삼정중학교 급식 메뉴 식단표 조회·확인하기

• 눈꽃제육덮밥 알레르기 2 우유, 5 대두, 6 밀, 10 돼지고기, 13 아황산류
• 청양초콩나물국 알레르기 5 대두
• 일식계란찜 알레르기 1 난류, 5 대두, 6 밀
• 오징어미나리초무침 알레르기 5 대두, 6 밀, 13 아황산류, 17 오징어
• 배추김치 알레르기 9 새우
• 유기농 망고아이스크림 알레르기 1 난류, 2 우유, 5 대두

탄수화물(g) : 97.3 단백질(g) : 41.4 지방(g) : 17.0 비타민A(R.E) : 152.2 티아민(mg) : 0.9 리보플라빈(mg) : 0.5 비타민C(mg) : 13.3 칼슘(mg) : 254.3 철분(mg) : 2.6

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :

• 귀리밥
• 오징어무국 알레르기 5 대두, 6 밀, 17 오징어
• 안동찜닭@ 알레르기 5 대두, 6 밀, 13 아황산류, 15 닭고기, 16 쇠고기
• 삼색묵김가루무침
• 떡꼬치양념구이 알레르기 4 땅콩, 5 대두, 6 밀, 12 토마토, 13 아황산류
• 배추김치 알레르기 9 새우

탄수화물(g) : 124.8 단백질(g) : 33.2 지방(g) : 15.4 비타민A(R.E) : 148.8 티아민(mg) : 0.4 리보플라빈(mg) : 0.6 비타민C(mg) : 7.5 칼슘(mg) : 163.1 철분(mg) : 3.2

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :

• 푸팟퐁커리 알레르기 1 난류, 2 우유, 5 대두, 6 밀, 8 게, 10 돼지고기, 12 토마토, 13 아황산류, 16 쇠고기, 18 조개류
• 난 알레르기 1 난류, 2 우유, 5 대두, 6 밀
• 열대과일샐러드 알레르기 13 아황산류
• (수제)탄두리치킨구이 알레르기 2 우유, 5 대두, 6 밀, 12 토마토, 13 아황산류, 15 닭고기, 16 쇠고기, 18 조개류
• 배추김치 알레르기 9 새우
• 수박주스 알레르기 13 아황산류

탄수화물(g) : 112.1 단백질(g) : 35.7 지방(g) : 24.4 비타민A(R.E) : 195.1 티아민(mg) : 0.5 리보플라빈(mg) : 0.5 비타민C(mg) : 38.1 칼슘(mg) : 172.8 철분(mg) : 2.8

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :

• 찰현미밥
• 티라미수 케이크 알레르기 1 난류, 2 우유, 5 대두, 6 밀
• 들깨미역국 알레르기 5 대두, 6 밀
• 오징어새송이브로콜리구이 알레르기 17 오징어
• 돼지고기생강장구이 알레르기 5 대두, 6 밀, 10 돼지고기, 13 아황산류
• 배추김치 알레르기 9 새우

탄수화물(g) : 84.8 단백질(g) : 34.3 지방(g) : 21.7 비타민A(R.E) : 42.7 티아민(mg) : 0.7 리보플라빈(mg) : 0.3 비타민C(mg) : 6.3 칼슘(mg) : 159.0 철분(mg) : 2.9

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :

• (수제)돈가스덮밥 알레르기 1 난류, 2 우유, 5 대두, 6 밀, 10 돼지고기, 13 아황산류
• 호박고추장찌개 알레르기 5 대두, 6 밀, 13 아황산류
• 미나리숙주무침
• 배추김치 알레르기 9 새우
• 꿀떡
• 수제딸기라떼 알레르기 2 우유, 13 아황산류

탄수화물(g) : 161.8 단백질(g) : 40.1 지방(g) : 12.4 비타민A(R.E) : 103.8 티아민(mg) : 0.8 리보플라빈(mg) : 0.8 비타민C(mg) : 66.3 칼슘(mg) : 204.5 철분(mg) : 3.0

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :

• 발아찰흑미밥
• 들깨무청시래기국 알레르기 5 대두, 6 밀
• 오이양파무침 알레르기 5 대두, 6 밀, 13 아황산류
• 치즈닭갈비 알레르기 2 우유, 5 대두, 6 밀, 13 아황산류, 15 닭고기
• 웨지감자 알레르기 2 우유, 5 대두
• 배추김치 알레르기 9 새우
• 레몬반달무쌈

탄수화물(g) : 100.2 단백질(g) : 36.6 지방(g) : 26.4 비타민A(R.E) : 202.1 티아민(mg) : 0.5 리보플라빈(mg) : 0.7 비타민C(mg) : 14.1 칼슘(mg) : 243.5 철분(mg) : 3.0

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :

• 영양잡곡밥 알레르기 5 대두
• 햄섞어찌개&면사리@ 알레르기 1 난류, 2 우유, 5 대두, 6 밀, 9 새우, 10 돼지고기, 15 닭고기, 16 쇠고기
• 고구마치즈구이 알레르기 1 난류, 2 우유, 5 대두, 13 아황산류
• 갈릭연어스테이크&어니언소스 알레르기 1 난류, 2 우유, 5 대두, 6 밀, 12 토마토, 13 아황산류, 18 조개류
• 배추김치 알레르기 9 새우
• 자두

탄수화물(g) : 113.6 단백질(g) : 38.3 지방(g) : 26.4 비타민A(R.E) : 58.8 티아민(mg) : 0.6 리보플라빈(mg) : 0.6 비타민C(mg) : 26.9 칼슘(mg) : 240.9 철분(mg) : 3.6

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :

• 도토리묵국 알레르기 5 대두, 6 밀, 9 새우, 13 아황산류, 16 쇠고기
• 오이지무침
• 쭈꾸미돈육야채비빔밥(삼) 알레르기 5 대두, 6 밀, 10 돼지고기, 13 아황산류
• 깍두기 알레르기 9 새우
• (수제)불고기퀘사디아 알레르기 2 우유, 5 대두, 6 밀, 10 돼지고기, 12 토마토, 13 아황산류, 16 쇠고기
• 망고주스 알레르기 13 아황산류

탄수화물(g) : 103.6 단백질(g) : 38.9 지방(g) : 26.0 비타민A(R.E) : 214.4 티아민(mg) : 0.9 리보플라빈(mg) : 0.8 비타민C(mg) : 28.8 칼슘(mg) : 296.7 철분(mg) : 4.1

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :

• 귀리밥
• 근대감자국 알레르기 5 대두, 6 밀
• 쫄면야채무침 알레르기 5 대두, 6 밀, 13 아황산류
• 배추겉절이 알레르기 9 새우
• 모듬캠핑구이 알레르기 2 우유, 5 대두, 6 밀, 10 돼지고기, 15 닭고기, 16 쇠고기
• 상추쌈&땅콩쌈장 알레르기 4 땅콩, 5 대두, 6 밀

탄수화물(g) : 95.7 단백질(g) : 40.2 지방(g) : 17.6 비타민A(R.E) : 128.9 티아민(mg) : 0.9 리보플라빈(mg) : 0.4 비타민C(mg) : 8.8 칼슘(mg) : 152.6 철분(mg) : 3.1

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :

• 후리가케밥 알레르기 1 난류, 2 우유, 5 대두, 6 밀, 9 새우, 13 아황산류, 16 쇠고기, 18 조개류
• 냉메밀국수@ 알레르기 3 메밀, 5 대두, 6 밀, 13 아황산류
• 고구마치즈커틀렛 알레르기 1 난류, 2 우유, 5 대두, 6 밀, 10 돼지고기
• 배추김치 알레르기 9 새우
• 커틀렛소스 알레르기 1 난류, 2 우유, 5 대두, 6 밀, 12 토마토, 13 아황산류, 16 쇠고기
• 한라봉감귤주스 알레르기 13 아황산류

탄수화물(g) : 144.1 단백질(g) : 31.5 지방(g) : 15.6 비타민A(R.E) : 36.0 티아민(mg) : 0.8 리보플라빈(mg) : 0.4 비타민C(mg) : 10.9 칼슘(mg) : 251.2 철분(mg) : 4.1

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :

• 영양잡곡밥 알레르기 5 대두
• 된장찌개 알레르기 5 대두, 6 밀
• 매운돼지갈비당면찜 알레르기 5 대두, 6 밀, 10 돼지고기, 13 아황산류
• 노각무침 알레르기 5 대두, 6 밀, 13 아황산류
• 스크램블에그 알레르기 1 난류, 2 우유, 5 대두, 6 밀, 10 돼지고기, 13 아황산류, 15 닭고기, 16 쇠고기
• 배추김치 알레르기 9 새우
• 무설탕 사과맛 요거트 알레르기 2 우유

탄수화물(g) : 99.0 단백질(g) : 40.1 지방(g) : 24.7 비타민A(R.E) : 150.8 티아민(mg) : 1.0 리보플라빈(mg) : 0.9 비타민C(mg) : 9.1 칼슘(mg) : 218.8 철분(mg) : 4.1

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :