완도신지중학교 급식 메뉴 식단표 조회·확인하기

• 김치(김장) 알레르기 9 새우

탄수화물(g) : 77.7 단백질(g) : 15.8 지방(g) : 8.1 비타민A(R.E) : 558.2 티아민(mg) : 0.6 리보플라빈(mg) : 2.1 비타민C(mg) : 32.6 칼슘(mg) : 155.6 철분(mg) : 5.2

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 전복 : 국내산 전복 수산가공품 : 국내산 비고 :

• 잡곡밥 알레르기 5 대두
• 시래기된장국 알레르기 5 대두, 6 밀
• 미역오이초무침
• 닭갈비(피자맛) 알레르기 5 대두, 6 밀, 12 토마토, 13 아황산류, 15 닭고기
• 애느타리갈릭버터구이 알레르기 1 난류, 2 우유, 5 대두
• 배추김치 알레르기 9 새우
• 팥라떼 알레르기 1 난류, 2 우유, 5 대두

탄수화물(g) : 212.8 단백질(g) : 64.4 지방(g) : 38.2 비타민A(R.E) : 253.4 티아민(mg) : 1.1 리보플라빈(mg) : 1.5 비타민C(mg) : 15.3 칼슘(mg) : 407.9 철분(mg) : 9.5

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 전복 : 국내산 전복 수산가공품 : 국내산 비고 :

• 클로렐라밥
• 북어채냉면 알레르기 1 난류, 3 메밀, 5 대두, 6 밀, 16 쇠고기
• 치커리상추겉절이 알레르기 5 대두, 6 밀, 13 아황산류
• 숯불돼지불고기 알레르기 5 대두, 6 밀, 10 돼지고기, 12 토마토, 13 아황산류
• 배추김치 알레르기 9 새우
• 무화과

탄수화물(g) : 144.7 단백질(g) : 48.8 지방(g) : 11.2 비타민A(R.E) : 122.9 티아민(mg) : 0.9 리보플라빈(mg) : 1.2 비타민C(mg) : 6.9 칼슘(mg) : 150.7 철분(mg) : 4.3

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 전복 : 국내산 전복 수산가공품 : 국내산 비고 :

• 잡곡밥 알레르기 5 대두
• 쇠고기미역국 알레르기 16 쇠고기
• 양념순두부 알레르기 2 우유, 5 대두, 6 밀, 12 토마토, 13 아황산류, 16 쇠고기, 18 조개류
• 취나물무침
• 피쉬앤칩스 알레르기 1 난류, 2 우유, 5 대두, 6 밀
• 배추김치 알레르기 9 새우
• 자두

탄수화물(g) : 230.9 단백질(g) : 50.0 지방(g) : 28.9 비타민A(R.E) : 70.7 티아민(mg) : 1.1 리보플라빈(mg) : 0.4 비타민C(mg) : 13.5 칼슘(mg) : 276.5 철분(mg) : 6.7

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 전복 : 국내산 전복 수산가공품 : 국내산 비고 :

• 영양밥
• 오이참깨파스타 알레르기 1 난류, 5 대두, 6 밀, 13 아황산류
• 브로콜리스프 알레르기 2 우유, 5 대두, 6 밀, 13 아황산류, 16 쇠고기, 18 조개류
• 무말랭이깻잎순무침 알레르기 13 아황산류
• 김.치함박스테이크 알레르기 1 난류, 2 우유, 5 대두, 6 밀, 9 새우, 10 돼지고기, 12 토마토, 15 닭고기, 16 쇠고기
• 배추김치 알레르기 9 새우
• 복숭아 알레르기 11 복숭아

탄수화물(g) : 205.1 단백질(g) : 40.1 지방(g) : 30.6 비타민A(R.E) : 128.8 티아민(mg) : 0.6 리보플라빈(mg) : 0.9 비타민C(mg) : 59.7 칼슘(mg) : 490.6 철분(mg) : 6.4

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 전복 : 국내산 전복 수산가공품 : 국내산 비고 :

• 잡곡밥 알레르기 5 대두
• 콩나물냉국 알레르기 5 대두, 13 아황산류
• 단호박견과류조림 알레르기 5 대두, 13 아황산류, 14 호두
• 미나리청포묵무침 알레르기 5 대두, 6 밀
• 도라지삼겹살구이 알레르기 5 대두, 6 밀, 10 돼지고기, 13 아황산류
• 배추김치 알레르기 9 새우
• 씻은묵은지 알레르기 9 새우
• 쌈야채
• 포도

탄수화물(g) : 201.2 단백질(g) : 35.6 지방(g) : 50.3 비타민A(R.E) : 298.5 티아민(mg) : 1.3 리보플라빈(mg) : 1.1 비타민C(mg) : 13.8 칼슘(mg) : 177.1 철분(mg) : 4.9

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 전복 : 국내산 전복 수산가공품 : 국내산 비고 :

• 뿌리랑깨밥 알레르기 1 난류, 2 우유, 5 대두, 6 밀, 9 새우, 13 아황산류, 16 쇠고기, 18 조개류
• 냉우동 알레르기 1 난류, 2 우유, 5 대두, 6 밀, 9 새우, 13 아황산류
• 찐만두 알레르기 1 난류, 5 대두, 6 밀, 10 돼지고기, 16 쇠고기, 18 조개류
• 참나물샐러드(흑임자) 알레르기 1 난류, 5 대두
• 숙주돈채볶음 알레르기 5 대두, 6 밀, 10 돼지고기, 13 아황산류, 18 조개류
• 배추김치 알레르기 9 새우
• 딸기아이스떡 알레르기 2 우유, 5 대두, 6 밀

탄수화물(g) : 191.8 단백질(g) : 41.6 지방(g) : 29.7 비타민A(R.E) : 54.8 티아민(mg) : 0.7 리보플라빈(mg) : 0.5 비타민C(mg) : 5.4 칼슘(mg) : 437.9 철분(mg) : 4.6

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 전복 : 국내산 전복 수산가공품 : 국내산 비고 :

• 자장밥/후라이 알레르기 1 난류, 5 대두, 6 밀, 10 돼지고기, 13 아황산류, 16 쇠고기
• 당면짬뽕국 알레르기 5 대두, 6 밀, 9 새우, 13 아황산류, 17 오징어, 18 조개류
• 무말랭이고춧잎무침 알레르기 13 아황산류
• 꿔바로우 알레르기 1 난류, 5 대두, 6 밀, 10 돼지고기
• 배추김치 알레르기 9 새우
• 수박

탄수화물(g) : 173.5 단백질(g) : 54.4 지방(g) : 28.1 비타민A(R.E) : 285.6 티아민(mg) : 0.8 리보플라빈(mg) : 0.8 비타민C(mg) : 38.7 칼슘(mg) : 320.9 철분(mg) : 18.4

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 전복 : 국내산 전복 수산가공품 : 국내산 비고 :

• 잡곡밥 알레르기 5 대두
• 돈뼈감자탕 알레르기 5 대두, 6 밀, 10 돼지고기
• 대파가자미찜 알레르기 5 대두, 6 밀, 13 아황산류
• 비엔나케찹볶음 알레르기 2 우유, 5 대두, 6 밀, 10 돼지고기, 12 토마토, 13 아황산류, 15 닭고기, 16 쇠고기
• 깻잎양념무침 알레르기 5 대두, 6 밀
• 배추김치 알레르기 9 새우
• 수제치즈마늘빵 알레르기 2 우유, 5 대두, 6 밀

탄수화물(g) : 214.9 단백질(g) : 69.2 지방(g) : 52.4 비타민A(R.E) : 371.8 티아민(mg) : 1.5 리보플라빈(mg) : 1.2 비타민C(mg) : 50.5 칼슘(mg) : 511.9 철분(mg) : 9.1

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 전복 : 국내산 전복 수산가공품 : 국내산 비고 :

• 오이참치샌드위치 알레르기 1 난류, 2 우유, 5 대두, 6 밀
• 콩국수 알레르기 5 대두, 6 밀, 13 아황산류
• 단무지채숙주나물
• 도토리묵김치무침 알레르기 5 대두, 6 밀, 9 새우, 13 아황산류
• 떡갈비난자완스 알레르기 5 대두, 6 밀, 10 돼지고기, 12 토마토, 13 아황산류, 15 닭고기, 16 쇠고기, 18 조개류
• 깍두기

탄수화물(g) : 141.3 단백질(g) : 59.7 지방(g) : 66.8 비타민A(R.E) : 262.3 티아민(mg) : 1.5 리보플라빈(mg) : 1.2 비타민C(mg) : 23.4 칼슘(mg) : 286.0 철분(mg) : 8.6

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 전복 : 국내산 전복 수산가공품 : 국내산 비고 :

• 잡곡밥 알레르기 5 대두
• 청국장 알레르기 5 대두, 6 밀
• 브로콜리오징어숙회 알레르기 5 대두, 6 밀, 13 아황산류, 17 오징어
• 카레어묵볶음 알레르기 1 난류, 2 우유, 5 대두, 6 밀, 12 토마토, 13 아황산류, 16 쇠고기
• 닭볶음탕 알레르기 5 대두, 6 밀, 13 아황산류, 15 닭고기
• 배추김치 알레르기 9 새우

탄수화물(g) : 191.0 단백질(g) : 60.5 지방(g) : 25.9 비타민A(R.E) : 133.7 티아민(mg) : 1.3 리보플라빈(mg) : 0.8 비타민C(mg) : 20.1 칼슘(mg) : 195.9 철분(mg) : 6.4

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 전복 : 국내산 전복 수산가공품 : 국내산 비고 :