운정중학교 급식 메뉴 식단표 조회·확인하기

• 보리밥(중)
• 시래기된장국(중)2 알레르기 5 대두, 6 밀
• 눈꽃치즈샐러드(중) 알레르기 1 난류, 2 우유, 5 대두, 13 아황산류
• 치폴레훈제오리 알레르기 1 난류, 2 우유, 5 대두, 6 밀, 12 토마토, 13 아황산류, 15 닭고기
• 갓김치(중) 알레르기 9 새우
• 샤인머스켓(중)2

탄수화물(g) : 126.9 단백질(g) : 36.1 지방(g) : 43.9 비타민A(R.E) : 228.8 티아민(mg) : 1.0 리보플라빈(mg) : 0.9 비타민C(mg) : 42.4 칼슘(mg) : 540.2 철분(mg) : 5.5

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :

• 쌀눈찹쌀밥(중)
• 돼지고기김치찌개(중)2 알레르기 5 대두, 6 밀, 9 새우, 10 돼지고기, 13 아황산류
• 안동찜닭(중)2 알레르기 5 대두, 6 밀, 13 아황산류, 15 닭고기
• 무나물 알레르기 5 대두
• 깍두기(중) 알레르기 9 새우
• 멜론

탄수화물(g) : 92.1 단백질(g) : 37.2 지방(g) : 14.9 비타민A(R.E) : 183.9 티아민(mg) : 0.7 리보플라빈(mg) : 0.5 비타민C(mg) : 23.1 칼슘(mg) : 265.8 철분(mg) : 3.5

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :

• 혼합12곡잡곡밥(중)2 알레르기 5 대두
• 마라탕 알레르기 1 난류, 2 우유, 5 대두, 6 밀, 9 새우, 10 돼지고기, 13 아황산류, 15 닭고기, 16 쇠고기
• 공심채무침(중)2 알레르기 5 대두, 6 밀, 13 아황산류, 18 조개류
• 꿔바로우 알레르기 1 난류, 5 대두, 6 밀, 10 돼지고기, 12 토마토, 13 아황산류, 18 조개류
• 깍두기 알레르기 9 새우

탄수화물(g) : 117.7 단백질(g) : 22.6 지방(g) : 22.3 비타민A(R.E) : 147.4 티아민(mg) : 0.5 리보플라빈(mg) : 0.5 비타민C(mg) : 16.4 칼슘(mg) : 215.9 철분(mg) : 11.0

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :

• 미니 김밥볶음밥 알레르기 1 난류, 2 우유, 5 대두, 6 밀, 8 게, 10 돼지고기, 13 아황산류, 15 닭고기, 16 쇠고기
• 누들떡볶이(중)2 알레르기 1 난류, 2 우유, 5 대두, 6 밀, 10 돼지고기, 12 토마토, 13 아황산류, 15 닭고기, 16 쇠고기, 18 조개류
• 유부장국(중)2 알레르기 5 대두, 6 밀, 9 새우, 13 아황산류
• 열대과일샐러드(중)2 알레르기 1 난류, 2 우유, 5 대두, 6 밀, 11 복숭아
• 꼬들단무지무침(중) 알레르기 13 아황산류
• 롱오징어&김말이 튀김 알레르기 1 난류, 5 대두, 6 밀, 12 토마토, 13 아황산류, 16 쇠고기, 17 오징어, 18 조개류

탄수화물(g) : 149.0 단백질(g) : 30.3 지방(g) : 21.9 비타민A(R.E) : 234.8 티아민(mg) : 2.2 리보플라빈(mg) : 0.7 비타민C(mg) : 43.5 칼슘(mg) : 336.1 철분(mg) : 9.0

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :

• 칼슘기장밥(중)2
• 오징어무국(중) 알레르기 5 대두, 6 밀, 17 오징어
• 콩나물무침(중) 알레르기 5 대두, 6 밀
• 소불고기 알레르기 5 대두, 6 밀, 13 아황산류, 16 쇠고기
• 배추김치 알레르기 9 새우
• 초코바나나 아이스크림 알레르기 1 난류, 2 우유, 5 대두

탄수화물(g) : 97.5 단백질(g) : 31.2 지방(g) : 35.9 비타민A(R.E) : 240.9 티아민(mg) : 0.3 리보플라빈(mg) : 0.8 비타민C(mg) : 14.7 칼슘(mg) : 366.5 철분(mg) : 4.2

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :

• 귀리밥(중)
• 새우매운탕(중) 알레르기 5 대두, 6 밀, 9 새우, 13 아황산류
• 마파두부(중) 알레르기 5 대두, 6 밀, 10 돼지고기, 12 토마토, 13 아황산류, 18 조개류
• 동파육(중)2 알레르기 5 대두, 6 밀, 10 돼지고기, 13 아황산류, 18 조개류
• 배추김치 알레르기 9 새우
• 우베요거트 알레르기 2 우유

탄수화물(g) : 96.4 단백질(g) : 50.1 지방(g) : 24.5 비타민A(R.E) : 83.5 티아민(mg) : 1.1 리보플라빈(mg) : 1.2 비타민C(mg) : 13.3 칼슘(mg) : 436.2 철분(mg) : 4.1

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :

• 녹두밥(중)
• 수제사각피자(중)2 알레르기 1 난류, 2 우유, 5 대두, 6 밀, 10 돼지고기, 12 토마토, 13 아황산류, 15 닭고기, 16 쇠고기
• 육개장(중)2 알레르기 1 난류, 5 대두, 6 밀, 16 쇠고기
• 건취나물볶음(중)2 알레르기 5 대두, 6 밀, 13 아황산류
• 깍두기(중) 알레르기 9 새우
• 비타민주스 알레르기 13 아황산류

탄수화물(g) : 107.1 단백질(g) : 34.1 지방(g) : 15.0 비타민A(R.E) : 752.3 티아민(mg) : 0.3 리보플라빈(mg) : 0.8 비타민C(mg) : 15.2 칼슘(mg) : 538.8 철분(mg) : 9.1

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :

• 오므라이스&토마토소스(중)2 알레르기 1 난류, 2 우유, 5 대두, 6 밀, 10 돼지고기, 12 토마토, 13 아황산류, 15 닭고기, 16 쇠고기, 18 조개류
• 미소된장국(중)2 알레르기 5 대두, 6 밀
• 일본식 양배추 샐러드 알레르기 5 대두, 6 밀, 12 토마토, 13 아황산류
• 블랙알리오돈강정 알레르기 5 대두, 6 밀, 10 돼지고기
• 배추김치 알레르기 9 새우

탄수화물(g) : 89.1 단백질(g) : 32.0 지방(g) : 44.9 비타민A(R.E) : 164.1 티아민(mg) : 0.4 리보플라빈(mg) : 0.8 비타민C(mg) : 26.4 칼슘(mg) : 302.0 철분(mg) : 5.0

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :

• 칼슘찹쌀밥(중)
• 들깨무채국(중)2
• 깻잎순나물(중)2 알레르기 13 아황산류
• 맛쵸킹치킨(중) 알레르기 1 난류, 2 우유, 5 대두, 6 밀, 12 토마토, 13 아황산류, 15 닭고기, 16 쇠고기, 18 조개류
• 배추김치 알레르기 9 새우
• 수박

탄수화물(g) : 95.3 단백질(g) : 21.8 지방(g) : 16.2 비타민A(R.E) : 378.6 티아민(mg) : 0.3 리보플라빈(mg) : 0.3 비타민C(mg) : 10.4 칼슘(mg) : 292.3 철분(mg) : 2.3

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :

• 기장밥(중)1
• 콩비지찌개(중) 알레르기 5 대두, 9 새우, 10 돼지고기
• 우엉아몬드조림 알레르기 5 대두, 6 밀, 13 아황산류
• 콘치즈닭갈비(중)2 알레르기 2 우유, 5 대두, 6 밀, 13 아황산류, 15 닭고기
• 깻잎김치(중) 알레르기 9 새우
• 사과 알레르기 13 아황산류

탄수화물(g) : 124.7 단백질(g) : 39.7 지방(g) : 20.8 비타민A(R.E) : 256.9 티아민(mg) : 0.6 리보플라빈(mg) : 0.8 비타민C(mg) : 13.2 칼슘(mg) : 452.5 철분(mg) : 4.6

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :

• 잡곡밥(중) 알레르기 5 대두
• 쇠고기콩나물국(중) 알레르기 5 대두, 6 밀, 16 쇠고기
• 도토리묵무침(중)1 알레르기 5 대두, 6 밀, 13 아황산류
• 슈프림떡갈비(중) 알레르기 1 난류, 2 우유, 5 대두, 6 밀, 10 돼지고기, 12 토마토, 13 아황산류, 15 닭고기, 16 쇠고기
• 열무김치 알레르기 9 새우

탄수화물(g) : 111.1 단백질(g) : 22.6 지방(g) : 20.3 비타민A(R.E) : 138.2 티아민(mg) : 0.3 리보플라빈(mg) : 0.3 비타민C(mg) : 6.4 칼슘(mg) : 276.5 철분(mg) : 3.0

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :