영광여자중학교 급식 메뉴 식단표 조회·확인하기

• 오므라이스/소스 알레르기 1 난류, 2 우유, 5 대두, 6 밀, 10 돼지고기, 12 토마토, 13 아황산류, 15 닭고기, 16 쇠고기
• 단무지
• 쌈배추겉절이 알레르기 5 대두, 6 밀
• 요구르트(야쿠르트500) 알레르기 2 우유
• 휘낭시에 알레르기 1 난류, 2 우유, 5 대두, 6 밀
• 동태찌개 알레르기 5 대두, 6 밀, 13 아황산류, 18 조개류

탄수화물(g) : 102.4 단백질(g) : 22.0 지방(g) : 18.2 비타민A(R.E) : 166.0 티아민(mg) : 1.0 리보플라빈(mg) : 0.4 비타민C(mg) : 19.8 칼슘(mg) : 158.3 철분(mg) : 2.3

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :

• 현미찹쌀밥
• 쇠고기들깨미역국 알레르기 5 대두, 6 밀, 13 아황산류, 16 쇠고기
• 감자간장조림 알레르기 5 대두, 6 밀, 13 아황산류, 18 조개류
• 양배추,쌈추/쌈장 알레르기 4 땅콩, 5 대두, 6 밀
• 돈육고추장볶음 알레르기 5 대두, 6 밀, 10 돼지고기, 13 아황산류
• 깻잎만두전 알레르기 1 난류, 5 대두, 6 밀, 10 돼지고기, 15 닭고기, 16 쇠고기, 18 조개류
• 요구르트 알레르기 2 우유

탄수화물(g) : 90.5 단백질(g) : 34.9 지방(g) : 18.3 비타민A(R.E) : 154.2 티아민(mg) : 0.9 리보플라빈(mg) : 0.5 비타민C(mg) : 16.3 칼슘(mg) : 172.1 철분(mg) : 4.1

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :

• 불낙덮밥 알레르기 5 대두, 6 밀, 13 아황산류, 16 쇠고기
• 감자어묵국 알레르기 1 난류, 5 대두, 6 밀, 13 아황산류
• 가지양념무침 알레르기 5 대두, 6 밀
• 참나물방울토마토샐러드 알레르기 1 난류, 2 우유, 5 대두, 6 밀, 12 토마토
• 미니오코노미야키 알레르기 1 난류, 2 우유, 5 대두, 6 밀, 8 게, 9 새우, 10 돼지고기, 15 닭고기, 16 쇠고기, 17 오징어, 18 조개류
• 아망추(망고아이스티) 알레르기 11 복숭아, 13 아황산류
• 하트단무지

탄수화물(g) : 103.1 단백질(g) : 38.2 지방(g) : 12.0 비타민A(R.E) : 124.6 티아민(mg) : 0.3 리보플라빈(mg) : 0.3 비타민C(mg) : 18.9 칼슘(mg) : 124.2 철분(mg) : 3.7

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :

• 콩나물밥/양념장 알레르기 5 대두, 6 밀, 13 아황산류, 16 쇠고기
• 우무냉국 알레르기 2 우유, 4 땅콩, 5 대두
• 도라지사과초무침 알레르기 5 대두, 6 밀, 13 아황산류
• 삼색묵/양념장 알레르기 5 대두, 6 밀
• 슈프림양념치킨 알레르기 1 난류, 2 우유, 4 땅콩, 5 대두, 6 밀, 12 토마토, 13 아황산류, 15 닭고기, 18 조개류
• 포기김치 알레르기 9 새우
• 청포도(샤인머스캣)

탄수화물(g) : 98.1 단백질(g) : 24.5 지방(g) : 16.3 비타민A(R.E) : 112.8 티아민(mg) : 0.3 리보플라빈(mg) : 0.5 비타민C(mg) : 13.7 칼슘(mg) : 114.8 철분(mg) : 2.4

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :

• 홍국쌀밥
• 조랭이떡감자만두국 알레르기 1 난류, 5 대두, 6 밀, 10 돼지고기, 16 쇠고기, 18 조개류
• 당면찜닭 알레르기 5 대두, 6 밀, 13 아황산류, 15 닭고기, 16 쇠고기, 18 조개류
• 단호박생크림샐러드 알레르기 1 난류, 2 우유, 5 대두
• 시금치고추장무침 알레르기 5 대두, 6 밀
• 임연수어카레구이 알레르기 2 우유, 5 대두, 6 밀, 12 토마토, 13 아황산류, 16 쇠고기, 18 조개류
• 포기김치 알레르기 9 새우
• 쉐이크음료(우유/망고/핕빙수) 알레르기 1 난류, 2 우유

탄수화물(g) : 128.6 단백질(g) : 32.7 지방(g) : 21.8 비타민A(R.E) : 267.3 티아민(mg) : 0.4 리보플라빈(mg) : 1.0 비타민C(mg) : 21.7 칼슘(mg) : 271.3 철분(mg) : 3.1

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :

• 찰보리밥
• 로제소스스파게티 알레르기 1 난류, 2 우유, 5 대두, 6 밀, 12 토마토, 13 아황산류, 16 쇠고기, 18 조개류
• 짬뽕순두부국 알레르기 1 난류, 5 대두, 6 밀, 9 새우, 10 돼지고기, 13 아황산류, 17 오징어, 18 조개류
• 돼지갈비조림 알레르기 5 대두, 6 밀, 10 돼지고기, 13 아황산류, 16 쇠고기
• 숙주맛살무침 알레르기 5 대두, 6 밀
• 건새우풋호박볶음 알레르기 9 새우
• 더덕양념구이 알레르기 5 대두, 6 밀, 13 아황산류

탄수화물(g) : 100.6 단백질(g) : 32.2 지방(g) : 31.5 비타민A(R.E) : 215.8 티아민(mg) : 1.1 리보플라빈(mg) : 0.6 비타민C(mg) : 18.2 칼슘(mg) : 228.5 철분(mg) : 3.1

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :

• 인델리카레밥 알레르기 2 우유, 5 대두, 6 밀, 10 돼지고기, 13 아황산류, 16 쇠고기, 18 조개류
• 아욱된장국 알레르기 5 대두, 6 밀, 13 아황산류
• 양념북어구이 알레르기 5 대두, 6 밀
• 단무지
• 치커리사과샐러드 알레르기 4 땅콩, 11 복숭아
• 콘치즈꿀또띠아 알레르기 1 난류, 2 우유, 5 대두, 6 밀, 13 아황산류
• 슬러쉬 음료(레몬, 망고, 자두) 알레르기 13 아황산류

탄수화물(g) : 111.2 단백질(g) : 17.8 지방(g) : 16.1 비타민A(R.E) : 141.5 티아민(mg) : 0.7 리보플라빈(mg) : 0.3 비타민C(mg) : 37.3 칼슘(mg) : 203.7 철분(mg) : 2.0

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :

• 클로렐라쌀밥
• 마라탕 알레르기 1 난류, 2 우유, 5 대두, 6 밀, 10 돼지고기, 12 토마토, 13 아황산류, 15 닭고기, 16 쇠고기, 18 조개류
• 비빔납작만두 알레르기 1 난류, 5 대두, 6 밀, 13 아황산류
• 꽃맛살옥수수샐러드 알레르기 1 난류, 4 땅콩, 5 대두, 6 밀, 8 게, 13 아황산류, 18 조개류
• 미역줄기볶음 알레르기 5 대두, 6 밀, 13 아황산류, 18 조개류
• 오징어야채볶음 알레르기 5 대두, 6 밀, 13 아황산류, 17 오징어, 18 조개류
• 간장계란 알레르기 1 난류, 5 대두, 6 밀, 13 아황산류

탄수화물(g) : 100.9 단백질(g) : 26.5 지방(g) : 19.0 비타민A(R.E) : 176.8 티아민(mg) : 0.3 리보플라빈(mg) : 0.6 비타민C(mg) : 18.9 칼슘(mg) : 141.2 철분(mg) : 3.0

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :

• 자장밥 알레르기 5 대두, 6 밀, 10 돼지고기, 13 아황산류
• 계란실파국 알레르기 1 난류, 13 아황산류
• 단무지
• 버섯청경채새우볶음 알레르기 5 대두, 6 밀, 9 새우, 13 아황산류, 18 조개류
• 고사리들깨볶음 알레르기 5 대두
• 모찌탕수육/망고레몬소스 알레르기 1 난류, 5 대두, 6 밀, 10 돼지고기, 11 복숭아, 12 토마토, 13 아황산류, 18 조개류
• 멜론

탄수화물(g) : 99.1 단백질(g) : 23.2 지방(g) : 19.0 비타민A(R.E) : 102.1 티아민(mg) : 0.4 리보플라빈(mg) : 0.5 비타민C(mg) : 16.9 칼슘(mg) : 116.7 철분(mg) : 8.2

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :

• 열무비빔밥 알레르기 5 대두
• 약고추장 알레르기 5 대두, 6 밀, 13 아황산류, 16 쇠고기
• 계란부침 알레르기 1 난류, 5 대두
• 갈치구이 알레르기 5 대두, 6 밀
• 오란다과자 알레르기 1 난류, 2 우유, 5 대두, 6 밀
• 과일화채 알레르기 2 우유, 11 복숭아, 13 아황산류

탄수화물(g) : 120.2 단백질(g) : 23.8 지방(g) : 14.7 비타민A(R.E) : 313.1 티아민(mg) : 0.4 리보플라빈(mg) : 0.5 비타민C(mg) : 25.3 칼슘(mg) : 185.5 철분(mg) : 4.1

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :