민세중학교 급식 메뉴 식단표 조회·확인하기

• 찰현미밥
• 수제에그타르트선택(풍부한맛/솔티드)세트 알레르기 1 난류, 2 우유, 5 대두, 6 밀
• 꼬치어묵국 알레르기 1 난류, 5 대두, 6 밀
• 치커리무생채(선택) 알레르기 13 아황산류
• 매콤안동찜닭 알레르기 5 대두, 6 밀, 13 아황산류, 15 닭고기, 18 조개류
• 무나물들깨볶음(선택)
• 배추김치 알레르기 9 새우

탄수화물(g) : 127.7 단백질(g) : 33.2 지방(g) : 17.8 비타민A(R.E) : 93.9 티아민(mg) : 0.6 리보플라빈(mg) : 0.6 비타민C(mg) : 15.8 칼슘(mg) : 177.6 철분(mg) : 4.8

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 콩 가공품 : 두부류-외국산 낙지 : 중국산 낙지 수산가공품 : 외국산 명태 : 러시아산 명태 수산가공품 : 외국산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 원양산 오징어 수산가공품 : 외국산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 다랑어 : 원양,남태평양 다랑어 수산가공품 : 원양산 아귀 : 국내산 주꾸미 : 베트남 주꾸미 수산가공품 : 외국산 비고 : 어묵/게맛살연육-외국산

• 후리가케밥(보조) 알레르기 1 난류, 2 우유, 5 대두, 6 밀, 9 새우, 13 아황산류, 16 쇠고기, 18 조개류
• 냉메밀소바M 알레르기 3 메밀, 5 대두, 6 밀, 7 고등어, 13 아황산류, 18 조개류
• 양배추참깨샐러드 알레르기 1 난류, 5 대두, 13 아황산류
• 혜화동치즈돈까스세트&이태리돈까스소스 알레르기 1 난류, 2 우유, 5 대두, 6 밀, 10 돼지고기, 12 토마토, 13 아황산류
• 깍두기 알레르기 9 새우
• 대추방울토마토 알레르기 12 토마토

탄수화물(g) : 133.9 단백질(g) : 34.3 지방(g) : 27.4 비타민A(R.E) : 121.5 티아민(mg) : 0.8 리보플라빈(mg) : 0.5 비타민C(mg) : 24.0 칼슘(mg) : 312.6 철분(mg) : 3.8

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 콩 가공품 : 두부류-외국산 낙지 : 중국산 낙지 수산가공품 : 외국산 명태 : 러시아산 명태 수산가공품 : 외국산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 원양산 오징어 수산가공품 : 외국산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 다랑어 : 원양,남태평양 다랑어 수산가공품 : 원양산 아귀 : 국내산 주꾸미 : 베트남 주꾸미 수산가공품 : 외국산 비고 : 어묵/게맛살연육-외국산

• 잡곡밥 알레르기 5 대두
• 닭곰탕 알레르기 13 아황산류, 15 닭고기
• 오징어김치전/해물파전(선택) 알레르기 1 난류, 5 대두, 6 밀, 8 게, 9 새우, 17 오징어, 18 조개류
• 마카로니콘치즈M 알레르기 1 난류, 2 우유, 5 대두, 6 밀, 13 아황산류
• 석박지 알레르기 9 새우
• 골드키위코코 알레르기 13 아황산류

탄수화물(g) : 117.5 단백질(g) : 31.7 지방(g) : 28.6 비타민A(R.E) : 104.7 티아민(mg) : 0.3 리보플라빈(mg) : 0.4 비타민C(mg) : 31.7 칼슘(mg) : 203.0 철분(mg) : 5.5

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 콩 가공품 : 두부류-외국산 낙지 : 중국산 낙지 수산가공품 : 외국산 명태 : 러시아산 명태 수산가공품 : 외국산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 원양산 오징어 수산가공품 : 외국산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 다랑어 : 원양,남태평양 다랑어 수산가공품 : 원양산 아귀 : 국내산 주꾸미 : 베트남 주꾸미 수산가공품 : 외국산 비고 : 어묵/게맛살연육-외국산

• 강황쌀밥
• 배추된장국M 알레르기 5 대두, 6 밀
• 양파부추무침 알레르기 5 대두, 6 밀
• 삼겹살야채구이 알레르기 10 돼지고기, 13 아황산류
• 배추김치 알레르기 9 새우
• 씨앗쌈장 알레르기 5 대두, 6 밀, 13 아황산류
• 샐러드바(상추/깻잎)

탄수화물(g) : 79.6 단백질(g) : 38.8 지방(g) : 55.5 비타민A(R.E) : 107.0 티아민(mg) : 1.2 리보플라빈(mg) : 0.7 비타민C(mg) : 13.9 칼슘(mg) : 175.1 철분(mg) : 3.3

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 콩 가공품 : 두부류-외국산 낙지 : 중국산 낙지 수산가공품 : 외국산 명태 : 러시아산 명태 수산가공품 : 외국산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 원양산 오징어 수산가공품 : 외국산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 다랑어 : 원양,남태평양 다랑어 수산가공품 : 원양산 아귀 : 국내산 주꾸미 : 베트남 주꾸미 수산가공품 : 외국산 비고 : 어묵/게맛살연육-외국산

• 칼슘기장밥(자)M
• 감자옹심이국 알레르기 5 대두, 6 밀, 17 오징어
• 돈육고추장불고기 알레르기 5 대두, 6 밀, 10 돼지고기, 13 아황산류
• 진미채된장볶음(선) 알레르기 6 밀, 13 아황산류, 17 오징어, 5 대두
• 진미채고추장볶음(선) 알레르기 2 우유, 5 대두, 6 밀, 13 아황산류, 17 오징어
• 배추김치 알레르기 9 새우
• 얼려먹는워터젤리선택(레몬/패션푸르트)

탄수화물(g) : 112.6 단백질(g) : 43.8 지방(g) : 13.1 비타민A(R.E) : 122.8 티아민(mg) : 1.1 리보플라빈(mg) : 0.4 비타민C(mg) : 17.0 칼슘(mg) : 166.3 철분(mg) : 2.9

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 콩 가공품 : 두부류-외국산 낙지 : 중국산 낙지 수산가공품 : 외국산 명태 : 러시아산 명태 수산가공품 : 외국산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 원양산 오징어 수산가공품 : 외국산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 다랑어 : 원양,남태평양 다랑어 수산가공품 : 원양산 아귀 : 국내산 주꾸미 : 베트남 주꾸미 수산가공품 : 외국산 비고 : 어묵/게맛살연육-외국산

• 차조밥(자)M
• 우리밀오믈렛선택(생크림/바나나크림) 알레르기 1 난류, 2 우유, 5 대두, 6 밀, 16 쇠고기
• 육개장&굴림만두 알레르기 1 난류, 5 대두, 6 밀, 10 돼지고기, 13 아황산류, 16 쇠고기, 18 조개류
• 꿀키위토마토 알레르기 12 토마토
• 두부스테이크 알레르기 1 난류, 2 우유, 5 대두, 6 밀, 12 토마토, 16 쇠고기
• 배추김치 알레르기 9 새우

탄수화물(g) : 89.9 단백질(g) : 29.4 지방(g) : 20.3 비타민A(R.E) : 109.7 티아민(mg) : 0.3 리보플라빈(mg) : 0.5 비타민C(mg) : 26.1 칼슘(mg) : 229.9 철분(mg) : 3.5

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 콩 가공품 : 두부류-외국산 낙지 : 중국산 낙지 수산가공품 : 외국산 명태 : 러시아산 명태 수산가공품 : 외국산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 원양산 오징어 수산가공품 : 외국산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 다랑어 : 원양,남태평양 다랑어 수산가공품 : 원양산 아귀 : 국내산 주꾸미 : 베트남 주꾸미 수산가공품 : 외국산 비고 : 어묵/게맛살연육-외국산

• 에비동 알레르기 1 난류, 5 대두, 6 밀, 7 고등어, 9 새우, 13 아황산류, 18 조개류
• 겉바속쫀브라우니 알레르기 1 난류, 2 우유, 5 대두, 6 밀
• 미소된장국 알레르기 5 대두, 6 밀
• 반달단무지/깍두기(선택)M 알레르기 9 새우
• 미니우유 알레르기 2 우유

탄수화물(g) : 130.9 단백질(g) : 25.7 지방(g) : 32.3 비타민A(R.E) : 183.4 티아민(mg) : 0.2 리보플라빈(mg) : 0.5 비타민C(mg) : 11.9 칼슘(mg) : 312.9 철분(mg) : 2.7

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 콩 가공품 : 두부류-외국산 낙지 : 중국산 낙지 수산가공품 : 외국산 명태 : 러시아산 명태 수산가공품 : 외국산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 원양산 오징어 수산가공품 : 외국산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 다랑어 : 원양,남태평양 다랑어 수산가공품 : 원양산 아귀 : 국내산 주꾸미 : 베트남 주꾸미 수산가공품 : 외국산 비고 : 어묵/게맛살연육-외국산

• 귀리밥
• 설렁탕&소면 알레르기 5 대두, 6 밀, 13 아황산류, 16 쇠고기
• 고등어김치조림 알레르기 5 대두, 6 밀, 7 고등어, 9 새우, 13 아황산류
• 구이김선택(불닭맛/갈비맛)
• 깍두기 알레르기 9 새우
• 파인애플

탄수화물(g) : 99.7 단백질(g) : 32.7 지방(g) : 14.8 비타민A(R.E) : 78.9 티아민(mg) : 0.4 리보플라빈(mg) : 0.6 비타민C(mg) : 28.4 칼슘(mg) : 116.8 철분(mg) : 4.0

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 콩 가공품 : 두부류-외국산 낙지 : 중국산 낙지 수산가공품 : 외국산 명태 : 러시아산 명태 수산가공품 : 외국산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 원양산 오징어 수산가공품 : 외국산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 다랑어 : 원양,남태평양 다랑어 수산가공품 : 원양산 아귀 : 국내산 주꾸미 : 베트남 주꾸미 수산가공품 : 외국산 비고 : 어묵/게맛살연육-외국산

• 흑미밥
• 짬뽕국 알레르기 5 대두, 6 밀, 9 새우, 10 돼지고기, 13 아황산류, 15 닭고기, 17 오징어, 18 조개류
• 유자단무지맛살냉채 알레르기 1 난류, 5 대두, 6 밀, 8 게, 13 아황산류
• 고소미꿔바로우(오븐)&후르츠탕수소스(선택) 알레르기 1 난류, 5 대두, 6 밀, 10 돼지고기, 11 복숭아
• 고소미꿔바로우(오븐)&오리엔탈소이소스(선택) 알레르기 1 난류, 5 대두, 6 밀, 10 돼지고기
• 배추김치 알레르기 9 새우
• 배식혜

탄수화물(g) : 109.6 단백질(g) : 33.7 지방(g) : 28.3 비타민A(R.E) : 123.3 티아민(mg) : 0.3 리보플라빈(mg) : 0.3 비타민C(mg) : 16.9 칼슘(mg) : 208.6 철분(mg) : 6.1

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 콩 가공품 : 두부류-외국산 낙지 : 중국산 낙지 수산가공품 : 외국산 명태 : 러시아산 명태 수산가공품 : 외국산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 원양산 오징어 수산가공품 : 외국산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 다랑어 : 원양,남태평양 다랑어 수산가공품 : 원양산 아귀 : 국내산 주꾸미 : 베트남 주꾸미 수산가공품 : 외국산 비고 : 어묵/게맛살연육-외국산

• 아미노쌀밥
• 얼큰쇠고기무국(버섯콩나물) 알레르기 5 대두, 6 밀, 16 쇠고기
• 돈육메추리알장조림 알레르기 1 난류, 5 대두, 6 밀, 10 돼지고기, 13 아황산류, 18 조개류
• 오이지무침(선택) 알레르기 13 아황산류
• 노각생채(선택) 알레르기 5 대두, 6 밀, 13 아황산류
• 배추김치 알레르기 9 새우
• 평택바나나

탄수화물(g) : 86.8 단백질(g) : 43.7 지방(g) : 18.4 비타민A(R.E) : 133.3 티아민(mg) : 0.9 리보플라빈(mg) : 0.8 비타민C(mg) : 13.4 칼슘(mg) : 159.6 철분(mg) : 4.4

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 콩 가공품 : 두부류-외국산 낙지 : 중국산 낙지 수산가공품 : 외국산 명태 : 러시아산 명태 수산가공품 : 외국산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 원양산 오징어 수산가공품 : 외국산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 다랑어 : 원양,남태평양 다랑어 수산가공품 : 원양산 아귀 : 국내산 주꾸미 : 베트남 주꾸미 수산가공품 : 외국산 비고 : 어묵/게맛살연육-외국산