완주중학교 급식 메뉴 식단표 조회·확인하기

• 친환경청차조밥(적은밥)
• 들깨닭칼국수(중) 알레르기 1 난류, 5 대두, 6 밀, 15 닭고기, 16 쇠고기
• 콩나물겨자냉채(중) 알레르기 5 대두, 13 아황산류
• 제육불고기곱창볶음(중) 알레르기 5 대두, 6 밀, 10 돼지고기, 13 아황산류, 16 쇠고기, 18 조개류
• 김치메밀전병 알레르기 2 우유, 3 메밀, 5 대두, 6 밀, 8 게, 9 새우, 10 돼지고기, 12 토마토, 15 닭고기, 16 쇠고기, 18 조개류
• 배추김치(중) 알레르기 5 대두, 6 밀, 9 새우, 13 아황산류
• 멜론

탄수화물(g) : 149.5 단백질(g) : 36.3 지방(g) : 18.3 비타민A(R.E) : 81.7 티아민(mg) : 0.6 리보플라빈(mg) : 0.3 비타민C(mg) : 10.1 칼슘(mg) : 67.2 철분(mg) : 2.9

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 콩 가공품 : 두부:국내산 낙지 : 중국,베트남 명태 : 미국,러시아 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 오징어 수산가공품 : 페루산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 다랑어 수산가공품 : 참치:원양산 아귀 : 국내산 주꾸미 : 베트남 비고 :

• 친환경잡곡밥 알레르기 5 대두
• 순두부찌개(중) 알레르기 5 대두, 6 밀, 9 새우, 10 돼지고기
• 얼갈이나물(중)
• 마&고구마닭볶음(중) 알레르기 5 대두, 6 밀, 13 아황산류, 15 닭고기
• 고감콘고로케&케찹 알레르기 1 난류, 5 대두, 6 밀, 12 토마토
• 배추김치(중) 알레르기 5 대두, 6 밀, 9 새우, 13 아황산류
• 앙금잎새절편

탄수화물(g) : 120.0 단백질(g) : 39.4 지방(g) : 20.8 비타민A(R.E) : 181.7 티아민(mg) : 0.7 리보플라빈(mg) : 0.6 비타민C(mg) : 11.5 칼슘(mg) : 141.1 철분(mg) : 3.1

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 콩 가공품 : 두부:국내산 낙지 : 중국,베트남 명태 : 미국,러시아 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 오징어 수산가공품 : 페루산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 다랑어 수산가공품 : 참치:원양산 아귀 : 국내산 주꾸미 : 베트남 비고 :

• 야채볶음밥(중-작은밥) 알레르기 1 난류, 13 아황산류
• 흰수염고래어묵국(중) 알레르기 1 난류, 2 우유, 5 대두, 6 밀, 7 고등어, 9 새우
• 얇은반달단무지
• 누들국물떡볶이(중) 알레르기 1 난류, 5 대두, 6 밀, 13 아황산류
• 김말이&오징어튀김(중) 알레르기 5 대두, 6 밀, 17 오징어
• 배추김치(중) 알레르기 5 대두, 6 밀, 9 새우, 13 아황산류
• 포도(거봉)

탄수화물(g) : 141.7 단백질(g) : 28.7 지방(g) : 17.7 비타민A(R.E) : 176.0 티아민(mg) : 0.3 리보플라빈(mg) : 0.5 비타민C(mg) : 25.1 칼슘(mg) : 289.1 철분(mg) : 8.1

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 콩 가공품 : 두부:국내산 낙지 : 중국,베트남 명태 : 미국,러시아 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 오징어 수산가공품 : 페루산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 다랑어 수산가공품 : 참치:원양산 아귀 : 국내산 주꾸미 : 베트남 비고 :

• 친환경오색미밥
• 건새우근대수제비된장국(중) 알레르기 5 대두, 6 밀, 9 새우
• 전주식물갈비(중) 알레르기 5 대두, 6 밀, 10 돼지고기, 13 아황산류, 16 쇠고기
• 취나물무침(중)
• 허니갈릭방어데리야끼구이(중) 알레르기 2 우유, 5 대두, 6 밀, 8 게, 9 새우, 13 아황산류, 16 쇠고기, 18 조개류
• 배추김치(중) 알레르기 5 대두, 6 밀, 9 새우, 13 아황산류
• 런요구르트(중) 알레르기 2 우유

탄수화물(g) : 100.2 단백질(g) : 30.9 지방(g) : 10.3 비타민A(R.E) : 116.0 티아민(mg) : 0.7 리보플라빈(mg) : 0.6 비타민C(mg) : 9.5 칼슘(mg) : 213.9 철분(mg) : 3.3

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 콩 가공품 : 두부:국내산 낙지 : 중국,베트남 명태 : 미국,러시아 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 오징어 수산가공품 : 페루산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 다랑어 수산가공품 : 참치:원양산 아귀 : 국내산 주꾸미 : 베트남 비고 :

• 친환경잡곡밥 알레르기 5 대두
• 시래기청국장(중) 알레르기 5 대두, 10 돼지고기
• 감자참치짜글이(중) 알레르기 1 난류, 2 우유, 3 메밀, 4 땅콩, 5 대두, 6 밀, 7 고등어, 8 게, 9 새우, 10 돼지고기, 11 복숭아, 12 토마토, 13 아황산류, 14 호두, 15 닭고기, 16 쇠고기, 17 오징어, 18 조개류
• 숙주미나리무침(중)
• 돼지고기춘장볶음 알레르기 1 난류, 5 대두, 6 밀, 10 돼지고기, 13 아황산류, 16 쇠고기, 18 조개류
• 열무김치 알레르기 9 새우
• 토마토 알레르기 12 토마토

탄수화물(g) : 85.2 단백질(g) : 38.2 지방(g) : 14.2 비타민A(R.E) : 62.0 티아민(mg) : 0.8 리보플라빈(mg) : 0.5 비타민C(mg) : 19.8 칼슘(mg) : 156.6 철분(mg) : 3.0

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 콩 가공품 : 두부:국내산 낙지 : 중국,베트남 명태 : 미국,러시아 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 오징어 수산가공품 : 페루산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 다랑어 수산가공품 : 참치:원양산 아귀 : 국내산 주꾸미 : 베트남 비고 :

• 친환경보리밥
• 오징어호박국(중) 알레르기 5 대두, 6 밀, 17 오징어
• 닭어깨살분모자볶음(중) 알레르기 15 닭고기
• 만두탕수(중) 알레르기 1 난류, 5 대두, 6 밀, 10 돼지고기, 11 복숭아, 13 아황산류, 16 쇠고기, 18 조개류
• 배추김치(중) 알레르기 5 대두, 6 밀, 9 새우, 13 아황산류
• 배무생채(중) 알레르기 9 새우
• 락토프리초코라떼 알레르기 2 우유

탄수화물(g) : 121.0 단백질(g) : 39.2 지방(g) : 10.2 비타민A(R.E) : 113.1 티아민(mg) : 0.5 리보플라빈(mg) : 0.5 비타민C(mg) : 11.6 칼슘(mg) : 246.9 철분(mg) : 11.0

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 콩 가공품 : 두부:국내산 낙지 : 중국,베트남 명태 : 미국,러시아 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 오징어 수산가공품 : 페루산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 다랑어 수산가공품 : 참치:원양산 아귀 : 국내산 주꾸미 : 베트남 비고 :

• 친환경차수수밥
• 냉메밀소바(중) 알레르기 3 메밀, 5 대두, 6 밀, 7 고등어, 13 아황산류, 18 조개류
• 열대과일샐러드(중) 알레르기 1 난류, 2 우유, 5 대두, 6 밀
• 락교(중)
• 구운치즈돈까스(중) 알레르기 2 우유, 5 대두, 6 밀, 10 돼지고기
• 배추김치(중) 알레르기 5 대두, 6 밀, 9 새우, 13 아황산류
• 김현미스낵 알레르기 5 대두, 6 밀, 9 새우

탄수화물(g) : 138.0 단백질(g) : 33.1 지방(g) : 14.5 비타민A(R.E) : 62.1 티아민(mg) : 0.9 리보플라빈(mg) : 0.4 비타민C(mg) : 21.5 칼슘(mg) : 132.2 철분(mg) : 3.8

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 콩 가공품 : 두부:국내산 낙지 : 중국,베트남 명태 : 미국,러시아 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 오징어 수산가공품 : 페루산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 다랑어 수산가공품 : 참치:원양산 아귀 : 국내산 주꾸미 : 베트남 비고 :

• 친환경귀리밥
• 참치김치국(중) 알레르기 5 대두, 6 밀, 9 새우, 16 쇠고기, 18 조개류
• 민물새우시래기지짐 알레르기 5 대두, 6 밀, 9 새우, 13 아황산류
• 옥수수계란찜(중) 알레르기 1 난류, 6 밀, 13 아황산류
• 숯불오징어주꾸미볶음(중) 알레르기 5 대두, 6 밀, 12 토마토, 13 아황산류, 17 오징어
• 배추김치(중) 알레르기 5 대두, 6 밀, 9 새우, 13 아황산류
• 에그타르트 알레르기 1 난류, 2 우유, 5 대두, 6 밀

탄수화물(g) : 103.5 단백질(g) : 34.8 지방(g) : 12.7 비타민A(R.E) : 130.6 티아민(mg) : 0.5 리보플라빈(mg) : 0.7 비타민C(mg) : 10.5 칼슘(mg) : 197.2 철분(mg) : 5.0

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 콩 가공품 : 두부:국내산 낙지 : 중국,베트남 명태 : 미국,러시아 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 오징어 수산가공품 : 페루산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 다랑어 수산가공품 : 참치:원양산 아귀 : 국내산 주꾸미 : 베트남 비고 :

• 친환경발아현미밥
• 꽃게탕(중) 알레르기 5 대두, 6 밀, 8 게, 9 새우, 18 조개류
• 당면족발(중) 알레르기 1 난류, 5 대두, 6 밀, 10 돼지고기, 13 아황산류, 18 조개류
• 야채스틱&쌈장(중) 알레르기 5 대두, 6 밀
• 감자채햄카레볶음(중) 알레르기 1 난류, 2 우유, 5 대두, 6 밀, 10 돼지고기, 12 토마토, 13 아황산류, 15 닭고기, 16 쇠고기, 18 조개류
• 배추김치(중) 알레르기 5 대두, 6 밀, 9 새우, 13 아황산류
• 아망추(중) 알레르기 11 복숭아, 13 아황산류

탄수화물(g) : 106.6 단백질(g) : 32.7 지방(g) : 14.6 비타민A(R.E) : 69.8 티아민(mg) : 0.4 리보플라빈(mg) : 0.4 비타민C(mg) : 31.5 칼슘(mg) : 200.7 철분(mg) : 4.3

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 콩 가공품 : 두부:국내산 낙지 : 중국,베트남 명태 : 미국,러시아 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 오징어 수산가공품 : 페루산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 다랑어 수산가공품 : 참치:원양산 아귀 : 국내산 주꾸미 : 베트남 비고 :

• 친환경발아찰흑미밥
• 사골무국(중) 알레르기 1 난류, 5 대두, 6 밀, 16 쇠고기
• 오이부추무침(중)
• 백순대야채볶음(중) 알레르기 2 우유, 5 대두, 6 밀, 10 돼지고기, 13 아황산류, 16 쇠고기
• 소이퐁꾸닭(중) 알레르기 15 닭고기
• 배추김치(중) 알레르기 5 대두, 6 밀, 9 새우, 13 아황산류
• 골드키위(중)

탄수화물(g) : 102.2 단백질(g) : 28.6 지방(g) : 16.0 비타민A(R.E) : 89.0 티아민(mg) : 0.4 리보플라빈(mg) : 0.3 비타민C(mg) : 54.1 칼슘(mg) : 87.2 철분(mg) : 4.1

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 콩 가공품 : 두부:국내산 낙지 : 중국,베트남 명태 : 미국,러시아 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 오징어 수산가공품 : 페루산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 다랑어 수산가공품 : 참치:원양산 아귀 : 국내산 주꾸미 : 베트남 비고 :