심도중학교 급식 메뉴 식단표 조회·확인하기

• 기장밥
• 갈비탕 알레르기 5 대두, 6 밀, 16 쇠고기
• 두부고기조림 알레르기 5 대두, 6 밀, 10 돼지고기, 13 아황산류
• 얼갈이된장무침 알레르기 5 대두, 6 밀, 13 아황산류
• 김구이
• 포기김치 알레르기 9 새우
• 거봉

탄수화물(g) : 125.2 단백질(g) : 39.8 지방(g) : 31.4 비타민A(R.E) : 142.9 티아민(mg) : 0.5 리보플라빈(mg) : 0.7 비타민C(mg) : 24.3 칼슘(mg) : 328.8 철분(mg) : 6.1

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :

• 미니밥(선택)
• 유부팽이미소된장국 알레르기 5 대두, 6 밀, 8 게, 9 새우, 18 조개류
• 그린샐러드 알레르기 1 난류, 2 우유, 5 대두, 6 밀
• 돈가스-수제 알레르기 1 난류, 2 우유, 5 대두, 6 밀, 10 돼지고기, 12 토마토, 13 아황산류, 16 쇠고기, 18 조개류
• 깍두기 알레르기 9 새우
• 콘치즈피자 알레르기 1 난류, 2 우유, 5 대두, 6 밀, 10 돼지고기, 12 토마토, 13 아황산류, 15 닭고기, 16 쇠고기

탄수화물(g) : 133.7 단백질(g) : 48.9 지방(g) : 31.0 비타민A(R.E) : 93.1 티아민(mg) : 1.5 리보플라빈(mg) : 0.6 비타민C(mg) : 47.8 칼슘(mg) : 360.0 철분(mg) : 3.5

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :

• 비빔밥 알레르기 5 대두
• 미역냉국 알레르기 5 대두, 6 밀, 16 쇠고기
• 묵은지김치볶음 알레르기 9 새우
• 양념고추장 알레르기 5 대두, 6 밀, 16 쇠고기
• 한국야쿠르트 알레르기 2 우유
• 편육&쌈장&상추 알레르기 5 대두, 6 밀, 10 돼지고기

탄수화물(g) : 105.1 단백질(g) : 22.8 지방(g) : 13.9 비타민A(R.E) : 221.8 티아민(mg) : 0.6 리보플라빈(mg) : 0.7 비타민C(mg) : 9.8 칼슘(mg) : 230.4 철분(mg) : 4.9

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :

• 발아현미밥
• 김치어묵국 알레르기 1 난류, 5 대두, 6 밀, 9 새우
• 오이생채 알레르기 13 아황산류
• 느타리버섯볶음
• 치즈닭갈비 알레르기 2 우유, 5 대두, 6 밀, 13 아황산류, 15 닭고기
• 깍두기 알레르기 9 새우

탄수화물(g) : 123.0 단백질(g) : 36.6 지방(g) : 16.7 비타민A(R.E) : 169.5 티아민(mg) : 0.5 리보플라빈(mg) : 0.6 비타민C(mg) : 15.8 칼슘(mg) : 217.0 철분(mg) : 3.1

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :

• 완두콩밥
• 육개장 알레르기 8 게, 9 새우, 16 쇠고기, 18 조개류
• 피망잡채 알레르기 1 난류, 5 대두, 6 밀, 8 게, 13 아황산류, 16 쇠고기
• 가지나물 알레르기 5 대두, 6 밀, 13 아황산류
• 버섯탕수육 알레르기 5 대두, 11 복숭아, 12 토마토, 13 아황산류
• 포기김치 알레르기 9 새우
• 레몬에이드

탄수화물(g) : 132.1 단백질(g) : 26.1 지방(g) : 19.1 비타민A(R.E) : 87.4 티아민(mg) : 0.8 리보플라빈(mg) : 0.8 비타민C(mg) : 19.5 칼슘(mg) : 235.8 철분(mg) : 5.1

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :

• 감자옥수수밥
• 김치북어국 알레르기 9 새우
• 달걀장조림 알레르기 1 난류, 13 아황산류
• 곤드레나물 알레르기 5 대두, 6 밀
• 임연수오븐구이 알레르기 5 대두, 6 밀
• 깍두기 알레르기 9 새우
• 롤케익 알레르기 1 난류, 2 우유, 5 대두, 6 밀

탄수화물(g) : 96.0 단백질(g) : 38.8 지방(g) : 21.5 비타민A(R.E) : 146.9 티아민(mg) : 0.4 리보플라빈(mg) : 0.5 비타민C(mg) : 18.3 칼슘(mg) : 233.3 철분(mg) : 10.1

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :

• 김밥볶음밥 알레르기 1 난류, 2 우유, 5 대두, 6 밀, 8 게, 10 돼지고기, 15 닭고기, 16 쇠고기
• 가쓰오부시장국 알레르기 1 난류, 2 우유, 5 대두, 6 밀, 7 고등어, 8 게, 9 새우, 18 조개류
• 로제떡볶이&김말이 알레르기 1 난류, 2 우유, 5 대두, 6 밀, 10 돼지고기, 12 토마토, 13 아황산류, 15 닭고기, 16 쇠고기, 18 조개류
• 랍스터테일치즈구이 알레르기 1 난류, 2 우유, 5 대두
• 깍두기 알레르기 9 새우

탄수화물(g) : 152.8 단백질(g) : 54.0 지방(g) : 48.7 비타민A(R.E) : 334.7 티아민(mg) : 1.0 리보플라빈(mg) : 0.7 비타민C(mg) : 33.9 칼슘(mg) : 541.6 철분(mg) : 9.0

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :

• 흑미밥
• 쇠고기미역국 알레르기 5 대두, 6 밀, 8 게, 9 새우, 16 쇠고기, 18 조개류
• 돈육불고기 알레르기 5 대두, 6 밀, 10 돼지고기
• 감자채볶음 알레르기 5 대두
• 포기김치 알레르기 9 새우
• 양배추쌈&쌈장 알레르기 4 땅콩, 5 대두, 6 밀, 13 아황산류

탄수화물(g) : 115.1 단백질(g) : 46.5 지방(g) : 24.7 비타민A(R.E) : 141.4 티아민(mg) : 1.4 리보플라빈(mg) : 0.6 비타민C(mg) : 35.8 칼슘(mg) : 312.8 철분(mg) : 4.2

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :

• 현미찹쌀밥
• 쇠고기매운국 알레르기 5 대두, 8 게, 9 새우, 16 쇠고기, 18 조개류
• 도토리묵야채무침 알레르기 5 대두, 6 밀, 13 아황산류
• 닭볶음탕 알레르기 5 대두, 6 밀, 12 토마토, 13 아황산류, 15 닭고기
• 아몬드진미채볶음 알레르기 5 대두, 6 밀, 13 아황산류, 17 오징어
• 포기김치 알레르기 9 새우
• 과일화채 알레르기 2 우유, 11 복숭아

탄수화물(g) : 123.6 단백질(g) : 50.5 지방(g) : 23.3 비타민A(R.E) : 266.6 티아민(mg) : 0.6 리보플라빈(mg) : 0.9 비타민C(mg) : 17.7 칼슘(mg) : 206.4 철분(mg) : 4.4

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :

• 발아현미밥
• 순두부찌개 알레르기 1 난류, 5 대두, 16 쇠고기, 18 조개류
• 고구마줄기볶음 알레르기 5 대두
• 오리불고기 알레르기 2 우유, 5 대두, 6 밀, 13 아황산류
• 총각김치 알레르기 9 새우
• 무쌈
• 핫도그 알레르기 1 난류, 2 우유, 5 대두, 6 밀, 10 돼지고기, 16 쇠고기

탄수화물(g) : 155.2 단백질(g) : 44.6 지방(g) : 55.5 비타민A(R.E) : 67.7 티아민(mg) : 0.7 리보플라빈(mg) : 0.8 비타민C(mg) : 14.5 칼슘(mg) : 323.6 철분(mg) : 6.2

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :