망포중학교 급식 메뉴 식단표 조회·확인하기

• 혼합잡곡밥 알레르기 5 대두
• 맑은순두부계란탕 알레르기 1 난류, 5 대두
• 가지나물 알레르기 5 대두, 6 밀, 13 아황산류, 18 조개류
• 망고요거트 알레르기 2 우유, 13 아황산류
• 치즈닭볶음(치즈불닭) 알레르기 2 우유, 5 대두, 6 밀, 12 토마토, 13 아황산류, 15 닭고기
• 배추김치/열무김치 알레르기 9 새우

탄수화물(g) : 104.8 단백질(g) : 40.0 지방(g) : 16.6 비타민A(R.E) : 162.2 티아민(mg) : 0.6 리보플라빈(mg) : 0.5 비타민C(mg) : 10.2 칼슘(mg) : 285.8 철분(mg) : 3.1

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :

• 달걀햄볶음밥 알레르기 1 난류, 2 우유, 5 대두, 6 밀, 10 돼지고기, 13 아황산류, 18 조개류
• 유부된장국(*) 알레르기 5 대두, 6 밀
• 골뱅이오이무침 알레르기 5 대두, 6 밀, 13 아황산류, 17 오징어
• 회오리감자 알레르기 5 대두
• 배추김치/총각김치(선택) 알레르기 9 새우
• 파인애플

탄수화물(g) : 82.4 단백질(g) : 25.0 지방(g) : 13.8 비타민A(R.E) : 156.3 티아민(mg) : 0.4 리보플라빈(mg) : 0.5 비타민C(mg) : 40.0 칼슘(mg) : 220.9 철분(mg) : 3.7

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :

• 찹쌀밥
• 낙지감자수제비국 알레르기 5 대두, 6 밀
• 오향장육&채소무침소스 알레르기 2 우유, 5 대두, 6 밀, 10 돼지고기, 13 아황산류, 18 조개류
• 파스타콘샐러드 알레르기 1 난류, 2 우유, 5 대두, 6 밀, 13 아황산류
• 배추겉절이/깍두기(선택) 알레르기 9 새우
• 오렌지

탄수화물(g) : 101.9 단백질(g) : 43.0 지방(g) : 26.0 비타민A(R.E) : 85.5 티아민(mg) : 1.0 리보플라빈(mg) : 0.5 비타민C(mg) : 27.7 칼슘(mg) : 286.5 철분(mg) : 4.8

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :

• 오색현미밥
• 쇠고기배추국(*) 알레르기 5 대두, 6 밀, 16 쇠고기
• 도토리묵무침 알레르기 5 대두, 6 밀, 13 아황산류
• 간장찜닭 알레르기 2 우유, 5 대두, 6 밀, 13 아황산류, 15 닭고기, 18 조개류
• 배추김치/총각김치(선택) 알레르기 9 새우
• 삼색과일 알레르기 12 토마토

탄수화물(g) : 91.2 단백질(g) : 37.9 지방(g) : 10.7 비타민A(R.E) : 180.7 티아민(mg) : 0.5 리보플라빈(mg) : 0.6 비타민C(mg) : 32.2 칼슘(mg) : 273.3 철분(mg) : 3.2

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :

• 차조밥(중)
• 건새우아욱된장국 알레르기 5 대두, 6 밀, 9 새우
• 로메인시저샐러드 알레르기 1 난류, 2 우유, 5 대두, 6 밀, 10 돼지고기, 12 토마토, 13 아황산류
• 김부각 알레르기 5 대두
• 치킨커틀렛칠리소스 알레르기 1 난류, 5 대두, 6 밀, 12 토마토, 13 아황산류, 15 닭고기
• 깍두기 알레르기 9 새우
• 배추김치 알레르기 9 새우

탄수화물(g) : 84.8 단백질(g) : 33.8 지방(g) : 30.9 비타민A(R.E) : 217.5 티아민(mg) : 0.4 리보플라빈(mg) : 0.5 비타민C(mg) : 22.6 칼슘(mg) : 363.9 철분(mg) : 4.8

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :

• 흑미밥
• 부대찌개 알레르기 1 난류, 2 우유, 5 대두, 6 밀, 9 새우, 10 돼지고기, 13 아황산류, 15 닭고기, 16 쇠고기
• 단호박닭찜 알레르기 5 대두, 6 밀, 13 아황산류, 15 닭고기
• 새송이참나물무침 알레르기 5 대두, 6 밀, 13 아황산류
• 깍두기 알레르기 9 새우
• 오이김치 알레르기 9 새우
• 수박

탄수화물(g) : 87.0 단백질(g) : 36.7 지방(g) : 20.6 비타민A(R.E) : 212.8 티아민(mg) : 0.5 리보플라빈(mg) : 0.4 비타민C(mg) : 19.8 칼슘(mg) : 204.9 철분(mg) : 2.9

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :

• 짜장밥 알레르기 2 우유, 5 대두, 6 밀, 10 돼지고기, 13 아황산류, 16 쇠고기
• 그린샐러드 알레르기 1 난류, 2 우유, 5 대두, 12 토마토
• 오이부추무침 알레르기 13 아황산류
• 꽈바로우탕수 알레르기 1 난류, 5 대두, 6 밀, 10 돼지고기, 13 아황산류, 18 조개류
• 배추김치 알레르기 9 새우
• 파김치 알레르기 9 새우
• 아이스슈 알레르기 1 난류, 2 우유, 5 대두, 6 밀

탄수화물(g) : 123.9 단백질(g) : 24.7 지방(g) : 29.8 비타민A(R.E) : 163.2 티아민(mg) : 0.6 리보플라빈(mg) : 0.8 비타민C(mg) : 20.0 칼슘(mg) : 107.2 철분(mg) : 10.6

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :

• 흑미밥
• 맑은감자국 알레르기 5 대두, 16 쇠고기
• 매운돼지갈비찜(*) 알레르기 5 대두, 6 밀, 10 돼지고기, 13 아황산류
• 유자청치커리사과무침 알레르기 13 아황산류
• 배추김치 알레르기 9 새우
• 파김치 알레르기 9 새우
• 초코칩트위스트 알레르기 1 난류, 2 우유, 5 대두, 6 밀

탄수화물(g) : 102.6 단백질(g) : 28.2 지방(g) : 10.7 비타민A(R.E) : 71.8 티아민(mg) : 0.5 리보플라빈(mg) : 0.4 비타민C(mg) : 9.7 칼슘(mg) : 189.3 철분(mg) : 2.7

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :

• 혼합잡곡밥 알레르기 5 대두
• 참치김치찌개 알레르기 5 대두, 6 밀, 9 새우
• 시금치나물 알레르기 5 대두, 6 밀
• 훈제오리채소볶음(소스/또띠아) 알레르기 1 난류, 5 대두, 6 밀, 13 아황산류, 18 조개류
• 총각김치/열무김치(선택) 알레르기 9 새우
• 자두

탄수화물(g) : 64.4 단백질(g) : 28.5 지방(g) : 31.8 비타민A(R.E) : 161.9 티아민(mg) : 0.4 리보플라빈(mg) : 0.5 비타민C(mg) : 30.5 칼슘(mg) : 227.6 철분(mg) : 3.6

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :

• 통밀밥 알레르기 6 밀
• 어묵국(*) 알레르기 1 난류, 5 대두, 6 밀
• 매운콩나물무침 알레르기 5 대두
• 상추/양배추쌈장(선택) 알레르기 5 대두, 6 밀, 13 아황산류
• 돈육(모듬)버섯구이 알레르기 10 돼지고기
• 깻잎김치 알레르기 9 새우
• 배추김치 알레르기 9 새우
• 바나나

탄수화물(g) : 77.3 단백질(g) : 36.8 지방(g) : 25.8 비타민A(R.E) : 91.3 티아민(mg) : 1.0 리보플라빈(mg) : 0.5 비타민C(mg) : 15.1 칼슘(mg) : 242.4 철분(mg) : 3.3

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :