9 새우, 13 아황산류
• 열무김치 알레르기 9 새우
• 파인애플

탄수화물(g) : 80.6 단백질(g) : 27.4 지방(g) : 10.2 비타민A(R.E) : 84.2 티아민(mg) : 0.5 리보플라빈(mg) : 0.3 비타민C(mg) : 20.0 칼슘(mg) : 168.0 철분(mg) : 2.0

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :