남원중학교 급식 메뉴 식단표 조회·확인하기

• 참치야채비빔밥 알레르기 5 대두, 6 밀, 13 아황산류
• 두부된장국 알레르기 5 대두, 6 밀
• 열무된장무침 알레르기 5 대두, 6 밀
• 미역줄기볶음 알레르기 5 대두
• 회오리감자 알레르기 2 우유, 5 대두, 6 밀, 16 쇠고기
• 깍두기 알레르기 9 새우
• 복숭아푸딩 알레르기 11 복숭아

탄수화물(g) : 126.5 단백질(g) : 32.2 지방(g) : 20.7 비타민A(R.E) : 166.4 티아민(mg) : 0.6 리보플라빈(mg) : 0.5 비타민C(mg) : 16.3 칼슘(mg) : 326.5 철분(mg) : 3.8

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 쌀,죽,누룽지(쌀): 국내산 배추 : 배추김치(배추): 국내산 고춧가루 : 배추김치(고춧가루): 국내산 콩 : 두부,콩비지,콩국수(콩): 국내산 비고 : 참치캔(다랑어):원양산

• 찰현미밥
• 콩나물맑은국 알레르기 5 대두
• 부추팽이버섯무침 알레르기 5 대두, 6 밀, 13 아황산류
• 고구마닭갈비 알레르기 5 대두, 6 밀, 13 아황산류, 15 닭고기
• 콘치즈구이 알레르기 1 난류, 2 우유, 5 대두, 13 아황산류
• 배추김치 알레르기 9 새우
• 메론

탄수화물(g) : 118.3 단백질(g) : 43.9 지방(g) : 18.9 비타민A(R.E) : 133.0 티아민(mg) : 0.5 리보플라빈(mg) : 0.5 비타민C(mg) : 15.1 칼슘(mg) : 239.1 철분(mg) : 3.2

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 쌀,죽,누룽지(쌀): 국내산 배추 : 배추김치(배추): 국내산 고춧가루 : 배추김치(고춧가루): 국내산 콩 : 두부,콩비지,콩국수(콩): 국내산 비고 :

• 흑미밥
• 미역오이냉국 알레르기 5 대두, 6 밀, 13 아황산류
• 돼지갈비떡찜 알레르기 5 대두, 6 밀, 10 돼지고기, 13 아황산류
• 치커리겉절이 알레르기 5 대두, 6 밀, 13 아황산류
• 요거트과일샐러드 알레르기 2 우유, 11 복숭아, 12 토마토
• 어묵잡채 알레르기 1 난류, 5 대두, 6 밀
• 배추김치 알레르기 9 새우

탄수화물(g) : 119.5 단백질(g) : 35.7 지방(g) : 23.2 비타민A(R.E) : 182.3 티아민(mg) : 1.0 리보플라빈(mg) : 0.6 비타민C(mg) : 15.4 칼슘(mg) : 162.4 철분(mg) : 3.6

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 쌀,죽,누룽지(쌀): 국내산 배추 : 배추김치(배추): 국내산 고춧가루 : 배추김치(고춧가루): 국내산 콩 : 두부,콩비지,콩국수(콩): 국내산 비고 :

• 통곡물밥
• 근대된장국 알레르기 5 대두, 6 밀
• 늙은호박무침
• 콩나물불고기 알레르기 5 대두, 6 밀, 10 돼지고기, 13 아황산류
• 오징어부추전 알레르기 1 난류, 5 대두, 6 밀, 9 새우, 17 오징어
• 배추김치 알레르기 9 새우
• 수박

탄수화물(g) : 112.0 단백질(g) : 42.2 지방(g) : 17.1 비타민A(R.E) : 253.8 티아민(mg) : 1.0 리보플라빈(mg) : 0.5 비타민C(mg) : 8.6 칼슘(mg) : 197.4 철분(mg) : 3.4

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 쌀,죽,누룽지(쌀): 국내산 배추 : 배추김치(배추): 국내산 고춧가루 : 배추김치(고춧가루): 국내산 콩 : 두부,콩비지,콩국수(콩): 국내산 오징어 수산가공품 : 오징어부추전(오징어):국내산 비고 :

• 찰보리밥
• 쇠고기해장국 알레르기 5 대두, 6 밀, 16 쇠고기
• 새송이메추리알조림 알레르기 1 난류, 5 대두, 6 밀, 13 아황산류
• 토마토오이무침 알레르기 5 대두, 6 밀, 12 토마토
• 생선가스&타르타르소스 알레르기 1 난류, 2 우유, 5 대두, 6 밀
• 깍두기 알레르기 9 새우
• 하우스감귤

탄수화물(g) : 122.0 단백질(g) : 38.5 지방(g) : 20.0 비타민A(R.E) : 118.2 티아민(mg) : 0.4 리보플라빈(mg) : 0.5 비타민C(mg) : 33.7 칼슘(mg) : 325.9 철분(mg) : 5.2

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 쌀,죽,누룽지(쌀): 국내산 배추 : 배추김치(배추): 국내산 고춧가루 : 배추김치(고춧가루): 국내산 콩 : 두부,콩비지,콩국수(콩): 국내산 명태 : 명태 수산가공품 : 생선가스(명태):러시아산 비고 :

• 쭈꾸미덮밥 알레르기 5 대두, 6 밀, 13 아황산류
• 고구마빵 알레르기 1 난류, 2 우유, 5 대두, 6 밀
• 쪽파장국 알레르기 5 대두, 6 밀
• 야채달걀찜 알레르기 1 난류
• 열무된장무침 알레르기 5 대두, 6 밀
• 깍두기 알레르기 9 새우
• 흰우유(동물복지유기농) 알레르기 2 우유

탄수화물(g) : 116.7 단백질(g) : 35.9 지방(g) : 26.6 비타민A(R.E) : 284.6 티아민(mg) : 0.5 리보플라빈(mg) : 1.0 비타민C(mg) : 12.0 칼슘(mg) : 440.6 철분(mg) : 5.4

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 쌀,죽,누룽지(쌀): 국내산 배추 : 배추김치(배추): 국내산 고춧가루 : 배추김치(고춧가루): 국내산 콩 : 두부,콩비지,콩국수(콩): 국내산 주꾸미 : 베트남산 비고 :

• 흑미차조밥
• 에그타르트 알레르기 1 난류, 2 우유, 5 대두, 6 밀
• 쇠고기미역국 알레르기 16 쇠고기
• 단호박찜닭 알레르기 5 대두, 6 밀, 13 아황산류, 15 닭고기, 18 조개류
• 청경채무침 알레르기 5 대두, 6 밀
• 여름샐러드 알레르기 1 난류, 2 우유, 5 대두, 6 밀, 11 복숭아, 12 토마토, 13 아황산류
• 배추김치 알레르기 9 새우

탄수화물(g) : 109.1 단백질(g) : 39.7 지방(g) : 22.3 비타민A(R.E) : 276.4 티아민(mg) : 0.5 리보플라빈(mg) : 0.7 비타민C(mg) : 21.1 칼슘(mg) : 279.6 철분(mg) : 4.6

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 쌀,죽,누룽지(쌀): 국내산 배추 : 배추김치(배추): 국내산 고춧가루 : 배추김치(고춧가루): 국내산 콩 : 두부,콩비지,콩국수(콩): 국내산 비고 :

• 혼합잡곡밥 알레르기 5 대두
• 애호박고추장찌개 알레르기 5 대두, 6 밀
• 무생채 알레르기 13 아황산류
• 모듬쌈 알레르기 5 대두, 6 밀
• 들기름메밀면 알레르기 3 메밀, 5 대두, 6 밀, 7 고등어, 18 조개류
• 돼지간장불고기 알레르기 5 대두, 6 밀, 10 돼지고기, 13 아황산류, 18 조개류
• 배추김치 알레르기 9 새우
• 자두주스 알레르기 2 우유, 5 대두

탄수화물(g) : 121.5 단백질(g) : 43.8 지방(g) : 14.5 비타민A(R.E) : 155.8 티아민(mg) : 1.0 리보플라빈(mg) : 0.7 비타민C(mg) : 43.1 칼슘(mg) : 252.1 철분(mg) : 5.4

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 쌀,죽,누룽지(쌀): 국내산 배추 : 배추김치(배추): 국내산 고춧가루 : 배추김치(고춧가루): 국내산 콩 : 두부,콩비지,콩국수(콩): 국내산 비고 :

• 찰현미밥
• 멸치칼국수(미니) 알레르기 1 난류, 6 밀
• 양파장아찌 알레르기 5 대두, 6 밀, 13 아황산류
• 얼갈이겉절이
• 돼지고기두부김치 알레르기 5 대두, 9 새우, 10 돼지고기, 13 아황산류
• 열무김치(담금) 알레르기 9 새우
• 방울토마토 알레르기 12 토마토

탄수화물(g) : 123.2 단백질(g) : 42.8 지방(g) : 16.3 비타민A(R.E) : 263.6 티아민(mg) : 0.9 리보플라빈(mg) : 0.6 비타민C(mg) : 26.0 칼슘(mg) : 362.2 철분(mg) : 5.1

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 쌀,죽,누룽지(쌀): 국내산 배추 : 배추김치(배추): 국내산 고춧가루 : 배추김치(고춧가루): 국내산 콩 : 두부,콩비지,콩국수(콩): 국내산 비고 :