삼척중학교 급식 메뉴 식단표 조회·확인하기

• 보리밥
• 경상도식소고기국 알레르기 5 대두, 16 쇠고기
• 건파래자반 알레르기 13 아황산류
• 고추잡채*꽃빵 알레르기 5 대두, 6 밀, 10 돼지고기, 13 아황산류, 18 조개류
• 두부피자 알레르기 2 우유, 5 대두, 6 밀, 12 토마토, 13 아황산류
• 배추김치 알레르기 9 새우
• 바나나

탄수화물(g) : 96.7 단백질(g) : 31.1 지방(g) : 14.1 비타민A(R.E) : 61.7 티아민(mg) : 0.6 리보플라빈(mg) : 0.5 비타민C(mg) : 18.8 칼슘(mg) : 325.4 철분(mg) : 4.2

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 쌀 가공품 : 국내산 배추 : 국내산 배추 가공품 : 국내산 고춧가루 : 국내산 고춧가루 가공품 : 국내산 콩 : 국내산 콩 가공품 : 국내산 낙지 : 중국산 명태 : 러시아 명태 수산가공품 : 러시아 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 오징어 수산가공품 : 멕시코,페루 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 다랑어 수산가공품 : 원양산,베트남,태국 아귀 : 국내산 주꾸미 : 중국,베트남,인도네시아 비고 :

• 제육김치덮밥 알레르기 5 대두, 6 밀, 9 새우, 10 돼지고기, 13 아황산류
• 게살달걀국 알레르기 1 난류, 5 대두, 6 밀, 8 게, 13 아황산류, 18 조개류
• 숙주나물무침
• 백김치 알레르기 9 새우
• 수제몬테크리스토 알레르기 1 난류, 2 우유, 5 대두, 6 밀, 10 돼지고기, 13 아황산류, 15 닭고기, 16 쇠고기

탄수화물(g) : 105.8 단백질(g) : 36.3 지방(g) : 16.3 비타민A(R.E) : 134.4 티아민(mg) : 0.8 리보플라빈(mg) : 0.6 비타민C(mg) : 32.3 칼슘(mg) : 228.8 철분(mg) : 3.0

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 쌀 가공품 : 국내산 배추 : 국내산 배추 가공품 : 국내산 고춧가루 : 국내산 고춧가루 가공품 : 국내산 콩 : 국내산 콩 가공품 : 국내산 낙지 : 중국산 명태 : 러시아 명태 수산가공품 : 러시아 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 오징어 수산가공품 : 멕시코,페루 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 다랑어 수산가공품 : 원양산,베트남,태국 아귀 : 국내산 주꾸미 : 중국,베트남,인도네시아 비고 :

• 기장밥
• 매콤순두부찌개 알레르기 5 대두, 9 새우, 18 조개류
• 봉추찜닭 알레르기 5 대두, 6 밀, 13 아황산류, 15 닭고기
• 브로콜리새우살볶음 알레르기 2 우유, 9 새우, 13 아황산류
• 배추김치 알레르기 9 새우
• 물방울츄러스 알레르기 1 난류, 2 우유, 5 대두, 6 밀, 13 아황산류

탄수화물(g) : 96.2 단백질(g) : 44.2 지방(g) : 20.3 비타민A(R.E) : 94.7 티아민(mg) : 0.7 리보플라빈(mg) : 0.7 비타민C(mg) : 14.1 칼슘(mg) : 278.5 철분(mg) : 5.7

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 쌀 가공품 : 국내산 배추 : 국내산 배추 가공품 : 국내산 고춧가루 : 국내산 고춧가루 가공품 : 국내산 콩 : 국내산 콩 가공품 : 국내산 낙지 : 중국산 명태 : 러시아 명태 수산가공품 : 러시아 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 오징어 수산가공품 : 멕시코,페루 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 다랑어 수산가공품 : 원양산,베트남,태국 아귀 : 국내산 주꾸미 : 중국,베트남,인도네시아 비고 :

• 소세지오므라이스 알레르기 1 난류, 2 우유, 5 대두, 6 밀, 10 돼지고기, 12 토마토, 13 아황산류, 15 닭고기, 16 쇠고기
• 맑은우동국물 알레르기 1 난류, 2 우유, 5 대두, 6 밀, 7 고등어, 9 새우, 13 아황산류, 18 조개류
• 닭안심참깨샐러드 알레르기 5 대두, 6 밀, 12 토마토, 15 닭고기
• 깍두기 알레르기 9 새우
• 감자고로케*케첩 알레르기 1 난류, 5 대두, 6 밀, 12 토마토
• 포도(거봉)

탄수화물(g) : 103.8 단백질(g) : 29.2 지방(g) : 25.0 비타민A(R.E) : 138.7 티아민(mg) : 0.7 리보플라빈(mg) : 0.4 비타민C(mg) : 46.8 칼슘(mg) : 263.1 철분(mg) : 3.3

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 쌀 가공품 : 국내산 배추 : 국내산 배추 가공품 : 국내산 고춧가루 : 국내산 고춧가루 가공품 : 국내산 콩 : 국내산 콩 가공품 : 국내산 낙지 : 중국산 명태 : 러시아 명태 수산가공품 : 러시아 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 오징어 수산가공품 : 멕시코,페루 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 다랑어 수산가공품 : 원양산,베트남,태국 아귀 : 국내산 주꾸미 : 중국,베트남,인도네시아 비고 :

• 강황쌀밥
• 근대된장국 알레르기 5 대두, 6 밀
• 청상추쌈*씨앗쌈장 알레르기 4 땅콩, 5 대두, 6 밀, 13 아황산류
• 대패오리고추장불고기 알레르기 5 대두, 6 밀, 13 아황산류
• 해물파전 알레르기 1 난류, 5 대두, 6 밀, 9 새우, 13 아황산류, 17 오징어
• 배추겉절이
• 골드 파인애플

탄수화물(g) : 101.5 단백질(g) : 28.6 지방(g) : 21.8 비타민A(R.E) : 199.0 티아민(mg) : 0.5 리보플라빈(mg) : 0.7 비타민C(mg) : 26.2 칼슘(mg) : 244.9 철분(mg) : 4.3

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 쌀 가공품 : 국내산 배추 : 국내산 배추 가공품 : 국내산 고춧가루 : 국내산 고춧가루 가공품 : 국내산 콩 : 국내산 콩 가공품 : 국내산 낙지 : 중국산 명태 : 러시아 명태 수산가공품 : 러시아 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 오징어 수산가공품 : 멕시코,페루 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 다랑어 수산가공품 : 원양산,베트남,태국 아귀 : 국내산 주꾸미 : 중국,베트남,인도네시아 비고 :

• 클로렐라쌀밥
• 닭개장 알레르기 1 난류, 5 대두, 6 밀, 15 닭고기
• 도토리묵김치무침 알레르기 9 새우, 13 아황산류
• 떡갈비*파채무침 알레르기 5 대두, 6 밀, 10 돼지고기, 13 아황산류, 15 닭고기, 16 쇠고기, 18 조개류
• 콘소메연근튀김 알레르기 5 대두, 6 밀, 13 아황산류
• 멜론

탄수화물(g) : 107.8 단백질(g) : 25.4 지방(g) : 24.4 비타민A(R.E) : 83.2 티아민(mg) : 1.1 리보플라빈(mg) : 0.5 비타민C(mg) : 22.1 칼슘(mg) : 140.2 철분(mg) : 3.3

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 쌀 가공품 : 국내산 배추 : 국내산 배추 가공품 : 국내산 고춧가루 : 국내산 고춧가루 가공품 : 국내산 콩 : 국내산 콩 가공품 : 국내산 낙지 : 중국산 명태 : 러시아 명태 수산가공품 : 러시아 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 오징어 수산가공품 : 멕시코,페루 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 다랑어 수산가공품 : 원양산,베트남,태국 아귀 : 국내산 주꾸미 : 중국,베트남,인도네시아 비고 :

• 귀리쌀밥
• 콩나물무채국 알레르기 5 대두
• 참나물무침
• 실곤약채소무침 알레르기 5 대두, 6 밀, 13 아황산류
• 달고기피쉬앤칩스 알레르기 1 난류, 2 우유, 5 대두, 6 밀, 13 아황산류
• 열무김치 알레르기 9 새우
• 오렌지

탄수화물(g) : 104.7 단백질(g) : 19.0 지방(g) : 14.8 비타민A(R.E) : 93.9 티아민(mg) : 0.4 리보플라빈(mg) : 0.2 비타민C(mg) : 45.6 칼슘(mg) : 341.4 철분(mg) : 2.9

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 쌀 가공품 : 국내산 배추 : 국내산 배추 가공품 : 국내산 고춧가루 : 국내산 고춧가루 가공품 : 국내산 콩 : 국내산 콩 가공품 : 국내산 낙지 : 중국산 명태 : 러시아 명태 수산가공품 : 러시아 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 오징어 수산가공품 : 멕시코,페루 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 다랑어 수산가공품 : 원양산,베트남,태국 아귀 : 국내산 주꾸미 : 중국,베트남,인도네시아 비고 :

• 율무밥
• 콩비지찌개 알레르기 5 대두, 9 새우, 10 돼지고기
• 볼어묵조림 알레르기 1 난류, 5 대두, 6 밀, 13 아황산류
• 부추무침 알레르기 5 대두, 6 밀, 13 아황산류
• 소고기육전 알레르기 1 난류, 5 대두, 6 밀, 16 쇠고기
• 깍두기 알레르기 9 새우
• 요거트*블루베리 알레르기 2 우유

탄수화물(g) : 93.0 단백질(g) : 29.0 지방(g) : 14.0 비타민A(R.E) : 92.4 티아민(mg) : 0.4 리보플라빈(mg) : 0.5 비타민C(mg) : 6.0 칼슘(mg) : 260.8 철분(mg) : 4.8

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 쌀 가공품 : 국내산 배추 : 국내산 배추 가공품 : 국내산 고춧가루 : 국내산 고춧가루 가공품 : 국내산 콩 : 국내산 콩 가공품 : 국내산 낙지 : 중국산 명태 : 러시아 명태 수산가공품 : 러시아 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 오징어 수산가공품 : 멕시코,페루 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 다랑어 수산가공품 : 원양산,베트남,태국 아귀 : 국내산 주꾸미 : 중국,베트남,인도네시아 비고 :

• 치킨마요덮밥 알레르기 1 난류, 5 대두, 6 밀, 13 아황산류, 15 닭고기
• 김치유부국 알레르기 5 대두, 9 새우
• 하트단무지
• 로제떡볶이 알레르기 1 난류, 2 우유, 5 대두, 6 밀, 10 돼지고기, 13 아황산류, 15 닭고기, 16 쇠고기
• 왕만두튀김 알레르기 1 난류, 5 대두, 6 밀, 10 돼지고기, 13 아황산류, 16 쇠고기, 18 조개류
• 그린키위

탄수화물(g) : 134.4 단백질(g) : 40.9 지방(g) : 21.0 비타민A(R.E) : 123.7 티아민(mg) : 0.9 리보플라빈(mg) : 0.4 비타민C(mg) : 65.6 칼슘(mg) : 296.7 철분(mg) : 4.7

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 쌀 가공품 : 국내산 배추 : 국내산 배추 가공품 : 국내산 고춧가루 : 국내산 고춧가루 가공품 : 국내산 콩 : 국내산 콩 가공품 : 국내산 낙지 : 중국산 명태 : 러시아 명태 수산가공품 : 러시아 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 오징어 수산가공품 : 멕시코,페루 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 다랑어 수산가공품 : 원양산,베트남,태국 아귀 : 국내산 주꾸미 : 중국,베트남,인도네시아 비고 :

• 흑미기장밥
• 오징어백짬뽕 알레르기 5 대두, 6 밀, 9 새우, 13 아황산류, 17 오징어, 18 조개류
• 취나물무침 알레르기 5 대두, 6 밀
• 돈육자장볶음 알레르기 1 난류, 5 대두, 6 밀, 10 돼지고기, 13 아황산류, 16 쇠고기
• 두반장달걀장조림 알레르기 1 난류, 5 대두, 6 밀, 10 돼지고기, 12 토마토, 13 아황산류, 18 조개류
• 바삭멘보샤/칠리소스 알레르기 1 난류, 2 우유, 5 대두, 6 밀, 9 새우, 12 토마토, 13 아황산류, 18 조개류
• 배추김치 알레르기 9 새우

탄수화물(g) : 99.9 단백질(g) : 53.3 지방(g) : 24.6 비타민A(R.E) : 205.9 티아민(mg) : 0.9 리보플라빈(mg) : 0.7 비타민C(mg) : 18.1 칼슘(mg) : 302.1 철분(mg) : 5.7

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 쌀 가공품 : 국내산 배추 : 국내산 배추 가공품 : 국내산 고춧가루 : 국내산 고춧가루 가공품 : 국내산 콩 : 국내산 콩 가공품 : 국내산 낙지 : 중국산 명태 : 러시아 명태 수산가공품 : 러시아 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 오징어 수산가공품 : 멕시코,페루 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 다랑어 수산가공품 : 원양산,베트남,태국 아귀 : 국내산 주꾸미 : 중국,베트남,인도네시아 비고 :

• 찰옥수수쌀밥
• 열무된장국 알레르기 5 대두, 6 밀
• 닭봉엿장조림 알레르기 5 대두, 6 밀, 13 아황산류, 15 닭고기
• 양배추깻잎초무침 알레르기 13 아황산류
• 녹두전 알레르기 1 난류, 5 대두, 6 밀, 10 돼지고기
• 깍두기 알레르기 9 새우

탄수화물(g) : 86.3 단백질(g) : 32.0 지방(g) : 14.3 비타민A(R.E) : 162.0 티아민(mg) : 0.5 리보플라빈(mg) : 0.3 비타민C(mg) : 13.9 칼슘(mg) : 260.3 철분(mg) : 3.5

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 쌀 가공품 : 국내산 배추 : 국내산 배추 가공품 : 국내산 고춧가루 : 국내산 고춧가루 가공품 : 국내산 콩 : 국내산 콩 가공품 : 국내산 낙지 : 중국산 명태 : 러시아 명태 수산가공품 : 러시아 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 오징어 수산가공품 : 멕시코,페루 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 다랑어 수산가공품 : 원양산,베트남,태국 아귀 : 국내산 주꾸미 : 중국,베트남,인도네시아 비고 :

• 친환경쌀밥(칼슘강화)
• 들깨버섯탕 알레르기 5 대두, 6 밀
• 꽁치김치조림 알레르기 5 대두, 6 밀, 9 새우
• 열무장무침 알레르기 5 대두, 6 밀
• 동그랑땡전/케첩 알레르기 1 난류, 2 우유, 5 대두, 6 밀, 10 돼지고기, 12 토마토, 15 닭고기, 16 쇠고기
• 수제레몬에이드

탄수화물(g) : 78.9 단백질(g) : 24.1 지방(g) : 21.0 비타민A(R.E) : 89.1 티아민(mg) : 0.6 리보플라빈(mg) : 0.5 비타민C(mg) : 24.4 칼슘(mg) : 421.3 철분(mg) : 8.1

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 쌀 가공품 : 국내산 배추 : 국내산 배추 가공품 : 국내산 고춧가루 : 국내산 고춧가루 가공품 : 국내산 콩 : 국내산 콩 가공품 : 국내산 낙지 : 중국산 명태 : 러시아 명태 수산가공품 : 러시아 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 오징어 수산가공품 : 멕시코,페루 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 다랑어 수산가공품 : 원양산,베트남,태국 아귀 : 국내산 주꾸미 : 중국,베트남,인도네시아 비고 :