서울중마초등학교 급식 메뉴 식단표 조회·확인하기

• 곤드레나물밥 알레르기 5 대두, 6 밀, 16 쇠고기
• 된장찌개 알레르기 5 대두, 6 밀
• 오징어초무침 알레르기 5 대두, 6 밀, 13 아황산류, 17 오징어
• 케이준치킨샐러드 알레르기 1 난류, 2 우유, 5 대두, 6 밀, 12 토마토, 13 아황산류, 15 닭고기
• 무조미김
• 우유. 알레르기 2 우유

탄수화물(g) : 84.6 단백질(g) : 34.3 지방(g) : 25.3 비타민A(R.E) : 236.3 티아민(mg) : 0.5 리보플라빈(mg) : 0.8 비타민C(mg) : 16.4 칼슘(mg) : 401.4 철분(mg) : 3.5

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 명태 : 러시아 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :

• 율무밥
• 조랭이떡국(부식) 알레르기 1 난류, 5 대두, 6 밀, 16 쇠고기
• 콩나물무침 알레르기 5 대두
• 코다리살강정 알레르기 5 대두, 6 밀, 12 토마토, 13 아황산류
• 총각김치 알레르기 9 새우
• 열대과일(망고,파파야,용과) 알레르기 1 난류, 2 우유, 5 대두, 6 밀
• 우유. 알레르기 2 우유

탄수화물(g) : 97.0 단백질(g) : 61.8 지방(g) : 13.1 비타민A(R.E) : 107.4 티아민(mg) : 0.4 리보플라빈(mg) : 0.7 비타민C(mg) : 8.1 칼슘(mg) : 462.2 철분(mg) : 4.2

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 명태 : 러시아 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :

• 차수수밥
• 호배추된장국 알레르기 5 대두, 6 밀
• 닭봉오븐구이 알레르기 5 대두, 6 밀, 13 아황산류, 15 닭고기
• 궁중떡볶이 알레르기 5 대두, 6 밀, 13 아황산류, 16 쇠고기
• 김구이
• 배추김치 알레르기 9 새우
• 우유. 알레르기 2 우유

탄수화물(g) : 106.1 단백질(g) : 32.3 지방(g) : 16.3 비타민A(R.E) : 215.8 티아민(mg) : 0.4 리보플라빈(mg) : 0.6 비타민C(mg) : 18.0 칼슘(mg) : 408.8 철분(mg) : 2.6

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 명태 : 러시아 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :

• 카레라이스 알레르기 2 우유, 5 대두, 6 밀, 10 돼지고기, 12 토마토, 13 아황산류, 16 쇠고기
• 리얼치즈블럭돈가츠 알레르기 18 조개류, 1 난류, 2 우유, 5 대두, 6 밀, 10 돼지고기, 12 토마토, 13 아황산류, 16 쇠고기
• 깍두기 알레르기 9 새우
• 멜론
• 우유. 알레르기 2 우유

탄수화물(g) : 112.7 단백질(g) : 27.4 지방(g) : 13.4 비타민A(R.E) : 134.2 티아민(mg) : 0.9 리보플라빈(mg) : 0.5 비타민C(mg) : 13.4 칼슘(mg) : 317.2 철분(mg) : 2.4

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 명태 : 러시아 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :

• 혼합잡곡밥
• 짬뽕국 알레르기 5 대두, 6 밀, 9 새우, 13 아황산류, 17 오징어, 18 조개류
• 연두부달걀찜 알레르기 1 난류, 2 우유, 5 대두, 9 새우
• 참나물도토리묵무침 알레르기 5 대두, 6 밀, 13 아황산류
• 백김치 알레르기 9 새우
• 우유. 알레르기 2 우유
• 골드키위

탄수화물(g) : 94.1 단백질(g) : 26.3 지방(g) : 9.7 비타민A(R.E) : 215.8 티아민(mg) : 0.3 리보플라빈(mg) : 0.6 비타민C(mg) : 59.1 칼슘(mg) : 385.3 철분(mg) : 5.3

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 명태 : 러시아 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :

• 차조밥
• 바지락살콩나물국 알레르기 5 대두, 6 밀, 9 새우, 18 조개류
• 오이지무침 알레르기 13 아황산류
• 마파두부 알레르기 5 대두, 6 밀, 10 돼지고기, 12 토마토, 13 아황산류, 18 조개류
• 통곡물멸치볶음 알레르기 5 대두, 6 밀, 13 아황산류
• 총각김치 알레르기 9 새우
• 우유. 알레르기 2 우유

탄수화물(g) : 100.0 단백질(g) : 31.0 지방(g) : 14.3 비타민A(R.E) : 112.0 티아민(mg) : 0.5 리보플라빈(mg) : 0.6 비타민C(mg) : 7.4 칼슘(mg) : 447.6 철분(mg) : 4.2

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 명태 : 러시아 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :

• 흑미밥
• 아욱된장국. 알레르기 5 대두, 6 밀, 18 조개류
• 머위들깨볶음
• 돈육고추장볶음 알레르기 5 대두, 6 밀, 10 돼지고기, 13 아황산류
• 배추김치 알레르기 9 새우
• 상추쌈(쌈장) 알레르기 5 대두, 6 밀
• 우유. 알레르기 2 우유

탄수화물(g) : 94.3 단백질(g) : 36.4 지방(g) : 16.0 비타민A(R.E) : 455.7 티아민(mg) : 0.8 리보플라빈(mg) : 0.9 비타민C(mg) : 25.5 칼슘(mg) : 500.5 철분(mg) : 4.2

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 명태 : 러시아 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :

• 혼합잡곡밥
• 황태감자국 알레르기 5 대두, 6 밀
• 숙주무침(1) 알레르기 5 대두, 6 밀
• 미니스테이크 알레르기 1 난류, 2 우유, 5 대두, 6 밀, 10 돼지고기, 12 토마토, 13 아황산류, 15 닭고기, 16 쇠고기, 18 조개류
• 김구이
• 배추김치 알레르기 9 새우
• 우유. 알레르기 2 우유

탄수화물(g) : 104.6 단백질(g) : 26.6 지방(g) : 13.8 비타민A(R.E) : 163.0 티아민(mg) : 0.4 리보플라빈(mg) : 0.6 비타민C(mg) : 18.6 칼슘(mg) : 357.2 철분(mg) : 2.8

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 명태 : 러시아 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :

• 불고기채소비빔밥 알레르기 5 대두, 6 밀, 13 아황산류, 16 쇠고기, 18 조개류
• 바지락맑은국 알레르기 5 대두, 6 밀, 18 조개류
• 열무김치 알레르기 9 새우
• 에그타르트 알레르기 1 난류, 2 우유, 5 대두, 6 밀
• 우유. 알레르기 2 우유
• 사과쥬스 알레르기 13 아황산류

탄수화물(g) : 107.6 단백질(g) : 27.7 지방(g) : 21.7 비타민A(R.E) : 144.5 티아민(mg) : 0.5 리보플라빈(mg) : 0.9 비타민C(mg) : 52.1 칼슘(mg) : 380.6 철분(mg) : 6.1

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 명태 : 러시아 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :

• 서리태밥 알레르기 5 대두
• 꼬치어묵국 알레르기 1 난류, 5 대두, 6 밀
• 닭살야채볶음 알레르기 5 대두, 6 밀, 13 아황산류, 15 닭고기
• 삼치카레구이 알레르기 2 우유, 5 대두, 6 밀, 12 토마토, 13 아황산류, 16 쇠고기
• 총각김치 알레르기 9 새우
• 우유. 알레르기 2 우유
• 파인애플

탄수화물(g) : 93.3 단백질(g) : 43.2 지방(g) : 10.4 비타민A(R.E) : 119.3 티아민(mg) : 0.3 리보플라빈(mg) : 0.5 비타민C(mg) : 24.7 칼슘(mg) : 346.8 철분(mg) : 2.3

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 명태 : 러시아 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :

• 혼합잡곡밥
• 육개장 알레르기 5 대두, 6 밀, 16 쇠고기
• 소시지야채볶음 알레르기 2 우유, 5 대두, 6 밀, 10 돼지고기, 15 닭고기, 16 쇠고기
• 오징어김치전 알레르기 1 난류, 5 대두, 6 밀, 9 새우, 17 오징어
• 백김치 알레르기 9 새우
• 식혜
• 우유. 알레르기 2 우유

탄수화물(g) : 103.0 단백질(g) : 29.3 지방(g) : 18.0 비타민A(R.E) : 144.9 티아민(mg) : 0.5 리보플라빈(mg) : 0.6 비타민C(mg) : 39.0 칼슘(mg) : 332.9 철분(mg) : 2.3

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 명태 : 러시아 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :

• 서리태밥 알레르기 5 대두
• 아욱된장국. 알레르기 5 대두, 6 밀, 18 조개류
• 미역줄기볶음
• 훈제오리김치볶음 알레르기 5 대두, 6 밀, 9 새우
• 오이김치 알레르기 9 새우
• 우유. 알레르기 2 우유
• 아이스홍시

탄수화물(g) : 88.6 단백질(g) : 27.4 지방(g) : 20.4 비타민A(R.E) : 278.3 티아민(mg) : 0.5 리보플라빈(mg) : 0.9 비타민C(mg) : 34.1 칼슘(mg) : 473.0 철분(mg) : 2.2

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 명태 : 러시아 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :