남양중학교 급식 메뉴 식단표 조회·확인하기

• 칼슘찹쌀밥-
• 쇠고기미역국* 알레르기 5 대두, 6 밀, 16 쇠고기
• 견과류멸치볶음- 알레르기 4 땅콩, 5 대두, 6 밀, 13 아황산류, 14 호두
• 치킨스테이크&소스- 알레르기 1 난류, 2 우유, 5 대두, 6 밀, 13 아황산류, 15 닭고기
• 배추김치- 알레르기 9 새우
• 초코버터떡(8월생일축하)- 알레르기 1 난류, 2 우유, 5 대두, 6 밀

탄수화물(g) : 81.2 단백질(g) : 38.0 지방(g) : 32.1 비타민A(R.E) : 171.9 티아민(mg) : 0.4 리보플라빈(mg) : 0.4 비타민C(mg) : 6.1 칼슘(mg) : 296.7 철분(mg) : 3.6

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :

• 삼색소보로밥- 알레르기 1 난류, 2 우유, 5 대두, 6 밀, 9 새우, 10 돼지고기, 13 아황산류, 15 닭고기, 16 쇠고기
• 감자양팟국* 알레르기 5 대두, 6 밀
• 바삭만두- 알레르기 1 난류, 5 대두, 6 밀, 10 돼지고기, 16 쇠고기, 18 조개류
• 꿀토마토* 알레르기 12 토마토
• 단무지-

탄수화물(g) : 89.9 단백질(g) : 21.6 지방(g) : 16.8 비타민A(R.E) : 107.8 티아민(mg) : 0.4 리보플라빈(mg) : 0.4 비타민C(mg) : 29.7 칼슘(mg) : 174.1 철분(mg) : 2.7

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :

• 찰현미밥*
• 두부명란찌개* 알레르기 5 대두, 6 밀, 16 쇠고기, 18 조개류
• 돈육메추리알장조림- 알레르기 1 난류, 5 대두, 6 밀, 10 돼지고기, 13 아황산류
• 더덕구이- 알레르기 5 대두, 6 밀, 13 아황산류
• 배추김치- 알레르기 9 새우
• 아이스망고*

탄수화물(g) : 87.4 단백질(g) : 41.1 지방(g) : 13.4 비타민A(R.E) : 239.5 티아민(mg) : 0.9 리보플라빈(mg) : 0.8 비타민C(mg) : 15.7 칼슘(mg) : 223.8 철분(mg) : 4.4

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :

• 귀리밥-
• 미소된장국- 알레르기 5 대두, 6 밀
• 숙주미나리무침
• 오븐치즈불닭- 알레르기 2 우유, 5 대두, 6 밀, 12 토마토, 13 아황산류, 15 닭고기, 18 조개류
• 깻잎김치- 알레르기 9 새우
• 천혜향주스

탄수화물(g) : 98.4 단백질(g) : 41.3 지방(g) : 19.9 비타민A(R.E) : 254.6 티아민(mg) : 0.4 리보플라빈(mg) : 0.5 비타민C(mg) : 11.6 칼슘(mg) : 305.3 철분(mg) : 3.1

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :

• 차조밥-
• 옥수수수프* 알레르기 2 우유, 5 대두, 6 밀, 13 아황산류, 16 쇠고기
• 만다린샐러드* 알레르기 12 토마토
• 오븐당근포크커틀릿- 알레르기 1 난류, 2 우유, 5 대두, 6 밀, 10 돼지고기
• 커틀릿소스- 알레르기 1 난류, 2 우유, 5 대두, 6 밀, 12 토마토, 13 아황산류, 16 쇠고기, 18 조개류
• 깍두기- 알레르기 9 새우
• 발사믹드레싱* 알레르기 2 우유, 13 아황산류

탄수화물(g) : 117.4 단백질(g) : 36.7 지방(g) : 23.7 비타민A(R.E) : 278.3 티아민(mg) : 0.9 리보플라빈(mg) : 0.5 비타민C(mg) : 27.5 칼슘(mg) : 220.1 철분(mg) : 3.1

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :

• 찰수수밥-
• 시금치된장국- 알레르기 5 대두, 6 밀
• 어묵채볶음- 알레르기 1 난류, 5 대두, 6 밀, 13 아황산류, 16 쇠고기
• 데미소스닭봉구이- 알레르기 5 대두, 6 밀, 12 토마토, 13 아황산류, 15 닭고기, 16 쇠고기, 18 조개류
• 배추김치- 알레르기 9 새우
• 포도(거)-

탄수화물(g) : 72.0 단백질(g) : 35.4 지방(g) : 22.2 비타민A(R.E) : 325.7 티아민(mg) : 0.4 리보플라빈(mg) : 0.4 비타민C(mg) : 23.7 칼슘(mg) : 265.6 철분(mg) : 3.4

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :

• 냉면- 알레르기 1 난류, 3 메밀, 5 대두, 6 밀, 13 아황산류, 16 쇠고기
• 감자찰핫도그 알레르기 1 난류, 2 우유, 5 대두, 6 밀, 10 돼지고기, 16 쇠고기
• 방울토마토* 알레르기 12 토마토
• 짜먹는그릭요거트* 알레르기 2 우유

탄수화물(g) : 171.6 단백질(g) : 28.7 지방(g) : 9.6 비타민A(R.E) : 121.0 티아민(mg) : 0.5 리보플라빈(mg) : 1.1 비타민C(mg) : 10.3 칼슘(mg) : 214.7 철분(mg) : 5.1

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :

• 강황밥-
• 미소된장국- 알레르기 5 대두, 6 밀
• 새송이버터구이* 알레르기 2 우유, 5 대두, 6 밀, 13 아황산류, 18 조개류
• 제육볶음- 알레르기 5 대두, 6 밀, 10 돼지고기, 13 아황산류
• 배추김치- 알레르기 9 새우
• 골드키위-

탄수화물(g) : 91.4 단백질(g) : 46.5 지방(g) : 20.2 비타민A(R.E) : 237.0 티아민(mg) : 1.1 리보플라빈(mg) : 0.7 비타민C(mg) : 50.5 칼슘(mg) : 252.1 철분(mg) : 4.8

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :

• 찰보리밥-
• 우거지갈비탕- 알레르기 5 대두, 6 밀, 10 돼지고기
• 비빔만두- 알레르기 1 난류, 5 대두, 6 밀, 10 돼지고기, 13 아황산류, 16 쇠고기, 18 조개류
• 장어소스구이- 알레르기 1 난류, 5 대두, 6 밀, 12 토마토, 13 아황산류, 15 닭고기, 16 쇠고기, 18 조개류
• 나박김치- 알레르기 9 새우

탄수화물(g) : 90.9 단백질(g) : 46.2 지방(g) : 31.9 비타민A(R.E) : 224.8 티아민(mg) : 1.1 리보플라빈(mg) : 0.8 비타민C(mg) : 20.2 칼슘(mg) : 348.5 철분(mg) : 7.2

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :

• 기장밥-
• 오모가리김치찌개* 알레르기 5 대두, 6 밀, 9 새우, 10 돼지고기
• 두부정과- 알레르기 5 대두, 6 밀, 12 토마토, 13 아황산류
• 알감자간장조림- 알레르기 5 대두, 6 밀, 13 아황산류
• 오이김치- 알레르기 9 새우
• 스트링치즈- 알레르기 2 우유

탄수화물(g) : 86.5 단백질(g) : 28.8 지방(g) : 21.7 비타민A(R.E) : 164.8 티아민(mg) : 0.5 리보플라빈(mg) : 0.7 비타민C(mg) : 15.9 칼슘(mg) : 380.0 철분(mg) : 4.5

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :