양평고등학교 급식 메뉴 식단표 조회·확인하기

• 칼슘찹쌀밥
• 길거리토스트 알레르기 1 난류, 2 우유, 5 대두, 6 밀, 10 돼지고기, 12 토마토, 13 아황산류, 15 닭고기, 16 쇠고기
• 쇠고기미역국* 알레르기 5 대두, 6 밀, 16 쇠고기
• 망고과일샐러드* 알레르기 2 우유, 12 토마토
• 닭카레볶음* 알레르기 2 우유, 5 대두, 6 밀, 12 토마토, 13 아황산류, 15 닭고기, 16 쇠고기, 18 조개류
• 배추김치 알레르기 9 새우

탄수화물(g) : 110.1 단백질(g) : 43.8 지방(g) : 33.1 비타민A(R.E) : 285.4 티아민(mg) : 0.7 리보플라빈(mg) : 0.7 비타민C(mg) : 36.5 칼슘(mg) : 251.3 철분(mg) : 3.9

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :

• 떠먹는유부초밥 알레르기 1 난류, 2 우유, 5 대두, 6 밀, 9 새우, 13 아황산류, 16 쇠고기, 18 조개류
• 불고기붓카케우동 알레르기 1 난류, 2 우유, 5 대두, 6 밀, 7 고등어, 10 돼지고기, 18 조개류
• 오복지무침(선택) 알레르기 13 아황산류
• 치즈롤까스 알레르기 1 난류, 2 우유, 5 대두, 6 밀, 10 돼지고기, 12 토마토, 13 아황산류, 16 쇠고기
• 불닭팽이버섯구이 알레르기 5 대두, 6 밀, 13 아황산류
• 깍두기 알레르기 9 새우
• 자몽오렌지에이드

탄수화물(g) : 85.6 단백질(g) : 43.2 지방(g) : 17.4 비타민A(R.E) : 73.2 티아민(mg) : 1.1 리보플라빈(mg) : 0.5 비타민C(mg) : 36.1 칼슘(mg) : 286.4 철분(mg) : 3.9

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :

• 간장계란밥 알레르기 1 난류, 5 대두, 6 밀, 13 아황산류
• 오이토마토샐러드 알레르기 2 우유, 5 대두, 6 밀, 12 토마토, 13 아황산류
• 국물떡볶이* 알레르기 1 난류, 5 대두, 6 밀, 13 아황산류
• 순살치킨 알레르기 15 닭고기
• 갓김치 알레르기 9 새우
• 유산균음료(파인,복숭아,자두) 알레르기 2 우유

탄수화물(g) : 126.3 단백질(g) : 47.0 지방(g) : 19.7 비타민A(R.E) : 200.6 티아민(mg) : 0.6 리보플라빈(mg) : 0.7 비타민C(mg) : 55.8 칼슘(mg) : 170.6 철분(mg) : 2.6

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :

• 마라두부덮밥 알레르기 2 우유, 5 대두, 6 밀, 10 돼지고기, 12 토마토, 13 아황산류, 18 조개류
• 건새우아욱된장국* 알레르기 5 대두, 6 밀, 9 새우
• 냉채족발 알레르기 5 대두, 6 밀, 10 돼지고기, 13 아황산류
• 참나물무생채* 알레르기 13 아황산류
• 허니버터감자칩 알레르기 2 우유, 5 대두, 13 아황산류
• 배추김치 알레르기 9 새우
• 자두

탄수화물(g) : 96.3 단백질(g) : 39.6 지방(g) : 22.6 비타민A(R.E) : 250.7 티아민(mg) : 0.5 리보플라빈(mg) : 1.1 비타민C(mg) : 41.3 칼슘(mg) : 355.3 철분(mg) : 3.8

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :

• 칠색보리밥
• 떡만두국* 알레르기 1 난류, 5 대두, 6 밀, 10 돼지고기, 16 쇠고기, 18 조개류
• 돼지갈비김치찜* 알레르기 5 대두, 6 밀, 9 새우, 10 돼지고기, 13 아황산류
• 숙주나물무침
• 치즈라자냐 알레르기 1 난류, 2 우유, 5 대두, 6 밀, 10 돼지고기, 12 토마토, 13 아황산류
• 깍두기 알레르기 9 새우
• 요거트(딸기/플레인 선택) 알레르기 2 우유

탄수화물(g) : 113.1 단백질(g) : 41.7 지방(g) : 25.1 비타민A(R.E) : 156.4 티아민(mg) : 1.1 리보플라빈(mg) : 0.8 비타민C(mg) : 12.8 칼슘(mg) : 279.5 철분(mg) : 4.2

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :

• 찰흑미밥
• 해물짬뽕순대국 알레르기 2 우유, 5 대두, 6 밀, 9 새우, 10 돼지고기, 13 아황산류, 16 쇠고기, 17 오징어, 18 조개류
• 삼치시래기조림* 알레르기 5 대두, 6 밀, 13 아황산류
• 스팸감자구이 알레르기 1 난류, 2 우유, 5 대두, 6 밀, 10 돼지고기, 13 아황산류, 15 닭고기, 16 쇠고기
• 오이김치 알레르기 9 새우
• 찹쌀도넛 알레르기 1 난류, 2 우유, 5 대두, 6 밀, 13 아황산류

탄수화물(g) : 133.5 단백질(g) : 41.6 지방(g) : 19.3 비타민A(R.E) : 149.8 티아민(mg) : 0.6 리보플라빈(mg) : 0.4 비타민C(mg) : 28.4 칼슘(mg) : 163.2 철분(mg) : 4.6

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :

• 짜장밥/달걀후라이 알레르기 1 난류, 5 대두, 6 밀, 10 돼지고기, 13 아황산류, 16 쇠고기, 18 조개류
• 맑은콩나물국* 알레르기 5 대두, 6 밀
• 만다린샐러드 알레르기 1 난류, 2 우유, 5 대두, 6 밀, 12 토마토
• 맛감자튀김 알레르기 5 대두, 6 밀, 12 토마토
• 자메이카닭다리살스테이크 알레르기 15 닭고기
• 배추김치 알레르기 9 새우
• 요구르트 알레르기 2 우유

탄수화물(g) : 106.6 단백질(g) : 34.6 지방(g) : 22.1 비타민A(R.E) : 193.5 티아민(mg) : 0.5 리보플라빈(mg) : 0.5 비타민C(mg) : 29.3 칼슘(mg) : 241.2 철분(mg) : 3.4

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :

• 강황밥*
• 참치김치찌개* 알레르기 5 대두, 6 밀, 9 새우
• 양배추쌈&오이고추/쌈장(자율)* 알레르기 5 대두, 6 밀
• 돈육고추장불고기 알레르기 5 대두, 6 밀, 10 돼지고기, 13 아황산류
• 김가루달걀말이* 알레르기 1 난류, 5 대두
• 포크후라이드 알레르기 1 난류, 5 대두, 6 밀
• 총각김치 알레르기 9 새우

탄수화물(g) : 81.3 단백질(g) : 58.7 지방(g) : 28.0 비타민A(R.E) : 243.9 티아민(mg) : 1.0 리보플라빈(mg) : 0.8 비타민C(mg) : 47.7 칼슘(mg) : 243.8 철분(mg) : 4.8

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :

• 칼슘찹쌀밥
• 순두부계란탕 알레르기 1 난류, 5 대두, 6 밀, 9 새우, 13 아황산류, 17 오징어, 18 조개류
• 봉추찜닭 알레르기 5 대두, 6 밀, 13 아황산류, 15 닭고기
• 김바사삭가자미구이 알레르기 2 우유, 5 대두, 6 밀
• 석박지 알레르기 9 새우
• 골드키위*

탄수화물(g) : 105.2 단백질(g) : 48.9 지방(g) : 22.8 비타민A(R.E) : 201.8 티아민(mg) : 0.7 리보플라빈(mg) : 0.6 비타민C(mg) : 62.0 칼슘(mg) : 241.4 철분(mg) : 5.0

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :

• 혼합잡곡밥 알레르기 5 대두
• 닭개장* 알레르기 5 대두, 6 밀, 15 닭고기
• 청경채찜 알레르기 5 대두, 6 밀, 13 아황산류, 18 조개류
• 부추창펀 알레르기 1 난류, 5 대두, 6 밀, 10 돼지고기, 16 쇠고기
• 청양크림함박스테이크 알레르기 1 난류, 2 우유, 5 대두, 6 밀, 10 돼지고기, 12 토마토, 13 아황산류, 15 닭고기, 16 쇠고기
• 깍두기 알레르기 9 새우
• 티라미스찰떡 알레르기 6 밀

탄수화물(g) : 131.0 단백질(g) : 25.6 지방(g) : 33.2 비타민A(R.E) : 97.9 티아민(mg) : 0.3 리보플라빈(mg) : 0.4 비타민C(mg) : 23.2 칼슘(mg) : 239.0 철분(mg) : 2.3

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :