영종국제물류고등학교 급식 메뉴 식단표 조회·확인하기

• 먹물빠에야(스페인식볶음밥) 알레르기 1 난류, 2 우유, 5 대두, 12 토마토, 13 아황산류
• 고명유부장국 알레르기 1 난류, 2 우유, 5 대두, 6 밀, 9 새우
• 치킨타코 알레르기 2 우유, 5 대두, 6 밀
• 깍두기 알레르기 9 새우
• 키짱 유산균 음료 190ml.연세 알레르기 2 우유
• 사과(아오리)

탄수화물(g) : 137.8 단백질(g) : 22.3 지방(g) : 19.5 비타민A(R.E) : 54.4 티아민(mg) : 0.8 리보플라빈(mg) : 0.9 비타민C(mg) : 16.5 칼슘(mg) : 231.6 철분(mg) : 2.8

닭고기 식육가공품 : 치킨타코(닭가슴살햄:국산) 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 오징어 : 먹물빠에야(모듬해물:외국산)

• 가바쌀밥
• 상추파채무침 알레르기 13 아황산류
• 블랙프링글치킨(북채) 알레르기 1 난류, 2 우유, 5 대두, 6 밀, 15 닭고기
• 깍두기 알레르기 9 새우
• 런(요구르트) 알레르기 2 우유
• 돈육김치찌개 알레르기 5 대두, 6 밀, 9 새우, 10 돼지고기

탄수화물(g) : 126.6 단백질(g) : 46.8 지방(g) : 38.2 비타민A(R.E) : 110.1 티아민(mg) : 1.0 리보플라빈(mg) : 0.4 비타민C(mg) : 14.3 칼슘(mg) : 237.1 철분(mg) : 3.0

돼지고기 : 돈육김치찌개(전지:국내산) 닭고기 : 블랙프링글치킨(북채:국내산) 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산

• 찰흑미밥
• 육개장 알레르기 1 난류, 5 대두, 6 밀, 13 아황산류, 16 쇠고기
• 계란장조림 알레르기 1 난류, 5 대두, 6 밀, 13 아황산류
• 모짜렐라치즈볼 알레르기 2 우유
• 포기김치 알레르기 9 새우
• 거봉

탄수화물(g) : 112.0 단백질(g) : 44.9 지방(g) : 31.7 비타민A(R.E) : 240.3 티아민(mg) : 0.4 리보플라빈(mg) : 0.9 비타민C(mg) : 11.8 칼슘(mg) : 523.4 철분(mg) : 3.9

쇠고기(종류) : 육개장(양지:국내산육우) 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산

• 찰현미밥
• 미역줄기볶음 알레르기 5 대두
• 알감자버터구이 알레르기 2 우유, 13 아황산류
• 포기김치 알레르기 9 새우
• 미숫가루.풀 알레르기 2 우유, 5 대두, 13 아황산류
• 마라탕 알레르기 1 난류, 2 우유, 5 대두, 6 밀, 10 돼지고기, 13 아황산류, 15 닭고기, 16 쇠고기, 18 조개류

탄수화물(g) : 188.1 단백질(g) : 26.9 지방(g) : 17.0 비타민A(R.E) : 79.7 티아민(mg) : 0.4 리보플라빈(mg) : 1.1 비타민C(mg) : 34.7 칼슘(mg) : 223.3 철분(mg) : 4.6

쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산

• 찰흑미밥
• 얼갈이된장국 알레르기 5 대두, 6 밀
• 된장삼겹살구이 알레르기 5 대두, 6 밀, 10 돼지고기, 13 아황산류
• 보쌈김치 알레르기 9 새우
• 쌈장 알레르기 5 대두, 6 밀
• 과일에이드(수제) 알레르기 13 아황산류
• 상추

탄수화물(g) : 107.9 단백질(g) : 46.3 지방(g) : 56.2 비타민A(R.E) : 154.1 티아민(mg) : 1.5 리보플라빈(mg) : 0.8 비타민C(mg) : 15.0 칼슘(mg) : 214.2 철분(mg) : 3.8

쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산

• 보리밥
• 산채비빔밥나물 알레르기 5 대두
• 팽이버섯미소된장국 알레르기 5 대두, 6 밀
• 무생채 알레르기 13 아황산류
• 계란후라이 알레르기 1 난류, 5 대두
• 양념고추장(쇠고기) 알레르기 5 대두, 6 밀, 13 아황산류, 16 쇠고기
• 멀티비타프로바이오틱스,120ml.한국 알레르기 2 우유

탄수화물(g) : 122.4 단백질(g) : 26.9 지방(g) : 13.9 비타민A(R.E) : 265.4 티아민(mg) : 0.5 리보플라빈(mg) : 0.7 비타민C(mg) : 11.4 칼슘(mg) : 223.4 철분(mg) : 4.8

쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산

• 기장밥
• 도토리묵냉채 알레르기 9 새우, 13 아황산류
• 야채계란말이 알레르기 1 난류, 5 대두
• 콩단백숯불직화구이 알레르기 1 난류, 5 대두, 6 밀
• 보쌈김치 알레르기 9 새우
• 파인애플20g*100/2kg

탄수화물(g) : 120.3 단백질(g) : 31.6 지방(g) : 22.1 비타민A(R.E) : 169.9 티아민(mg) : 1.1 리보플라빈(mg) : 1.0 비타민C(mg) : 50.5 칼슘(mg) : 169.7 철분(mg) : 5.0

쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산

• 흰밥(선택식)
• 돔베고기국수 알레르기 5 대두, 6 밀, 9 새우, 10 돼지고기
• 만두전80g*15.aha 알레르기 1 난류, 5 대두, 6 밀
• 포기김치 알레르기 9 새우
• 갓김치 알레르기 9 새우
• 망고사고펄라떼_아이스컵 알레르기 2 우유, 13 아황산류

탄수화물(g) : 144.1 단백질(g) : 40.4 지방(g) : 14.7 비타민A(R.E) : 338.6 티아민(mg) : 1.0 리보플라빈(mg) : 0.5 비타민C(mg) : 18.5 칼슘(mg) : 463.6 철분(mg) : 3.1

쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산

• 혼합잡곡밥 알레르기 5 대두
• 오징어숙회무침 알레르기 5 대두, 6 밀, 13 아황산류, 17 오징어
• 통새우만두 알레르기 1 난류, 5 대두, 6 밀, 9 새우, 10 돼지고기, 15 닭고기, 16 쇠고기, 17 오징어, 18 조개류
• 포기김치 알레르기 9 새우
• 미숫가루.풀 알레르기 2 우유, 5 대두, 13 아황산류
• 갈비탕 알레르기 5 대두, 6 밀, 16 쇠고기

탄수화물(g) : 151.8 단백질(g) : 47.1 지방(g) : 32.9 비타민A(R.E) : 62.2 티아민(mg) : 0.3 리보플라빈(mg) : 0.6 비타민C(mg) : 5.6 칼슘(mg) : 163.4 철분(mg) : 7.0

쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산

• 클로렐라밥
• 제육볶음 알레르기 5 대두, 6 밀, 10 돼지고기, 13 아황산류
• 오이소박이 알레르기 9 새우
• 감말랭이
• 대구지리탕 알레르기 5 대두, 6 밀
• 양배추쌈/강된장 알레르기 5 대두, 6 밀, 13 아황산류

탄수화물(g) : 130.5 단백질(g) : 56.1 지방(g) : 25.6 비타민A(R.E) : 151.1 티아민(mg) : 1.5 리보플라빈(mg) : 1.0 비타민C(mg) : 18.8 칼슘(mg) : 167.7 철분(mg) : 3.7

쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산

• 곤드레나물밥 알레르기 5 대두
• 감자옹심이국 알레르기 5 대두, 6 밀, 17 오징어
• 양상추과일샐러드2kg.풀 알레르기 1 난류, 2 우유, 5 대두, 6 밀, 12 토마토
• 화이트숯불닭꼬치 알레르기 5 대두, 6 밀, 15 닭고기
• 배추겉절이 알레르기 9 새우
• 부추간장양념장 알레르기 5 대두, 6 밀, 13 아황산류
• 액티비아요구르트(플.사)130ml.풀 알레르기 2 우유

탄수화물(g) : 136.5 단백질(g) : 41.4 지방(g) : 30.1 비타민A(R.E) : 137.2 티아민(mg) : 0.8 리보플라빈(mg) : 0.9 비타민C(mg) : 24.3 칼슘(mg) : 224.8 철분(mg) : 21.3

쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산

• 차수수밥
• 애열무된장국 알레르기 5 대두, 6 밀
• 애호박볶음 알레르기 9 새우
• 데리야끼등갈비구이 알레르기 5 대두, 6 밀, 10 돼지고기, 12 토마토, 13 아황산류
• 포기김치 알레르기 9 새우
• 망고다이스

탄수화물(g) : 105.7 단백질(g) : 55.0 지방(g) : 43.9 비타민A(R.E) : 176.2 티아민(mg) : 1.2 리보플라빈(mg) : 0.7 비타민C(mg) : 21.5 칼슘(mg) : 202.5 철분(mg) : 4.2

쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산

• 보리밥
• 오징어무국 알레르기 5 대두, 6 밀, 17 오징어
• 돌김자반 알레르기 5 대두
• 치킨마요덮밥소스 알레르기 1 난류, 5 대두, 6 밀, 13 아황산류, 15 닭고기
• 깍두기 알레르기 9 새우
• 우리밀수제와플/생크림 알레르기 1 난류, 2 우유, 5 대두, 6 밀
• 유색우유.딸.초.바200ml 알레르기 2 우유

탄수화물(g) : 135.0 단백질(g) : 43.6 지방(g) : 59.4 비타민A(R.E) : 181.0 티아민(mg) : 0.4 리보플라빈(mg) : 0.5 비타민C(mg) : 6.7 칼슘(mg) : 242.0 철분(mg) : 4.3

쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산

• 기장밥
• 맛살냉채 알레르기 1 난류, 5 대두, 6 밀, 8 게, 13 아황산류
• 양파부추무침 알레르기 5 대두, 6 밀, 13 아황산류
• 깍두기 알레르기 9 새우
• 매실차 알레르기 13 아황산류
• 뼈가튼튼 순대국 알레르기 2 우유, 5 대두, 6 밀, 9 새우, 10 돼지고기, 13 아황산류, 16 쇠고기

탄수화물(g) : 162.5 단백질(g) : 15.5 지방(g) : 8.1 비타민A(R.E) : 25.8 티아민(mg) : 0.4 리보플라빈(mg) : 0.2 비타민C(mg) : 3.5 칼슘(mg) : 126.3 철분(mg) : 5.6

쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산