명석고등학교 급식 메뉴 식단표 조회·확인하기

• 계란볶음밥 알레르기 1 난류, 2 우유, 5 대두, 6 밀, 8 게, 10 돼지고기, 15 닭고기, 16 쇠고기
• 차돌짬뽕 알레르기 5 대두, 6 밀, 9 새우, 13 아황산류, 16 쇠고기, 17 오징어, 18 조개류
• 배추김치 알레르기 9 새우
• 다정한붕어두마리 알레르기 1 난류, 2 우유, 5 대두, 6 밀
• 라라스윗자두제로바 알레르기 1 난류, 2 우유, 5 대두
• 양념 알레르기 13 아황산류
• 매실장아찌

탄수화물(g) : 139.3 단백질(g) : 33.3 지방(g) : 32.1 비타민A(R.E) : 164.5 티아민(mg) : 0.3 리보플라빈(mg) : 0.5 비타민C(mg) : 19.6 칼슘(mg) : 202.7 철분(mg) : 3.6

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 돼지고기 식육가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 비고 :

• 보리밥
• 쇠고기무국 알레르기 5 대두, 6 밀, 9 새우, 16 쇠고기
• 돼지갈비찜 알레르기 5 대두, 6 밀, 10 돼지고기, 13 아황산류, 18 조개류
• 떡꼬치 알레르기 5 대두
• 총각김치 알레르기 9 새우
• 수박
• 양념 알레르기 5 대두, 6 밀, 13 아황산류

탄수화물(g) : 128.8 단백질(g) : 41.7 지방(g) : 24.9 비타민A(R.E) : 198.3 티아민(mg) : 0.9 리보플라빈(mg) : 0.8 비타민C(mg) : 14.0 칼슘(mg) : 242.1 철분(mg) : 4.2

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 돼지고기 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 비고 :

• 생크림카레라이스 알레르기 2 우유, 5 대두, 6 밀, 9 새우, 10 돼지고기, 12 토마토, 13 아황산류, 16 쇠고기, 18 조개류
• 포테이토베이컨피자 알레르기 1 난류, 2 우유, 5 대두, 6 밀, 10 돼지고기, 12 토마토, 13 아황산류, 15 닭고기, 16 쇠고기
• 꼬들무채장아찌무침
• 배추김치 알레르기 9 새우
• 포도제로탄산음료
• 양념 알레르기 13 아황산류

탄수화물(g) : 150.8 단백질(g) : 25.8 지방(g) : 20.7 비타민A(R.E) : 100.4 티아민(mg) : 0.6 리보플라빈(mg) : 0.2 비타민C(mg) : 13.7 칼슘(mg) : 152.8 철분(mg) : 2.0

돼지고기 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 비고 :

• 고추참치김자반밥 알레르기 1 난류, 5 대두, 12 토마토, 16 쇠고기
• 맑은장국 알레르기 1 난류, 2 우유, 5 대두, 6 밀, 7 고등어, 9 새우, 18 조개류
• 얼갈이무침
• 흑초탕수육 알레르기 1 난류, 5 대두, 6 밀, 10 돼지고기, 11 복숭아
• 배추김치 알레르기 9 새우
• 수제딸기스무디 알레르기 2 우유, 13 아황산류
• 양념

탄수화물(g) : 121.6 단백질(g) : 37.0 지방(g) : 38.6 비타민A(R.E) : 255.1 티아민(mg) : 0.4 리보플라빈(mg) : 0.7 비타민C(mg) : 46.1 칼슘(mg) : 363.5 철분(mg) : 12.5

돼지고기 식육가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 다랑어 수산가공품 : 원양 비고 :

• 혼합잡곡밥 알레르기 5 대두
• 열무말이국수 알레르기 1 난류, 5 대두, 6 밀, 9 새우, 16 쇠고기
• 코코넛도톨빵 알레르기 1 난류, 2 우유, 5 대두, 6 밀
• 불닭맛김말이 알레르기 1 난류, 5 대두, 6 밀, 10 돼지고기, 16 쇠고기
• 마늘떡갈비 알레르기 1 난류, 2 우유, 5 대두, 6 밀, 10 돼지고기, 12 토마토, 15 닭고기, 16 쇠고기
• 배추김치 알레르기 9 새우
• 양념 알레르기 13 아황산류

탄수화물(g) : 167.9 단백질(g) : 28.9 지방(g) : 21.0 비타민A(R.E) : 115.8 티아민(mg) : 0.3 리보플라빈(mg) : 0.5 비타민C(mg) : 5.2 칼슘(mg) : 247.2 철분(mg) : 3.8

쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 비고 :

• 발아현미밥
• 낙곱새전골 알레르기 5 대두, 6 밀, 9 새우, 16 쇠고기
• 참치김치볶음 알레르기 5 대두, 9 새우
• 오븐에구운치즈돈까스 알레르기 1 난류, 2 우유, 5 대두, 6 밀, 10 돼지고기
• 제로슈가피치플럼젤리
• 양념 알레르기 5 대두, 6 밀, 13 아황산류
• 곱창돌김

탄수화물(g) : 141.5 단백질(g) : 46.2 지방(g) : 14.7 비타민A(R.E) : 104.3 티아민(mg) : 0.9 리보플라빈(mg) : 0.7 비타민C(mg) : 14.4 칼슘(mg) : 304.8 철분(mg) : 5.7

쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 낙지 : 중국산 다랑어 수산가공품 : 원양 비고 :

• 수수밥
• 에그타르트 알레르기 1 난류, 2 우유, 5 대두, 6 밀
• 두부김치국 알레르기 5 대두, 6 밀, 7 고등어, 9 새우, 18 조개류
• 실곤약야채무침 알레르기 5 대두, 6 밀, 13 아황산류
• 연잎돈육불고기 알레르기 10 돼지고기
• 배추김치 알레르기 9 새우
• 양념 알레르기 5 대두, 6 밀, 13 아황산류

탄수화물(g) : 113.6 단백질(g) : 47.3 지방(g) : 24.8 비타민A(R.E) : 173.2 티아민(mg) : 1.1 리보플라빈(mg) : 0.8 비타민C(mg) : 10.7 칼슘(mg) : 250.1 철분(mg) : 4.1

돼지고기 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 가공품 : 미국,캐나다,호주 비고 :

• 가바현미밥
• 동태찌개 알레르기 5 대두, 6 밀, 9 새우, 18 조개류
• 부추창펀딤섬 알레르기 1 난류, 5 대두, 6 밀, 10 돼지고기, 13 아황산류, 16 쇠고기, 18 조개류
• 닭볶음탕 알레르기 13 아황산류, 15 닭고기
• 배추김치 알레르기 9 새우
• 꺽어먹는토핑요거트 알레르기 2 우유
• 양념 알레르기 5 대두, 6 밀, 13 아황산류

탄수화물(g) : 129.9 단백질(g) : 51.0 지방(g) : 24.3 비타민A(R.E) : 211.9 티아민(mg) : 0.6 리보플라빈(mg) : 0.9 비타민C(mg) : 20.6 칼슘(mg) : 322.1 철분(mg) : 4.9

닭고기 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 가공품 : 미국,캐나다,호주 명태 수산가공품 : 러시아 비고 :

• 기장밥
• 얼큰한라면 알레르기 1 난류, 2 우유, 5 대두, 6 밀, 9 새우, 10 돼지고기, 15 닭고기, 16 쇠고기, 18 조개류
• 핫도그샌드위치 알레르기 1 난류, 2 우유, 5 대두, 6 밀, 10 돼지고기, 12 토마토, 13 아황산류, 15 닭고기, 16 쇠고기
• 배추김치 알레르기 9 새우
• 자몽비타500 알레르기 13 아황산류
• 양념
• 슬림단무지

탄수화물(g) : 143.0 단백질(g) : 26.1 지방(g) : 34.1 비타민A(R.E) : 104.2 티아민(mg) : 0.7 리보플라빈(mg) : 1.1 비타민C(mg) : 62.9 칼슘(mg) : 311.7 철분(mg) : 4.8

돼지고기 식육가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 비고 :

• 수수밥
• 근대된장국 알레르기 5 대두, 6 밀, 9 새우, 18 조개류
• 동인동찜갈비 알레르기 2 우유, 5 대두, 6 밀, 10 돼지고기, 13 아황산류, 15 닭고기, 18 조개류
• 갈릭소스알감자구이 알레르기 1 난류, 2 우유, 5 대두, 6 밀, 10 돼지고기, 13 아황산류
• 배추김치 알레르기 9 새우
• 양념 알레르기 5 대두, 6 밀, 13 아황산류
• 파래김자반 알레르기 5 대두

탄수화물(g) : 118.7 단백질(g) : 42.8 지방(g) : 34.9 비타민A(R.E) : 261.0 티아민(mg) : 1.1 리보플라빈(mg) : 0.8 비타민C(mg) : 27.8 칼슘(mg) : 220.8 철분(mg) : 5.6

돼지고기 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 비고 :

• 현미밥
• 들기름막국수 알레르기 3 메밀, 5 대두, 6 밀, 7 고등어, 18 조개류
• 오징어무국 알레르기 9 새우, 17 오징어
• 오리깻잎불고기
• 배추김치 알레르기 9 새우
• 양념 알레르기 5 대두, 6 밀, 13 아황산류
• 수제열대과일요거트 알레르기 2 우유, 13 아황산류

탄수화물(g) : 143.4 단백질(g) : 36.7 지방(g) : 28.5 비타민A(R.E) : 179.0 티아민(mg) : 0.5 리보플라빈(mg) : 1.0 비타민C(mg) : 12.8 칼슘(mg) : 364.7 철분(mg) : 4.4

오리고기 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 오징어 : 국내산 비고 :

• 잡채덮밥 알레르기 1 난류, 5 대두, 6 밀, 16 쇠고기
• 계란파국 알레르기 1 난류, 2 우유, 6 밀, 9 새우, 15 닭고기, 18 조개류
• 바삭중화군만두 알레르기 1 난류, 5 대두, 6 밀, 10 돼지고기, 16 쇠고기, 18 조개류
• 배추김치 알레르기 9 새우
• 자장소스 알레르기 5 대두, 6 밀, 10 돼지고기, 13 아황산류, 16 쇠고기
• BR아이스크림 알레르기 1 난류, 2 우유, 5 대두
• 양념 알레르기 5 대두, 6 밀, 13 아황산류
• 슬림단무지

탄수화물(g) : 149.6 단백질(g) : 37.0 지방(g) : 26.4 비타민A(R.E) : 304.1 티아민(mg) : 0.4 리보플라빈(mg) : 0.8 비타민C(mg) : 20.0 칼슘(mg) : 275.2 철분(mg) : 4.6

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 비고 :

• 제육덮밥 알레르기 9 새우, 10 돼지고기
• 불고기피자토스트 알레르기 2 우유, 5 대두, 6 밀, 12 토마토, 13 아황산류, 16 쇠고기
• 맑은장국 알레르기 1 난류, 2 우유, 5 대두, 6 밀, 7 고등어, 9 새우, 18 조개류
• 오이맛살초무침 알레르기 1 난류, 5 대두, 6 밀, 8 게
• 깍두기 알레르기 9 새우
• 흔들어먹는포도주스 알레르기 13 아황산류
• 양념 알레르기 5 대두, 6 밀, 13 아황산류

탄수화물(g) : 123.4 단백질(g) : 47.8 지방(g) : 17.3 비타민A(R.E) : 111.7 티아민(mg) : 1.0 리보플라빈(mg) : 1.0 비타민C(mg) : 14.5 칼슘(mg) : 356.4 철분(mg) : 4.3

돼지고기 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 비고 :

• 비빔밥 알레르기 1 난류, 5 대두
• 유부장국 알레르기 5 대두, 6 밀, 9 새우
• 버섯약고추장
• 백김치 알레르기 9 새우
• 애플잼쿠키 알레르기 1 난류, 2 우유, 5 대두, 6 밀
• 얼박(복숭아) 알레르기 11 복숭아, 13 아황산류
• 양념 알레르기 5 대두, 6 밀, 13 아황산류

탄수화물(g) : 143.9 단백질(g) : 29.6 지방(g) : 21.9 비타민A(R.E) : 239.2 티아민(mg) : 0.4 리보플라빈(mg) : 0.6 비타민C(mg) : 32.7 칼슘(mg) : 260.2 철분(mg) : 4.8

쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 비고 :

• 귀리밥
• 올갱이된장국 알레르기 9 새우
• 진미채조림 알레르기 1 난류, 5 대두, 17 오징어
• 분모자찜닭 알레르기 5 대두, 6 밀, 13 아황산류, 15 닭고기, 16 쇠고기
• 배추김치 알레르기 9 새우
• 양념 알레르기 5 대두, 6 밀, 13 아황산류
• 시원한율무라떼 알레르기 2 우유, 5 대두, 6 밀

탄수화물(g) : 141.1 단백질(g) : 48.7 지방(g) : 24.3 비타민A(R.E) : 289.3 티아민(mg) : 0.6 리보플라빈(mg) : 1.0 비타민C(mg) : 23.8 칼슘(mg) : 466.4 철분(mg) : 4.6

닭고기 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 비고 :

• 흑미밥
• 한우버섯불고기 알레르기 5 대두, 6 밀, 13 아황산류, 16 쇠고기, 18 조개류
• 김치수제비국 알레르기 5 대두, 6 밀, 7 고등어, 9 새우, 18 조개류
• 두부두루치기 알레르기 5 대두, 6 밀, 9 새우, 13 아황산류, 17 오징어, 18 조개류
• 배추김치 알레르기 9 새우
• 양념 알레르기 5 대두, 6 밀, 13 아황산류
• 바나나

탄수화물(g) : 117.4 단백질(g) : 53.2 지방(g) : 24.4 비타민A(R.E) : 96.0 티아민(mg) : 0.4 리보플라빈(mg) : 1.0 비타민C(mg) : 13.4 칼슘(mg) : 222.7 철분(mg) : 7.5

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 가공품 : 미국,캐나다,호주 비고 :

• 보리밥
• 쇠고기미역국 알레르기 5 대두, 6 밀, 9 새우, 16 쇠고기
• 사태김치찜 알레르기 5 대두, 6 밀, 9 새우, 10 돼지고기, 13 아황산류, 18 조개류
• 매생이치즈생선까스 알레르기 1 난류, 2 우유, 5 대두, 6 밀
• 깍두기 알레르기 9 새우
• 골드키위
• 양념 알레르기 5 대두, 6 밀, 13 아황산류

탄수화물(g) : 130.7 단백질(g) : 50.5 지방(g) : 17.5 비타민A(R.E) : 73.1 티아민(mg) : 0.7 리보플라빈(mg) : 0.6 비타민C(mg) : 56.1 칼슘(mg) : 271.1 철분(mg) : 5.4

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 돼지고기 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 명태 수산가공품 : 러시아 비고 :

• 계란간장주먹밥 알레르기 1 난류, 2 우유, 5 대두, 6 밀, 10 돼지고기, 15 닭고기, 16 쇠고기
• 꼬치어묵국 알레르기 1 난류, 5 대두, 6 밀, 7 고등어, 9 새우, 18 조개류
• 신전떡볶이 알레르기 1 난류, 5 대두, 6 밀, 13 아황산류
• 블랙타이거새우튀김 알레르기 5 대두, 9 새우, 13 아황산류
• 배추김치 알레르기 9 새우
• 초코케익초코빙수 알레르기 1 난류, 2 우유, 5 대두
• 양념 알레르기 5 대두, 6 밀, 13 아황산류

탄수화물(g) : 123.1 단백질(g) : 43.8 지방(g) : 29.1 비타민A(R.E) : 291.1 티아민(mg) : 0.2 리보플라빈(mg) : 0.5 비타민C(mg) : 5.8 칼슘(mg) : 342.0 철분(mg) : 3.4

쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 비고 :

• 현미밥
• 전주식물갈비 알레르기 2 우유, 5 대두, 6 밀, 9 새우, 10 돼지고기, 13 아황산류, 15 닭고기, 18 조개류
• 오이부추무침
• 소바바치킨 알레르기 1 난류, 2 우유, 5 대두, 6 밀, 12 토마토, 15 닭고기
• 깍두기 알레르기 9 새우
• 저당요구르트 알레르기 2 우유
• 양념 알레르기 5 대두, 6 밀, 13 아황산류

탄수화물(g) : 135.7 단백질(g) : 51.4 지방(g) : 34.5 비타민A(R.E) : 104.2 티아민(mg) : 1.4 리보플라빈(mg) : 0.7 비타민C(mg) : 15.2 칼슘(mg) : 218.1 철분(mg) : 4.6

돼지고기 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 비고 :

• 혼합잡곡밥 알레르기 5 대두
• 열무된장국 알레르기 5 대두, 6 밀, 9 새우, 18 조개류
• 훈제삼겹살/파채무침 알레르기 10 돼지고기
• 우리콩현미연두부/양념장 알레르기 5 대두
• 배추김치 알레르기 9 새우
• 양념 알레르기 5 대두, 6 밀, 13 아황산류
• 씨없는포도

탄수화물(g) : 94.0 단백질(g) : 40.5 지방(g) : 45.6 비타민A(R.E) : 111.7 티아민(mg) : 1.3 리보플라빈(mg) : 1.1 비타민C(mg) : 8.6 칼슘(mg) : 235.7 철분(mg) : 3.6

돼지고기 식육가공품 : 독일,칠레 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 가공품 : 국내산 비고 :