석포여자중학교 급식 메뉴 식단표 조회·확인하기

• 흑미기장밥
• 대합살미역국(석) 알레르기 5 대두, 6 밀, 18 조개류
• 새송이초무침(석) 알레르기 5 대두, 6 밀, 13 아황산류
• 삼색나물(콩.단.고)(석) 알레르기 5 대두, 6 밀
• 묵은지돼지갈비찜(석) 알레르기 9 새우, 10 돼지고기, 13 아황산류
• 잡채.부추(석) 알레르기 5 대두, 6 밀, 10 돼지고기, 13 아황산류
• 깍두기(석) 알레르기 9 새우
• 과일화채(컵용)(석) 알레르기 2 우유, 11 복숭아

탄수화물(g) : 109.6 단백질(g) : 29.8 지방(g) : 15.1 비타민A(R.E) : 209.1 티아민(mg) : 0.9 리보플라빈(mg) : 0.6 비타민C(mg) : 37.9 칼슘(mg) : 267.3 철분(mg) : 5.3

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :

• 소고기우엉주먹밥(석) 알레르기 16 쇠고기
• 밀면(석) 알레르기 1 난류, 5 대두, 6 밀, 10 돼지고기, 13 아황산류, 16 쇠고기
• 고기왕만두+초간장(석) 알레르기 1 난류, 5 대두, 6 밀, 10 돼지고기, 13 아황산류, 16 쇠고기
• 참나물겉절이(석) 알레르기 13 아황산류
• 스모어초코쿠키 알레르기 1 난류, 2 우유, 5 대두, 6 밀, 10 돼지고기, 16 쇠고기

탄수화물(g) : 113.5 단백질(g) : 24.2 지방(g) : 17.6 비타민A(R.E) : 62.6 티아민(mg) : 0.5 리보플라빈(mg) : 0.8 비타민C(mg) : 3.6 칼슘(mg) : 288.0 철분(mg) : 4.8

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :

• 곤약탕국(석) 알레르기 1 난류, 5 대두, 6 밀, 13 아황산류, 16 쇠고기, 18 조개류
• 뿌링치즈소떡(석) 알레르기 2 우유, 5 대두, 6 밀, 10 돼지고기, 15 닭고기, 16 쇠고기
• 참치야채비빔밥+초고추장(석) 알레르기 5 대두, 6 밀, 13 아황산류
• 숙주크래미무침(석) 알레르기 1 난류, 5 대두, 6 밀, 8 게
• 한입연근떡갈비 알레르기 5 대두, 6 밀, 10 돼지고기, 13 아황산류, 15 닭고기, 16 쇠고기
• 깍두기(석) 알레르기 9 새우
• 과일-씨없는포도

탄수화물(g) : 98.4 단백질(g) : 29.2 지방(g) : 20.6 비타민A(R.E) : 189.1 티아민(mg) : 0.9 리보플라빈(mg) : 0.4 비타민C(mg) : 28.9 칼슘(mg) : 248.5 철분(mg) : 4.0

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :

• 7색보리밥(석)
• 해물짬뽕국(석) 알레르기 5 대두, 6 밀, 9 새우, 17 오징어, 18 조개류
• 오이탕탕이(석) 알레르기 13 아황산류
• 미역줄기볶음(석)
• 극한왕갈비꾸닭 알레르기 2 우유, 5 대두, 6 밀, 15 닭고기, 16 쇠고기, 18 조개류
• 고등어카레구이(석) 알레르기 2 우유, 5 대두, 6 밀, 7 고등어, 12 토마토, 13 아황산류, 16 쇠고기
• 배추김치(석) 알레르기 9 새우
• 미숫가루.우유(석) 알레르기 2 우유, 5 대두, 13 아황산류

탄수화물(g) : 89.6 단백질(g) : 30.4 지방(g) : 18.6 비타민A(R.E) : 190.1 티아민(mg) : 0.4 리보플라빈(mg) : 0.6 비타민C(mg) : 10.8 칼슘(mg) : 268.1 철분(mg) : 4.0

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :

• 클로렐라밥(석)
• 닭개장 알레르기 5 대두, 6 밀, 15 닭고기
• 아이스망고치즈샐러드 알레르기 2 우유
• 쫄면야채무침(석) 알레르기 5 대두, 6 밀, 13 아황산류
• 돈육간장불고기(석) 알레르기 5 대두, 6 밀, 10 돼지고기, 13 아황산류, 16 쇠고기, 18 조개류
• 우리밀타코야끼(석) 알레르기 1 난류, 5 대두, 6 밀, 13 아황산류
• 배추김치(석) 알레르기 9 새우
• 병아리쿠키 알레르기 1 난류, 2 우유, 5 대두, 6 밀

탄수화물(g) : 101.7 단백질(g) : 32.2 지방(g) : 17.2 비타민A(R.E) : 209.2 티아민(mg) : 0.6 리보플라빈(mg) : 0.7 비타민C(mg) : 21.3 칼슘(mg) : 247.4 철분(mg) : 3.0

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :

• 통밀밥(석) 알레르기 6 밀
• 콘치즈구이(석) 알레르기 1 난류, 2 우유, 5 대두, 6 밀, 10 돼지고기, 12 토마토, 13 아황산류, 16 쇠고기
• 한우무국.고춧가루X(석) 알레르기 5 대두, 6 밀, 16 쇠고기
• 들깨무나물(석) 알레르기 5 대두, 6 밀
• 숯불순살치킨 알레르기 2 우유, 5 대두, 6 밀, 12 토마토, 15 닭고기, 16 쇠고기, 18 조개류
• 오믈렛(볶음고추장맛) 알레르기 1 난류, 2 우유, 5 대두, 6 밀, 16 쇠고기, 18 조개류
• 배추김치(석) 알레르기 9 새우
• 생파인애플(석)

탄수화물(g) : 98.2 단백질(g) : 33.3 지방(g) : 16.8 비타민A(R.E) : 152.5 티아민(mg) : 0.4 리보플라빈(mg) : 0.4 비타민C(mg) : 34.9 칼슘(mg) : 208.6 철분(mg) : 4.2

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :

• 추억의도시락2(석) 알레르기 1 난류, 2 우유, 5 대두, 6 밀, 9 새우, 10 돼지고기, 13 아황산류, 15 닭고기, 16 쇠고기
• 전남친토스트(1/2) 알레르기 2 우유, 5 대두, 6 밀, 13 아황산류, 16 쇠고기
• 돈육고추장찌개(석) 알레르기 5 대두, 6 밀, 10 돼지고기
• 통살새우꼬치+칠리소스(석) 알레르기 1 난류, 6 밀, 8 게, 9 새우, 12 토마토, 17 오징어, 18 조개류

탄수화물(g) : 96.0 단백질(g) : 30.5 지방(g) : 21.4 비타민A(R.E) : 209.6 티아민(mg) : 0.5 리보플라빈(mg) : 0.4 비타민C(mg) : 18.2 칼슘(mg) : 269.7 철분(mg) : 3.5

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :

• 혼합잡곡밥(석) 알레르기 5 대두
• 마라탕 알레르기 2 우유, 5 대두, 6 밀, 10 돼지고기, 13 아황산류, 15 닭고기, 16 쇠고기
• 샤오롱바오 알레르기 5 대두, 6 밀, 9 새우, 10 돼지고기, 13 아황산류, 16 쇠고기, 18 조개류
• 구름치킨탕수육 알레르기 5 대두, 6 밀, 12 토마토, 13 아황산류, 15 닭고기
• 궁채장아찌무침 알레르기 13 아황산류
• 배추김치(석) 알레르기 9 새우
• 매운어묵꼬치 알레르기 1 난류, 5 대두, 6 밀
• 엑설런트(아이스크림) 알레르기 2 우유

탄수화물(g) : 105.4 단백질(g) : 28.0 지방(g) : 21.6 비타민A(R.E) : 117.6 티아민(mg) : 0.5 리보플라빈(mg) : 0.2 비타민C(mg) : 16.0 칼슘(mg) : 253.7 철분(mg) : 2.2

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :

• 옥수수알밥(석)
• 크림스프 알레르기 2 우유, 5 대두
• 라구파스타 알레르기 2 우유, 5 대두, 6 밀, 10 돼지고기, 12 토마토, 14 호두, 16 쇠고기, 18 조개류
• 화이트발사믹샐러드 알레르기 12 토마토
• 일미도라지채무침(석) 알레르기 5 대두, 6 밀, 13 아황산류, 17 오징어
• 고구마치즈돈까스 알레르기 1 난류, 2 우유, 5 대두, 6 밀, 10 돼지고기, 12 토마토, 13 아황산류, 16 쇠고기
• 깍두기(석) 알레르기 9 새우
• 요구얌 알레르기 2 우유
• 바게트마늘빵 알레르기 1 난류, 2 우유, 5 대두, 6 밀

탄수화물(g) : 104.7 단백질(g) : 23.2 지방(g) : 19.1 비타민A(R.E) : 165.6 티아민(mg) : 0.4 리보플라빈(mg) : 1.6 비타민C(mg) : 12.6 칼슘(mg) : 276.4 철분(mg) : 4.1

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :