신광중학교 급식 메뉴 식단표 조회·확인하기

• 짜장밥 알레르기 5 대두, 6 밀, 10 돼지고기, 13 아황산류, 16 쇠고기
• 미소장국 알레르기 5 대두, 6 밀, 9 새우
• 유자단무지채무침 알레르기 13 아황산류
• 등심꿔바로우/소스 알레르기 1 난류, 5 대두, 6 밀, 10 돼지고기, 13 아황산류
• 김치 알레르기 9 새우
• 청사과청귤에이드

탄수화물(g) : 136.3 단백질(g) : 30.7 지방(g) : 21.1 비타민A(R.E) : 108.0 티아민(mg) : 0.4 리보플라빈(mg) : 0.7 비타민C(mg) : 24.6 칼슘(mg) : 351.8 철분(mg) : 3.1

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :

• 친환경차수수쌀밥
• 우렁살감자된장국 알레르기 5 대두, 6 밀, 9 새우
• 순살족발찜 알레르기 1 난류, 3 메밀, 10 돼지고기, 18 조개류
• 달걀찜 알레르기 1 난류, 5 대두, 13 아황산류
• 메밀국수채소무침 알레르기 3 메밀, 5 대두, 6 밀, 13 아황산류
• 김치 알레르기 9 새우
• 참외

탄수화물(g) : 93.6 단백질(g) : 44.5 지방(g) : 19.5 비타민A(R.E) : 188.8 티아민(mg) : 0.5 리보플라빈(mg) : 0.6 비타민C(mg) : 22.9 칼슘(mg) : 500.2 철분(mg) : 5.0

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :

• 친환경통밀쌀밥 알레르기 6 밀
• 매운꼬지어묵국 알레르기 1 난류, 2 우유, 5 대두, 6 밀, 7 고등어, 9 새우, 18 조개류
• 무농약숙주나물무침
• 두부땅콩강정 알레르기 4 땅콩, 5 대두, 6 밀, 12 토마토, 13 아황산류
• 굴비오븐구이
• 김치 알레르기 9 새우
• 젤라또아이스크림(초코) 알레르기 2 우유, 5 대두

탄수화물(g) : 117.5 단백질(g) : 37.5 지방(g) : 24.4 비타민A(R.E) : 244.6 티아민(mg) : 0.3 리보플라빈(mg) : 0.5 비타민C(mg) : 25.2 칼슘(mg) : 406.4 철분(mg) : 4.2

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :

• 친환경발아현미쌀밥
• 소고기무국 알레르기 5 대두, 6 밀, 9 새우, 16 쇠고기
• 닭갈비 알레르기 5 대두, 6 밀, 13 아황산류, 15 닭고기
• 와사비무쌈
• 김치 알레르기 9 새우
• 저당요구르트 알레르기 2 우유
• 오이,파프리카/쌈장 알레르기 5 대두, 6 밀, 13 아황산류

탄수화물(g) : 110.9 단백질(g) : 39.0 지방(g) : 12.0 비타민A(R.E) : 173.1 티아민(mg) : 0.6 리보플라빈(mg) : 0.9 비타민C(mg) : 50.7 칼슘(mg) : 261.0 철분(mg) : 3.9

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :

• 친환경차조밥
• 돈육김치찌개 알레르기 5 대두, 9 새우, 10 돼지고기
• 양상추애플망고샐러드 알레르기 1 난류, 2 우유, 5 대두, 6 밀
• 어묵고추장볶음 알레르기 1 난류, 5 대두, 6 밀, 13 아황산류
• 피카츄돈까스/소스 알레르기 1 난류, 2 우유, 5 대두, 6 밀, 10 돼지고기, 12 토마토, 13 아황산류, 15 닭고기, 16 쇠고기, 18 조개류
• 김치 알레르기 9 새우

탄수화물(g) : 94.5 단백질(g) : 24.5 지방(g) : 25.8 비타민A(R.E) : 130.9 티아민(mg) : 0.8 리보플라빈(mg) : 0.3 비타민C(mg) : 32.9 칼슘(mg) : 270.8 철분(mg) : 3.4

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :

• 친환경쌀밥(자율)
• 유부가락우동 알레르기 1 난류, 2 우유, 5 대두, 6 밀, 7 고등어, 9 새우, 18 조개류
• 오븐통닭다리살버거 알레르기 1 난류, 2 우유, 5 대두, 6 밀, 15 닭고기
• 야채모듬피클
• 김치 알레르기 9 새우
• 치즈스틱 알레르기 1 난류, 2 우유, 5 대두, 6 밀
• 한라봉감귤주스

탄수화물(g) : 87.4 단백질(g) : 21.8 지방(g) : 22.1 비타민A(R.E) : 40.7 티아민(mg) : 0.3 리보플라빈(mg) : 0.3 비타민C(mg) : 9.5 칼슘(mg) : 269.1 철분(mg) : 5.8

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :

• 친환경찰현미쌀밥
• 영양물만두국 알레르기 1 난류, 5 대두, 6 밀, 10 돼지고기, 16 쇠고기
• 삼치고구마대조림 알레르기 5 대두, 6 밀
• 꽈리멸치볶음 알레르기 13 아황산류
• 한돈떡갈비/부추참소스 알레르기 1 난류, 2 우유, 5 대두, 6 밀, 10 돼지고기, 12 토마토, 13 아황산류, 15 닭고기, 16 쇠고기
• 김치 알레르기 9 새우

탄수화물(g) : 114.6 단백질(g) : 37.6 지방(g) : 17.6 비타민A(R.E) : 106.2 티아민(mg) : 0.6 리보플라빈(mg) : 0.5 비타민C(mg) : 11.0 칼슘(mg) : 223.4 철분(mg) : 5.5

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :

• 친환경찰보리쌀밥
• 바지락살미역국 알레르기 9 새우, 18 조개류
• 새송이달걀장조림 알레르기 1 난류, 5 대두, 6 밀, 13 아황산류
• 오이나물
• 감자바사삭명태까스 알레르기 1 난류, 2 우유, 5 대두, 6 밀, 9 새우, 12 토마토, 13 아황산류, 16 쇠고기, 17 오징어, 18 조개류
• 김치 알레르기 9 새우
• 캐플주스 알레르기 13 아황산류

탄수화물(g) : 83.5 단백질(g) : 33.9 지방(g) : 15.7 비타민A(R.E) : 696.1 티아민(mg) : 0.3 리보플라빈(mg) : 0.6 비타민C(mg) : 14.9 칼슘(mg) : 309.1 철분(mg) : 4.8

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :

• 친환경귀리쌀밥
• 미역오이냉국 알레르기 9 새우, 13 아황산류
• 미나리초무침 알레르기 5 대두, 6 밀, 13 아황산류
• 양배추찜/우렁쌈장 알레르기 5 대두, 6 밀, 13 아황산류
• 칼집돈구이 알레르기 5 대두, 6 밀, 10 돼지고기, 12 토마토, 13 아황산류
• 김치 알레르기 9 새우
• 귤

탄수화물(g) : 95.3 단백질(g) : 37.2 지방(g) : 14.2 비타민A(R.E) : 141.1 티아민(mg) : 1.1 리보플라빈(mg) : 0.6 비타민C(mg) : 43.2 칼슘(mg) : 398.0 철분(mg) : 4.0

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :