영광중학교 급식 메뉴 식단표 조회·확인하기

• 보리밥
• 청국장찌개 알레르기 5 대두, 6 밀, 8 게, 9 새우, 13 아황산류, 16 쇠고기, 18 조개류
• 훈제오리 알레르기 1 난류, 2 우유, 5 대두, 6 밀, 13 아황산류
• 떡볶이 알레르기 1 난류, 2 우유, 5 대두, 6 밀, 10 돼지고기, 12 토마토, 13 아황산류, 16 쇠고기, 18 조개류
• 가지구이 알레르기 5 대두, 6 밀, 13 아황산류
• 배추김치(완) 알레르기 9 새우
• 쿠키 알레르기 1 난류, 2 우유, 5 대두, 6 밀
• 무쌈

탄수화물(g) : 129.3 단백질(g) : 31.3 지방(g) : 30.0 비타민A(R.E) : 138.0 티아민(mg) : 0.7 리보플라빈(mg) : 0.6 비타민C(mg) : 19.7 칼슘(mg) : 146.7 철분(mg) : 3.8

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :

• 낙지야채볶음 알레르기 5 대두, 6 밀, 8 게, 9 새우, 13 아황산류, 17 오징어, 18 조개류
• 콩나물밥 알레르기 5 대두, 16 쇠고기
• 황태무국 알레르기 5 대두, 6 밀
• 매운돼지갈비찜 알레르기 5 대두, 6 밀, 7 고등어, 8 게, 9 새우, 10 돼지고기, 12 토마토, 13 아황산류, 17 오징어, 18 조개류
• 진미채조림 알레르기 1 난류, 2 우유, 5 대두, 13 아황산류, 17 오징어
• 배추김치(완) 알레르기 9 새우
• 양념장 알레르기 5 대두, 6 밀
• 크림찰떡 알레르기 2 우유, 4 땅콩, 5 대두, 6 밀
• 사과

탄수화물(g) : 131.6 단백질(g) : 46.1 지방(g) : 20.7 비타민A(R.E) : 158.2 티아민(mg) : 1.0 리보플라빈(mg) : 0.7 비타민C(mg) : 18.4 칼슘(mg) : 129.5 철분(mg) : 3.6

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :

• 찹쌀밥
• 닭곰탕 알레르기 15 닭고기
• 애기고추찜 알레르기 5 대두, 6 밀, 13 아황산류
• 두부양념구이 알레르기 2 우유, 5 대두, 6 밀, 9 새우, 13 아황산류, 18 조개류
• 증숙통감자구이 알레르기 1 난류, 2 우유, 5 대두, 6 밀, 13 아황산류
• 배추김치(완) 알레르기 9 새우
• 깍두기 알레르기 9 새우, 13 아황산류
• 꿀떡

탄수화물(g) : 137.2 단백질(g) : 32.1 지방(g) : 18.6 비타민A(R.E) : 117.3 티아민(mg) : 0.5 리보플라빈(mg) : 0.6 비타민C(mg) : 15.3 칼슘(mg) : 170.5 철분(mg) : 4.7

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :

• 파래김치볶음밥 알레르기 1 난류, 5 대두, 6 밀, 9 새우, 10 돼지고기, 13 아황산류, 18 조개류
• 오이미역냉국 알레르기 5 대두, 6 밀, 13 아황산류, 16 쇠고기
• 메추리알장조림 알레르기 1 난류, 5 대두, 6 밀, 13 아황산류
• 피자 알레르기 1 난류, 2 우유, 5 대두, 6 밀, 10 돼지고기, 12 토마토, 13 아황산류, 15 닭고기, 16 쇠고기, 18 조개류
• 깍두기 알레르기 9 새우, 13 아황산류
• 포도(샤인머스켓)
• 토마토꿀절임 알레르기 12 토마토, 13 아황산류

탄수화물(g) : 130.7 단백질(g) : 37.1 지방(g) : 26.8 비타민A(R.E) : 275.0 티아민(mg) : 0.7 리보플라빈(mg) : 1.1 비타민C(mg) : 28.0 칼슘(mg) : 421.8 철분(mg) : 5.4

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :

• 차수수밥
• 쇠고기미역국 알레르기 5 대두, 6 밀, 16 쇠고기
• 버섯잡채 알레르기 1 난류, 5 대두, 6 밀, 13 아황산류, 16 쇠고기, 18 조개류
• 해파리냉채 알레르기 1 난류, 5 대두, 6 밀, 8 게, 13 아황산류
• 미트볼소스 알레르기 1 난류, 2 우유, 5 대두, 6 밀, 10 돼지고기, 12 토마토, 13 아황산류, 15 닭고기, 16 쇠고기, 18 조개류
• 배추김치(완) 알레르기 9 새우
• 자두
• 멜론

탄수화물(g) : 121.6 단백질(g) : 22.9 지방(g) : 26.8 비타민A(R.E) : 135.0 티아민(mg) : 0.3 리보플라빈(mg) : 0.4 비타민C(mg) : 9.7 칼슘(mg) : 154.2 철분(mg) : 3.6

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :

• 발아현미밥
• 로제스파게티 알레르기 1 난류, 2 우유, 5 대두, 6 밀, 10 돼지고기, 12 토마토, 13 아황산류, 16 쇠고기
• 계란파국 알레르기 1 난류, 2 우유, 9 새우, 18 조개류
• 파래김볶음 알레르기 1 난류, 2 우유, 5 대두, 6 밀, 9 새우, 13 아황산류, 16 쇠고기, 18 조개류
• 닭꼬치양념구이 알레르기 4 땅콩, 5 대두, 6 밀, 12 토마토, 13 아황산류, 15 닭고기
• 배추김치(완) 알레르기 9 새우
• 깍두기 알레르기 9 새우, 13 아황산류
• 감귤 쥬스 알레르기 13 아황산류
• 양상추샐러드(자율) 알레르기 1 난류, 2 우유, 5 대두, 6 밀, 11 복숭아, 13 아황산류, 14 호두

탄수화물(g) : 134.8 단백질(g) : 33.0 지방(g) : 26.5 비타민A(R.E) : 207.1 티아민(mg) : 1.1 리보플라빈(mg) : 0.6 비타민C(mg) : 27.3 칼슘(mg) : 193.0 철분(mg) : 9.4

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :

• 인델리카레라이스 알레르기 2 우유, 5 대두, 6 밀, 10 돼지고기, 12 토마토, 13 아황산류, 16 쇠고기, 18 조개류
• 가스오유부장국 알레르기 1 난류, 2 우유, 3 메밀, 5 대두, 6 밀, 7 고등어, 9 새우, 13 아황산류, 18 조개류
• 프랑크소시지구이 알레르기 1 난류, 2 우유, 5 대두, 6 밀, 10 돼지고기, 12 토마토, 15 닭고기, 16 쇠고기
• 배추김치(완) 알레르기 9 새우
• 새우또띠아 알레르기 1 난류, 2 우유, 5 대두, 6 밀, 9 새우, 12 토마토, 13 아황산류, 15 닭고기
• 단무지
• 방울토마토 알레르기 12 토마토

탄수화물(g) : 132.0 단백질(g) : 28.4 지방(g) : 30.8 비타민A(R.E) : 286.1 티아민(mg) : 1.0 리보플라빈(mg) : 0.3 비타민C(mg) : 47.0 칼슘(mg) : 155.4 철분(mg) : 2.6

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :

• 현미찹쌀밥
• 몽글순두부들깨탕 알레르기 2 우유, 5 대두, 6 밀, 9 새우, 18 조개류
• 들기름막국수 알레르기 3 메밀, 5 대두, 6 밀, 7 고등어, 13 아황산류, 18 조개류
• 가지나물 알레르기 5 대두, 6 밀, 13 아황산류
• 돈육불고기 알레르기 5 대두, 6 밀, 7 고등어, 10 돼지고기, 13 아황산류, 18 조개류
• 배추김치(완) 알레르기 9 새우
• 오이고추(별도)/쌈장 알레르기 5 대두, 6 밀, 13 아황산류
• 바나나

탄수화물(g) : 153.5 단백질(g) : 38.7 지방(g) : 15.4 비타민A(R.E) : 169.4 티아민(mg) : 1.1 리보플라빈(mg) : 0.5 비타민C(mg) : 15.5 칼슘(mg) : 102.9 철분(mg) : 3.3

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :

• 찹쌀밥
• 육개장 알레르기 5 대두, 6 밀, 13 아황산류, 16 쇠고기
• 안동식찜닭 알레르기 5 대두, 6 밀, 13 아황산류, 15 닭고기, 16 쇠고기
• 애호박표고볶음 알레르기 5 대두
• 배추김치(완) 알레르기 9 새우
• 무말랭이 알레르기 17 오징어
• 배
• 라이스군만두 알레르기 1 난류, 5 대두, 6 밀, 10 돼지고기, 15 닭고기, 16 쇠고기, 18 조개류

탄수화물(g) : 132.7 단백질(g) : 39.2 지방(g) : 15.9 비타민A(R.E) : 156.4 티아민(mg) : 0.8 리보플라빈(mg) : 0.7 비타민C(mg) : 20.7 칼슘(mg) : 178.8 철분(mg) : 5.6

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :

• 청차조밥
• 들깨무채국 알레르기 8 게, 9 새우, 18 조개류
• 검정콩자반 알레르기 1 난류, 2 우유, 5 대두, 6 밀, 10 돼지고기, 13 아황산류, 15 닭고기, 16 쇠고기
• 계란야채말이 알레르기 1 난류, 2 우유, 5 대두, 6 밀, 10 돼지고기, 12 토마토, 15 닭고기, 16 쇠고기
• 미니돈가스/케첩 알레르기 1 난류, 2 우유, 5 대두, 6 밀, 10 돼지고기, 12 토마토
• 배추김치(완) 알레르기 9 새우
• 멜론앙슈 알레르기 1 난류, 2 우유, 5 대두, 6 밀
• 오징어무침 알레르기 5 대두, 6 밀, 13 아황산류, 16 쇠고기, 17 오징어

탄수화물(g) : 116.2 단백질(g) : 30.8 지방(g) : 31.9 비타민A(R.E) : 154.8 티아민(mg) : 0.6 리보플라빈(mg) : 0.5 비타민C(mg) : 5.4 칼슘(mg) : 115.5 철분(mg) : 3.5

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :