양청중학교 급식 메뉴 식단표 조회·확인하기

• 김밥볶음밥 알레르기 1 난류, 2 우유, 5 대두, 6 밀, 10 돼지고기, 15 닭고기, 16 쇠고기
• 꼬치어묵국 알레르기 1 난류, 2 우유, 5 대두, 6 밀, 7 고등어, 9 새우, 13 아황산류, 18 조개류
• 국물떡볶이 알레르기 1 난류, 5 대두, 6 밀, 13 아황산류
• 눈꽃오징어/김말이튀김 알레르기 1 난류, 5 대두, 6 밀, 16 쇠고기, 17 오징어
• 배추김치 알레르기 9 새우
• 블루베리요거트 알레르기 2 우유

탄수화물(g) : 148.0 단백질(g) : 29.8 지방(g) : 12.4 비타민A(R.E) : 125.0 티아민(mg) : 0.4 리보플라빈(mg) : 0.7 비타민C(mg) : 24.5 칼슘(mg) : 250.0 철분(mg) : 11.5

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :

• 귀리밥
• 감자고추장찌개 알레르기 5 대두, 6 밀, 10 돼지고기
• 쫄면야채무침 알레르기 5 대두, 6 밀, 13 아황산류
• 캠핑구이/상추쌈 알레르기 2 우유, 5 대두, 6 밀, 10 돼지고기, 15 닭고기, 16 쇠고기
• 배추김치 알레르기 9 새우
• 이오 요구르트 알레르기 2 우유

탄수화물(g) : 130.8 단백질(g) : 47.6 지방(g) : 44.9 비타민A(R.E) : 170.0 티아민(mg) : 1.4 리보플라빈(mg) : 0.7 비타민C(mg) : 21.2 칼슘(mg) : 157.6 철분(mg) : 3.8

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :

• 옥수수스프 알레르기 2 우유, 5 대두, 6 밀, 13 아황산류, 16 쇠고기
• 감바스알리오올리오스파게티 알레르기 1 난류, 2 우유, 5 대두, 6 밀, 9 새우, 10 돼지고기, 13 아황산류, 15 닭고기, 16 쇠고기
• 간장닭다리살스테이크 알레르기 1 난류, 2 우유, 5 대두, 6 밀, 12 토마토, 15 닭고기
• 깍두기 알레르기 9 새우
• 망고음료 알레르기 13 아황산류
• 토마토바질샐러드 알레르기 1 난류, 2 우유, 5 대두, 6 밀, 12 토마토, 13 아황산류

탄수화물(g) : 112.0 단백질(g) : 31.2 지방(g) : 51.6 비타민A(R.E) : 107.5 티아민(mg) : 3.9 리보플라빈(mg) : 0.4 비타민C(mg) : 31.8 칼슘(mg) : 185.7 철분(mg) : 3.0

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :

• 찰흑미밥
• 몽글순두부들깨탕* 알레르기 5 대두, 6 밀
• 제육볶음 알레르기 5 대두, 6 밀, 10 돼지고기
• 알감자버터구이 알레르기 2 우유
• 깍두기 알레르기 9 새우
• 두바이쫀득쿠키 알레르기 1 난류, 2 우유, 5 대두, 6 밀

탄수화물(g) : 124.1 단백질(g) : 46.2 지방(g) : 28.7 비타민A(R.E) : 99.7 티아민(mg) : 1.2 리보플라빈(mg) : 0.4 비타민C(mg) : 17.3 칼슘(mg) : 165.3 철분(mg) : 4.0

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :

• 기장밥
• 순두부찌개 알레르기 1 난류, 5 대두, 6 밀, 9 새우, 10 돼지고기
• 수육/상추쌈 알레르기 5 대두, 6 밀, 10 돼지고기, 13 아황산류
• 비빔막국수 알레르기 3 메밀, 5 대두, 6 밀, 13 아황산류
• 배추김치 알레르기 9 새우
• 체리

탄수화물(g) : 121.2 단백질(g) : 54.4 지방(g) : 16.1 비타민A(R.E) : 149.9 티아민(mg) : 1.4 리보플라빈(mg) : 0.6 비타민C(mg) : 10.1 칼슘(mg) : 148.3 철분(mg) : 5.0

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :

• 셀프김가루주먹밥 알레르기 1 난류, 2 우유, 5 대두, 6 밀, 9 새우, 13 아황산류, 16 쇠고기, 18 조개류
• 물밀면 알레르기 1 난류, 3 메밀, 5 대두, 6 밀
• 꼬들단무지무침
• 잎새통통고기만두 알레르기 1 난류, 5 대두, 6 밀, 10 돼지고기, 16 쇠고기, 18 조개류
• 요거톡 스타볼 알레르기 2 우유
• 열무김치 알레르기 9 새우

탄수화물(g) : 348.0 단백질(g) : 53.1 지방(g) : 18.8 비타민A(R.E) : 136.9 티아민(mg) : 0.6 리보플라빈(mg) : 0.8 비타민C(mg) : 15.5 칼슘(mg) : 429.2 철분(mg) : 7.7

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :

• 혼합잡곡밥 알레르기 5 대두
• 삼색감자옹심이국 알레르기 5 대두, 6 밀, 17 오징어
• 치즈닭갈비 알레르기 2 우유, 5 대두, 6 밀, 13 아황산류, 15 닭고기
• 맛살숙주나물 알레르기 1 난류, 5 대두, 6 밀, 8 게
• 배추김치 알레르기 9 새우
• 사과

탄수화물(g) : 107.0 단백질(g) : 44.8 지방(g) : 16.9 비타민A(R.E) : 146.3 티아민(mg) : 0.5 리보플라빈(mg) : 0.4 비타민C(mg) : 14.3 칼슘(mg) : 219.7 철분(mg) : 2.9

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :

• 오므라이스/소스 알레르기 1 난류, 2 우유, 5 대두, 6 밀, 10 돼지고기, 12 토마토, 13 아황산류, 15 닭고기, 16 쇠고기
• 맑은 콩나물국 알레르기 5 대두, 6 밀
• 무생채 알레르기 13 아황산류
• 함박스테이크 알레르기 1 난류, 2 우유, 5 대두, 6 밀, 10 돼지고기, 12 토마토, 15 닭고기, 16 쇠고기
• 배추김치 알레르기 9 새우
• 애플키위음료 알레르기 5 대두

탄수화물(g) : 110.3 단백질(g) : 26.9 지방(g) : 26.5 비타민A(R.E) : 136.1 티아민(mg) : 0.5 리보플라빈(mg) : 0.5 비타민C(mg) : 22.7 칼슘(mg) : 308.6 철분(mg) : 3.5

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :

• 날치알김치볶음밥 알레르기 1 난류, 2 우유, 5 대두, 6 밀, 9 새우, 10 돼지고기, 13 아황산류, 15 닭고기, 16 쇠고기, 18 조개류
• 부추계란국 알레르기 1 난류, 5 대두, 6 밀
• 황도양상추샐러드 알레르기 1 난류, 2 우유, 5 대두, 6 밀, 11 복숭아, 13 아황산류
• 깍두기 알레르기 9 새우
• 고르곤졸라 치즈크러스트피자 알레르기 1 난류, 2 우유, 5 대두, 6 밀, 10 돼지고기, 12 토마토, 13 아황산류, 15 닭고기, 16 쇠고기
• 조각파인애플

탄수화물(g) : 102.6 단백질(g) : 22.9 지방(g) : 23.1 비타민A(R.E) : 127.3 티아민(mg) : 0.5 리보플라빈(mg) : 0.7 비타민C(mg) : 44.8 칼슘(mg) : 327.9 철분(mg) : 2.8

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :