인천연송고등학교 급식 메뉴 식단표 조회·확인하기

• 찰옥수수밥(J)
• 돼지갈비찜 알레르기 5 대두, 6 밀, 10 돼지고기, 12 토마토, 13 아황산류, 16 쇠고기, 18 조개류
• 진미채마늘쫑무침(J) 알레르기 5 대두, 6 밀, 13 아황산류, 17 오징어
• 깍두기(J) 알레르기 9 새우
• 부대찌개 알레르기 1 난류, 2 우유, 5 대두, 6 밀, 9 새우, 10 돼지고기, 12 토마토, 13 아황산류, 15 닭고기, 16 쇠고기

탄수화물(g) : 119.5 단백질(g) : 54.7 지방(g) : 40.2 비타민A(R.E) : 117.7 티아민(mg) : 1.3 리보플라빈(mg) : 1.1 비타민C(mg) : 29.8 칼슘(mg) : 165.8 철분(mg) : 3.9

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :

• 갈릭베이컨볶음밥 알레르기 1 난류, 5 대두, 6 밀, 10 돼지고기, 13 아황산류, 18 조개류
• 함박스테이크&소스(J) 알레르기 1 난류, 2 우유, 5 대두, 6 밀, 10 돼지고기, 12 토마토, 13 아황산류, 15 닭고기, 16 쇠고기
• 그린샐러드&흑임자드레싱 알레르기 1 난류, 5 대두, 12 토마토, 13 아황산류
• 감자튀김&케찹(J) 알레르기 5 대두, 6 밀, 12 토마토
• 깍두기(J) 알레르기 9 새우
• 브로컬리스프(J) 알레르기 2 우유, 5 대두, 6 밀, 13 아황산류, 16 쇠고기

탄수화물(g) : 167.2 단백질(g) : 31.9 지방(g) : 39.4 비타민A(R.E) : 143.3 티아민(mg) : 1.3 리보플라빈(mg) : 0.5 비타민C(mg) : 38.8 칼슘(mg) : 217.1 철분(mg) : 3.8

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :

• 차조밥(J)
• 열무된장국(J) 알레르기 5 대두, 6 밀
• 숙주미나리무침
• 닭볶음탕 알레르기 2 우유, 5 대두, 6 밀, 13 아황산류, 15 닭고기
• 햄구이&케찹(J) 알레르기 1 난류, 2 우유, 5 대두, 6 밀, 10 돼지고기, 12 토마토, 15 닭고기, 16 쇠고기
• 총각김치(J) 알레르기 9 새우

탄수화물(g) : 103.0 단백질(g) : 45.4 지방(g) : 29.7 비타민A(R.E) : 251.9 티아민(mg) : 0.9 리보플라빈(mg) : 0.8 비타민C(mg) : 49.4 칼슘(mg) : 201.3 철분(mg) : 4.4

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :

• 카레라이스(J) 알레르기 2 우유, 5 대두, 6 밀, 10 돼지고기, 12 토마토, 13 아황산류, 16 쇠고기, 18 조개류
• 수제뉴욕핫도그 알레르기 1 난류, 2 우유, 5 대두, 6 밀, 10 돼지고기, 12 토마토, 13 아황산류, 15 닭고기, 16 쇠고기, 18 조개류
• 미역미소장국(J) 알레르기 5 대두, 6 밀
• 오미자피클
• 배추김치(J) 알레르기 9 새우
• 샤인머스켓음료

탄수화물(g) : 131.8 단백질(g) : 24.1 지방(g) : 20.7 비타민A(R.E) : 110.8 티아민(mg) : 0.7 리보플라빈(mg) : 0.3 비타민C(mg) : 32.6 칼슘(mg) : 205.8 철분(mg) : 2.5

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :

• 혼합잡곡밥(J) 알레르기 5 대두
• 꽈리고추메추리알조림 알레르기 1 난류, 5 대두, 6 밀, 12 토마토, 13 아황산류, 18 조개류
• 조미김
• 가자미카레구이 (J) 알레르기 2 우유, 5 대두, 6 밀, 12 토마토, 13 아황산류, 16 쇠고기
• 열무김치(J) 알레르기 9 새우
• 참치김치찌개(J) 알레르기 5 대두, 9 새우

탄수화물(g) : 64.4 단백질(g) : 42.2 지방(g) : 20.5 비타민A(R.E) : 242.1 티아민(mg) : 0.4 리보플라빈(mg) : 0.9 비타민C(mg) : 10.1 칼슘(mg) : 212.2 철분(mg) : 4.2

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :

• 보리밥(J)
• 돈등뼈해장국 알레르기 5 대두, 6 밀, 10 돼지고기
• 쫄면야채무침(J) 알레르기 5 대두, 6 밀, 13 아황산류
• 직화떡갈비구이&소스 알레르기 1 난류, 2 우유, 5 대두, 6 밀, 10 돼지고기, 12 토마토, 13 아황산류, 15 닭고기, 16 쇠고기
• 석박지(J) 알레르기 9 새우
• 바나나우유 알레르기 2 우유

탄수화물(g) : 187.6 단백질(g) : 51.3 지방(g) : 29.4 비타민A(R.E) : 302.3 티아민(mg) : 1.1 리보플라빈(mg) : 0.8 비타민C(mg) : 19.6 칼슘(mg) : 456.8 철분(mg) : 4.4

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :

• 후리카케밥(J) 알레르기 1 난류, 2 우유, 5 대두, 6 밀, 8 게, 9 새우, 10 돼지고기, 13 아황산류, 15 닭고기, 16 쇠고기, 18 조개류
• 냉모밀 알레르기 3 메밀, 5 대두, 6 밀, 13 아황산류
• 왕만두찜*양념장(J) 알레르기 1 난류, 5 대두, 6 밀, 10 돼지고기, 13 아황산류, 16 쇠고기, 18 조개류
• 꼬들단무지
• 배추김치(J) 알레르기 9 새우
• 마시는요거트(J) 알레르기 2 우유

탄수화물(g) : 231.3 단백질(g) : 27.4 지방(g) : 18.8 비타민A(R.E) : 83.5 티아민(mg) : 0.6 리보플라빈(mg) : 1.1 비타민C(mg) : 19.7 칼슘(mg) : 385.4 철분(mg) : 4.6

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :

• 기장밥(J)
• 조랭이떡국 알레르기 1 난류, 5 대두, 6 밀, 16 쇠고기
• 어묵피망볶음(J) 알레르기 1 난류, 5 대두, 6 밀, 13 아황산류
• 제육두루치기(J) 알레르기 5 대두, 6 밀, 10 돼지고기, 13 아황산류
• 배추김치(J) 알레르기 9 새우
• 요거톡 알레르기 2 우유

탄수화물(g) : 138.2 단백질(g) : 62.1 지방(g) : 24.2 비타민A(R.E) : 254.2 티아민(mg) : 1.3 리보플라빈(mg) : 0.9 비타민C(mg) : 20.8 칼슘(mg) : 296.2 철분(mg) : 4.0

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :

• 혼합잡곡밥(J) 알레르기 5 대두
• 발아현미밥(J)
• 연송마라탕 알레르기 1 난류, 2 우유, 5 대두, 6 밀, 8 게, 9 새우, 10 돼지고기, 13 아황산류, 15 닭고기, 16 쇠고기, 17 오징어, 18 조개류
• 반달단무지
• 꿔바로우탕수육(J) 알레르기 1 난류, 5 대두, 6 밀, 10 돼지고기, 11 복숭아, 12 토마토, 13 아황산류, 18 조개류
• 배추김치(J) 알레르기 9 새우
• 파인애플쥬스(J) 알레르기 13 아황산류

탄수화물(g) : 179.5 단백질(g) : 35.0 지방(g) : 32.8 비타민A(R.E) : 60.3 티아민(mg) : 1.1 리보플라빈(mg) : 0.6 비타민C(mg) : 51.4 칼슘(mg) : 149.1 철분(mg) : 12.7

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :

• 멸치주먹밥 알레르기 5 대두, 6 밀, 9 새우, 13 아황산류, 18 조개류
• 어묵쑥갓국(J) 알레르기 1 난류, 5 대두, 6 밀, 9 새우, 13 아황산류
• 김말이&오징어튀김 알레르기 1 난류, 5 대두, 6 밀, 16 쇠고기, 17 오징어
• 배추김치(J) 알레르기 9 새우
• 쿨피스 알레르기 11 복숭아, 13 아황산류

탄수화물(g) : 105.9 단백질(g) : 17.6 지방(g) : 11.5 비타민A(R.E) : 115.3 티아민(mg) : 0.2 리보플라빈(mg) : 0.5 비타민C(mg) : 45.7 칼슘(mg) : 232.5 철분(mg) : 10.6

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :