운암중학교 급식 메뉴 식단표 조회·확인하기

• 칼슘강화쌀밥
• 생일미역국 알레르기 5 대두, 6 밀, 16 쇠고기
• 매콤돼지갈비찜 알레르기 10 돼지고기, 13 아황산류
• 고구마줄기볶음(자율) 알레르기 5 대두, 6 밀
• 육원전 알레르기 1 난류, 5 대두, 6 밀, 10 돼지고기, 15 닭고기, 16 쇠고기
• 배추김치(자율) 알레르기 9 새우
• 쵸코설기

탄수화물(g) : 106.4 단백질(g) : 36.2 지방(g) : 29.5 비타민A(R.E) : 63.8 티아민(mg) : 0.8 리보플라빈(mg) : 0.4 비타민C(mg) : 10.2 칼슘(mg) : 147.5 철분(mg) : 2.3

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :

• 마파두부덮밥 알레르기 5 대두, 6 밀, 10 돼지고기, 12 토마토, 13 아황산류, 18 조개류
• 맑은유부장국 알레르기 1 난류, 2 우유, 5 대두, 6 밀, 7 고등어, 9 새우, 13 아황산류, 18 조개류
• 토마토푸실리샐러드 알레르기 1 난류, 5 대두, 6 밀, 12 토마토, 13 아황산류, 18 조개류
• 아삭오이고추무침 알레르기 5 대두, 6 밀, 13 아황산류
• 회오리감자튀김 알레르기 5 대두, 6 밀
• 오이김치(자율) 알레르기 9 새우

탄수화물(g) : 122.2 단백질(g) : 28.3 지방(g) : 26.4 비타민A(R.E) : 107.4 티아민(mg) : 0.7 리보플라빈(mg) : 0.5 비타민C(mg) : 32.7 칼슘(mg) : 254.4 철분(mg) : 4.2

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :

• 강황쌀밥
• 콩나물된장국 알레르기 5 대두, 6 밀
• 제육볶음 알레르기 5 대두, 6 밀, 10 돼지고기
• 가지깐풍탕수육 알레르기 5 대두, 6 밀, 12 토마토, 13 아황산류
• 깍두기(자율) 알레르기 9 새우
• 샤인머스켓
• 상추쌈,쌈장(자율) 알레르기 5 대두, 6 밀, 13 아황산류

탄수화물(g) : 97.6 단백질(g) : 36.0 지방(g) : 13.9 비타민A(R.E) : 79.5 티아민(mg) : 1.0 리보플라빈(mg) : 0.5 비타민C(mg) : 9.3 칼슘(mg) : 140.3 철분(mg) : 2.4

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :

• 15곡 혼합곡밥 알레르기 5 대두
• 참치김치찌개 알레르기 5 대두, 6 밀, 9 새우
• 깻잎순볶음 알레르기 5 대두, 6 밀, 13 아황산류
• 오리훈제구이 알레르기 1 난류, 2 우유, 5 대두, 6 밀, 10 돼지고기, 12 토마토, 16 쇠고기
• 깍두기(자율) 알레르기 9 새우
• 바나초코라떼 알레르기 2 우유, 13 아황산류
• 채소모양찐빵 알레르기 6 밀, 17 오징어
• 무쌈

탄수화물(g) : 100.7 단백질(g) : 41.5 지방(g) : 45.9 비타민A(R.E) : 300.7 티아민(mg) : 0.5 리보플라빈(mg) : 0.6 비타민C(mg) : 28.1 칼슘(mg) : 335.3 철분(mg) : 2.2

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :

• 칼슘강화쌀밥
• 돼지등뼈얼큰순대국 알레르기 2 우유, 5 대두, 6 밀, 9 새우, 10 돼지고기, 13 아황산류, 16 쇠고기
• 돈육메추리알장조림 알레르기 1 난류, 5 대두, 6 밀, 10 돼지고기
• 진미채볶음(건강식단) 알레르기 5 대두, 6 밀, 13 아황산류, 17 오징어
• 머위대볶음(자율) 알레르기 5 대두, 6 밀
• 배추김치(자율) 알레르기 9 새우
• 과일음료(망고,샤인선택) 알레르기 13 아황산류

탄수화물(g) : 105.6 단백질(g) : 36.8 지방(g) : 19.7 비타민A(R.E) : 236.5 티아민(mg) : 0.7 리보플라빈(mg) : 0.7 비타민C(mg) : 22.5 칼슘(mg) : 217.7 철분(mg) : 5.6

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :

• 보리밥
• 근대된장국 알레르기 5 대두, 6 밀
• 돼지고기오븐구이 알레르기 5 대두, 6 밀, 10 돼지고기
• 무말랭이무침 알레르기 13 아황산류
• 매콤콩나물무침 알레르기 5 대두
• 배추김치(자율) 알레르기 9 새우
• 모듬쌈(자율) 알레르기 5 대두, 6 밀, 13 아황산류

탄수화물(g) : 77.8 단백질(g) : 32.8 지방(g) : 23.9 비타민A(R.E) : 180.2 티아민(mg) : 0.9 리보플라빈(mg) : 0.5 비타민C(mg) : 8.0 칼슘(mg) : 208.7 철분(mg) : 3.0

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :

• 현미밥(미니)
• 잔치국수(건강식단) 알레르기 1 난류, 5 대두, 6 밀, 9 새우
• 새콤달콤 오이무침 알레르기 5 대두, 6 밀, 13 아황산류
• 양상추망고샐러드-자율 알레르기 2 우유, 12 토마토, 13 아황산류
• 수제치킨까스 알레르기 1 난류, 2 우유, 5 대두, 6 밀, 13 아황산류, 15 닭고기
• 깍두기(자율) 알레르기 9 새우
• 파인애플,방울토마토 알레르기 12 토마토

탄수화물(g) : 125.0 단백질(g) : 37.8 지방(g) : 17.5 비타민A(R.E) : 101.1 티아민(mg) : 0.4 리보플라빈(mg) : 0.3 비타민C(mg) : 34.0 칼슘(mg) : 302.9 철분(mg) : 2.6

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :

• 흑미기장밥
• 짬뽕수제비 알레르기 5 대두, 6 밀, 8 게, 9 새우, 13 아황산류, 17 오징어, 18 조개류
• 상추쑥갓겉절이-자율 알레르기 5 대두, 6 밀, 13 아황산류
• 베이컨애호박볶음 알레르기 5 대두, 9 새우, 10 돼지고기
• 햄구이 알레르기 1 난류, 2 우유, 5 대두, 6 밀, 10 돼지고기, 15 닭고기, 16 쇠고기
• 총각김치(자율) 알레르기 9 새우

탄수화물(g) : 82.6 단백질(g) : 32.8 지방(g) : 27.4 비타민A(R.E) : 55.0 티아민(mg) : 0.6 리보플라빈(mg) : 0.4 비타민C(mg) : 62.4 칼슘(mg) : 253.9 철분(mg) : 2.8

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :

• 15곡 혼합곡밥 알레르기 5 대두
• 오이미역냉국-자율 알레르기 5 대두, 6 밀, 13 아황산류, 16 쇠고기
• 고사리나물볶음(1) 알레르기 5 대두, 6 밀, 13 아황산류, 16 쇠고기
• 뼈없는닭갈비 알레르기 2 우유, 5 대두, 6 밀, 13 아황산류, 15 닭고기
• 배추김치(자율) 알레르기 9 새우
• 아이스망고바
• 깻잎,상추쌈, 쌈장(자율) 알레르기 5 대두, 6 밀, 13 아황산류

탄수화물(g) : 88.7 단백질(g) : 26.7 지방(g) : 9.1 비타민A(R.E) : 134.3 티아민(mg) : 0.4 리보플라빈(mg) : 0.4 비타민C(mg) : 10.5 칼슘(mg) : 201.2 철분(mg) : 2.4

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :

• 칼슘강화쌀밥
• 한우조랭이떡국 알레르기 1 난류, 5 대두, 6 밀, 16 쇠고기
• 깻잎찜(오븐)(건강식단) 알레르기 5 대두, 6 밀, 13 아황산류
• 순대강정 알레르기 4 땅콩, 5 대두, 6 밀, 10 돼지고기, 12 토마토, 13 아황산류, 16 쇠고기
• 배추김치(자율) 알레르기 9 새우
• 빅구슬아이스크림 알레르기 2 우유

탄수화물(g) : 144.7 단백질(g) : 17.1 지방(g) : 19.1 비타민A(R.E) : 204.3 티아민(mg) : 0.3 리보플라빈(mg) : 0.4 비타민C(mg) : 4.7 칼슘(mg) : 196.8 철분(mg) : 4.0

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :