인주중학교 급식 메뉴 식단표 조회·확인하기

• 칼슘쌀밥
• 물쫄면 알레르기 5 대두, 6 밀
• 마크니카레 알레르기 2 우유, 5 대두, 6 밀, 10 돼지고기, 12 토마토, 13 아황산류, 16 쇠고기, 18 조개류
• 치킨텐더&머스터드소스 알레르기 1 난류, 5 대두, 6 밀, 13 아황산류, 15 닭고기, 18 조개류
• 포기김치 알레르기 9 새우
• 자두음료

탄수화물(g) : 170.8 단백질(g) : 36.2 지방(g) : 16.4 비타민A(R.E) : 64.8 티아민(mg) : 0.6 리보플라빈(mg) : 0.2 비타민C(mg) : 9.9 칼슘(mg) : 146.2 철분(mg) : 2.7

돼지고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 가공품 : 국내산 고춧가루 : 국내산

• 발아현미밥
• 꽃게된장국 알레르기 5 대두, 6 밀, 8 게, 9 새우
• 제육볶음 알레르기 5 대두, 6 밀, 10 돼지고기, 13 아황산류, 18 조개류
• 마늘쫑어묵볶음 알레르기 1 난류, 5 대두, 6 밀, 13 아황산류
• 포기김치 알레르기 9 새우
• 초코칩꽈배기 알레르기 1 난류, 2 우유, 5 대두, 6 밀

탄수화물(g) : 101.4 단백질(g) : 42.0 지방(g) : 21.9 비타민A(R.E) : 195.5 티아민(mg) : 1.0 리보플라빈(mg) : 0.5 비타민C(mg) : 14.7 칼슘(mg) : 306.9 철분(mg) : 5.2

돼지고기 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 가공품 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 가공품 : 수입산 꽃게 : 국내산

• 보리밥
• 닭칼국수 알레르기 6 밀, 9 새우, 15 닭고기
• 마늘달걀장조림 알레르기 1 난류, 5 대두, 6 밀, 13 아황산류
• 배추겉절이 알레르기 13 아황산류
• 광장시장식 고기완자전 알레르기 1 난류, 5 대두, 6 밀, 10 돼지고기, 15 닭고기, 18 조개류
• 파인애플

탄수화물(g) : 129.8 단백질(g) : 44.4 지방(g) : 28.4 비타민A(R.E) : 92.5 티아민(mg) : 0.7 리보플라빈(mg) : 0.5 비타민C(mg) : 25.0 칼슘(mg) : 272.2 철분(mg) : 6.0

돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산

• 발아현미밥
• 아귀맑은탕 알레르기 5 대두, 6 밀, 9 새우, 13 아황산류
• 새콤 면두부냉채 알레르기 1 난류, 2 우유, 5 대두, 6 밀, 8 게, 9 새우, 12 토마토, 13 아황산류
• 돼지갈비찜 알레르기 5 대두, 6 밀, 10 돼지고기, 13 아황산류, 16 쇠고기
• 포기김치 알레르기 9 새우
• 아이스망고

탄수화물(g) : 92.9 단백질(g) : 34.7 지방(g) : 20.4 비타민A(R.E) : 116.5 티아민(mg) : 0.8 리보플라빈(mg) : 0.4 비타민C(mg) : 28.2 칼슘(mg) : 194.4 철분(mg) : 3.3

쌀 : 국내산 고춧가루 : 국내산

• 김밥볶음밥 알레르기 1 난류, 2 우유, 5 대두, 6 밀, 8 게, 10 돼지고기, 13 아황산류, 15 닭고기, 16 쇠고기
• 거꾸로먹는야쿠르트 알레르기 2 우유
• 모듬어묵국 알레르기 1 난류, 5 대두, 6 밀, 9 새우
• 로제떡볶이 알레르기 1 난류, 2 우유, 5 대두, 6 밀, 10 돼지고기, 13 아황산류, 15 닭고기, 16 쇠고기
• 채소튀김&당면김말이 알레르기 1 난류, 5 대두, 6 밀, 16 쇠고기
• 포기김치 알레르기 9 새우

탄수화물(g) : 156.9 단백질(g) : 25.3 지방(g) : 15.6 비타민A(R.E) : 222.6 티아민(mg) : 0.4 리보플라빈(mg) : 0.4 비타민C(mg) : 19.7 칼슘(mg) : 322.1 철분(mg) : 6.3

쌀 : 국내산 고춧가루 : 국내산

• 기장밥
• 메밀소바 알레르기 3 메밀, 5 대두, 6 밀
• 새송이감자채볶음
• 구워먹는치킨까스&머스터드마요소스 알레르기 1 난류, 5 대두, 6 밀, 13 아황산류, 15 닭고기, 18 조개류
• 열무김치 알레르기 9 새우
• 9곡미숫가루 알레르기 2 우유, 5 대두, 13 아황산류

탄수화물(g) : 156.1 단백질(g) : 30.4 지방(g) : 17.5 비타민A(R.E) : 96.0 티아민(mg) : 0.3 리보플라빈(mg) : 0.8 비타민C(mg) : 8.4 칼슘(mg) : 204.1 철분(mg) : 3.3

쌀 : 국내산 고춧가루 : 국내산

• 참치비빔밥 알레르기 5 대두, 6 밀, 13 아황산류
• 유부된장국 알레르기 5 대두, 6 밀, 9 새우
• 비건만두튀김 알레르기 1 난류, 5 대두, 6 밀, 10 돼지고기, 16 쇠고기, 18 조개류
• 열무김치 알레르기 9 새우
• 복숭아맛워터젤리 알레르기 11 복숭아

탄수화물(g) : 114.7 단백질(g) : 26.9 지방(g) : 14.9 비타민A(R.E) : 235.1 티아민(mg) : 0.4 리보플라빈(mg) : 0.4 비타민C(mg) : 9.9 칼슘(mg) : 286.6 철분(mg) : 3.4

쌀 : 국내산 고춧가루 : 국내산

• 귀리밥
• 부대찌개&라면 알레르기 1 난류, 2 우유, 5 대두, 6 밀, 9 새우, 10 돼지고기, 13 아황산류, 15 닭고기, 16 쇠고기
• 메추리알곤약조림 알레르기 1 난류, 5 대두, 6 밀, 13 아황산류
• 올리브페퍼 연어스테이크 알레르기 1 난류, 2 우유, 5 대두, 6 밀, 12 토마토, 13 아황산류
• 깍두기 알레르기 9 새우
• 곱창돌김

탄수화물(g) : 109.7 단백질(g) : 38.8 지방(g) : 34.5 비타민A(R.E) : 191.5 티아민(mg) : 0.4 리보플라빈(mg) : 0.9 비타민C(mg) : 15.5 칼슘(mg) : 377.4 철분(mg) : 4.7

쌀 : 국내산 고춧가루 : 국내산

• 보리밥
• 배추된장국 알레르기 5 대두, 6 밀, 9 새우, 18 조개류
• 도라지오이생채 알레르기 5 대두, 6 밀, 13 아황산류
• 버섯소불고기 알레르기 5 대두, 6 밀, 13 아황산류, 16 쇠고기, 18 조개류
• 스테이크볼꼬지&갈릭디핑소스 알레르기 5 대두, 6 밀, 10 돼지고기, 15 닭고기, 16 쇠고기
• 포기김치 알레르기 9 새우

탄수화물(g) : 94.8 단백질(g) : 42.2 지방(g) : 30.4 비타민A(R.E) : 109.9 티아민(mg) : 1.0 리보플라빈(mg) : 0.5 비타민C(mg) : 14.5 칼슘(mg) : 258.8 철분(mg) : 6.6

쌀 : 국내산 고춧가루 : 국내산

• 콩나물밥&부추양념장 알레르기 5 대두, 6 밀, 10 돼지고기, 13 아황산류
• 조랭이미역국 알레르기 9 새우
• 느타리버섯애호박볶음 알레르기 13 아황산류
• 깐풍육 알레르기 1 난류, 5 대두, 6 밀, 15 닭고기
• 포기김치 알레르기 9 새우
• 락토프리우유로만든 초코라떼 알레르기 2 우유

탄수화물(g) : 112.6 단백질(g) : 30.7 지방(g) : 13.6 비타민A(R.E) : 114.1 티아민(mg) : 0.3 리보플라빈(mg) : 0.5 비타민C(mg) : 4.8 칼슘(mg) : 361.3 철분(mg) : 19.3

쌀 : 국내산 고춧가루 : 국내산

• 혼합잡곡밥 알레르기 5 대두
• 도토리묵냉국 알레르기 5 대두, 6 밀, 9 새우, 16 쇠고기
• 새우살달걀찜 알레르기 1 난류, 2 우유, 9 새우, 13 아황산류
• 닭볶음 알레르기 5 대두, 6 밀, 13 아황산류, 15 닭고기, 18 조개류
• 열무김치 알레르기 9 새우
• 순딸기요거트찰떡 알레르기 2 우유, 5 대두, 6 밀

탄수화물(g) : 105.4 단백질(g) : 33.2 지방(g) : 15.0 비타민A(R.E) : 257.0 티아민(mg) : 0.5 리보플라빈(mg) : 0.8 비타민C(mg) : 6.4 칼슘(mg) : 142.8 철분(mg) : 3.2

쌀 : 국내산 고춧가루 : 국내산

• 발아현미밥
• 쇠고기무국 알레르기 9 새우, 16 쇠고기
• 순대채소볶음 알레르기 2 우유, 5 대두, 6 밀, 10 돼지고기, 13 아황산류, 16 쇠고기, 18 조개류
• 하트햄전 알레르기 1 난류, 2 우유, 5 대두, 6 밀, 10 돼지고기, 15 닭고기, 16 쇠고기
• 포기김치 알레르기 9 새우
• 오렌지감귤음료 알레르기 13 아황산류

탄수화물(g) : 124.5 단백질(g) : 32.9 지방(g) : 26.1 비타민A(R.E) : 190.4 티아민(mg) : 0.6 리보플라빈(mg) : 0.5 비타민C(mg) : 80.6 칼슘(mg) : 293.7 철분(mg) : 6.1

쌀 : 국내산 고춧가루 : 국내산

• 발아현미밥
• 해물짬뽕 알레르기 5 대두, 6 밀, 9 새우, 13 아황산류, 17 오징어, 18 조개류
• 오이지무침 알레르기 13 아황산류
• 콘치즈꼬르동&커리소스 알레르기 1 난류, 2 우유, 5 대두, 6 밀, 10 돼지고기, 12 토마토, 13 아황산류, 15 닭고기, 16 쇠고기, 18 조개류
• 깍두기 알레르기 9 새우
• 리얼딸기젤라또 알레르기 1 난류, 2 우유, 5 대두

탄수화물(g) : 122.6 단백질(g) : 36.8 지방(g) : 13.1 비타민A(R.E) : 128.2 티아민(mg) : 0.2 리보플라빈(mg) : 0.3 비타민C(mg) : 9.1 칼슘(mg) : 463.6 철분(mg) : 2.5

쌀 : 국내산 고춧가루 : 국내산