마산중학교 급식 메뉴 식단표 조회·확인하기

• 숯불갈비치밥(set) 알레르기 5 대두, 6 밀, 13 아황산류, 15 닭고기, 16 쇠고기, 18 조개류
• 새콤달콤콩나물냉국 알레르기 5 대두, 6 밀, 16 쇠고기
• 갈비찐만두+ 채소양념장 알레르기 1 난류, 5 대두, 6 밀, 7 고등어, 10 돼지고기, 13 아황산류, 16 쇠고기, 18 조개류
• 포도무피클(완)
• 배추김치 알레르기 9 새우
• 마시는귤 알레르기 13 아황산류

탄수화물(g) : 140.5 단백질(g) : 40.3 지방(g) : 30.6 비타민A(R.E) : 146.8 티아민(mg) : 0.6 리보플라빈(mg) : 1.1 비타민C(mg) : 30.1 칼슘(mg) : 146.2 철분(mg) : 8.3

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :

• 친환경쌀밥
• 얼큰수제비국 알레르기 5 대두, 6 밀, 8 게, 9 새우, 13 아황산류, 18 조개류
• 감자어묵조림. 알레르기 1 난류, 5 대두, 6 밀, 13 아황산류, 18 조개류
• 파채겉절이 알레르기 5 대두, 13 아황산류
• 삼겹살&파인애플오븐구이 알레르기 5 대두, 6 밀, 10 돼지고기, 13 아황산류
• 깍두기 알레르기 9 새우

탄수화물(g) : 114.4 단백질(g) : 33.3 지방(g) : 30.4 비타민A(R.E) : 73.3 티아민(mg) : 1.2 리보플라빈(mg) : 0.7 비타민C(mg) : 23.4 칼슘(mg) : 99.4 철분(mg) : 2.6

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :

• 검정쌀밥.
• 일식돈까스+ 웨지감자 알레르기 1 난류, 2 우유, 5 대두, 6 밀, 10 돼지고기, 12 토마토, 13 아황산류, 18 조개류
• 근대된장국 알레르기 5 대두, 6 밀, 9 새우
• 볶음김치 알레르기 9 새우, 13 아황산류
• 알배기배추겉절이 알레르기 5 대두, 6 밀, 13 아황산류, 18 조개류
• 배추김치(자율) 알레르기 9 새우
• 자두쥬스

탄수화물(g) : 125.6 단백질(g) : 24.5 지방(g) : 40.0 비타민A(R.E) : 123.2 티아민(mg) : 0.4 리보플라빈(mg) : 0.5 비타민C(mg) : 19.1 칼슘(mg) : 262.2 철분(mg) : 4.3

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :

• 혼합잡곡밥 알레르기 5 대두
• 갈릭파이(생지) 알레르기 1 난류, 2 우유, 5 대두, 6 밀
• 부대찌개(세트) 알레르기 1 난류, 2 우유, 5 대두, 6 밀, 9 새우, 10 돼지고기, 12 토마토, 13 아황산류, 15 닭고기, 16 쇠고기, 18 조개류
• 오리간장불고기 알레르기 5 대두, 6 밀, 13 아황산류, 18 조개류
• 배추김치 알레르기 9 새우
• 고구마줄기김치(백리7-초-하동) 알레르기 13 아황산류

탄수화물(g) : 110.1 단백질(g) : 40.6 지방(g) : 17.3 비타민A(R.E) : 71.9 티아민(mg) : 0.7 리보플라빈(mg) : 0.5 비타민C(mg) : 15.8 칼슘(mg) : 190.8 철분(mg) : 5.3

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :

• 쌀밥(소량)
• 잔치국수+양념장 알레르기 1 난류, 5 대두, 6 밀, 8 게, 9 새우, 13 아황산류, 18 조개류
• 콘피자 알레르기 2 우유, 5 대두, 6 밀
• 갑오징어숙회(자율) 알레르기 5 대두, 6 밀, 13 아황산류, 17 오징어
• 배추김치 알레르기 9 새우
• 여름귤

탄수화물(g) : 137.6 단백질(g) : 30.8 지방(g) : 13.2 비타민A(R.E) : 132.7 티아민(mg) : 1.1 리보플라빈(mg) : 0.6 비타민C(mg) : 43.1 칼슘(mg) : 269.4 철분(mg) : 4.3

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :

• 현미찹쌀밥
• 국물닭갈비 알레르기 2 우유, 5 대두, 6 밀, 13 아황산류, 15 닭고기, 18 조개류
• 도토리묵무침.. 알레르기 5 대두, 6 밀, 13 아황산류, 18 조개류
• 김치전(백리밥상) 알레르기 1 난류, 5 대두, 6 밀, 9 새우, 17 오징어
• 배추김치 알레르기 9 새우
• 흑당크로칸슈 알레르기 1 난류, 2 우유, 5 대두, 6 밀

탄수화물(g) : 130.1 단백질(g) : 42.1 지방(g) : 33.1 비타민A(R.E) : 270.1 티아민(mg) : 0.5 리보플라빈(mg) : 1.0 비타민C(mg) : 11.8 칼슘(mg) : 213.5 철분(mg) : 3.4

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :

• 기장밥*
• 감자옹심이만두국 알레르기 1 난류, 5 대두, 6 밀, 10 돼지고기, 15 닭고기, 16 쇠고기, 18 조개류
• 아삭고추된장무침(자율) 알레르기 5 대두, 6 밀, 13 아황산류
• 매실장아찌(자율)
• 치폴레크리미함박스테이크 알레르기 1 난류, 2 우유, 5 대두, 6 밀, 10 돼지고기, 12 토마토, 13 아황산류, 15 닭고기, 16 쇠고기
• 배추김치 알레르기 9 새우

탄수화물(g) : 138.9 단백질(g) : 25.2 지방(g) : 24.1 비타민A(R.E) : 60.9 티아민(mg) : 0.3 리보플라빈(mg) : 0.2 비타민C(mg) : 24.3 칼슘(mg) : 133.9 철분(mg) : 2.7

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :

• 친환경쌀밥
• 호박청국장찌개 알레르기 5 대두, 6 밀
• 실곤약초무침 알레르기 5 대두, 13 아황산류
• 벌집갈비맛구이 알레르기 5 대두, 6 밀, 10 돼지고기, 16 쇠고기
• 갓김치(자율) 알레르기 9 새우
• 배추김치 알레르기 9 새우
• 저당요구르트(500) 알레르기 2 우유

탄수화물(g) : 96.7 단백질(g) : 40.3 지방(g) : 13.9 비타민A(R.E) : 49.2 티아민(mg) : 0.9 리보플라빈(mg) : 0.6 비타민C(mg) : 14.3 칼슘(mg) : 257.9 철분(mg) : 3.8

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :

• 소보로비빔밥(애호박) 알레르기 1 난류, 5 대두, 13 아황산류, 16 쇠고기
• 미소된장국 알레르기 5 대두, 6 밀
• 스틱돈카츠&소스 알레르기 5 대두, 6 밀, 10 돼지고기, 12 토마토, 13 아황산류, 16 쇠고기, 18 조개류
• 배추김치 알레르기 9 새우
• 열무물김치-담음
• 수제망고에이드 알레르기 13 아황산류

탄수화물(g) : 120.0 단백질(g) : 33.0 지방(g) : 42.1 비타민A(R.E) : 169.3 티아민(mg) : 0.4 리보플라빈(mg) : 0.6 비타민C(mg) : 12.2 칼슘(mg) : 212.5 철분(mg) : 5.7

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :

• 친환경쌀밥
• 참치김치찌개 알레르기 5 대두, 6 밀, 9 새우
• 생깻잎지 알레르기 5 대두, 6 밀, 13 아황산류, 18 조개류
• 꿀빵&매실주스 알레르기 5 대두, 6 밀, 13 아황산류
• 삼치카레구이+양념장 알레르기 2 우유, 5 대두, 6 밀, 12 토마토, 13 아황산류, 16 쇠고기, 18 조개류
• 배추김치 알레르기 9 새우

탄수화물(g) : 157.0 단백질(g) : 32.7 지방(g) : 22.8 비타민A(R.E) : 140.3 티아민(mg) : 0.3 리보플라빈(mg) : 0.6 비타민C(mg) : 9.7 칼슘(mg) : 194.0 철분(mg) : 3.4

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :

• 감자보리밥
• 호로록 묵냉국 알레르기 5 대두, 6 밀, 9 새우, 13 아황산류, 16 쇠고기
• 돼지고기수육-쌈장.. 알레르기 5 대두, 6 밀, 10 돼지고기, 13 아황산류
• 상추쌈/오이고추 알레르기 5 대두, 6 밀, 13 아황산류
• 매실양념무말랭이
• 알배기배추겉절이 알레르기 5 대두, 6 밀, 13 아황산류, 18 조개류

탄수화물(g) : 104.0 단백질(g) : 34.3 지방(g) : 20.5 비타민A(R.E) : 101.3 티아민(mg) : 1.0 리보플라빈(mg) : 0.9 비타민C(mg) : 15.5 칼슘(mg) : 124.9 철분(mg) : 3.4

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :