서귀포중학교 급식 메뉴 식단표 조회·확인하기

• 쌀밥
• 수제비국 알레르기 1 난류, 5 대두, 6 밀, 9 새우, 18 조개류
• 돼지고기수육 알레르기 5 대두, 6 밀, 10 돼지고기, 13 아황산류
• 부추겉절이 알레르기 5 대두, 6 밀, 13 아황산류
• 새송이어묵볶음 알레르기 1 난류, 5 대두, 6 밀, 13 아황산류
• 배추김치/깍두기 알레르기 9 새우
• 누룽지(자율)
• 포도(거봉)
• 오이,파프리카/쌈장(자율) 알레르기 5 대두, 6 밀, 13 아황산류

탄수화물(g) : 131.3 단백질(g) : 50.1 지방(g) : 16.7 비타민A(R.E) : 99.6 티아민(mg) : 1.1 리보플라빈(mg) : 0.6 비타민C(mg) : 48.4 칼슘(mg) : 260.9 철분(mg) : 4.9

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :

• 검정콩차조밥 알레르기 5 대두
• 미역두부된장국 알레르기 5 대두, 6 밀
• 참나물겉절이 알레르기 5 대두, 6 밀, 13 아황산류
• 견과류멸치볶음 알레르기 4 땅콩, 5 대두, 6 밀, 13 아황산류, 14 호두
• 돼지고기깐풍육 알레르기 1 난류, 5 대두, 6 밀, 10 돼지고기, 13 아황산류
• 배추김치/깍두기 알레르기 9 새우
• 누룽지(자율)
• 과일샐러드(요거트) 알레르기 1 난류, 2 우유, 5 대두, 12 토마토

탄수화물(g) : 100.9 단백질(g) : 41.2 지방(g) : 25.9 비타민A(R.E) : 83.6 티아민(mg) : 0.9 리보플라빈(mg) : 0.6 비타민C(mg) : 18.0 칼슘(mg) : 257.3 철분(mg) : 3.1

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :

• 쌀밥(선택)
• 잔치국수 알레르기 1 난류, 5 대두, 6 밀
• 무말랭이무침 알레르기 5 대두, 6 밀, 13 아황산류
• 새우입은연근튀김 알레르기 1 난류, 5 대두, 6 밀
• 군만두(채식) 알레르기 1 난류, 5 대두, 6 밀, 10 돼지고기, 16 쇠고기, 18 조개류
• 배추김치/깍두기 알레르기 9 새우
• 샤인머스켓
• 누룽지(자율)

탄수화물(g) : 152.2 단백질(g) : 24.4 지방(g) : 18.1 비타민A(R.E) : 145.8 티아민(mg) : 0.5 리보플라빈(mg) : 0.6 비타민C(mg) : 14.4 칼슘(mg) : 209.4 철분(mg) : 13.5

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :

• 잡곡밥(30%) 알레르기 5 대두
• 꽃게탕 알레르기 5 대두, 6 밀, 8 게
• 치즈불닭 알레르기 2 우유, 5 대두, 6 밀, 13 아황산류, 15 닭고기
• 깻잎무쌈(자율) 알레르기 1 난류, 5 대두, 13 아황산류
• 콘샐러드 알레르기 1 난류, 5 대두, 6 밀, 8 게, 13 아황산류
• 가지굴소스볶음 알레르기 5 대두, 6 밀, 13 아황산류, 18 조개류
• 배추김치/깍두기 알레르기 9 새우
• 누룽지(자율)
• 초코칩트위스트파이 알레르기 1 난류, 2 우유, 5 대두, 6 밀

탄수화물(g) : 130.7 단백질(g) : 41.3 지방(g) : 22.1 비타민A(R.E) : 157.8 티아민(mg) : 0.6 리보플라빈(mg) : 0.6 비타민C(mg) : 28.1 칼슘(mg) : 255.1 철분(mg) : 3.7

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :

• 쌀밥
• 감자계란국 알레르기 1 난류
• 오이양파무침 알레르기 13 아황산류
• 삼치데리야끼 알레르기 5 대두, 6 밀, 13 아황산류
• 배추김치/깍두기 알레르기 9 새우
• 누룽지(자율)
• 우유 알레르기 2 우유
• 불고기퀘사디아 알레르기 2 우유, 5 대두, 6 밀, 10 돼지고기, 12 토마토, 13 아황산류

탄수화물(g) : 120.1 단백질(g) : 51.9 지방(g) : 21.2 비타민A(R.E) : 168.1 티아민(mg) : 1.0 리보플라빈(mg) : 0.7 비타민C(mg) : 23.5 칼슘(mg) : 451.3 철분(mg) : 2.7

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :

• 차조밥
• 동태찌개 알레르기 5 대두, 6 밀, 9 새우
• 우엉호두조림 알레르기 5 대두, 6 밀, 13 아황산류, 14 호두
• 치커리토마토유자무침 알레르기 5 대두, 6 밀, 12 토마토, 13 아황산류
• 돼지고기자장볶음 알레르기 5 대두, 6 밀, 10 돼지고기, 13 아황산류, 16 쇠고기
• 배추김치/깍두기 알레르기 9 새우
• 누룽지(자율)
• 회오리감자 알레르기 5 대두, 6 밀

탄수화물(g) : 134.0 단백질(g) : 42.7 지방(g) : 22.6 비타민A(R.E) : 110.9 티아민(mg) : 1.0 리보플라빈(mg) : 0.6 비타민C(mg) : 23.6 칼슘(mg) : 220.9 철분(mg) : 3.8

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :

• 쌀밥
• 들깨미역국 알레르기 5 대두, 6 밀
• 메추리알간장떡조림 알레르기 1 난류, 5 대두, 6 밀, 13 아황산류
• 쫄면채소무침 알레르기 5 대두, 6 밀, 13 아황산류
• 새우까스/칠리소스 알레르기 1 난류, 5 대두, 6 밀, 9 새우, 12 토마토, 13 아황산류
• 배추김치/깍두기 알레르기 9 새우
• 누룽지(자율)
• 수박

탄수화물(g) : 176.0 단백질(g) : 30.0 지방(g) : 26.2 비타민A(R.E) : 217.5 티아민(mg) : 0.4 리보플라빈(mg) : 0.5 비타민C(mg) : 3.4 칼슘(mg) : 232.5 철분(mg) : 4.0

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :

• 닭살볶음덮밥 알레르기 5 대두, 6 밀, 13 아황산류, 15 닭고기, 18 조개류
• 콩나물맑은국 알레르기 5 대두
• 도토리묵무침 알레르기 5 대두, 6 밀, 13 아황산류
• 감자채볶음 알레르기 5 대두
• 동그랑땡 알레르기 1 난류, 2 우유, 5 대두, 6 밀, 10 돼지고기, 12 토마토, 15 닭고기, 16 쇠고기
• 배추김치/깍두기 알레르기 9 새우
• 누룽지(자율)
• 과일주스 알레르기 13 아황산류

탄수화물(g) : 122.4 단백질(g) : 41.4 지방(g) : 20.4 비타민A(R.E) : 181.4 티아민(mg) : 0.8 리보플라빈(mg) : 0.5 비타민C(mg) : 30.7 칼슘(mg) : 221.2 철분(mg) : 4.2

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :

• 현미밥(30%)
• 근대된장국 알레르기 5 대두, 6 밀
• 어묵잡채 알레르기 1 난류, 5 대두, 6 밀, 13 아황산류
• 참나물무침
• 친환경상추쌈&쌈장(자율) 알레르기 5 대두, 6 밀, 13 아황산류
• 주꾸미돈육불고기 알레르기 5 대두, 6 밀, 10 돼지고기, 13 아황산류
• 배추김치/깍두기 알레르기 9 새우
• 누룽지(자율)
• 바나나샐러드(시리얼) 알레르기 1 난류, 2 우유, 5 대두, 6 밀

탄수화물(g) : 147.0 단백질(g) : 37.4 지방(g) : 16.8 비타민A(R.E) : 478.3 티아민(mg) : 1.0 리보플라빈(mg) : 0.8 비타민C(mg) : 29.4 칼슘(mg) : 269.8 철분(mg) : 5.7

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :

• 기장밥
• 참치김치찌개 알레르기 5 대두, 9 새우
• 콩나물무침 알레르기 5 대두
• 혼합멸치볶음 알레르기 5 대두, 6 밀, 9 새우, 13 아황산류
• 양념치킨 알레르기 1 난류, 5 대두, 6 밀, 12 토마토, 13 아황산류, 15 닭고기
• 배추김치/깍두기 알레르기 9 새우
• 누룽지(자율)
• 치즈볼 알레르기 1 난류, 2 우유, 5 대두, 6 밀

탄수화물(g) : 97.5 단백질(g) : 58.5 지방(g) : 33.4 비타민A(R.E) : 106.2 티아민(mg) : 0.5 리보플라빈(mg) : 0.5 비타민C(mg) : 7.3 칼슘(mg) : 305.2 철분(mg) : 3.8

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :

• 쌀밥
• 두부된장국 알레르기 5 대두, 6 밀
• 청경채겉절이 알레르기 5 대두, 6 밀, 13 아황산류
• 오징어탕수&소스 알레르기 1 난류, 5 대두, 6 밀, 12 토마토, 13 아황산류, 17 오징어
• 소시지모듬야채구이 알레르기 2 우유, 5 대두, 6 밀, 10 돼지고기, 15 닭고기, 16 쇠고기
• 배추김치/깍두기 알레르기 9 새우
• 누룽지(자율)
• 감귤(밀감)

탄수화물(g) : 113.4 단백질(g) : 36.9 지방(g) : 19.0 비타민A(R.E) : 140.8 티아민(mg) : 0.6 리보플라빈(mg) : 0.5 비타민C(mg) : 60.5 칼슘(mg) : 182.9 철분(mg) : 2.6

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :