물금중학교 급식 메뉴 식단표 조회·확인하기

• 찹쌀밥
• 쇠고기미역국 알레르기 5 대두, 6 밀, 16 쇠고기
• 돼지갈비묵은지찜 알레르기 5 대두, 6 밀, 9 새우, 10 돼지고기, 13 아황산류
• 부추잡채 알레르기 5 대두, 6 밀, 10 돼지고기, 13 아황산류
• 총각김치 알레르기 9 새우
• 쵸코아이스크림 알레르기 1 난류, 2 우유, 5 대두

탄수화물(g) : 95.2 단백질(g) : 31.8 지방(g) : 29.6 비타민A(R.E) : 154.3 티아민(mg) : 0.9 리보플라빈(mg) : 0.5 비타민C(mg) : 6.0 칼슘(mg) : 171.4 철분(mg) : 2.8

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :

• 잔치국수 알레르기 5 대두, 6 밀, 9 새우, 16 쇠고기
• 오이스틱,풋고추(자율)
• 크리스피모짜렐라핫도그 알레르기 1 난류, 2 우유, 5 대두, 6 밀, 10 돼지고기, 12 토마토, 15 닭고기, 18 조개류
• 배추김치 알레르기 9 새우
• 무가당요구르트 알레르기 2 우유

탄수화물(g) : 103.5 단백질(g) : 25.1 지방(g) : 14.8 비타민A(R.E) : 95.4 티아민(mg) : 0.4 리보플라빈(mg) : 0.5 비타민C(mg) : 13.9 칼슘(mg) : 286.8 철분(mg) : 2.6

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :

• 렌틸콩밥
• 단배추들깨국 알레르기 5 대두, 6 밀
• 상추,깻잎쌈(자율) 알레르기 5 대두, 6 밀, 13 아황산류
• 볶음김치 알레르기 9 새우
• 대패삼겹구이/콩나물파채 알레르기 5 대두, 6 밀, 10 돼지고기
• 여름사과

탄수화물(g) : 78.0 단백질(g) : 30.9 지방(g) : 17.8 비타민A(R.E) : 85.7 티아민(mg) : 0.8 리보플라빈(mg) : 0.4 비타민C(mg) : 11.8 칼슘(mg) : 209.7 철분(mg) : 3.0

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :

• 오색발아현미밥
• 미소된장국 알레르기 5 대두, 6 밀
• 우리밀모닝빵&달걀감자샐러드 알레르기 1 난류, 2 우유, 5 대두, 6 밀
• 청양크림함박스테이크(중) 알레르기 1 난류, 2 우유, 5 대두, 6 밀, 10 돼지고기, 12 토마토, 13 아황산류, 15 닭고기, 16 쇠고기
• 석박지 알레르기 9 새우
• 거봉

탄수화물(g) : 128.6 단백질(g) : 27.4 지방(g) : 24.0 비타민A(R.E) : 70.7 티아민(mg) : 0.4 리보플라빈(mg) : 0.3 비타민C(mg) : 9.7 칼슘(mg) : 255.1 철분(mg) : 3.5

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :

• 차조보리밥
• 짬뽕순두부 알레르기 5 대두, 6 밀, 9 새우, 13 아황산류, 17 오징어, 18 조개류
• 깻잎참깨샐러드(자율) 알레르기 13 아황산류
• 오븐치킨스테이크&눈꽃치즈감자 알레르기 2 우유, 5 대두, 6 밀, 12 토마토, 13 아황산류, 15 닭고기, 18 조개류
• 배추김치 알레르기 9 새우
• 수박

탄수화물(g) : 83.4 단백질(g) : 39.8 지방(g) : 18.6 비타민A(R.E) : 195.9 티아민(mg) : 0.5 리보플라빈(mg) : 0.4 비타민C(mg) : 17.9 칼슘(mg) : 198.5 철분(mg) : 3.9

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :

• 홍국쌀밥
• 무청시래기감자탕 알레르기 9 새우, 10 돼지고기
• 청포묵김무침 알레르기 5 대두, 6 밀, 13 아황산류
• 이색전(연근전,동그랑땡전) 알레르기 1 난류, 2 우유, 5 대두, 6 밀, 10 돼지고기, 15 닭고기, 16 쇠고기
• 오이소박이
• 샤인머스캣포도

탄수화물(g) : 93.0 단백질(g) : 29.7 지방(g) : 31.6 비타민A(R.E) : 76.7 티아민(mg) : 0.9 리보플라빈(mg) : 0.6 비타민C(mg) : 20.4 칼슘(mg) : 139.1 철분(mg) : 4.0

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :

• 삼선짜장밥 알레르기 1 난류, 5 대두, 6 밀, 9 새우, 10 돼지고기, 13 아황산류, 17 오징어, 18 조개류
• 김치콩나물국 알레르기 5 대두, 6 밀, 9 새우
• 얇은피 교자만두 알레르기 1 난류, 5 대두, 6 밀, 10 돼지고기, 15 닭고기, 16 쇠고기, 18 조개류
• 양상추샐러드(오리엔탈드레싱)자율 알레르기 5 대두, 6 밀, 13 아황산류
• 달걀프라이 알레르기 1 난류
• 안심단무지
• 귤

탄수화물(g) : 99.0 단백질(g) : 30.8 지방(g) : 21.1 비타민A(R.E) : 147.2 티아민(mg) : 0.9 리보플라빈(mg) : 0.6 비타민C(mg) : 41.4 칼슘(mg) : 207.9 철분(mg) : 5.7

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :

• 귀리밥
• 팽이버섯된장국 알레르기 5 대두, 6 밀, 18 조개류
• 한방수육 알레르기 5 대두, 6 밀, 10 돼지고기
• 로메인쌈+두부쌈장 알레르기 5 대두, 6 밀, 13 아황산류
• 비빔막국수(백리6-중-산청) 알레르기 3 메밀, 5 대두, 6 밀, 13 아황산류
• 배추김치 알레르기 9 새우

탄수화물(g) : 91.3 단백질(g) : 37.8 지방(g) : 25.5 비타민A(R.E) : 140.3 티아민(mg) : 1.0 리보플라빈(mg) : 0.6 비타민C(mg) : 8.6 칼슘(mg) : 195.5 철분(mg) : 4.7

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :

• 마제덮밥(두루9-중등) 알레르기 1 난류, 5 대두, 6 밀, 10 돼지고기, 12 토마토, 13 아황산류, 18 조개류
• 쇠고기무국 알레르기 5 대두, 6 밀, 16 쇠고기
• 가지나물(자율)
• 견과고구마맛탕 알레르기 4 땅콩, 13 아황산류
• 깍두기 알레르기 9 새우
• 레몬슬러쉬

탄수화물(g) : 96.9 단백질(g) : 32.3 지방(g) : 19.0 비타민A(R.E) : 98.7 티아민(mg) : 0.8 리보플라빈(mg) : 0.5 비타민C(mg) : 12.4 칼슘(mg) : 90.8 철분(mg) : 3.2

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :

• 추억의도시락 알레르기 1 난류, 2 우유, 5 대두, 6 밀, 9 새우, 10 돼지고기, 13 아황산류, 15 닭고기, 16 쇠고기
• 황태콩나물국 알레르기 5 대두, 6 밀
• 꼬들단무지무침 알레르기 13 아황산류
• 사과(부사)
• 미니붕어빵(팥+슈크림) 알레르기 1 난류, 2 우유, 5 대두, 6 밀
• 유기농우유 알레르기 2 우유

탄수화물(g) : 91.3 단백질(g) : 34.7 지방(g) : 33.9 비타민A(R.E) : 184.9 티아민(mg) : 0.3 리보플라빈(mg) : 0.7 비타민C(mg) : 26.8 칼슘(mg) : 404.3 철분(mg) : 3.6

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :