양남중학교 급식 메뉴 식단표 조회·확인하기

• 찰홍미밥
• 참치미역국 알레르기 5 대두, 6 밀, 18 조개류
• 알감자오븐구이 알레르기 2 우유, 5 대두, 6 밀, 13 아황산류
• 숙주미나리나물 알레르기 5 대두, 6 밀, 13 아황산류
• 오리불고기
• 직접담근배추김치 알레르기 9 새우
• 김치담그는날 알레르기 9 새우
• 고칼슘우유 알레르기 2 우유
• 친환경거봉

탄수화물(g) : 79.8 단백질(g) : 33.3 지방(g) : 41.2 비타민A(R.E) : 258.7 티아민(mg) : 0.6 리보플라빈(mg) : 0.8 비타민C(mg) : 27.3 칼슘(mg) : 356.4 철분(mg) : 5.7

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :

• 단배추된장국 알레르기 5 대두, 6 밀
• 한우불고기비빔밥 알레르기 5 대두, 16 쇠고기
• 국물떡볶이 알레르기 5 대두, 6 밀, 13 아황산류
• 콘치즈군만두 알레르기 1 난류, 2 우유, 5 대두, 6 밀, 8 게, 12 토마토, 16 쇠고기, 18 조개류
• 직접담근배추김치 알레르기 9 새우
• 깍두기담그는날 알레르기 9 새우
• 고칼슘우유 알레르기 2 우유
• 토마토꿀절임 알레르기 12 토마토

탄수화물(g) : 119.9 단백질(g) : 39.0 지방(g) : 23.7 비타민A(R.E) : 310.6 티아민(mg) : 0.6 리보플라빈(mg) : 0.8 비타민C(mg) : 39.2 칼슘(mg) : 323.6 철분(mg) : 11.7

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :

• 찰현미밥
• 등뼈감자탕 알레르기 5 대두, 6 밀, 10 돼지고기
• 실곤약무침 알레르기 13 아황산류
• 메밀전병 알레르기 2 우유, 3 메밀, 5 대두, 6 밀, 8 게, 9 새우, 10 돼지고기, 12 토마토, 15 닭고기, 16 쇠고기, 18 조개류
• 햄쏙에그토르티야 알레르기 1 난류, 2 우유, 5 대두, 6 밀, 10 돼지고기, 18 조개류
• 직접담근깍두기 알레르기 9 새우
• 고칼슘우유 알레르기 2 우유
• 친환경배

탄수화물(g) : 140.0 단백질(g) : 29.7 지방(g) : 20.9 비타민A(R.E) : 111.3 티아민(mg) : 0.8 리보플라빈(mg) : 0.3 비타민C(mg) : 20.8 칼슘(mg) : 213.5 철분(mg) : 2.0

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :

• 물냉면 알레르기 1 난류, 3 메밀, 5 대두, 6 밀, 16 쇠고기
• 한섬만두 알레르기 1 난류, 5 대두, 6 밀, 10 돼지고기, 15 닭고기
• 숯불불고기 알레르기 5 대두, 6 밀, 13 아황산류
• 직접담근배추김치 알레르기 9 새우
• 냉면무쌈무침
• 고칼슘우유 알레르기 2 우유
• 저당요구르트 알레르기 2 우유

탄수화물(g) : 118.5 단백질(g) : 42.4 지방(g) : 17.5 비타민A(R.E) : 95.8 티아민(mg) : 1.1 리보플라빈(mg) : 0.6 비타민C(mg) : 5.5 칼슘(mg) : 260.2 철분(mg) : 6.2

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :

• 여름제철나물비빔밥 알레르기 5 대두, 13 아황산류
• 팽이버섯된장국 알레르기 5 대두, 6 밀
• 오이부추무침
• 연어가스/타르타르소스 알레르기 1 난류
• 직접담근배추김치 알레르기 9 새우
• 고칼슘우유 알레르기 2 우유
• 오렌지

탄수화물(g) : 135.7 단백질(g) : 30.8 지방(g) : 23.2 비타민A(R.E) : 125.6 티아민(mg) : 0.7 리보플라빈(mg) : 0.5 비타민C(mg) : 44.4 칼슘(mg) : 314.6 철분(mg) : 4.3

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :

• 밀쌀밥 알레르기 6 밀
• 해물토마토스파게티 알레르기 1 난류, 2 우유, 5 대두, 6 밀, 8 게, 18 조개류
• 양송이크림스프 알레르기 1 난류, 2 우유, 5 대두, 6 밀, 13 아황산류
• 키위양상추샐러드/키위D 알레르기 5 대두, 6 밀
• 쁘링클돈마호크 알레르기 1 난류, 6 밀, 10 돼지고기
• 직접담근배추김치 알레르기 9 새우
• 4색야채아삭피클
• 고칼슘우유 알레르기 2 우유

탄수화물(g) : 88.3 단백질(g) : 71.1 지방(g) : 28.2 비타민A(R.E) : 157.1 티아민(mg) : 1.8 리보플라빈(mg) : 0.7 비타민C(mg) : 10.0 칼슘(mg) : 167.9 철분(mg) : 3.8

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :

• 흑미밥
• 동태탕 알레르기 5 대두
• 생야채겉절이무침
• 고구마닭갈비 알레르기 5 대두, 6 밀, 13 아황산류, 15 닭고기
• 연근완자전 알레르기 6 밀
• 직접담근배추김치 알레르기 9 새우
• 고칼슘우유 알레르기 2 우유
• 모듬과일요거트 알레르기 2 우유, 13 아황산류

탄수화물(g) : 152.5 단백질(g) : 38.0 지방(g) : 9.7 비타민A(R.E) : 203.3 티아민(mg) : 0.8 리보플라빈(mg) : 0.5 비타민C(mg) : 45.7 칼슘(mg) : 250.6 철분(mg) : 3.2

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :

• 발아현미밥
• 순두부찌개 알레르기 5 대두, 13 아황산류, 18 조개류
• 꼬시래기쫄면 알레르기 5 대두
• 애호박나물
• 웰링턴함박스테이크 알레르기 2 우유, 5 대두, 6 밀, 10 돼지고기, 12 토마토, 16 쇠고기, 17 오징어
• 직접담근배추김치 알레르기 9 새우
• 고칼슘우유 알레르기 2 우유
• 친환경방울토마토 알레르기 12 토마토

탄수화물(g) : 136.0 단백질(g) : 35.3 지방(g) : 22.1 비타민A(R.E) : 242.9 티아민(mg) : 0.5 리보플라빈(mg) : 0.5 비타민C(mg) : 20.8 칼슘(mg) : 373.1 철분(mg) : 5.4

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :