인천청량초등학교 급식 메뉴 식단표 조회·확인하기

• 혼합잡곡밥 알레르기 5 대두
• 쇠고기미역국 알레르기 5 대두, 6 밀, 16 쇠고기, 18 조개류
• 돼지갈비엿장조림 알레르기 5 대두, 6 밀, 10 돼지고기, 13 아황산류, 18 조개류, 19 잣
• 도토리묵+양념장 알레르기 5 대두, 6 밀, 13 아황산류
• 도라지오이생채 알레르기 5 대두, 6 밀, 13 아황산류, 17 오징어
• 포기김치 알레르기 9 새우
• 아이스망고라씨 알레르기 2 우유

탄수화물(g) : 70.5 단백질(g) : 26.0 지방(g) : 17.5 비타민A(R.E) : 33.0 티아민(mg) : 0.6 리보플라빈(mg) : 0.4 비타민C(mg) : 6.8 칼슘(mg) : 212.7 철분(mg) : 2.2

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :

• 발아흑미밥
• 근대된장국(조개살) 알레르기 5 대두, 6 밀, 18 조개류
• 새송이부추무침 알레르기 5 대두, 6 밀, 13 아황산류
• 김치전 알레르기 2 우유, 5 대두, 6 밀, 9 새우, 12 토마토, 16 쇠고기, 17 오징어
• 오리간장불고기 알레르기 5 대두, 6 밀, 16 쇠고기
• 포기김치 알레르기 9 새우
• 거봉+샤인머스캣

탄수화물(g) : 76.4 단백질(g) : 23.8 지방(g) : 23.2 비타민A(R.E) : 115.6 티아민(mg) : 0.4 리보플라빈(mg) : 0.5 비타민C(mg) : 18.7 칼슘(mg) : 232.4 철분(mg) : 3.0

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :

• 삼색옥수수쌀밥
• 오징어무국 알레르기 5 대두, 6 밀, 9 새우, 17 오징어
• 크래미사과샐러드 알레르기 1 난류, 2 우유, 5 대두, 6 밀, 8 게, 13 아황산류, 18 조개류
• 임연수살튀김 알레르기 5 대두, 6 밀, 13 아황산류
• 포기김치 알레르기 9 새우
• 요구르트-프리미엄라이트 알레르기 2 우유

탄수화물(g) : 65.1 단백질(g) : 26.9 지방(g) : 13.5 비타민A(R.E) : 18.8 티아민(mg) : 0.2 리보플라빈(mg) : 0.2 비타민C(mg) : 6.1 칼슘(mg) : 272.4 철분(mg) : 5.9

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :

• 찹쌀밥
• 단호박카레소스 알레르기 2 우유, 5 대두, 6 밀, 10 돼지고기, 12 토마토, 13 아황산류, 16 쇠고기, 18 조개류
• 과일화채 알레르기 2 우유, 11 복숭아, 13 아황산류
• 안매운골뱅이초무침 알레르기 13 아황산류, 17 오징어
• 닭다리오븐구이 알레르기 2 우유, 5 대두, 6 밀, 12 토마토, 13 아황산류, 15 닭고기
• 포기김치 알레르기 9 새우

탄수화물(g) : 76.8 단백질(g) : 32.7 지방(g) : 18.5 비타민A(R.E) : 184.2 티아민(mg) : 0.5 리보플라빈(mg) : 0.4 비타민C(mg) : 12.6 칼슘(mg) : 140.7 철분(mg) : 1.9

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :

• 기장밥
• 김치콩나물국 알레르기 5 대두, 6 밀, 9 새우
• 쇠고기장조림 알레르기 1 난류, 5 대두, 6 밀, 13 아황산류, 16 쇠고기
• 구운호박나물무침 알레르기 5 대두, 6 밀, 13 아황산류
• 알감자버터구이 알레르기 2 우유, 13 아황산류
• 총각김치 알레르기 9 새우
• 캐플쥬스 알레르기 13 아황산류

탄수화물(g) : 70.5 단백질(g) : 25.3 지방(g) : 10.8 비타민A(R.E) : 651.0 티아민(mg) : 0.3 리보플라빈(mg) : 0.5 비타민C(mg) : 18.2 칼슘(mg) : 214.9 철분(mg) : 4.1

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :

• 찰보리밥
• 차돌박이된장찌개 알레르기 5 대두, 6 밀, 9 새우, 13 아황산류, 16 쇠고기
• 채소깨무침 알레르기 5 대두, 6 밀, 13 아황산류
• 유린기 알레르기 1 난류, 5 대두, 6 밀, 13 아황산류, 15 닭고기, 18 조개류
• 포기김치 알레르기 9 새우
• 찐만두 알레르기 1 난류, 5 대두, 6 밀, 10 돼지고기, 16 쇠고기, 18 조개류

탄수화물(g) : 79.0 단백질(g) : 25.3 지방(g) : 20.0 비타민A(R.E) : 35.8 티아민(mg) : 0.3 리보플라빈(mg) : 0.3 비타민C(mg) : 12.2 칼슘(mg) : 225.5 철분(mg) : 2.7

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :

• 파로밥
• 사골우거지국 알레르기 5 대두, 6 밀, 16 쇠고기
• 오리훈제 알레르기 1 난류, 2 우유, 5 대두, 6 밀, 16 쇠고기
• 땅콩소스무쌈말이 알레르기 2 우유, 4 땅콩, 5 대두, 13 아황산류
• 포기김치 알레르기 9 새우
• 짜먹는 요거트(딸기) 알레르기 2 우유

탄수화물(g) : 58.7 단백질(g) : 27.9 지방(g) : 28.6 비타민A(R.E) : 72.0 티아민(mg) : 0.4 리보플라빈(mg) : 0.4 비타민C(mg) : 29.1 칼슘(mg) : 184.3 철분(mg) : 2.0

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :

• 찰보리밥
• 닭곰탕 알레르기 5 대두, 6 밀, 15 닭고기
• 멸치콩고추장볶음 알레르기 5 대두, 6 밀, 13 아황산류
• 날치알완자전 알레르기 1 난류, 2 우유, 5 대두, 6 밀, 10 돼지고기, 16 쇠고기, 18 조개류
• 깍두기 알레르기 9 새우
• 꿀떡

탄수화물(g) : 83.8 단백질(g) : 30.0 지방(g) : 14.2 비타민A(R.E) : 77.7 티아민(mg) : 0.6 리보플라빈(mg) : 0.3 비타민C(mg) : 3.7 칼슘(mg) : 256.1 철분(mg) : 3.5

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :

• 스팸김치볶음밥 알레르기 1 난류, 2 우유, 5 대두, 6 밀, 9 새우, 10 돼지고기, 13 아황산류, 15 닭고기, 16 쇠고기
• 어묵계란국 알레르기 1 난류, 5 대두, 6 밀, 13 아황산류
• 오이피클무침 알레르기 13 아황산류
• 순살뿌링클치킨 알레르기 1 난류, 2 우유, 5 대두, 6 밀, 12 토마토, 13 아황산류, 15 닭고기, 18 조개류
• 귤(하우스귤)

탄수화물(g) : 68.8 단백질(g) : 28.1 지방(g) : 21.4 비타민A(R.E) : 97.4 티아민(mg) : 0.4 리보플라빈(mg) : 0.3 비타민C(mg) : 28.5 칼슘(mg) : 174.3 철분(mg) : 2.3

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :

• 혼합잡곡밥 알레르기 5 대두
• 해물된장찌개 알레르기 5 대두, 6 밀, 8 게, 9 새우, 13 아황산류, 17 오징어
• 단호박샐러드 알레르기 1 난류, 2 우유, 5 대두, 6 밀, 13 아황산류
• 양배추쌈
• 제육볶음 알레르기 5 대두, 6 밀, 10 돼지고기, 13 아황산류, 18 조개류
• 포기김치 알레르기 9 새우
• 쌈장(수제) 알레르기 5 대두, 6 밀, 13 아황산류
• 이오요구르트 알레르기 2 우유

탄수화물(g) : 78.0 단백질(g) : 28.9 지방(g) : 20.8 비타민A(R.E) : 129.4 티아민(mg) : 0.7 리보플라빈(mg) : 0.5 비타민C(mg) : 21.8 칼슘(mg) : 242.9 철분(mg) : 2.4

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :

• 기장밥
• 쇠고기무국 알레르기 5 대두, 6 밀, 16 쇠고기, 18 조개류
• 팝콘아귀가라아게 알레르기 2 우유, 5 대두, 6 밀, 12 토마토, 13 아황산류, 16 쇠고기
• 연두부계란찜 알레르기 1 난류, 5 대두, 6 밀, 9 새우, 13 아황산류
• 총각김치 알레르기 9 새우
• 복숭아아이스티(수제) 알레르기 11 복숭아, 13 아황산류

탄수화물(g) : 70.3 단백질(g) : 37.5 지방(g) : 12.5 비타민A(R.E) : 75.9 티아민(mg) : 1.1 리보플라빈(mg) : 0.5 비타민C(mg) : 8.0 칼슘(mg) : 166.8 철분(mg) : 6.3

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :

• 발아흑미밥
• 닭개장 알레르기 5 대두, 6 밀, 15 닭고기
• 모듬탕수육 알레르기 1 난류, 5 대두, 6 밀, 9 새우, 10 돼지고기, 11 복숭아, 12 토마토, 13 아황산류
• 가자미살구이 알레르기 2 우유, 5 대두, 6 밀, 12 토마토, 13 아황산류, 16 쇠고기, 18 조개류
• 깍두기 알레르기 9 새우
• 톡톡감귤쥬스 알레르기 13 아황산류

탄수화물(g) : 85.5 단백질(g) : 40.6 지방(g) : 20.1 비타민A(R.E) : 67.8 티아민(mg) : 0.6 리보플라빈(mg) : 0.6 비타민C(mg) : 23.3 칼슘(mg) : 172.7 철분(mg) : 3.2

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :