서인천고등학교 급식 메뉴 식단표 조회·확인하기

• 찹쌀밥
• 감자미역국 알레르기 5 대두, 6 밀, 9 새우
• 부들어묵조림 알레르기 1 난류, 5 대두, 6 밀, 13 아황산류
• 제육김치볶음 알레르기 5 대두, 6 밀, 9 새우, 10 돼지고기, 13 아황산류
• 오이소박이 알레르기 9 새우
• 브라우니케이크 알레르기 1 난류, 2 우유, 5 대두, 6 밀

탄수화물(g) : 149.3 단백질(g) : 55.2 지방(g) : 38.3 비타민A(R.E) : 275.5 티아민(mg) : 1.3 리보플라빈(mg) : 0.8 비타민C(mg) : 16.8 칼슘(mg) : 252.7 철분(mg) : 5.7

쇠고기(종류) : 국내산(육우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 콩 가공품 : 대두(외국산:미국,중국,캐나다 등) 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :

• 날치알김치볶음밥 알레르기 9 새우
• 베이컨크림뇨끼 알레르기 2 우유, 5 대두, 10 돼지고기, 13 아황산류
• 맑은콩나물국 알레르기 5 대두, 9 새우
• 열무김치 알레르기 9 새우
• 사과음료 알레르기 13 아황산류
• 하와이안샐러드 알레르기 1 난류, 2 우유, 5 대두, 6 밀

탄수화물(g) : 198.6 단백질(g) : 19.7 지방(g) : 13.6 비타민A(R.E) : 175.7 티아민(mg) : 0.5 리보플라빈(mg) : 0.6 비타민C(mg) : 109.6 칼슘(mg) : 387.9 철분(mg) : 3.4

쇠고기(종류) : 국내산(육우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 콩 가공품 : 대두(외국산:미국,중국,캐나다 등) 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :

• 찹쌀밥
• 닭장각삼계탕 알레르기 15 닭고기
• 도토리묵무침 알레르기 5 대두, 6 밀, 13 아황산류
• 수제김치전 알레르기 6 밀, 9 새우
• 석박지 알레르기 9 새우
• 과일(수박)

탄수화물(g) : 118.4 단백질(g) : 53.2 지방(g) : 18.6 비타민A(R.E) : 269.1 티아민(mg) : 0.7 리보플라빈(mg) : 0.7 비타민C(mg) : 10.3 칼슘(mg) : 165.6 철분(mg) : 5.1

쇠고기(종류) : 국내산(육우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 콩 가공품 : 대두(외국산:미국,중국,캐나다 등) 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :

• 카레라이스덮밥 알레르기 2 우유, 5 대두, 6 밀, 10 돼지고기, 12 토마토, 13 아황산류, 16 쇠고기, 18 조개류
• 호박새우젓국 알레르기 5 대두, 9 새우
• 치커리사과무침 알레르기 5 대두, 6 밀, 13 아황산류
• 스테이크볼꼬치 알레르기 1 난류, 2 우유, 5 대두, 6 밀, 10 돼지고기, 12 토마토, 13 아황산류, 15 닭고기, 16 쇠고기
• 깍두기 알레르기 9 새우
• 청포도음료 알레르기 13 아황산류

탄수화물(g) : 149.5 단백질(g) : 33.4 지방(g) : 17.6 비타민A(R.E) : 204.8 티아민(mg) : 0.7 리보플라빈(mg) : 0.5 비타민C(mg) : 10.5 칼슘(mg) : 203.9 철분(mg) : 4.0

쇠고기(종류) : 국내산(육우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 콩 가공품 : 대두(외국산:미국,중국,캐나다 등) 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :

• 참치마요주먹밥 알레르기 1 난류, 2 우유, 5 대두, 6 밀, 10 돼지고기
• 어묵국 알레르기 1 난류, 5 대두, 6 밀, 9 새우, 13 아황산류
• 차돌떡볶이 알레르기 1 난류, 5 대두, 6 밀, 13 아황산류, 16 쇠고기
• 김말이 알레르기 1 난류, 5 대두, 6 밀, 16 쇠고기
• 배추김치 알레르기 9 새우
• 쿨피스 알레르기 2 우유

탄수화물(g) : 145.4 단백질(g) : 30.7 지방(g) : 19.9 비타민A(R.E) : 198.6 티아민(mg) : 0.4 리보플라빈(mg) : 0.8 비타민C(mg) : 52.1 칼슘(mg) : 225.5 철분(mg) : 17.5

쇠고기(종류) : 국내산(육우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 콩 가공품 : 대두(외국산:미국,중국,캐나다 등) 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :

• 흑미밥
• 생초코파이 알레르기 1 난류, 2 우유, 5 대두, 6 밀
• 황태채무국 알레르기 5 대두, 6 밀, 9 새우
• 눈꽃치즈불닭 알레르기 2 우유, 5 대두, 6 밀, 13 아황산류, 15 닭고기
• 배추김치 알레르기 9 새우
• 건파래자반

탄수화물(g) : 143.4 단백질(g) : 48.0 지방(g) : 25.8 비타민A(R.E) : 208.7 티아민(mg) : 0.5 리보플라빈(mg) : 0.6 비타민C(mg) : 8.9 칼슘(mg) : 327.8 철분(mg) : 4.9

쇠고기(종류) : 국내산(육우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 콩 가공품 : 대두(외국산:미국,중국,캐나다 등) 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :

• 차조밥
• 뼈없는감자탕 알레르기 5 대두, 6 밀, 9 새우, 10 돼지고기
• 브로콜리맛살볶음 알레르기 1 난류, 5 대두, 6 밀, 8 게, 13 아황산류, 18 조개류
• 청파래오징어까스 알레르기 1 난류, 5 대두, 6 밀, 17 오징어, 18 조개류
• 석박지 알레르기 9 새우
• 자몽에이드 알레르기 13 아황산류

탄수화물(g) : 120.1 단백질(g) : 37.8 지방(g) : 11.9 비타민A(R.E) : 94.2 티아민(mg) : 0.8 리보플라빈(mg) : 0.6 비타민C(mg) : 51.0 칼슘(mg) : 276.6 철분(mg) : 3.3

쇠고기(종류) : 국내산(육우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 콩 가공품 : 대두(외국산:미국,중국,캐나다 등) 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :

• 흑미밥
• 라즈베리도너츠 알레르기 1 난류, 2 우유, 5 대두, 6 밀
• 돼지고기김치찌개 알레르기 5 대두, 6 밀, 9 새우, 10 돼지고기
• 메추리알장조림 알레르기 1 난류, 5 대두, 6 밀, 13 아황산류
• 순살고등어구이 알레르기 5 대두, 6 밀, 7 고등어
• 열무김치 알레르기 9 새우

탄수화물(g) : 126.7 단백질(g) : 59.8 지방(g) : 55.6 비타민A(R.E) : 225.7 티아민(mg) : 1.0 리보플라빈(mg) : 1.5 비타민C(mg) : 6.4 칼슘(mg) : 297.9 철분(mg) : 7.0

쇠고기(종류) : 국내산(육우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 콩 가공품 : 대두(외국산:미국,중국,캐나다 등) 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :

• 현미밥
• 순두부찌개 알레르기 1 난류, 5 대두, 6 밀, 9 새우, 13 아황산류, 17 오징어, 18 조개류
• 궁채장아찌
• 콩나물당면무침 알레르기 1 난류, 5 대두, 6 밀, 13 아황산류
• 소불고기 알레르기 5 대두, 6 밀, 13 아황산류, 16 쇠고기
• 배추김치 알레르기 9 새우
• 꿀호두정과 알레르기 5 대두, 14 호두, 19 잣

탄수화물(g) : 124.7 단백질(g) : 64.2 지방(g) : 30.4 비타민A(R.E) : 181.3 티아민(mg) : 0.8 리보플라빈(mg) : 0.9 비타민C(mg) : 22.9 칼슘(mg) : 340.1 철분(mg) : 10.3

쇠고기(종류) : 국내산(육우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 콩 가공품 : 대두(외국산:미국,중국,캐나다 등) 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :

• 지코바치밥 알레르기 2 우유, 5 대두, 6 밀, 12 토마토, 13 아황산류, 15 닭고기, 16 쇠고기, 18 조개류
• 미소된장국 알레르기 5 대두, 6 밀, 9 새우, 13 아황산류
• 콘치즈구이 알레르기 1 난류, 2 우유, 5 대두, 13 아황산류
• 깍두기 알레르기 9 새우
• 자두소르베
• 명란도시락김

탄수화물(g) : 152.5 단백질(g) : 54.5 지방(g) : 46.5 비타민A(R.E) : 265.4 티아민(mg) : 0.6 리보플라빈(mg) : 0.8 비타민C(mg) : 13.5 칼슘(mg) : 279.3 철분(mg) : 4.0

쇠고기(종류) : 국내산(육우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 콩 가공품 : 대두(외국산:미국,중국,캐나다 등) 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :

• 기장밥
• 부대찌개 알레르기 1 난류, 2 우유, 5 대두, 6 밀, 9 새우, 10 돼지고기, 12 토마토, 13 아황산류, 15 닭고기, 16 쇠고기
• 멸치마늘편조림 알레르기 5 대두, 13 아황산류
• 등심돈강정 알레르기 2 우유, 4 땅콩, 5 대두, 6 밀, 10 돼지고기, 12 토마토, 13 아황산류
• 깍두기 알레르기 9 새우
• 바나나우유 알레르기 2 우유

탄수화물(g) : 145.8 단백질(g) : 44.8 지방(g) : 43.1 비타민A(R.E) : 156.1 티아민(mg) : 0.8 리보플라빈(mg) : 0.8 비타민C(mg) : 14.7 칼슘(mg) : 396.2 철분(mg) : 12.7

쇠고기(종류) : 국내산(육우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 콩 가공품 : 대두(외국산:미국,중국,캐나다 등) 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :

• 율무밥
• 소고기육개장 알레르기 1 난류, 5 대두, 6 밀, 16 쇠고기
• 치즈계란찜 알레르기 1 난류, 2 우유, 5 대두, 6 밀, 7 고등어, 9 새우, 18 조개류
• 참나물겉절이
• 미역줄기볶음 알레르기 5 대두
• 총각김치 알레르기 9 새우

탄수화물(g) : 85.9 단백질(g) : 31.0 지방(g) : 18.4 비타민A(R.E) : 304.6 티아민(mg) : 0.3 리보플라빈(mg) : 0.7 비타민C(mg) : 15.3 칼슘(mg) : 316.0 철분(mg) : 5.9

쇠고기(종류) : 국내산(육우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 콩 가공품 : 대두(외국산:미국,중국,캐나다 등) 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :

• 수수밥
• 열무된장국 알레르기 5 대두, 6 밀, 9 새우
• 쫄면야채무침 알레르기 5 대두, 6 밀, 13 아황산류
• 삼치데리야끼구이 알레르기 5 대두, 6 밀, 13 아황산류
• 배추김치 알레르기 9 새우
• 팥빙수아이스크림 알레르기 1 난류, 2 우유, 5 대두

탄수화물(g) : 178.5 단백질(g) : 42.3 지방(g) : 21.0 비타민A(R.E) : 299.9 티아민(mg) : 0.5 리보플라빈(mg) : 0.6 비타민C(mg) : 17.2 칼슘(mg) : 300.7 철분(mg) : 3.2

쇠고기(종류) : 국내산(육우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 콩 가공품 : 대두(외국산:미국,중국,캐나다 등) 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :