양명고등학교 급식 메뉴 식단표 조회·확인하기

• 베이컨김치볶음밥(양명) 알레르기 1 난류, 2 우유, 5 대두, 6 밀, 9 새우, 10 돼지고기, 13 아황산류, 16 쇠고기, 18 조개류
• 계란파국(양명) 알레르기 1 난류, 5 대두, 6 밀, 18 조개류
• 냉푸실리샐러드(자율)(양명) 알레르기 1 난류, 2 우유, 5 대두, 6 밀, 12 토마토
• 슈프림st치킨(양명) 알레르기 1 난류, 2 우유, 5 대두, 6 밀, 12 토마토, 15 닭고기, 16 쇠고기, 18 조개류
• 깍두기(양명) 알레르기 9 새우
• 라라스윗저당초코바(양명) 알레르기 1 난류, 2 우유, 5 대두

탄수화물(g) : 157.7 단백질(g) : 47.4 지방(g) : 93.4 비타민A(R.E) : 209.8 티아민(mg) : 0.9 리보플라빈(mg) : 1.2 비타민C(mg) : 28.9 칼슘(mg) : 374.5 철분(mg) : 5.6

돼지고기 : 돼지고기 식육가공품 : 베이컨:수입산 닭고기 : 닭고기 식육가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 가공품 : 비고 :

• 차조밥(양명)
• 순두부찌개(양명) 알레르기 1 난류, 5 대두, 6 밀, 12 토마토, 13 아황산류, 18 조개류
• 온두부*볶음김치(양명) 알레르기 5 대두, 6 밀, 9 새우, 10 돼지고기, 13 아황산류
• 갈비맛칼집구이*파채무침(양명) 알레르기 5 대두, 6 밀, 10 돼지고기, 12 토마토, 13 아황산류, 16 쇠고기
• 열무김치(자율)(양명) 알레르기 9 새우

탄수화물(g) : 107.5 단백질(g) : 56.6 지방(g) : 43.2 비타민A(R.E) : 182.3 티아민(mg) : 1.7 리보플라빈(mg) : 1.1 비타민C(mg) : 10.8 칼슘(mg) : 285.7 철분(mg) : 5.6

돼지고기 : 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 닭고기 식육가공품 : 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 가공품 : 국내산 비고 :

• 칼슘찹쌀밥(양명)
• 미니냉모밀(양명) 알레르기 3 메밀, 5 대두, 6 밀, 13 아황산류
• 소보로메추리알조림(양명) 알레르기 1 난류, 10 돼지고기, 13 아황산류
• 숙성안심돈까스(양명) 알레르기 5 대두, 6 밀, 10 돼지고기, 12 토마토, 13 아황산류, 16 쇠고기, 18 조개류
• 배추김치(자율)(양명) 알레르기 9 새우

탄수화물(g) : 194.8 단백질(g) : 41.6 지방(g) : 30.3 비타민A(R.E) : 216.5 티아민(mg) : 0.6 리보플라빈(mg) : 0.9 비타민C(mg) : 12.5 칼슘(mg) : 339.0 철분(mg) : 6.6

돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 닭고기 식육가공품 : 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 가공품 : 비고 :

• 현미밥(양명)
• 볼브레드피자(양명) 알레르기 18 조개류, 1 난류, 2 우유, 5 대두, 6 밀, 10 돼지고기, 12 토마토, 13 아황산류, 15 닭고기
• 북어미역국(양명) 알레르기 2 우유, 5 대두, 6 밀, 9 새우, 16 쇠고기, 18 조개류
• 흑초오리불고기(양명) 알레르기 5 대두, 6 밀, 9 새우, 12 토마토, 13 아황산류, 16 쇠고기, 18 조개류
• 배추김치(자율)(양명) 알레르기 9 새우

탄수화물(g) : 162.8 단백질(g) : 37.8 지방(g) : 32.4 비타민A(R.E) : 138.1 티아민(mg) : 0.8 리보플라빈(mg) : 0.8 비타민C(mg) : 14.3 칼슘(mg) : 392.1 철분(mg) : 3.5

돼지고기 : 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 닭고기 식육가공품 : 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 가공품 : 비고 :

• 칼슘찹쌀밥(양명)
• 된장찌개(양명) 알레르기 5 대두, 6 밀, 8 게, 9 새우, 18 조개류
• 고구마치즈떡볶이(양명) 알레르기 1 난류, 2 우유, 5 대두, 6 밀, 10 돼지고기, 13 아황산류, 15 닭고기, 16 쇠고기
• 명란한떡갈비*부추무침(양명) 알레르기 5 대두, 6 밀, 10 돼지고기, 13 아황산류
• 배추김치(자율)(양명) 알레르기 9 새우

탄수화물(g) : 198.9 단백질(g) : 42.5 지방(g) : 43.7 비타민A(R.E) : 245.0 티아민(mg) : 2.2 리보플라빈(mg) : 1.1 비타민C(mg) : 28.4 칼슘(mg) : 261.4 철분(mg) : 5.5

돼지고기 : 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 닭고기 식육가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 가공품 : 두부:수입산 비고 :

• 고추자장밥(양명) 알레르기 5 대두, 6 밀, 10 돼지고기
• 팽이계란파국(양명) 알레르기 1 난류
• 양배추샐러드*케요네즈(자율)(양명) 알레르기 1 난류, 5 대두, 12 토마토, 13 아황산류
• 칠리깐쇼새우(양명) 알레르기 1 난류, 2 우유, 5 대두, 6 밀, 9 새우, 12 토마토, 13 아황산류, 16 쇠고기
• 마시는망고요거트(양명) 알레르기 2 우유
• 단무지무침(양명)

탄수화물(g) : 187.4 단백질(g) : 37.2 지방(g) : 80.4 비타민A(R.E) : 118.9 티아민(mg) : 0.5 리보플라빈(mg) : 0.8 비타민C(mg) : 38.2 칼슘(mg) : 409.1 철분(mg) : 4.5

돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 닭고기 : 닭고기 식육가공품 : 쌀 : 국내산 배추 : 고춧가루 : 국내산 콩 가공품 : 비고 :

• 현미밥(양명)
• 명태회열무비빔국수(양명) 알레르기 6 밀, 9 새우
• 김치콩나물국(양명) 알레르기 2 우유, 5 대두, 6 밀, 9 새우, 13 아황산류, 18 조개류
• 수제족발(양명) 알레르기 10 돼지고기, 13 아황산류
• 깍두기(자율)(양명) 알레르기 9 새우

탄수화물(g) : 110.4 단백질(g) : 62.5 지방(g) : 21.6 비타민A(R.E) : 106.1 티아민(mg) : 1.5 리보플라빈(mg) : 0.6 비타민C(mg) : 6.6 칼슘(mg) : 243.2 철분(mg) : 4.3

돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 닭고기 : 닭고기 식육가공품 : 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 가공품 : 두부:수입산 비고 :

• 차조밥(양명)
• 물떡꼬치어묵국(양명) 알레르기 1 난류, 5 대두, 6 밀
• 딤섬부추창편(양명) 알레르기 1 난류, 2 우유, 5 대두, 6 밀, 10 돼지고기, 18 조개류
• 김치제육불고기(양명) 알레르기 9 새우, 10 돼지고기, 13 아황산류
• 열무김치(자율)(양명) 알레르기 9 새우

탄수화물(g) : 128.5 단백질(g) : 43.6 지방(g) : 19.1 비타민A(R.E) : 119.4 티아민(mg) : 1.1 리보플라빈(mg) : 0.3 비타민C(mg) : 10.1 칼슘(mg) : 203.2 철분(mg) : 2.5

돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 닭고기 식육가공품 : 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 가공품 : 비고 :

• 미트볼토마토스파게티(양명) 알레르기 1 난류, 2 우유, 5 대두, 6 밀, 10 돼지고기, 12 토마토, 13 아황산류, 16 쇠고기
• 그릴리핫도그(양명) 알레르기 1 난류, 2 우유, 5 대두, 6 밀, 10 돼지고기, 12 토마토, 13 아황산류, 15 닭고기, 16 쇠고기
• 브로컬리스프(양명) 알레르기 2 우유, 5 대두, 6 밀
• 토마토모짜렐라치즈샐러드(자율)(양명) 알레르기 2 우유, 5 대두, 6 밀, 12 토마토
• 오이피클할라피뇨(양명) 알레르기 5 대두, 6 밀

탄수화물(g) : 182.8 단백질(g) : 35.5 지방(g) : 47.7 비타민A(R.E) : 231.7 티아민(mg) : 0.8 리보플라빈(mg) : 1.2 비타민C(mg) : 34.7 칼슘(mg) : 280.8 철분(mg) : 5.6

돼지고기 : 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 닭고기 식육가공품 : 쌀 : 국내산 배추 : 고춧가루 : 콩 가공품 : 비고 :

• 현미밥(양명)
• 코르네파이(양명) 알레르기 1 난류, 2 우유, 5 대두, 6 밀
• 크래미게살스프(양명) 알레르기 1 난류, 2 우유, 5 대두, 6 밀, 13 아황산류, 15 닭고기, 18 조개류
• 참치무조림(자율)(양명) 알레르기 5 대두
• 깐풍기(양명) 알레르기 5 대두, 6 밀, 12 토마토, 13 아황산류, 15 닭고기
• 배추김치(양명) 알레르기 9 새우

탄수화물(g) : 143.7 단백질(g) : 42.8 지방(g) : 91.8 비타민A(R.E) : 190.4 티아민(mg) : 0.6 리보플라빈(mg) : 0.7 비타민C(mg) : 19.1 칼슘(mg) : 217.3 철분(mg) : 6.6

돼지고기 : 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 닭고기 식육가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 가공품 : 비고 :